Advertise on podcast: De Lieve Moeder Podcast

In deze aflevering neem ik je mee in een misvatting waar bijna elke moeder in vastzit. Eentje die zó logisch voelt… dat je niet eens doorhebt hoeveel frustratie hij veroorzaakt. Je ontdekt: → waarom een kind dat gewoon luistert, helemaal niet zo vanzelfsprekend is als je denkt → waarom je zo snel in strijd komt met je kind → en wat er verandert als je anders gaat kijken naar wat jij beschouwd als 'normaal' gedrag. Een inzicht dat je meteen voelt in je lijf. ✨ De Relaxte Vakantie Bundel is tijdelijk beschikbaar Om kalm te blijven, minder te corrigeren en meer plezier te hebben. Voor een onvergetelijke vakantie met je kinderen. 👉 https://lievemoedersnl.plugandpay.com/checkout/relaxte-vakantie-bundel

Je kind met een sterke wil? Dit is waarom niets lijkt te werken. Je doet alles “goed”… en toch krijg je: - strijd om de kleinste dingen - een kind dat altijd eerst 'nee' zegt - het gevoel dat je je de hele dag in allerlei bochten aan het wringen bent En hoe harder jij je best doet… hoe harder je kind tegengas geeft. 👉 In deze aflevering ontdek je: -waarom een sterke wil geen probleem is (maar jouw aanpak wél botst) - de 'fout'die bijna elke moeder maakt (zonder het te beseffen) - waarom meer uitleg en geduld juist méér weerstand creëert - wat er écht nodig is om je kind wél mee te krijgen Dit gaat niet over nóg beter opvoeden. Dit gaat over stoppen met wat niet werkt en een houding die alles verandert. 🎧 Luister nu ✨ Klaar om die switch echt te maken? Meld je gratis aan voor De Mindful Moeder Switch https://lievemoeders.webinargeek.com/de-lieve-moeder-switch?cst=podcast

Wat als je precies het tegenovergestelde reageert van hoe je nu reageert op je kind… en dat juist is wat je kind nodig heeft? Niet meer uitleggen. Niet nog een keer herhalen. Niet harder je best doen. Maar iets wat misschien tegen je gevoel ingaat — en precies daardoor het verschil maakt. Want hoe logisch jouw reactie ook voelt… vaak is het precies die reactie die zorgt dat je kind niet meewerkt. In deze aflevering neem ik je mee in een andere manier van kijken. Eentje die direct invloed heeft op de sfeer in huis… en op hoe je kind op jou reageert. Voel je: hier zit iets in wat ik wil leren? In de masterclass De Mindful Moeder Switch laat ik je zien hoe je deze shift maakt in jezelf, zodat je niet blijft hangen in dezelfde patronen maar echt iets verandert in hoe jullie met elkaar omgaan. 👉 Meld je hier aan voor: De Mindful Moeder Switch: https://lievemoeders.webinargeek.com/de-lieve-moeder-switch?cst=podcast

Je zegt het nog een keer… en nog een keer… en toch gebeurt er niets. Wat als juist dát de reden is dat je kind niet luistert? In deze aflevering ontdek je waarom herhalen averechts werkt… en deel ik een experiment met je wat honderden moeders deden en voor grote verbazing zorgden: kinderen die ineens wel meewerkten na 1 x herhalen. Wil je dit verdiepen? In de masterclass Mindful Moeder Switch ontdek je hoe je van herhalen en pushen… gaat naar rust en echte medewerking. Meld je hier gratis aan voor de sessie: https://lievemoeders.webinargeek.com/de-lieve-moeder-switch?cst=podcast

Je doet zó je best om rustig te blijven. Je blijft kalm. Je luistert deze podcast ;) Je zegt het lief. Je probeert niet boos te worden. En toch… krijg je een grote mond terug. Of totaal geen medewerking. Hoe kan dat? Waarom escaleert het juist op het moment dat jij denkt dat je het goed doet? In deze aflevering ontdek je wat er écht gebeurt in dat ene moment. En waarom je kind niet reageert op wat je zegt… maar op iets heel anders. Als je dit eenmaal ziet kun je het niet meer niet zien. En verandert er meer dan je denkt. Luister hier de podcast en als je klaar bent dit echt te gaan toepassen: Meld je dan gratis aan voor de Mindful Moeder Switch: https://lievemoeders.webinargeek.com/de-lieve-moeder-switch?cst=podcast

Je kind zit niet lekker in z’n vel. Je voelt het gewoon. Je ziet het ook. En alles in jou wil het oplossen. Dus je gaat praten en vragen. Zoeken naar wat er aan de hand is. Maar wat als… juist dát het gevoel versterkt? Wat als jouw behoefte om je kind gelukkig te zien er onbewust voor zorgt dat je kind zich juist minder gezien voelt? In deze aflevering ontdek je iets wat bijna niemand je vertelt. Over somberheid. Over je kind die zich even niet zo blij voelt. En over waarom jouw rust veel krachtiger is dan welke oplossing dan ook. Heel binnenkort start de challenge: IN 4 DAGEN EEN KIND DAT VAKER MEEWERKT Ontdek hoe kleine verschuivingen ervoor zorgen dat je kind vaker meewerkt. 26 t/m 29 maart - Minder trekken, corrigeren en herhalen - Meer rust in alledaagse momenten zoals de ochtend, bedtijd en huiswerk - Een kleine verschuiving in jou die grote impact heeft op je kind Meld je hier GRATIS aan: https://lievemoeders.nl/aanmelden-challenge-in-4-dagen-meer-medewerking/

Je begint de middag vol goede moed. Maar ergens onderweg verandert de sfeer. Je kind maakt van alles een punt. Wordt boos om kleine dingen. Gaat tegenwerken, terwijl je het probeert gezellig te houden. Je legt rustig uit waarom hij nu niet op een scherm mag. Je geeft wat opties over wat ze kan gaan doen. Tot je ineens denkt: Waarom werkt niets? Wat me opvalt is dat bijna alle moeders dan hetzelfde denken: “Ik moet dit stoppen.” Maar tijdens het opnemen van mijn nieuwe podcast realiseerde ik me weer iets belangrijks. Het probleem zit bijna nooit waar we denken dat het zit. Niet in je kind. En eerlijk gezegd ook niet in wat jij zegt. Het zit ergens anders. En als je dat eenmaal ziet… valt er vaak ineens veel spanning weg. 26 maart start de challenge: In 4 dagen een kind dat vaker meewerkt Meld je hier gratis aan: https://lievemoeders.nl/aanmelden-challenge-in-4-dagen-meer-medewerking/

Je kind geeft aan wat hij wel of niet wil...in hoeverre respecteer je zijn of haar grens en wanneer begrens je alsnog? - Het is elke week een heel gedoe je kind naar zwemles te krijgen. - Je kind is ziekig, maar wil absoluut naar school. - Je kind wil een sport doen die jij afschuwelijk vindt. In deze podcast bespreek ik verschillende voorbeelden met Liz Bosman, zodat je tijdens het luisteren ontdekt hoe je kan vertrouwen op jezelf in al die verschillende situaties. Van strijd en schuldgevoel naar rust, vertrouwen en echte verbinding met je kind in één avond? Ik nodig je uit voor de online sessie: De Mindful Moeder Switch. ​In deze sessie ontdek je: In deze masterclass ontdek je: ✅ Waarom je kinderen (1-16 jaar) juist niet luisteren als jij harder je best doet (en wat wel werkt.) ✅ Hoe je boosheid en schuldgevoel omzet in rust en duidelijkheid. ✅ De simpele switch waardoor je kind je beter hoort (zonder strijd, straf of eindeloos herhalen.) ✅ Hoe je meer vertrouwen ervaart in jezelf en je opvoeding. ✅Waarom de sleutel niet bij je kind ligt, maar bij jezelf. Meld je hier gratis aan: https://lievemoeders.webinargeek.com/de-lieve-moeder-switch

Waarom raakt het je zó diep als je kind zegt: “Jij bent een stomme moeder." of als je een middelvinger en een dichtslaande deur als antwoord krijgt. Waarom voelt het als afwijzing? Als falen? Als bewijs dat je het niet goed doet? In deze aflevering neem ik je mee in een inzicht dat alles kan veranderen in hoe je kijkt naar je kind en hoe je reageert op afwijzing. Zodat je er ook kan zijn voor je kind als hij/zij je die grote mond geeft. En als je voelt dat je klaar bent met het persoonlijk maken van dit soort momenten dan is De Mindful Moeder Switch precies waar die innerlijke draai begint. Meld je hier gratis aan: https://lievemoeders.webinargeek.com/de-lieve-moeder-switch

Geloof me, ik wil het nog steeds. De perfecte moeder zijn. Of eigenlijk, het gewoon heel graag goed doen voor mijn jongens. Als jij ook die neiging hebt weet dan: er is niks fouts aan. Het wordt pas pijnlijk als we erin doorschieten. Wat perfectie is niks anders dan jezelf ergens voor beschermen. En als je dat ontdekt, dan kan je steeds makkelijker ontspannen. Ook als alles verre van perfect gaat. (Wat dat dan ook is...) In deze aflevering leg ik iets bloot wat misschien ongemakkelijk is maar bevrijdend tegelijk. En wil je die shift niet alleen begrijpen maar echt maken? Dan is De Mindful Moeder SWITCH jouw volgende stap. Meld je hier aan voor de gratis verdiepende sessie: https://lievemoeders.webinargeek.com/de-lieve-moeder-switch

De meeste lieve moeders reageren direct als er een grens bereikt is. Terwijl dat vaak leidt tot discussie, ruzie en gedoe. We gaan dreigen, onze stem verheffen, terwijl we dat helemaal niet willen. Er is 1 opvoedskill die dit allemaal oplost en we elke dag vergeten. (ik ook!). In deze aflevering deel ik: • Waarom kleine opmerkingen grote escalaties worden • Wat je kind eigenlijk van je vraagt (maar niet uitspreekt) • Waarom jouw spanning de sfeer bepaalt • Hoe je strijd voorkomt zonder toe te geven. Als je voelt dat je lichaam en mind snel overprikkeld zijn de laatste tijd, nodig ik je uit om op een dieper level rust te voelen in NOURISHED. Nourished is een 8-weekse reset van je zenuwstelsel. Vier online transformatie sessies. Gerichte audio’s en oefeningen voor in je dagelijkse leven. Zodat rust geen trucje of tijdelijk gevoel is, maar je nieuwe basis als moeder en vrouw. Start 18 februari.: Meld je hier aan: https://lievemoeders.nl/nourished/

In deze aflevering leg ik een ongemakkelijke waarheid bloot. Iets wat ooit bedoeld was om je vrijer te maken als moeder, voelt voor veel moeders inmiddels als een soort meetlat. Alsof je het steeds nét niet goed genoeg doet. Wat als bewust opvoeden ongemerkt is veranderd in zelfkritiek? Wat als het stemmetje dat zegt “dit had ik anders moeten doen” geen bewustzijn is, maar spanning in een mooi jasje? In deze podcast ontdek je waarom het gedrag van je kind niet jouw rapportcijfer is. En wat bewustzijn wél is, en hoe het je helpt je vrijer en vol vertrouwen te maken als moeder. Een aflevering voor moeders die voelen: het mag lichter. echter. en meer vanuit rust. 🎧 Luister en voel wat er in jou verschuift. Binnenkort start er een nieuwe ronde van NOURISHED een 8 weeks programma voor moeders voor wie 'wat meer tijd voor jezelf' niet genoeg is en op een dieper level tot rust willen komen. Lees er alles over: https://lievemoeders.nl/nourished/

Hoe blijf je rustig als je kind niet een beetje boos is, maar woest? Schreeuwend. Niet meer bereikbaar. Misschien zelfs slaand of schoppend. In deze aflevering kijk ik niet naar wat je moet doen, maar naar waarom je rust zo vaak verdwijnt op het moment dat je die het hardst nodig hebt. Voor moeders die: merken dat hun lijf al reageert vóórdat ze iets kunnen doen zich machteloos voelen bij intense boosheid rustig wíllen blijven, maar zichzelf kwijtraken voelen dat technieken alleen niet genoeg zijn Deze aflevering geeft geen stappenplan. Wel een inzicht dat alles verandert in hoe je boosheid ervaart van je kind én van jezelf. Herken je dit en denk je: oké… maar wat doe ik dan als het escaleert? Dan sluit deze podcast aan op de eenmalige online workshop Omgaan met boosheid, waarin ik het praktische stuk met je deel: https://lievemoeders.nl/omgaan-met-boosheid/

Als alles op jou neerkomt (en je geen uitweg ziet) Er zijn momenten waarop het voelt alsof alles op jou neerkomt. Alsof jij het allemaal moet dragen. Zonder ruimte om even op adem te komen. In deze aflevering onderzoek ik wat er werkelijk gebeurt op dat moment. Waarom dit gevoel zo overtuigend kan voelen. En wat er verandert als je er anders naar leert kijken. Deze podcast is voor moeders die: - zich soms vast voelen zitten in alles wat moet. - merken dat er steeds meer op hun schouders rust. - verlangen naar rust, zonder nóg een tip of oplossing Binnenkort geef ik een live workshop over het meest besproken onderwerp: boosheid en hoe je rustig om gaat met de buien of grote mond van je kind. Of juist boosheid die je in jezelf op voelt komen als je kind naar 20 x herhalen nog steeds niet meewerkt. Daarom geef ik een eenmalige online workshop, live: Omgaan met boosheid In deze verdiepende sessie neem ik je praktisch mee in: -wat je mag ontdekken over jezelf over boosheid. - hoe je er voor je kind kan zijn op die lastige momenten. - tools en inzichten die je stevig laten staan als je een grote mond of weer woord krijgt. - de meest liefdevolle manier om je kind te leren omgaan met boosheid. De workshop is live en je krijgt achteraf de opname + het e-book met de belangrijkste inzichten + woorden en zinnen die je helpen in the heat of the moment. Meld je hier aan voor de workshop: https://lievemoeders.nl/omgaan-met-boosheid/

Elke maand spreek ik met Liz Bosman over waar we tegenaan lopen in het moederschap. Deze aflevering deel ik over de behoefte om even helemaal niks te doen of hoeven, maar er allerlei verplichtingen op je wachten. Wat doet dat met mij en welke overtuigingen zitten me in de weg? Luister of kijk de aflevering hier. De kracht die vrijkomt wanneer vrouwen samen optrekken is zo bijzonder. Er gebeurt iets, zodra je niet alles alleen hoeft te dragen. Daarom overweeg ik om half februari te starten met een kleine groep van maximaal 5 moeders. 8 weken samen. Vertragen, delen en groeien rond thema’s als grenzen, rust en energie en leven naar wat jij écht belangrijk vindt. Als je dit voelt, dan heb ik een paar gerichte vragen voor je: 👉 Vragen over verdiepen in een groep: https://mennesmarjolein.typeform.com/to/j7rU5Iog