Advertise on podcast: Fannys Förebilder

Varför känner så många unga att de inte räcker till? Och vad händer när vi ständigt jämför oss med ideal som är nästan omöjliga att leva upp till? I det här avsnittet av Fannys Förebilder möter jag Amanda Oxell från Tjejzonen och Sissela Nutley, forskare inom kognitiv neurovetenskap, för ett samtal om Hyperidealen och hur sociala medier påverkar unga. Vi pratar om varför tjejer och killar möter olika innehåll i sina flöden, hur algoritmer förstärker skönhetsideal och varför vi påverkas även när vi vet att det vi ser inte speglar verkligheten. Vi går också in på hjärnans känslighet under tonåren, kroppsmissnöje och kopplingar till ätstörningar och självskadebeteende. Men vems ansvar är det egentligen att förändra situationen? Räcker det att lära unga att hantera sociala medier, eller måste även plattformarna, politikerna och vi vuxna ta ett större ansvar? Ett samtal om ideal, psykisk hälsa, teknikens makt och vad som krävs för att unga ska få växa upp utan att ständigt känna att de borde vara någon annan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad möter unga egentligen i sina flöden, och hur påverkas de av idealen som ständigt finns närvarande i sociala medier? Amanda Oxell från Tjejzonen och Sissela Nutley hjälper oss att förstå vad som skiljer dagens ideal från gårdagens, varför unga påverkas av det de ser och vad vi vuxna behöver förstå bättre. Ett kort avsnitt om hyperideal, sociala medier och ungas psykiska hälsa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur mycket måste man egentligen bevisa för att bli tagen på allvar? I det här avsnittet av Fannys Förebilder möter vi Reyhaneh Rouhani, journalist på SVT, som berättar om sin väg in i sportjournalistiken och om hur kärleken till sporten både har format henne och gett henne en riktning i livet. Vi pratar om att växa upp med känslan av att behöva bevisa att man duger, om vuxnas förväntningar och om hur tidigt barn påverkas av våra föreställningar om flickor och pojkar. Reyhaneh delar också sina tankar om varför kvinnors idrott fortfarande inte får samma utrymme och erkännande som männens, och hur gamla mönster fortsätter att påverka vilka som får ta plats. Det blir ett samtal om drivkraft, representation och modet att utmana det invanda. Men också om hur viktigt det är att se människan bakom prestationen och förstå vilken skillnad våra ord och handlingar faktiskt kan göra. För vad händer med oss när vi gång på gång känner att vi måste bevisa att vi hör hemma? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur blir vi egentligen bättre på att förstå andra människor? I det här tipsavsnittet delar Reyhaneh Rouhani med sig av tre tips för att bli mer nyfiken på människorna omkring oss, lyssna bortom våra egna perspektiv och skapa bättre förutsättningar för att förstå varandra. Med sitt samhällsintresse och sin nyfikenhet på den enskilda människan ger Reyhaneh oss konkreta tankar att ta med in i vardagen, på jobbet och i våra relationer. För ibland börjar förståelse med att vi vågar ställa en fråga till. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Här har vi högt i tak, men vem vågar egentligen säga vad? Vi säger att vi har högt i tak, skämtar med varandra och kallar det jargong. Men när skapar jargongen gemenskap, och när blir den ett sätt att upprätthålla makt och hålla människor utanför? I det här avsnittet möter jag Johan Pettersson, universitetsadjunkt och lärare på polisutbildningen i Malmö, där han undervisar i maktanalys och professionsutveckling. Vi pratar om hans egen resa från fotbollens och omklädningsrummens jargong till arbetet med jämställdhet, makt och inkludering. Vi diskuterar machokultur, könsnormer och varför det ibland är lättare att skratta med än att säga ifrån. Vi pratar också om polisens arbete med maktfrågor, om hur vi själva kan bidra till att upprätthålla normer och om varför ansvaret för förändring inte alltid är jämnt fördelat. För vad händer när det som beskrivs som högt i tak i själva verket gör att människor tystnar? Och hur skapar vi en kultur där vi kan skratta tillsammans utan att någon behöver betala priset för gemenskapen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur skapar vi en jargong på jobbet som bygger gemenskap istället för att stänga människor ute? I det här tipsavsnittet delar Johan Pettersson med sig av tre konkreta tips för en bättre jargong på jobbet. För hur vet vi egentligen när skämten gått för långt, och vad kan vi göra för att förändra en kultur där vissa förväntas skratta med, medan andra tystnar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Dufva: ”Jag har nog mest kommit på vad jag inte ska göra” Hur hamnar man där man är i livet när man aldrig riktigt vetat vad man vill göra? Och hur vågar man drömma om något helt annat, även när man redan har byggt upp en karriär? I det här avsnittet av Fannys Förebilder möter jag Maria Dufva, kriminolog, författare och en av Sveriges mest välkända röster om barn och ungas utsatthet. Vi pratar om hennes krokiga väg genom livet, om rastlöshet, att våga välja sin egen väg och drömmen om att bygga en gård från grunden. Men också om vad hon har lärt sig av alla möten med barn och unga, hur sociala medier påverkar oss och varför vi behöver förstå de normer och förväntningar som formar oss. Vi pratar om jämställdhet, om varför det kan vara svårt att nå fram till unga pojkar och män, och om hur vi skapar utrymme för fler att prata om sin egen utsatthet. Vem bär egentligen ansvaret för att förändra de normer vi för vidare till nästa generation? Ett samtal om att hitta sin egen väg, förstå människorna omkring oss och våga ifrågasätta sådant vi ofta tar för givet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur når vi egentligen pojkarna? I det här korta tipsavsnittet ger kriminologen och författaren Maria Dufva sina tre viktigaste råd till vuxna som vill bli bättre på att nå och förstå unga pojkar. Tre konkreta tips från Maria, som har ägnat många år åt att möta barn och unga och försöka förstå deras verklighet. Lyssna på det längre samtalet med Maria Dufva där vi pratar om hennes egen resa, barn och ungas värld och varför vi behöver bli bättre på att nå pojkarna på söndag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när en kvinna kliver in i rum där hon inte förväntas ta plats? Caroline af Ugglas har under ett långt yrkesliv befunnit sig nära pengar, näringsliv och makt. Hon har varit aktiechef på Skandia Liv, vice vd på Svenskt Näringsliv och haft en rad tunga styrelseuppdrag. I vårt samtal pratar vi om vad hon har lärt sig på vägen. Om varför kvinnor behöver bli bättre på att säga vad de vill, varför det kan vara så svårt att prata om pengar och ta ordentligt betalt, och varför vi ibland behöver våga ta större risker. Vi pratar också om ambition, jantelagen, kvinnors plats i maktens rum och om hur Caroline själv har förändrats under sitt yrkesliv. För som hon säger: ”Man måste säga: Här har ni mig.” Ett samtal om pengar, makt, mod och att våga göra sig synlig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Caroline af Ugglas har under ett långt yrkesliv befunnit sig nära både kapital, näringsliv och makt. I det här korta avsnittet delar hon med sig av tre saker som hon tycker att fler kvinnor behöver förstå om pengar. Tre perspektiv som kan förändra hur du ser på din ekonomi, ditt handlingsutrymme och din frihet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rissa Seidou kom till Sverige från Togo som 20-åring. I dag är hon polis, samhällsengagerad och en person som många vänder sig till när de behöver hjälp eller vill förstå hur samhället fungerar. I det här samtalet pratar vi om att hitta sin plats i ett nytt land, om tillit och om vad som händer när människor känner att myndigheter inte finns där för dem. Vi pratar också om fördomar, inkludering och om hur det är att gång på gång bli placerad i ett fack av andra. Rissa berättar om varför hon inte vill göra sig mindre för att passa in, om betydelsen av förebilder och om varför hon vill att hennes budskap ska nå fram snarare än att själv stå i centrum. Och kanske handlar det allra mest om just det: att få vara den man är, utan att behöva be om ursäkt för det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur behåller man tron på sig själv när andra tvivlar på en? I veckans teaser möter du Rissa Seidou, polis, föreläsare och samhällsdebattör. Hon delar med sig av ett konkret råd till dig som någon gång har börjat tvivla på dig själv när andra ifrågasätter vem du är, vad du kan eller om du verkligen hör hemma där du är. Ett kort tips från Rissa, men kanske en påminnelse som fler av oss behöver höra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför kan vi känna oss ensamma trots att vi har människor omkring oss? I det här avsnittet träffar jag psykologen och författaren Siri Helle för ett samtal om ensamhet, relationer och vår längtan efter närhet. Vi pratar om varför ensamhet kan uppstå även när livet är fullt av människor, vad som händer med oss när vi känner oss ensamma och varför det ibland kan bli ännu svårare att söka kontakt när vi behöver den som mest. Vi pratar också om vänskap, om relationer som förändras genom livet och om hur vi faktiskt kan skapa mer närhet i våra liv. För kanske handlar ett rikt socialt liv inte om hur många människor vi känner, utan om hur nära vi vågar komma varandra. Ett samtal om något som många känner, men som vi fortfarande har ganska svårt att prata om. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi behöver människor. Men hur skapar man egentligen mer närhet i sitt liv? I det här avsnittet delar psykologen och författaren Siri Helle tre konkreta tips på hur du kan skapa mer närhet, gemenskap och meningsfulla relationer i vardagen. För ibland handlar det inte om att träffa fler människor, utan om att våga komma lite närmare dem vi redan har omkring oss. Ett kort avsnitt med tre saker att testa om du vill ha mer närhet i ditt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när man vågar vilja mer? I veckans avsnitt träffar jag Malin Frithiofsson, entreprenör, investerare och ledare. Vi pratar om hennes driv och vad som format henne, men också om ambition, självtvivel, ledarskap och varför det kan vara så svårt att både ta plats och stå för sin egen kompetens. Vi pratar om kvinnors ekonomiska makt, varför kvinnors hälsa fortfarande är ett område där så mycket återstår att förändra och om hur tech och AI kan påverka framtidens jämställdhet. Vi kommer också in på kvinnlig konkurrens, systerskap och vad som händer när vi slutar se varandra som konkurrenter. Ett samtal om att våga tänka större, använda sin röst och sin kompetens och om vad som krävs för att faktiskt förändra det som inte fungerar. Välkommen till Fannys Förebilder! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.