Advertise on podcast: Kru 4 Bami Kiao ครู4บะหมี่เกี๊ยว

การเติบโตตามวัยสอนให้เราเข้าใจความเปลี่ยนแปลง เรียนรู้ที่จะปล่อยวางสิ่งไม่จีรัง เพื่อกลับมาใส่ใจผู้คน ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ และค้นพบความสุขในชีวิตที่เรียบง่าย

ในโลกการทำงานที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย การเปลี่ยนแปลงบทบาทหน้าที่ และความขัดแย้งกับผู้คนที่หลากหลาย เรามักเผชิญกับปัญหาที่บั่นทอนจิตใจจนนำไปสู่ความเครียดสะสม หลายครั้งเราพยายามจะแก้ไขที่คนอื่นแต่กลับพบว่าเป็นเรื่องที่เป็นไปไม่ได้ ทางออกที่สำคัญที่สุดจึงเป็นการหันกลับมาสำรวจและ "ปรับที่ตัวเราเอง"

ครูอาชีวะคนหนึ่งหนีความวุ่นวายไปเก็บพุทราในสวน เพื่อทบทวนบทบาทของครูอาชีวะ การเข้าใจเด็ก และการหาสมดุลระหว่างงานหนักกับใจที่อยากสงบ

“ครูฟิล์ม” อดีตอาจารย์มหาวิทยาลัยผู้ผันตัวมาสอนโลจิสติกส์ในสายอาชีพ ถ่ายทอดเส้นทางชีวิตจากภาษาอังกฤษสู่โลจิสติกส์ มุมมองต่อระบบการศึกษาและงานวิจัย พร้อมความเชื่อว่า “การเรียนรู้ที่แท้จริงอยู่ไกลเกินกว่าห้องเรียน”

พาไปสำรวจประสบการณ์ที่ไม่คาดคิดและการเรียนรู้จากเหตุการณ์ในชีวิต ก่อนจะเชื่อมโยงสู่การสะท้อนใจเรื่อง ความหมายของการใช้ชีวิต ความตาย และการปล่อยวาง พร้อมชวนคิดว่าการเตรียมใจและมองชีวิตอย่างเรียบง่าย อาจทำให้เราเข้าใจคุณค่าของปัจจุบันได้มากขึ้น

การผูกพัน – ความสัมพันธ์ที่มั่นคงในวัยเด็กส่งผลต่อความสัมพันธ์เมื่อโตขึ้น การถูกปฏิเสธ – สมองรับความเจ็บปวดจากการถูกปฏิเสธเหมือนความเจ็บปวดทางกาย ความผิดหวัง – ใช้ CBT และสติเป็นเครื่องมือในการเปลี่ยนมุมมองและเติบโตจากความรู้สึกนั้น

หวัดดีครับทุกคนวันนี้ผมฉายเดี่ยวครับกับรายการใหม่คุยกันเรืองดนตรีโดยเฉพาะฝากด้วยนะครับจะจัดให้สม่ำเสมอครับ ขอโอกาสผมด้วยครับ เพลงเปิดรายการและเพลงในรายการเอามาจาก Youtube นะครับลิ้งค์ตามนี้ได้เลยครับถ้าชอบก็ไปกดฟังเพลงเต็มกันได้นะจ๊ะ Tom Misch-Sunshine https://www.youtube.com/watch?v=ghuXuZAocqE&start_radio=1&list=RDghuXuZAocqE Robert Johnson- Crossroadhttps://www.youtube.com/watch?v=Yd60nI4sa9A Ragtime Piano : SCOTT JOPLIN . " The Entertainer " (1902)https://www.youtube.com/watch?v=fPmruHc4S9Q Spotify https://open.spotify.com/show/6kF0BYQqKORrx26iElTxak?si=soNPEf56RJ2oFNqX51DzGw

🎧 ตอนนี้พูดถึงการดูแลสุขภาพจิตในบริบทของความสัมพันธ์ การทำงาน และการค้นหาคุณค่าในตัวเองถ่ายทอดประสบการณ์จริงของการปรับตัวกับความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน การเผชิญความเครียดในที่ทำงาน และการตั้งคำถามกับคุณค่าในตัวเอง พร้อมทั้งแบ่งปันมุมมองที่ได้จากการเข้ารับคำปรึกษาทางจิตวิทยา ในเนื้อหายังมีคำแนะนำเชิงปฏิบัติในการสร้างขอบเขตที่ดี รักษาความสัมพันธ์ให้แข็งแรง และสังเกตพฤติกรรมที่อาจทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่นโดยไม่รู้ตัว 💬 ตอนนี้เหมาะสำหรับใครก็ตามที่กำลังเผชิญความสับสน เหนื่อยล้า หรือรู้สึกว่าชีวิตไม่สมดุล เพื่อให้รู้ว่าไม่จำเป็นต้องผ่านช่วงเวลานั้นเพียงลำพัง

EP แรกมาแล้วครับผมวันนี้เราจะมาทำความรู้จักศิลปินท่านนี้ที่เป็นแนวทางและการเล่นให้กับนักดนตรีรุ่นหลังๆอีกมากมายจนนับไม่ถ้วนรวมถึงเรื่องลึก ลับของแกด้วยกับข่าวลือต่างๆนาๆ และในวันนี้นี้เราจะมารู้จักับเค้ากันนะครับ และอย่างเช่นเคยนะครับเพลงในรายการนำมาจาก Youtube Linkตามนี้เลยนะครับ Tom Misch-Sunshinehttps://www.youtube.com/watch?v=ghuXuZAocqE&start_radio=1&list=RDghuXuZAocqE Robert Johnson “Preachin’ Blues"https://www.youtube.com/watch?v=9yHnS3IVPME Sweet Home Chicagohttps://www.youtube.com/watch?v=O8hqGu-leFc Robert Johnson - Me and the Devil Blueshttps://www.youtube.com/watch?v=3MCHI23FTP8

สิ่งที่ได้จากทั้งหมดคือความท้าทายในการทำงานร่วมกับคนอื่น ความพยายามที่ต้องใช้ และการที่บางทีเรื่องที่ไม่คาดคิดก็พาเราไปเจอประสบการณ์ดีๆ แม้มันจะเหนื่อยหรือไม่ตรงกับที่คิดไว้ตอนแรกก็ตาม

ตอนนี้พูดถึงทริปที่ไปเที่ยวจังหวัดพิษณุโลกและอุตรดิตถ์แต่ว่าก่อนหน้าหน้านั้นไปประชุมที่จังหวัดนนทบุรีก่อนแล้วไปเจอแผ่นดินไหวก็เป็นการเล่าถึงประสบการณ์ช่วงนั้นที่ไม่แน่ใจว่าไปเจอมาได้ไง

เอพิโสดนี้ของพอดแคสต์ เราพาคุณผู้ฟังไปพูดคุยกับ "ครูคิว" ครูผู้มีแรงบันดาลใจและความมุ่งมั่นในการเป็นครูตั้งแต่วัยมัธยม บทสนทนานี้จะพาไปสำรวจเส้นทางชีวิตของเขา ตั้งแต่วัยเด็ก เส้นทางการศึกษา การเลือกเรียนสาขาภาษาไทย จนถึงการเริ่มต้นอาชีพในฐานะครูอัตราจ้าง ก่อนจะก้าวสู่การเป็นข้าราชการครูเต็มตัว ครูคิวแบ่งปันประสบการณ์ทั้งความท้าทายและความสุขในช่วงเป็นนักศึกษา การทำงานในโรงเรียนทั่วไปและวิทยาลัยอาชีวศึกษา รวมถึงมุมมองต่อบทบาทครูในสังคมยุคใหม่ ความภาคภูมิใจในความสำเร็จที่ผ่านมา และความหวังที่เขามีต่ออนาคตของตนเองและลูกศิษย์ ร่วมฟังเรื่องราวที่อบอุ่นและสร้างแรงบันดาลใจจากชีวิตจริงของคนธรรมดาที่เลือกเดินบนเส้นทางครูด้วยหัวใจเต็มร้อย ได้ในเอพิโสดนี้ของเรา!

น้องโบ๊ทเด็กช่างไฟฟ้ากำลัง กำลังเรียนอยู่ระดับประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูง หลังจากกลับมาจากฝึกงานเราก็เลยมานั่งคุยกันซะหน่อยว่าเป็นยังไงกันบ้าง

เจ เด็ก ปวส. สาขาภาษาต่างประเทศ ผ่านประสบการณ์ชีวิตวันเรียนวัยรุ่นมาอย่างโชกโชน มาเล่าเศษเสี้ยวประสบการณ์ของเค้าให้ฟัง

ได้ฟังบทสัมภาษณ์คุณ โจ้ ธณา แล้วมีเรื่องสารเคมีในสมองซึ่งน่าสนใจดี ก็เลยลองเอามาพูดคุยกับตัวเองนิดหน่อย