Werben im Podcast: Das Urheber-Prinzip

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Steckst Du in einer Situationship? Ihr verbringt Zeit miteinander, schreibt euch täglich, seid vielleicht intim – aber auf die Frage „Was sind wir eigentlich?” gibt es kein Label und keine Antwort. Vielleicht ist das eine bewusste Entscheidung. Vielleicht ist es ein Muster. Und vielleicht blockiert Dich diese Unverbindlichkeit bei etwas, das Du Dir eigentlich sehnlichst wünschst. In dieser Folge schauen wir uns die Situationship aus psychologischer und urheberlicher Sicht an: Wie entsteht sie? Was hält uns darin? Und was verrät sie über die, die sich darin befinden? Hier erfährst Du mehr über das 7-Wochen Programm für Singles: https://kedo-rittershofer.com/single-intensivkurs/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Verliebst Du Dich immer wieder in Menschen, die kämpfen, leiden oder Deine Hilfe brauchen? Und fragst Du Dich, warum Du nicht loskommst – auch wenn es Dich erschöpft? Vielleicht ist das kein Zufall. Vielleicht ist es ein Muster. Und dieses Muster schützt Dich vor etwas – vor etwas, das Du vielleicht noch gar nicht siehst. In dieser Folge schauen wir uns das Retter-Muster aus psychologischer und urhebersicher Sicht an: Was steckt wirklich dahinter? Warum funktioniert es fast nie? Und was verrät es über Dich – und über das, was Dir echte Nähe bis heute schwer macht? Hier erfährst Du mehr über das 7-Wochen Programm für Paare: https://kedo-rittershofer.com/glueckliche-partnerschaft/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Sich selbst das Leben versauen - das passiert vielen von uns ganz unbewusst. Die meisten Menschen wollen glücklich sein. Und trotzdem sabotieren sie sich immer wieder selbst – ohne es zu merken. Nicht durch einzelne Fehlentscheidungen. Sondern durch etwas ganz anderes. Was genau psychologisch und urheberlich dahintersteckt und wie Du das verändern kannst, das erfährst Du in dieser Folge. Wenn Du das Gefühl hast, dass Du eigentlich mehr vom Leben möchtest, aber irgendwie nicht weiter kommst, dann könnte diese Folge sehr wertvoll für Dich sein. Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Du hattest bestimmt schon mal ein schlechtes Gewissen oder gehörst Du vielleicht zu denen die das schlechte Gewissen ständig plagt? Das geht vielen so, egal ob beruflich, in der Familie, in der Partnerschaft oder vielleicht sogar sich selbst gegenüber. Wenn wir schon wieder etwas getan haben, was wir eigentlich nicht tun wollten oder wenn wir die Erwartungen der anderen nicht erfüllen. Was steckt psychologisch dahinter und wie kann man sein permanentes schlechtes Gewissen loswerden? Das erfährst Du in dieser Folge. Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Wir bleiben in einer Beziehung, obwohl uns die Dynamik darin nicht gut tut und wir vielleicht sogar leiden. Wir halten aus, ertragen und hoffen, dass es irgendwann wieder besser wird. Warum tun wir das? Warum kommen wir nicht voneinander los und was kann uns helfen, um uns aus der Leidensspirale zu befreien? Genau das erfährst Du in dieser Folge aus psychologischer und urheberlicher Sicht. Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Ist Meditation wirklich wichtig – oder ist das nur etwas für Menschen mit zu viel Zeit und Räucherstäbchen? Wie meditiert man richtig? Warum fällt es einigen so schwer zu meditieren? In dieser Folge beantworte ich diese Fragen eindeutig – mit dem, was die Wissenschaft dazu sagt, und mit dem, was ich täglich selbst erlebe. Du erfährst, was Meditation wirklich ist, ob, wie und worauf sie wirkt und was sie mit dem Urheber-Prinzip zu tun hat. Die vier geführten Meditationen als MP3 findest Du unter: https://kedo-rittershofer.com/gef-meditationen/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Anderssein - dieses Gefühl kennen viele. Hattest Du jemals das Gefühl, irgendwie anders zu sein als die anderen? Du sehnst Dich nach Zugehörigkeit aber Du schaffst es nicht. Für andere ist das Dazugehören selbstverständlich, aber nicht für Dich? Das hat einen Grund - aber der liegt nicht im Anderssein, der liegt woanders. In dieser Folge schauen wir uns aus psychologischer und urheberlicher Sicht an, was genau dahinter steckt und wie man das auflösen kann. Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Drama kennen viele. Aber es gibt Menschen bei denen scheint das Drama oder dramatische Situationen der Normalfall zu sein. Sie kommen nie wirklich zur Ruhe. Immer ist irgendetwas krasses los, immer neue Konflikte, immer die nächste Katastrophe – obwohl diese Person sagt, dass sie das alles auch nicht mag. In dieser Folge schauen wir uns an, warum manche Menschen Drama nicht nur anziehen, sondern es unbewusst sogar brauchen. Was dahintersteckt, warum Ruhe sich manchmal bedrohlicher anfühlt als Stress – und wie man aus der Drama-Sucht herausfindet. Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Der eigene Wert ist etwas sehr interessantes. Einige Menschen haben immer wieder eine Frage über ihren eigenen Wert. Bin ich wertvoll? Bin ich liebenswert? Das ist keine rhetorische Frage – sondern eine, die viele seit ihrer Kindheit mit sich herumtragen. Und die Antwort auf diese Frage ist für sie immer wieder - Nein - bin ich nicht. Denn sie haben sehr viele Beweise gesammelt, die bestätigen, dass es so ist. In dieser Folge schauen wir uns an, woher diese Frage psychologisch betrachtet kommt, wie sie sich im Alltag zeigt – und wie man sie auflösen kann, auch wenn sie sich längst wie die Wahrheit anfühlt. Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Du weißt oft sofort, was für Dich richtig ist – aber dann zweifelst Du. Und vielleicht entscheidest Du Dich dann gegen das, was Du gefühlt hast. Weil alle anderen etwas anderes sagen. Weil es vernünftiger klingt. Weil Du Dir selbst nicht ganz vertraust. In dieser Folge schauen wir uns an, was Intuition wirklich ist, warum so viele von uns den Zugang zu ihr verloren haben – und wie Du lernst, wieder auf die leise, klare Stimme in Dir zu hören, die immer schon da war. Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Selbstvorwürfe kennen viele von uns: „Warum habe ich das damals so gemacht?" … „Wie dumm bin ich denn?“ Solche Sätze sind Selbstvorwürfe und sie sind eine der größten Bremsen für unsere Lebensfreude – denn sie halten uns in der Vergangenheit gefangen, ohne uns weiterzubringen. In dieser Folge schauen wir uns an, warum wir uns selbst immer wieder anklagen, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken – und wie wir vom Schuld-Modus in echte Selbstvergebung kommen. Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Du bist immer für andere da – aber wer ist für Dich da? Menschen mit einem Helfersyndrom gelten nach außen als stark, selbstlos und zuverlässig. Doch was wirklich hinter dem Drang steckt, immer zu geben, hat weniger mit Großzügigkeit zu tun als mit einer tiefen, unbewussten Angst. In dieser Folge schauen wir uns an, wie sich das Helfersyndrom im Alltag zeigt, wo es herkommt – und warum der Weg heraus nicht übers Nein-Sagen führt, sondern tiefer. Außerdem erfährst Du, was psychologisch dahintersteckt und wie man das Vertrauen zurück bekommen kann. Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Du liebst diesen Menschen – aber das Zusammensein mit ihm oder ihr kostet Dich mehr Kraft, als es Dir gibt. Wenn Liebe sich wie schwere Arbeit anfühlt, ist das kein Zeichen von Undankbarkeit. Es ist ein Hinweis auf etwas, das genauer betrachtet werden will. In dieser Folge schauen wir uns an, warum manche Menschen dazu neigen, sich in Beziehungen zu verbiegen, anzupassen und klein zu machen – und was wirklich dahintersteckt, wenn man sich fragt: Sollte Liebe nicht eigentlich leichter sein? Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Hier erfährst Du mehr über das 7-Wochen Programm für Paare: https://kedo-rittershofer.com/glueckliche-partnerschaft/

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Du weißt, was Du kannst – aber vertraust Du Dir auch, wenn Du nicht weißt, was kommt? Selbstvertrauen wird oft mit Kompetenz verwechselt. Doch echtes Selbstvertrauen hat nichts damit zu tun, alle Antworten zu kennen oder alle Risiken auszuschließen. In dieser Folge schauen wir uns an, wie fehlendes Selbstvertrauen sich im Alltag zeigt, warum viele Menschen auch dem Leben selbst nicht vertrauen – und was beides miteinander zu tun hat. Außerdem erfährst Du, was psychologisch dahintersteckt und wie man das Vertrauen zurück bekommen kann. 
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Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Bestätigung brauchen wir alle. Aber wann wird aus einem gesunden Bedürfnis eine Abhängigkeit?
Was steckt dahinter, wenn man hinter der Anerkennung herläuft und ständig bewundert werden will? In dieser Folge erfährst Du die psychologischen Hintergründe hinter dem Drang nach Bestätigung, wodurch es zur Sucht werden kann und wie man einen gesunden Umgang damit findet. Hier kannst Du ein Einzel-Coaching buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/