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Grosse annonce aujourd'hui, je t'explique tout ca. Les liens : Mon compte Instagram Mon nouveau compte et défi sur Substack

Dans cet épisode, Julie et Tamara explorent comment le processus de déconditionnement et l’autorégulation peuvent transformer notre relation avec soi-même, nos enfants, et notre environnement. Que ce soit en repensant l’éducation, la nourriture ou la gestion des écrans, ils partagent des perspectives inspirantes pour encourager une vie plus alignée avec nos vérités intérieures.Key Topics: La définition et la pratique du on-schooling pour les adultes et les enfantsLa confiance en soi versus la confiance externe dans la parentalité et l’apprentissageLa déconstruction des règles basées sur la peur : écran, nourriture, comportement, et leur origine émotionnelleLa connexion à soi-même et la régulation du système nerveux pour une vie plus sereineLa notion d'autorégulation, de co-régulation, et leur importance dans l'éducation parentaleLa transformation intérieure pour permettre aux enfants de suivre leurs propres intérêts et passionsLa relation entre la confiance intérieure, la vulnérabilité, et la capacité à guérir les blessures du passéL’impact de l’environnement familial sur la capacité à s’autoréguler et à faire confiance à ses instinctsLa notion de perfection et d’auto-compassion dans le parcours de déconditionnement et de parentalité consciente Lien pour rejoindre Julie : Julie romantise sa vie Timestamps:00:00 - Introduction au concept de on-schooling pour les adultes et les enfants02:05 - La différence entre guidance extérieure et confiance intérieure03:39 - Dépasser les fausses règles basées sur la peur dans la parentalité05:17 - La gestion des écrans et la nourriture sans contrôle strict06:52 - L’inconfort face au manque de limites et la peur de l’insécurité07:29 - Les conséquences de la rigidité parentale sur le lien avec l’enfant09:02 - La confiance en soi versus la dépendance à l’extérieur10:03 - La défaire des règles conditionnées par la société et l’école11:36 - L’impact des croyances parentales sur la perception de soi et des autres12:36 - La nécessité d’un environnement intérieur sécurisé pour le développement autonome13:39 - La transformation personnelle pour mieux accompagner ses enfants15:50 - La gestion des conflits et des émotions difficiles avec douceur17:19 - La puissance de la douceur et de l’auto-acceptation pour des relations saines19:05 - La guérison des parts blessées par la pratique de l’auto-doux et la trustabilité21:36 - La confiance dans nos capacités à changer de trajectoire professionnelle ou personnelle24:37 - Comment se reconnecter à soi-même et aux passions profondes en tant qu’adulte28:11 - La mise en pratique du lâcher-prise dans la parentalité et la vie quotidienne32:31 - La régulation du système nerveux et son influence sur la relation à l’extérieur36:34 - Surmonter la peur liée à l’argent, la réussite et la responsabilité40:09 - La critique interne et la gestion du système nerveux dans un mode sécurité45:11 - L’importance de la co-régulation et de l’exemplarité dans l’éducation émotionnelle50:04 - L’apprentissage fluide et l’adaptation des compétences au moment où elles sont nécessaires55:36 - La confiance en l’enfant comme un processus naturel et intérieur60:23 - Vivre selon ses propres rythmes et intérêts dès le plus jeune âge63:17 - La douceur comme fondement dans l’autocompassion et la relation avec soi-mêmeResources & Links:Connect with Julie:Note: Ce contenu invite à une réflexion profonde sur la confiance, la douceur et l’autoréflexion pour une parentalité et une vie plus alignées avec nos valeurs essentielles.

On aimerait tellement que ce soit facile être maman comme notre voisine, ou que ce soit facile créer une business comme notre amie, ou avoir une relation amoureuse épanouie comme la fille sur Instagram. Je t’explique pourquoi on a toutes des blessures et point de contractions différents, ce qui fait qu’on ne peut se comparer mais juste travailler sur nous même. Je parle du South node et Chiron 💗 —> Voici le lien pour le 4 juillet

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Dans l'épisode de cette semaine, je te partage du grand switch énergétique en 2027 : le passage de la Cross Planning à la Cross of the Sleeping Phoenix. La Croix de la Planification nous a soutenus pendant des décennies à travers : les structures les systèmes le collectif les promesses à long terme le “on fait ça ensemble” Et ce que je sens — et que plusieurs ressentent déjà — c’est l’arrivée d’une énergie beaucoup plus individualisée. La Croix du Sleeping Phoenix ne nous demande plus de nous adapter au système.Elle nous demande de nous incarner. C'est ce que je t'explique, mais aussi comment faire pour faire une transition douce. Le lien pour la formation en Human Design - 14 mars . Le lien pour la formation pour coacher avec le Human Design - 21 mars . Mon compte Insta . Ma page FB .

Pour en savoir plus sur les formations, voici le lien pour le programme de base en Human Design et celui pour la formation sur comment Coacher avec le HD . Si tu veux me rejoindre, voici mon compte Instagram et FB.

C'est enfin le jour J, le programme Coacher avec le HD est maintenant disponible. Voici les liens discutés dans l'épisode: Coacher avec le HD (code promos pour ceux qui ont déjà acheté le programme Alignée à ton HD dans la section "Les outils pour continuer")Le bundle avec tous les programmes sur le HDAccompagnement - Coacher avec le HDMon compte Instagram pour jaser

Alors que notre expérience Soulful Christmas touche à sa fin, je voulais prendre un moment pour te remercier du fond du cœur. Et si tu voulais aller plus loin… Si tu as aimé cette expérience et que tu souhaites continuer à te connaître et à t’écouter, il y a plusieurs chemins pour prolonger cette aventure : Programme Human Design – pour comprendre ton type, ton énergie et tes décisions afin de créer une vie alignée avec toi.  Séance d’alignement privée avec moi – un moment sur mesure pour t’aider à clarifier ce que tu veux et comment t’y connecter.  Programme “Coacher avec HD” – si tu souhaites aider les personnes autour de toi ou tes clientes à mieux se connaître et à s’écouter grâce au HD.

As-tu déjà remarqué comment certaines journées nous emportent avant même que nous ayons eu le temps de poser un pied par terre ? On se sent dans de regarder rapidement nos messages (on est curieuses) et on a aussi l'urgence de répondre à tous nos messages. On est réactives du monde extérieur.  Et si tu commençais tes matins en te reconnectant à toi-même, pour que tes journées soient guidées par l’intention et non par la réactivité ? Je te partage quelques trucs pour t'ancrer dans une pratique.   Pour savoir si tu as de la constance et discipline, voici le lien du courriel #8

Après avoir observé, ressenti et testé depuis le denier mois, je voulais t’inviter à faire une déclaration envers toi-même.Une promesse qui honore ce que tu as vu et ressenti pendant les fêtes.  Pas une résolution. Pas une liste d’objectifs. Une promesse. Voici le modèle: Ma promesse pour 2026  En 2026, je me promets de… M’écouter davantage quand mon corps me parle, surtout quand il me demande de ralentir Respecter mon énergie, même si j’ai peur de  décevoir Me rappeler que dire non est une forme d’amour Choisir la douceur avant la force  Revenir à moi quand je me perds dans les attentes des autres  Quand je sentirai que je m’éloigne de moi, je me promets de : Je choisis de me traiter avec : (écris ce qui monte)  Et si j’oublie cette promesse, je me promets de revenir à moi sans culpabilité. (écris ce qui monte)  Signé, Moi.

Au début du Soulful Christmas, mon intention était de t'apporter à la réalisation et sensation de c'est quoi penser du temps en étant présente.Plusieurs on hâte au temps des fêtes pour être enfin en vacances, mais elles tombent tout de suite dans le "rush" ou essai de combler le vite parce qu'on a peur de rien faire.Mais...Un jour lent, ce n’est pas un jour vide Je t'explique la différence pour bien continuer l'année 2026.