Publicidad en podcasts en: Son Habitos

Valoracion

★★★★★

19 resenas

Categorias

health & fitness

Pais

United States

Este podcast tiene

414 episodios

Idioma

Spanish

Editor

Nati Vera

Explicito

Fecha de creacion

2018/02/04

Ultimo episodio

2026/10/05

Duracion media

23 min.

Frecuencia de publicacion

1 dias

Descripcion

Son Hábitos es un pódcast para mujeres que están listas para dejar atrás la confusión y vivir con dirección. Soy Nati Vera, y aquí comparto lo que me forjó: nutrición, hábitos sostenibles, verdad que confronta y propósito eterno. Este no es un espacio para entretenerte, sino para equiparte con claridad, ciencia y fe. Son hábitos que despiertan. Que forman y Que transforman tu manera de vivir.

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Si estuvieras en tu lecho de muerte… ¿qué lamentarías no haber escuchado?

2026/10/05

En Proverbios 5, Salomón describe el gemido de quien llega al final y descubre que aborreció el consejo… y que su casa pagó las consecuencias. Hoy te hablo de la silla de la que algún día te vas a tener que levantar, de los años que le entregamos al cruel y del Espíritu Santo que vive en ti para corregirte a tiempo. Todavía puedes inclinar el oído. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

"PENSE QUE COMIA SALUDABLE, PERO NO!" TESTIMONIO JAZMIN MORENO

2026/10/03

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Cuánta grasa realmente necesita tu cuerpo?

2026/10/03

Puede ser que hayas pasado años peleando con tu grasa… sin saber que la necesitas. Hoy te explico qué pasa adentro de tu cuerpo: cómo se crean las células grasas, por qué no se van cuando bajas y por qué la lipo puede arreglar la fachada sin tocar la casa. Te comparto mi historia con las pastillas, el efecto rebote y mi propia lipo, y cómo pasé de pintar una fachada a cuidar un templo construido sobre la roca. Proverbios 2:6. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

Cuando Dios abre una puerta, nadie la puede cerrar… pero sí obstaculizar

2026/10/02

No todo obstáculo en tu camino viene del diablo. A veces eres tú… y a veces es Dios cerrándote el paso por amor. Hoy, desde 1 Tesalonicenses 2:18 y la historia de la casa que Dios no me dejó vender, aprendemos a discernir quién cavó cada zanja, y a seguir caminando un día a la vez, con la Palabra abierta. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

La paz es el compás de una vida que le cree a Dios

2026/10/01

Puedes orar todos los días… y aun así no tener paz. Hoy, a partir del mensaje de una oyente y de mi propia historia, abrimos Filipenses 4:6-7 para entender por qué la paz de Dios no depende de tus circunstancias, y qué te está diciendo cuando no la tienes. Porque creer en Dios no es lo mismo que creerle. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

"QUIERO SERVIR A OTROS CON MIS RESULTADOS" TESTIMONIO LORENA DELGADILLO

2026/09/30

Cuánto tiempo toma dejar de cometer el mismo error?

2026/09/30

Me preguntaron cuántos meses me tomó dejar de cometer mis errores… y mi respuesta fue en años. Uno de ellos me tomó veinte. En este episodio abrimos 1 Tesalonicenses 2:7–12 para ver cómo cría el Padre: con verdad y con ternura, uno por uno. Si llevas tiempo cayendo en el mismo error, o meses en el mismo peso, esto es para ti: lo que se esconde no se corrige. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

Si vas a tirar la toalla.... que sea en la playa!

2026/09/29

Estas pensando en rendirte con algo que te beneficia en tu vida saludable? piensalo dos veces, tu eres hija de Dios, y las hijas del rey, no dejan de luchar. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

Si vas a tirar la toalla... que sea en la playa!

2026/09/29

Te quieres rendir? piensalo dos veces. Tu eres hija del Rey.... Y las hijas de Dios no se rinden, luchan. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

"NUNCA IMAGINE QUE TANTA AYUDA EXISTIERA" TESTIMONIO DEIDRA RODRIGUEZ

2026/09/28

No hay peor ciego que el que no quiere ver.

2026/09/28

Puedes ayunar, ir a la iglesia cada domingo y empezar la dieta cada lunes… y seguir igual por dentro. En este episodio abrimos Mateo 23:25-26 y hablamos de los rituales que limpian el vaso por fuera, de por qué Dios no se conforma con apariencias, y de quién es el único que te devuelve la vista. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

"PERDIO 21 LBS COMIENDO DEMASIADO POR PRIMERA VEZ EN SU VIDA" Testimonio Betzabe Lamas

2026/09/26

Desde que llegué a este país… no sé qué me pasó

2026/09/26

Desde que llegué a este país… no sé qué me pasó. Si alguna vez dijiste esa frase, este episodio es para ti. Hoy hablamos de la soledad, de la mesa que dejamos de poner, de la prisa, de los atajos… y de por qué lo que decide no es la tierra a la que llegaste, sino el agua de la que bebe tu raíz. Salmo 1:2–3. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

Mansa no es lo mismo que mensa.

2026/09/25

Puedes estar haciendo todo bien… y aun así estar haciéndolo para la audiencia equivocada. Hoy hablamos de las tres audiencias de tu vida, de la oposición en casa cuando quieres cambiar, y de por qué el cambio que se hace para el aplauso tiene fecha de expiración. Con 1 Tesalonicenses 2:4. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

Perimenopausia, hormonas y fe: aprende a leer tu ciclo

2026/09/24

Hay días del mes en los que no te reconoces… y a lo mejor no es que estés loca. Es que nadie te enseñó a leer el clima que Dios puso en tu cuerpo. Hoy abrimos el Salmo 139 y hablamos claro del ciclo, del síndrome premenstrual, del TDPM y de la perimenopausia: qué pasa con tus hormonas, cómo reconocer tus síntomas y por qué conocer al que te formó te lleva a conocer lo que Él formó. Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

Resenas del podcast

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5 de 5

19 resenas

★★★★★

FreveLanegrita 2025/10/14

Paz total!!!

Crecimiento espiritual, avance y enfoque. 100% recomendado escúchenlo será beneficioso para ti y al mismo tiempo podrás ayudar a muchas personas ❤️

★★★★★

Natibeta 2022/04/05

Wow que bueno esta!!

Gracias por compartir tanta información!! No había escuchado ninguno como este!! Me encantó 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😂

★★★★★

pastorasobeidaalvarez 2020/01/16

Gracias

Nati, gracias por esa hermosa reflexion de hoy. No cabe duda que Dios te ha preparado para fortalecer no solo el cuerpo fisico sino el espiritu que e...

★★★★★

Yayita2128 2019/08/28

Son hábitos 🙌🏼♥️

Excelente reflexión y manera de manifestar el verdadero amor De Dios 🙌🏼♥️😍

★★★★★

Conny Lopez 2019/07/24

Excelente!

Muchas gracias Naty por estos podcast tan útiles, reales, motivacionales y prácticos!

★★★★★

VivianaG82 2019/07/24

Excelente

Me encanta como a través de tus propias experiencias compartes y nos dan una guía para seguir trabajando en nuestras debilidades siempre hay cosas q t...

★★★★★

Oyrana 2019/07/13

100% recomiendo escuchar

Sus podcast Nati Vera me encantan, le estaré eternamente agradecida por compartir sus conocimientos, sus recetas, snacks, tips, etc. Sus palabras me l...

★★★★★

Jenbug_ 2019/07/12

Powerful stuff!

Nati is the greatest teacher:) She is amazing and so loving in everything she does. I Thank you from the bottom of my heart for being such a great lea...

★★★★★

Darybaci 2019/07/11

Mil gracias

Muchas gracias Naty por tu ayuda, gracias a estos audios he dejado en claro muchas cosas y me han servido de gran ayuda para mi proceso, Gracias por s...

★★★★★

Annyhe06 2019/07/10

Increíble!!

Me encanta este Podcast porque nos ayuda a seguir un camino sin rendirnos, nos da tips y nos guía a seguir intentándolo cuando ya creemos que todo se...

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