
Advertise on podcast: La vie suffit !
Rating
4.7from
This podcast has
339 episodes
Language
FrenchPublisher
Chloé BloomExplicit
No
Date created
2019/03/03
Latest episode
2026/10/01
Average duration
19 min.
Release period
5 days
Description
Je suis Chloé Bloom , entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Ces personnes qui réveillent la femme que tu as toujours été
2026/10/01
Pourquoi certaines personnes font ressortir ton côté le plus drôle, le plus audacieux ou le plus ambitieux, alors qu'avec d'autres tu deviens une version fade de toi-même ? Pourquoi et comment certaines personnes te permettent de retrouver certaines parts de toi que tu pensais enfouies ?
Mon plus gros apprentissage du moment : certaines personnes ont accès à des facettes de toi que tu n'atteindras jamais seule. Ton audace, ton humour, ton désir, ton ambition. Tout ça était là depuis le début. Il fallait juste la bonne personne en face pour que ça ressorte.
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Comprendre pourquoi tu changes de version selon les personnes qui t'entourent
2️⃣ Repérer les relations qui te font briller et celles qui t'éteignent à petit feu
3️⃣ Choisir ton entourage comme une vraie décision sur la femme que tu veux incarner
💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :
Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞
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3 choses à savoir avant de te lancer sur les réseaux sociaux
2026/09/24
Est-ce que je vais réussir à tenir sur la durée si je m'expose sur les réseaux ? Ce qui me fait le plus peur aujourd'hui va-t-il vraiment se produire, et si ça arrive, est-ce que ma vie privée va en pâtir ? Comment être sûre de bien m'entourer quand je deviens visible ?
Dans cet épisode, je reviens sur les 3 choses que j'aurais aimé savoir avant de me lancer sur les réseaux sociaux. Dix ans après mes débuts, avec le recul de l'expérience, je te partage ce que personne ne m'avait dit à l'époque, et qui aurait changé la façon dont j'ai vécu les choses parfois !
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Comprendre pourquoi ton rapport à l'exposition évolue avec l'expérience, et pourquoi ce qui te terrifie au début est imaginaire
2️⃣ Découvrir pourquoi il n'existe pas une bonne façon de gérer la visibilité, chaque personal brand, chaque cible et chaque niveau d'adhésion demandant sa propre approche
3️⃣ Apprendre à avoir un socle dans la vraie vie qui t'aide à gérer l'exposition !
💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :
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Grandir et gagner confiance en soi grâce aux haters
2026/09/17
✨ LA RÉVÉLATION MAIN CHARACTER ENERGY : 5 jours pour révéler ton personal branding magnétique ! Du 14 au 18 septembre.
Pour t'inscrire gratuitement c'est juste ici ! https://www.revelation-mce.fr/
Pourquoi certaines critiques nous blessent autant, même quand elles sont totalement injustes ? Comment accepter d'être vue comme la méchante, la copieuse ou l'imposteur dans le narratif de quelqu'un d'autre, sans passer sa vie à vouloir prouver le contraire ? Et pourquoi lâcher cette bataille peut devenir la vraie libération ?
Dans cet épisode, on parle des haters, des concurrents, des accusations, mais aussi des relations où on se fait gaslighter ou lovebomber.
Je te partage ma façon de traverser ça : comment j'ai appris à accepter de ne pas être choisie par tout le monde, à me défaire d'un personnage auquel j'étais attachée, et à me recentrer sur ce que j'ai vraiment envie de porter, plutôt que sur l'image que je voudrais renvoyer.
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Comprendre pourquoi les critiques injustes touchent un point si sensible, et ce qu'elles viennent réellement réveiller en toi
2️⃣ Apprendre à faire la différence entre se remettre en question et essayer de contrôler l'image que les autres ont de toi
3️⃣ Trouver comment lâcher un personnage ou une identité à laquelle tu tiens, pour te recentrer sur ce que tu veux vraiment incarner
✨ LA RÉVÉLATION MAIN CHARACTER ENERGY : 5 jours pour révéler ton personal branding magnétique ! Du 14 au 18 septembre
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Construire un personal branding magnétique en 5 jours
2026/09/10
✨ LA RÉVÉLATION MAIN CHARACTER ENERGY : 5 jours pour révéler ton personal branding magnétique ! Du 14 au 18 septembre.
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Et si tout ce qui semble flou, difficile ou inaccesible aujourd'hui dans ta façon de te montrer et de faire passer tes messages pouvait se clarifier en seulement 5 jours ? Comment se passe concrètement un chemin qui va de l'invisibilité à un personal branding qui te ressemble enfin ? Et qu'est-ce qui doit vraiment se passer, étape par étape, pour que ça tienne dans le temps une fois que tu es seule derrière ton écran ?
Après l'épisode de la semaine dernière sur les 10 syndromes qui bloquent ton succès et ta visibilité, on avance aujourd'hui vers la suite : je te partage exactement ce que je te propose pour révéler ton personal branding magnétique en 5 jours, et pourquoi ce format construit change tout par rapport à avancer seule, dans le flou, pendant des mois.
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Découvrir ce que je te propose concrètement pour révéler ton personal branding magnétique en 5 jours
2️⃣ Comprendre pourquoi ce format en 5 jours change tout par rapport à avancer seule, dans le flou, pendant des mois
3️⃣ Savoir exactement comment t'inscrire et vivre ce chemin avec moi !
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Main Character Energy - Épisode 17 : Sortir de sa niche sans perdre sa communauté
2026/09/07
Main Character Energy : comment construire une identité de marque personnelle puissante et alignée ?
Un épisode tous les lundis matin pour te partager une clé en moins de 3 minutes !
Dans cet épisode, j’aborde :
✨ Pourquoi il est important de sortir de sa niche
✨ Comment élargir son territoire de marque et son champ des possibles
✨ Comment introduire de nouveaux sujets sans perdre sa communauté
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10 syndromes qui bloquent ton succès et ta visibilité
2026/09/03
🔥De Chloé l'Anchois à Chloé Bloom : rentre en immersion dans un retour vers le futur et découvre toutes les coulisses de la création de mon personal branding ! 10 années en version accélérée ! 📓 https://chloebloom.fr/carnet/
Comment savoir enfin ce qui bloque réellement ton succès et ta visibilité ? Pourquoi ton contenu ne décolle pas alors que tu postes, que tu te formes, que tu essaies vraiment ? Comment se fait-il que tu puisses tout faire "bien" et rester invisible quand même ?
Dans cet épisode, je partage avec vous 10 syndromes que j'ai identifiés à travers tous vos messages de ces dernieres semaines ( merci pour vos partages d'ailleurs ❤️) et qui freinent/bloquent votre visibilité. Pas les excuses classiques du type "l'algorithme me boycotte" ou "je ne poste pas assez", mais les blocages profonds, souvent inconscients, qui empêchent votre personal branding de cartonner malgré tous vos efforts.
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Identifier lequel ou lesquels de ces 10 syndromes te concernent vraiment
2️⃣ Comprendre pourquoi les solutions classiques (poster plus, se former encore) ne suffisent jamais à elles seules
3️⃣ Voir clairement ce qui bloque avant même de penser stratégie ou visibilité
🔥De Chloé l'Anchois à Chloé Bloom : rentre en immersion dans un retour vers le futur et découvre toutes les coulisses de la création de mon personal branding ! 10 années en version accélérée ! 📓 https://chloebloom.fr/carnet/
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Main Character Energy - Épisode 16 : Percer sur les réseaux
2026/08/31
Main Character Energy : comment construire une identité de marque personnelle qui soit puissante et alignée ?
Un épisode tous les lundis matin pour te partager une clé en moins de 3 minutes !
Dans cet épisode, j’aborde l’importance de :
✨la présence en ligne
✨la création de valeur
✨l’identité sur les réseaux
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Changer de contenu sur les réseaux : les 10 étapes à suivre pour réussir la transition sans perdre ta communauté
2026/08/27
🔥De Chloé l'Anchois à Chloé Bloom : rentre en immersion dans un retour vers le futur et découvre toutes les coulisses de la création de mon personal branding ! 10 années en version accélérée ! 📓 https://chloebloom.fr/carnet/
Comment changer de sujet, de contenu et de thématique, sans perdre ton audience et ta communauté ? Comment tu deviens quelqu'un d'autre aux yeux du monde sans que ta communauté te quitte en chemin ? Comment bien réussir la transition ?
On me pose cette question depuis des années : comment j'ai fait pour passer d'entrepreneuse fitness à référence dans l'univers du développement personnel, sans perdre ma communauté en route.
Dans cet épisode, je réponds enfin en détail, avec les dix étapes concrètes qui ont rendu ce changement possible, et surtout la raison pour laquelle je ne parle jamais de pivot, mais d'élargissement.
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Comprendre pourquoi un changement de thématique réussi ne dépend pas du sujet, de ta "casquette" ou de ton expertise
2️⃣ Découvrir comment trouver le fil rouge entre deux univers en apparence opposés, pour que les gens comprennent leur intérêt à te suivre même quand tu changes de sujet
3️⃣ Apprendre pourquoi accepter de perdre des gens en cours de route est non-négociable si tu veux vraiment ériger ta marque personnelle
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Le personal branding : ce que c'est VRAIMENT ! et pourquoi ça cartonne en 2026
2026/08/20
Qu'est ce que le personal branding en 2026 ?
Qu'est ce que c'est qu'un vrai personal branding VS ce qu'on croit être mais qui ne fonctionne pas ?
Pourquoi c'est la nouvelle façon de réussir en 2026 ? Comment se démarquer ?
🔥De Chloé l'Anchois à Chloé Bloom : rentre en immersion dans un retour vers le futur et découvre toutes les coulisses de la création de mon personal branding ! 10 années en version accélérée ! 📓 https://chloebloom.fr/carnet/
Dans cet épisode, je partage avec vous ce qu'est vraiment le personal branding, loin des visions qui dominent le marché et qui parfois restent difficiles à incarner et à tenir dans le temps. Je vous partage ma vision du personal branding concrète, apprise depuis 10 ans et qui peut être très prometteuse pour un business d'accompagnant, coach, indépendant, entrepreneuse, créatrice de contenu, formatrice, etc.
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Comprendre ce qu'est réellement le personal branding, au-delà de l'image et du contenu
2️⃣ Savoir pourquoi les gens pour suivre et acheter une personne en particulier
3️⃣ Découvrir pourquoi le personal branding est en train de devenir la nouvelle façon d'entreprendre en 2026
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30 mythes du Personal branding qui ruinent votre visibilité
2026/08/13
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Quels sont les conseils à ne surtout pas suivre en matière de Personal Branding ?
Pourquoi votre visibilité plafonne-t-elle malgré tous vos efforts ?
Et surtout : qu’est-ce qui vous empêche réellement de construire une marque personnelle forte et crédible ?
Aujourd’hui, je déconstruis avec vous 30 mythes sur le Personal Branding : des conseils qu’on entend partout, qu’on applique parfois sans même les remettre en question et qui peuvent VRAIMENT freiner votre visibilité, affaiblir votre crédibilité et vous empêcher de vous démarquer.
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Apprendre à développer ta crédibilité grâce à une marque personnelle plus forte et plus juste
2️⃣ Comprendre ce qui freine réellement tavisibilité et pourquoi elle plafonne
3️⃣ Arrêter d’actionner les mauvais leviers et concentrer ton énergie sur ce qui fait vraiment grandir ton audience et ton business
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27 leçons de personal branding à connaître absolument
2026/08/06
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Quelles sont les choses à savoir absolument que personne ne te dit au début quand tu te lances sur les reseaux ?
Comment réussir à créer un vrai personal branding ?
Qu'est-ce qui différencie celles qui durent dans le temps de celles qui s'essoufflent après quelques mois de visibilité ?
Dans cet épisode, je te partage 27 leçons que dix ans de personal branding m'ont appris.
Je partage aussi mes propres apprentissages pour construire une marque personnelle qui tient dans la durée plutôt qu'un feu de paille.
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Repartir avec une vision claire de ce qui fait vraiment tenir un personal branding dans le temps, au-delà des tendances
2️⃣ Identifier les pièges invisibles qui sabotent la crédibilité sans qu'on s'en rende compte
3️⃣ Gagner des années en une seule écoute, grâce à un condensé de ce que le terrain m'a réellement appris
💌 Pour aller plus loin :
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Main Character Energy - Épisode 15 (3 erreurs qui sabotent un personal branding)
2026/08/03
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Dans cet épisode, je te partage :
1️⃣ Les codes des réseaux sociaux qui rendent une marque personnelle naturellement attractive.
2️⃣ Pourquoi prendre position est indispensable pour devenir inoubliable.
3️⃣ Comment parler de toi sans donner l’impression de ne parler que de toi.
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Le syndrome de la bonne élève - rediffusion
2026/07/30
Chercher à exceller dans tout… est-ce vraiment un choix libre ?
Répondre aux attentes, pour se sentir légitime, est-ce normal ?
Adapter ton intelligence à ce qui est recevable et renoncer à ta voix pour te préserver une place et te sentir aimée…
🎙️ Dans cet épisode en rediffusion qui vous avez vraiment parlé 👀 , je mets en lumière le syndrome de la bonne élève.
Ce mécanisme qui pousse de nombreuses femmes à chercher la perfection, à vouloir être irréprochables, à se sur-adapter et à faire passer les besoins des autres avant les leurs pour se sentir aimées, reconnues ou légitimes.
On y explore les origines de ce syndrome, ses conséquences sur la confiance en soi, les relations, le rapport au pouvoir et la manière de s’en libérer progressivement.
✨ Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Comprendre les racines réelles du syndrome de la bonne élève : éducatives, sociales, psychiques
2️⃣ Repérer ses manifestations invisibles dans ton corps, ta parole et ton rapport au pouvoir
3️⃣ Sortir doucement de ce carcan
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Main Character Energy - Épisode 14 (La singularité)
2026/07/27
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Dans cet épisode, j’aborde :
La singularitéLes éléments de ta personnalité qui attirent naturellement les autresPourquoi cultiver une attractivité qui te ressemble
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7 clés pour poser ses limites avec ses clients et followers !
2026/07/23
Comment poser tes limites avec nos clientes et notre audience, sans devenir froide ni inaccessible ?
Comment répondre à une projection (idéalisation ou attaque) sans te justifier ni nourrir la dynamique ?
Dans cet épisode, la suite directe de celui sur le transfert et les relations parasociales, je décortique comment se protéger et retrouver un rapport sain aux personnes que l'on impacte et accompagne ! C'est LE réflexe à développer quand tu construis une audience ou une clientèle (particulièrement si ton visage et ta voix sont au centre de ta personal brand).
Écoute cet épisode pour :
1️⃣ Identifier comment remettre de la distance face à un message intense, sans tomber dans la froideur
2️⃣ Découvrir comment distinguer ton impact de ta responsabilité
3️⃣ Repartir avec des outils concrets à intégrer dans ton contenu, pour poser un cadre clair et préventif dès cette semaine
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Podcast reviews
Read La vie suffit ! podcast reviews
@sarah_in_sf 2023/11/10
Épisode sur l’amitié
Merci Chloé !
J’adore ton podcast et les épisodes me parlent très souvent mais celui sur l’amitié est vraiment super ! C’est tellement important de p...
B. michael. 2021/03/05
Practical and insightful
Chloe’s commentary on relationships I found very useful. It’s great to hear her point of view on many topics. She thinks and presents ideas in a super...
NobodybutFrenchies 2020/08/14
Merci
Incroyable ton dernier podcast, je t’écoute depuis un moment et j’ai contaminé de nombreuses personnes autour de moi. Merci Chloé pour ton contenu, je...
Amanda_0712 2020/05/20
Un réel plaisir
Superbe podcast, j’ai «binge-listened » tous les podcasts de Chloé en quelques semaines et ce fut un réel plaisir ! J’aimerais avoir une Chloé dans le...
dlr974 2019/08/09
J’adore!
Merci Chloé! J’habite aux USA depuis 5 ans et j’adore leur côté positif concernant le développement personnel, du coup je suis super heureuse d’avoir ...
NLPSugarBabe 2019/07/18
Sayyyyy OUI!
What a beautiful soul Chloé has. I have no idea what she is saying because I don’t speak French yet however, her energy and passion is brighter than t...
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