Werben im Podcast: Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon

Shownotes Was bedeutet Mut, wenn man schon mehr als einmal gescheitert ist? In dieser Folge spreche ich mit Melanie Amelie Opalka. Sie ist Autorin, Speakerin und Mentorin. Und sie hat ein Wort benutzt, bei dem ich sofort hängen geblieben bin: Mutmacherin. Das kam mir nämlich sehr bekannt vor :-) Amélie sagt: Wir haben oft kein Vereinbarkeitsthema, sondern ein Prioritätenthema. Es geht darum, den Fokus zu bestimmen und ihn dann auch zu halten. Und sie sagt noch etwas:  „Siebenmal gescheitert ist einmal gewonnen." Und so sprechen wir über Fehler. Über die deutsche Angst vorm Scheitern. Über Schule, Bewertung und die Frage, warum wir so früh lernen, auf den einen Fehler zu schauen, statt auf das, was schon gelungen ist. Amélie erzählt offen von eigenen Umwegen: vom falschen Studium, Firmen, in denen sie nicht hingehörte, gescheiterten Selbstständigkeitsversuche,  Büchern, die zu früh kamen, von einem Roman, den sie im Internet „vergraben" hat. Und von dem Moment, in dem sie verstanden hat: Manchmal ist man selbst noch nicht reif für das, was man will. Heute schreibt Amélie Frauenromane und Thriller. Sie veröffentlicht im Self-Publishing, arbeitet mit Lektorat, Recherche, Struktur und viel Disziplin. Sie spricht darüber, warum sie bei der Bundeswehr angerufen hat, um für ihre Thriller zu recherchieren, warum gute Geschichten nicht aus bloßem Nachdenken entstehen und weshalb man manchmal öffentlich ankündigen muss, was man vorhat, damit man es wirklich tut. Diese Folge ist für Dich, wenn Du eine Idee in Dir trägst, aber noch wartest. Wenn Du denkst, Du müsstest erst mehr wissen, besser vorbereitet sein oder noch eine Ausbildung machen. Dann ist vielleicht der Name meines Podcastes gerade so richtig passend für Dich: "Mach es einfach - Jetzt" :-)  Zu Amélie geht es hier entlang: https://melanieamelieopalka.de   Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich wissen? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Wann hast Du zuletzt bewusst wahrgenommen, was in Deinem Leben schon alles entstanden ist? Die Idee zu diesem Tischgespräch kam mir auf dem Heimweg von einem Seminar. Ich fuhr an einem Hof vorbei, auf dem Tausende Kürbisse lagen. Der Herbst war plötzlich überall zu sehen. Und ich dachte: Es ist Erntezeit. Wir schauen so oft auf das, was vor uns liegt. Auf den nächsten Schritt, eine neue Idee oder etwas, das wir noch erreichen wollen. Jan und ich drehen die Perspektive in diesem Tischgespräch einmal um und fragen uns: Was können wir gerade einfahren? Dabei geht es um viel mehr als um sichtbare Erfolge. Manchmal sind es Erfahrungen, die wir über Jahre gesammelt haben. Manchmal erkennen wir plötzlich, welche Menschen längst an unserer Seite sind. Oder wir entdecken Fähigkeiten wieder, die wir irgendwann erworben und fast vergessen haben. Und dann landen wir bei einer Frage, mit der wir beide ziemlich vertraut sind: Wie viel Kontrolle brauchen wir eigentlich, wenn wir noch gar nicht wissen, was als Nächstes kommt? Wir fragen uns: Warum fällt es uns manchmal so schwer, Dinge einfach entstehen zu lassen? Was macht Unsicherheit mit uns? Wo versuchen wir, durch Planung Sicherheit zu bekommen? Was hilft uns, wieder mehr zu vertrauen? Vielleicht passt genau diese Frage gut in den Herbst: Was kannst Du gerade ernten? Viel Freude beim Zuhören! Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich wissen? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Wie lebt eine Frau, die immer wieder bereit ist, alte Formen gehen zu lassen, wenn etwas Neues ruft? Victoria Louca hat in ihrem Leben große Schwellen erlebt. Eine Krebserkrankung. Berufliche Neuanfänge. Das Loslassen alter Rollen. Den Aufbau neuer Räume. Und jetzt wieder einen nächsten Schritt, der etwas mit Körper, Lebenskraft und Gesundheit zu tun hat. Was mich an Victoria beeindruckt: Sie bleibt nicht dort, wo es sich für sie nicht mehr stimmig anfühlt. Auch dann nicht, wenn es im Außen noch funktioniert. Sie hört hin, wenn ihre innere Stimme sagt: Es ist Zeit für etwas Neues. Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, wenn das Alte schon geht und das Neue noch nicht da ist. Über Vertrauen, Angst, Kontrolle, Hingabe und die Frage, warum äußere Sicherheit oft weniger hilft, als wir hoffen. In dieser Folge sprechen wir darüber: – warum Umbrüche manchmal nicht planbar sind – wie es sich anfühlt, wenn das Alte geht und das Neue noch nicht sichtbar ist – weshalb Vertrauen oft erst durch Erschütterung wächst – was eine Krebserkrankung mit Victorias Blick auf das Leben verändert hat – warum Loslassen nicht durch Druck gelingt – weshalb Kontrolle keine echte Sicherheit schafft – wie Victoria mit Kritik und Unverständnis im Umfeld umgeht – warum Sichtbarkeit nicht immer Social Media braucht – und was es bedeutet, als Unternehmerin dem eigenen inneren Wissen zu folgen Diese Folge ist für Dich, wenn Du gerade an etwas festhältst, das sich nicht mehr stimmig anfühlt. Wenn Du spürst, dass ein neuer Abschnitt ruft. Oder wenn Du lernen möchtest, dem Leben wieder etwas mehr zu vertrauen. Wenn Du Dich mit Victoria vernetzen willst, geht es hier entlang:  https://www.facebook.com/victoria.louca.718 Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich wissen? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Diesmal bin ich selbst zu Gast. Anja Kuhn hat mich für ihren Podcast „Lebensgeschichten" eingeladen – und wir sprechen über mein Buch „Ich mach's jetzt einfach" und über etwas, worauf ich mich gerade sehr freue: meine Lesereise Ende September. Dabei geht es auch um die Frage, warum wir manche Dinge so lange vor uns herschieben, obwohl wir längst spüren, dass wir sie machen wollen. Wir sprechen über Mut, Entscheidungen und darüber, warum Intuition für mich dabei eine wichtige Rolle spielt. Und es geht um die Frage, was passieren kann, wenn wir den ersten Schritt gehen, ohne schon den ganzen Weg zu kennen. Außerdem erzähle ich, warum mich das Wort „Autorin" immer noch berührt und was ich mir von den Begegnungen auf der Lesereise wünsche. Vielleicht gibt es auch bei Dir gerade etwas, bei dem Du schon länger denkst: Eigentlich müsste ich einfach anfangen. Die Termine der Lesereise findest Du in den Links zur Folge. Danke an Anja für dieses Gespräch – und dafür, dass sie mein Buch und seinen Weg schon so lange begleitet. Viel Freude beim Lauschen – und beim Umsetzen. Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei Anja und mir. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf unserer Reise begrüßen dürfen. Zu allen Infos zum Buch und zur Lesereise geht es hier entlang: https://www.lebensgeschichten-verlag.de/produkt/yvonne-simon-ich-machs-jetzt-einfach-i-lebensgeschichten-verlag/   Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com LinkedIn FACEBOOK Mind in GmbH

Wie oft träumen wir von einem anderen Leben – und treffen im Alltag trotzdem Entscheidungen, die genau dieses Leben immer wieder verhindern? Diese Frage steht am Anfang unseres neuen Tischgesprächs. Jan und ich sprechen darüber, wie stark unsere Gedanken unsere Wirklichkeit prägen. Dabei geht es um die Frage, welche Geschichten unser Kopf aus Situationen macht, in denen uns Informationen fehlen. Ein Teilnehmer aus meinem Seminar bekommt von seinem Chef nur eine kurze Mail: „Heute, 10 Uhr. Termin in meinem Büro." Sofort startet das Kopfkino. Ärger? Kritik? Ein Problem? Als er um 10 Uhr ins Büro kommt, stehen dort Kaffee und Kuchen. Anlass ist sein Dienstjubiläum, das er selbst vergessen hatte. Unser Gehirn liebt solche Lücken. Es füllt sie mit Erfahrungen, Erwartungen und alten Mustern. Besonders häufig entsteht dabei die ungünstigste mögliche Erklärung. Genau hier beginnt für uns der Perspektivwechsel. Wir sprechen darüber, wie wir lernen können, die bestmögliche plausible Möglichkeit überhaupt wieder mitzudenken. Dabei geht es um realistischen Optimismus, Vertrauen und unsere Fähigkeit, in Transformationsprozessen neue Denkweisen einzuüben. Gemeinsam fragen wir uns: Welche Erwartungen bringe ich in Beziehungen, Gespräche und neue Situationen mit? Wo verwechsle ich eine Vermutung mit der Wirklichkeit? Wie viel Unsicherheit kann ich aushalten, ohne sofort eine negative Geschichte daraus zu machen? Welche Rolle spielt Selbstwirksamkeit für mentale Gesundheit? Was verändert sich, wenn ich dem guten Ausgang wieder mehr Raum gebe? Am Ende landen wir bei einem Gedanken von Jan, dem ich sehr viel abgewinnen kann: Vielleicht bedeutet Positives TUN, dem Wundersamen im Leben wieder eine echte Chance zu geben. Beobachte doch einmal einen Tag lang, was Dein Kopf aus offenen Situationen macht. Welche Geschichte entsteht zuerst? Und welche andere Möglichkeit könnte genauso wahr sein? Viel Freude beim Zuhören! Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Chris ist Stimmcoach, Bühnenmentor, Podcaster und seit vielen Jahren selbst auf Bühnen unterwegs. Als Sänger, Comedian und Begleiter für Menschen, die sichtbar werden wollen. Sein Weg klingt auf den ersten Blick nach Bühne und viel Applaus. Doch da gibt es noch viel mehr: Krankheit, Panikattacken, Ohnmacht, Verluste, eine unternehmerische Pleite und eine Schmerzerkrankung, die ihn über Jahre begleitet. In unserem Gespräch sprechen wir darüber, was passiert, wenn das Leben nicht mehr geradeaus läuft. Chris erzählt, wie er als kleiner Junge durch ein Bild der Band Kiss gespürt hat: Da will ich hin: auf die Bühne. Später kam die Musik, der Gesang, A-cappella-Comedy und irgendwann die Arbeit als Coach. Wir sprechen darüber, warum Stimme nie nur Technik ist. Warum Menschen sehr schnell spüren, ob jemand echt ist. Warum Perfektion oft Distanz schafft. Und weshalb ein guter Auftritt nicht damit beginnt, sich selbst beweisen zu wollen. Es geht nicht nur darum, gut zu sprechen, sonder Verbindung zu schaffen - mit dem Publikum, mit den Menschen im Seminar, mit den Hörerinnen und Hörern. Und natürlich auch mit denen, für die die eigene Botschaft gedacht ist. Diese Folge ist für Dich, wenn Du sichtbar werden willst und spürst, dass Dich Perfektionsdruck, Unsicherheit oder alte Rollenbilder manchmal zurückhalten. Und für alle, die gerade einen Umweg gehen und daran erinnert werden dürfen: Zickzack ist normal. Wenn Du mehr über Chris Strobel erfahren möchtest, geht es hier entlang:  https://www.strobler.info Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich wissen? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Was bedeutet Freiheit eigentlich? Ist es die Möglichkeit, jederzeit tun zu können, was wir wollen? Oder beginnt Freiheit viel früher – in unseren Gedanken, unseren Entscheidungen und in der Verbindung zu uns selbst? Ausgangspunkt für dieses Tischgespräch war ein Lied von Marius Müller-Westernhagen. Doch schon nach wenigen Minuten wurde uns klar, dass Freiheit für jeden Menschen etwas anderes bedeutet. Wir sprechen darüber, warum Veränderung oft gleichzeitig Sehnsucht und Angst auslöst. Warum Sicherheit uns Halt geben kann und uns manchmal trotzdem davon abhält, den nächsten Schritt zu gehen. Und weshalb Verantwortung vielleicht gar nicht das Gegenteil von Freiheit ist, sondern ein wichtiger Teil davon. Ich erzähle von einer Begegnung mit einem Zen-Meister, dessen Antwort mich bis heute begleitet.  Gemeinsam fragen wir uns: Was bedeutet Freiheit für Dich ganz persönlich? Schließen sich Freiheit und Sicherheit wirklich aus? Welche Verantwortung übernehme ich bewusst – und welche nur aus Gewohnheit? Kann ich äußerlich frei sein und mich innerlich trotzdem gefangen fühlen? Irgendwann in unserem Gespräch entstand ein Satz, der für mich die Essenz dieser Folge geworden ist: „Freiheit ist das, wenn ich mit mir selber verbunden bin." Vielleicht hast Du nach dieser Folge keine endgültige Antwort auf die Frage, was Freiheit bedeutet. Vielleicht nimmst Du aber eine neue Frage mit: Wo in Deinem Leben darfst Du Dir heute die Freiheit geben, einen neuen Schritt zu gehen?   Viel Freude beim Zuhören! Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

„Zu alt gibt es nicht. Man ist für nichts zu alt, für gar nichts." So sagt es meine heutige Gesprächspartnerin. Simone Klinge-Otto war Deutschlands jüngste Friseurmeisterin, hatte mit 21 ihren ersten eigenen Salon, arbeitete als Maskenbildnerin für den WDR und große Musicals, war DJane, international in Clubs unterwegs und hat auf der Love Parade aufgelegt. Heute lebt sie auf ihrer kleinen Ranch im Münsterland mit Pferden, Gänsen, Hühnern und Hunden. Sie liebt High Heels genauso wie Gummistiefel, strickt lange Jacken, trägt knallig rote Fingernägel und begleitet Frauen als Style Coach dabei, ihr Potenzial nach außen sichtbar zu machen. In unserem Gespräch geht es um Kontraste, Neuanfänge und die Frage, warum wir uns nicht auf eine einzige Version von uns festlegen müssen. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, sich nach Verlust und Umbruch wieder ins Leben zu stellen, warum Schönheit nicht an Perfektion hängt und weshalb Sichtbarkeit besonders für Frauen ab 50 noch einmal eine ganz eigene Kraft bekommt. Simone erzählt offen vom Verlust ihres Mannes, vom Alleinsein nach 38 Jahren, von Autobahnfahrten als persönliche Mutprobe, vom Hätte-Monster, das draußen bleiben darf, und von der Entscheidung, keine traurige, verbitterte alte Frau zu werden. Diese Folge ist für Dich, wenn Du spürst: Da steckt noch so viel in mir und wenn Du keine Lust mehr hast, Dich in EINE Schublade stecken zu lassen.  Wenn Du mehr über Simone Klinge-Otto erfahren möchtest, geht es hier entlang:  https://simone.klinge-otto.de Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich wissen? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Warum fällt es uns so leicht, das Schlechte zu sehen – und so schwer, Wertschätzung auszusprechen? Ausgelöst wurde dieses Tischgespräch durch einen LinkedIn-Beitrag von Jan. Statt sich an der nächsten Welle negativer Kommentare zu beteiligen, hat er Menschen öffentlich wertgeschätzt, die ihn inspirieren. Eine einfache Idee – und doch ist sie kaum aufgegriffen worden. Warum eigentlich? Wir sprechen darüber, weshalb der Ton in unserer Gesellschaft rauer geworden ist und warum wir online oft Dinge schreiben, die wir einem Menschen niemals ins Gesicht sagen würden. Ist Hatespeech nur ein Ventil für den eigenen Druck? Und was passiert eigentlich in unserem Gehirn und unserem Nervensystem, wenn wir ständig kritisieren – oder selbst Kritik ausgesetzt sind? Dabei geht es auch um eine unbequeme Frage: Wenn wir so hart mit anderen umgehen, wie sprechen wir dann eigentlich mit uns selbst? Gemeinsam fragen wir uns: Braucht persönliche Entwicklung wirklich Druck und Schmerz? Oder wachsen wir viel stärker in einer Umgebung, in der wir uns sicher und angenommen fühlen? Welche Rolle spielt dabei unser eigenes Umfeld – privat, beruflich und in den sozialen Medien? Am Ende haben wir noch eine Einladung für Dich: Sag heute einem Menschen, was Du an ihm schätzt. Und beobachte, was das mit diesem Menschen macht – und was es in Dir verändert. Viel Freude beim Zuhören! Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Shownotes Was passiert, wenn eine erfahrene Coachin und Unternehmerin merkt: Ich darf meinen Körper nicht länger als Nebensache behandeln? Astrid Waitz ist Coachin, Trainerin, Unternehmerin und kommt ursprünglich aus dem  Fitnessbereich. Viele kennen sie aus der mentalen und emotionalen Begleitung von Menschen. In unserem Gespräch zeigt sich eine Ebene, die in der Persönlichkeitsentwicklung oft zu wenig Beachtung bekommt: der Körper. Astrid erzählt, wie früh sie erlebt hat, was körperliche Gesundheit mit Lebensqualität macht. Später wurde daraus in ihrer Arbeit ein tieferes Verständnis von Lebensfreude. Heute verbindet sie ihr Wissen aus Fitness, Ernährung, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung zu einem ganzheitlichen Blick auf Menschen. Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Körper wieder ernst zu nehmen. Ohne Selbstoptimierungsdruck, dafür mit mehr Bewusstsein für das, was uns wirklich gut tut. In dieser Folge erfährst Du: – warum körperliche Gesundheit mehr mit unternehmerischer Kraft zu tun hat, als viele denken – weshalb Selbstfürsorge sich nicht auf ein gelegentliches Schaumbad beschränkt – wie Bewegung und Routinen positive Emotionen stärken können – warum Schlaf eine zentrale Rolle für mentale Klarheit spielt – weshalb Lebensfreude für Astrid der rote Faden ihrer Arbeit ist – und warum Unternehmerinnen sich selbst wieder verbindlicher in den eigenen Kalender setzen sollten Viel Freude mit dieser Podcast-Folge Wenn Du mehr über Astrid wissen möchtest, geht es hier entlang: https://boards.com/a/ctxP7.UWuouP?lang=de Für eine Beratung schreib sie direkt an: [email protected] oder melde dich bei mir. Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Diese Folge ist anders. Wir haben unser Tischgespräch live aufgenommen und sprechen darin über Wendepunkte, über Verlust, innere Flucht und über die Momente, in denen ein „So nicht mehr" auftaucht. Jan und ich lesen sehr persönliche Stellen aus unseren Büchern und sprechen darüber, was passiert, wenn das Leben nach außen funktioniert und sich innerlich trotzdem längst etwas nicht mehr stimmig anfühlt. Anja Kuhn begleitet uns durch diesen Abend mit ihrer ihr eigenen Ruhe und Tiefe, die genau den Raum entstehen lässt, den diese Gespräche brauchen. Ein Hinweis, bevor du anfängst: Wir sprechen in dieser Folge über Suizidgedanken, den Verlust eines Partners und psychische Krisen. Bitte spüre hin, ob gerade der richtige Moment für dich ist. Vielleicht nicht allein. Vielleicht in kleinen Dosen. Die Folge läuft knapp anderthalb Stunden – und sie ist es wert, aber nicht auf einmal, wenn es gerade zu viel ist. Trotzdem glaube ich sehr daran, dass echte Geschichten etwas in Bewegung bringen können. Denn sie zeigen, dass wir mit unseren inneren Kämpfen nicht allein sind. Wir sprechen darüber, warum Funktionieren nicht dasselbe ist wie Leben. Darüber, wie Flucht aussehen kann, ohne dass man wegrennt. Darüber, weshalb Wendepunkte oft ganz leise beginnen und warum Ehrlichkeit manchmal der erste Schritt zurück ins Leben ist. Danke an alle Menschen, die an diesem Abend live dabei waren und diesen Raum gehalten haben.

Erfolg bedeutet nicht nur High Energy, große Bühnen und strahlende Bilder. Erfolg ist auch: verlieren. Zweifeln. Zerbrechen. Und trotzdem weitergehen. So sagt es meine heutige Gesprächspartnerin.  In dieser Folge bin ich zu Gast bei Carmen Breuer-Menzel. Gemeinsam sprechen wir über Werte, Unternehmertum, persönliche Wendepunkte und die Frage, was uns trägt, wenn das Leben plötzlich nicht planbar ist. Es geht um Werte, die nicht nur auf Websites stehen, sondern im Alltag gelebt werden müssen. Um Führung, Teams, Freiheit, Wahrhaftigkeit und darum, warum wir uns selbst überallhin mitnehmen – auch in unser Unternehmen. Ich erzähle von meinem eigenen Weg nach dem Tod meines Mannes, vom Jakobsweg, von meinem Buch „Ich mach's einfach – Jetzt!" und von der Frage, was ich mit dem Rest meines Lebens machen möchte. Wir sprechen darüber, warum Werte oft erst dann sichtbar werden, wenn sie verletzt werden. Warum Trigger Hinweise darauf sein können, worum es in uns wirklich geht. Und warum Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern sich mit der Angst auf den Weg zu machen. Eine Folge über Aufbau, Verlust, Begegnungen, persönliche Entwicklung und die Frage: Passt das Leben, das Du führst, noch zu dem Menschen, der Du bist? Wenn Du mehr über Carmen wissen möchtest, dann geht es hier entlang: https://carmenbreuermentzel.de Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Die Angst bleibt. Die Frage ist: Gehst Du trotzdem den ersten Schritt? Mit dieser Folge beginnt eine neue Reihe in meinem Podcast. Ich spreche mit Unternehmerinnen, mit Frauen, die etwas aufgebaut haben. Die Entscheidungen treffen. Und bei denen man von außen leicht denken könnte: Die macht das einfach. Aber genau darum geht es nicht. Mich interessiert nicht die glänzende Erfolgsgeschichte. Mich interessiert der Moment davor. Der Zweifel. Die Angst. Die Frage: Mache ich das wirklich? Traue ich mich? Was passiert, wenn ich sichtbar werde? Was passiert, wenn ich scheitere? Was passiert, wenn ich plötzlich mehr ich selbst bin, als andere es gewohnt sind? Christina Winter ist die erste Frau in dieser Reihe. Und das passt sehr gut. SIer war als Kind das Mädchen, das man übersehen hat. Unscheinbar, introvertiert, still. Heute sitzt sie vor mir mit orangen Haaren, sprudelnden Ideen und einer Klarheit über sich selbst, die man nicht kaufen kann – auch wenn sie es mal versucht hat, für 10.000 Euro. 2017 hat ein einziger Moment alles verändert. Ein Meditation in einem Seminar– und plötzlich war da diese Erkenntnis: Ich kann mir mein Leben erschaffen, wie ich möchte. Seitdem lebt Christina nach einer Formel, die sie sich fast hätte tätowieren lassen.  Christina arbeitet als Identitätsdesignerin, entwickelt Marken – aber eigentlich macht sie etwas anderes. Sie bringt Menschen zurück zu sich selbst. Zu dem, was sie ausmacht. Und zu dem, was sie oft viel zu lange zurückhalten. Wir sprechen sehr persönlich über unsere Ängste und wie wir damit umgehen.  Außerdem geht es um blinde Flecken und um was passiert, wenn jemand von außen unsere Superpower benennt – und wir selbst dachten, das haben doch alle so. Und wir sprechen auch darüber, warum Christina heute weiß, dass sie sterben könnte und ihr Leben in Ordnung wäre. Eine Folge über Mut. Über Angst. Und über den einen Schritt, der beides möglich macht. Wenn du mehr über Christina wissen möchtest, dann geht es hier entlang: https://designerseits.de   Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

div]:bg-bg-000/50 [&_pre>div]:border-0.5 [&_pre>div]:border-border-400 [&_.ignore-pre-bg>div]:bg-transparent [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.standard-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8 [&_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pl-2 [&_.progressive-markdown_:is(p,blockquote,ul,ol,h1,h2,h3,h4,h5,h6)]:pr-8"> _*]:min-w-0 gap-3 standard-markdown"> Jan schlägt ein Thema vor: Gegenbeispielsortierer. Ich kannte den Begriff nicht. Null. Jan erklärt mir: Das sind Menschen, die auf Aussagen spontan mit der Ausnahme reagieren. Die bei "Das ist immer so" sofort denken: "Außer wenn." Die Lücken sehen. Schwachstellen. Das, was nicht passt. Und während er erzählt, gehen bei mir zwei Dinge gleichzeitig los: Ich seh sofort drei Menschen vor mir, die ich kenne. Und ich frag mich: Mach ich das eigentlich auch? Heute reden wir darüber. Was Gegenbeispielsortierer wertvoll macht. Und wo dieses Muster Nähe kostet. Wir sprechen über: Was ein Gegenbeispielsortierer ist – Menschen, die prüfen, hinterfragen, Lücken sehen, Ausnahmen finden, konstruktive Kritiker sind Wann dieses Muster wertvoll ist – im Coaching, in der Beratung, bei Konzepten und Strategien, wenn Präzision gefragt ist Was passiert, wenn das Muster unbewusst gelebt wird – jedes Gespräch wird ein Prüfstand, das Gegenüber fühlt sich nicht gesehen sondern korrigiert, Beziehungen trocknen aus Wie man merkt, dass man im Gegenbeispiel-Modus ist – wenn Menschen um dich rum vorsichtiger werden, weniger erzählen, wenn du auf die Atempause wartest um "Ja, aber" zu sagen Die Frage, die alles verändert – Will ich Recht haben oder verbunden sein? Was hilft, wenn man Gegenbeispielsortierer ist – Bewusstheit trainieren, erst Resonanz geben dann differenzieren, das Gegenüber fragen: "Brauchst du gerade Resonanz oder willst du dass ich mitdenke?" AM 7. MAI: ONLINE-LESUNG MIT JAN UND MIR Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, komm am 7. Mai zu unserer Online-Lesung. Wir lesen aus unseren Büchern – über die Momente, wo das Leben weiterläuft und die Seele stehen bleibt. Über Wendepunkte, Flucht, Erschöpfung. Und über das, was danach kam. Moderiert von Anja Kuhn. Online via Zoom. Kostenlos. 📅 7. Mai 2026, 18:30-20:00 Uhr 💻 Online via Zoom 🎟️ Kostenlos – Anmeldung hier: https://yvonne-simon.com/ich-machs-jetzt-einfach-buch/ Für alle, die gerade merken: So nicht mehr. Viel Freude & einen bewussten Tag – Wo suchst du gerade das Gegenbeispiel statt die Verbindung?     Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!

Ich habe letzte Woche an meinem eigenen Seminartext gesessen – und innerlich die Augen verdreht. Und ein paar Tage später stand ich vor dem Spiegel und habe genau das an mir wahrgenommen, was ich in der Werbung nicht mehr hören kann. In dieser Folge erzähle ich davon. Ohne Lösung. Aber mit einem Moment, der mich noch heute beschäftigt. Diese Folge ist für dich, wenn... ...du nach außen funktionierst, Verantwortung trägst – und innerlich weißt, dass da gerade nicht viel ist. Und wenn du diesen Satz trotzdem nicht mehr hören kannst, weil er dir überall begegnet und trotzdem nichts bewegt. Die Frage aus der Folge: Wann hat dich zuletzt ein Moment überrascht – einer, den du nicht geplant hattest und der trotzdem etwas in dir bewegt hat? Weitergehen & Kontakt: Wenn Du gerade selbst in dieser Phase bist  und Du Dir einen Raum wünschst, in dem Du Deine Gedanken sortieren kannst, schreib mir gern. Ich freue mich, von Dir zu hören.   LINKS: https://yvonne-simon.com https://yvonne-simon.com/ich-machs-jetzt-einfach-buch/ KONTAKT: Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: [email protected] Oder Dich auf Social Media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK