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Mentalgiganten - Für die Best-Zeit deines Lebens

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Dieser Podcast hat
174 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2019/06/24
Neueste Episode
2026/10/22
Durchschnittsdauer
7 min.
Veröffentlichungsintervall
4 Tage

Beschreibung

Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei zahlreichen Radiosendern. Der langjährige Mentaltrainer erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45 Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze. Eine erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit, für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika, Australien und in die Karibik. Michael von Kunhardt ist Autor, er hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt- Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei Limburg/Lahn.

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#174 „Positive Beweisführung“: Warum wir aufhören müssen, ständig nur das Schlechte zu suchen | Mentalimpulse
2026/10/22
Bist du eigentlich mit dir selbst in guter Gesellschaft, wenn du ganz alleine im Raum bist? Was wir uns oft so sehnlichst von anderen wünschen – Zuspruch, Wertschätzung und das Bemerken unserer Stärken –, verweigern wir uns im inneren Dialog meist am härtesten. Michael von Kunhardt zeigt in diesem Mentalimpuls, warum reine Beschuldigungen genauso wirkungslos verpuffen wie oberflächliche Lobhudelei. Entdecke die Formel für echte innere Autonomie und erfahre, wie du dein Gehirn darauf trainierst, die eigenen Erfolge glasklar wahrzunehmen. Lass dich inspirieren für einen kraftvollen Impuls, der deine Beziehungen, dein Team und dein eigenes Selbstbild nachhaltig verändern wird.
#173 | Durchbruch (3/3): Mutig handeln – Warum dein Erfolg immer hinter der Angst beginnt | Mentalimpulse
2026/10/20
Klarheit ist das Fundament, die Entscheidung setzt die Richtung – doch erst das mutige Handeln bringt deinen Durchbruch wirklich auf die Straße. Warum bleiben so viele Menschen trotz bester Pläne in der Startphase stecken? Weil Mut nicht bedeutet, keine Furcht zu empfinden, sondern trotz der Unsicherheit den ersten Schritt zu wagen. Im großen Finale der Serie „Durchbruch“ zeigt Michael von Kunhardt, wie du die Komfortzone verlässt und das Unbekannte aushältst, bis sich auf einem neuen Level echte Sicherheit einstellt. Erfahre, welche mentalen Werkzeuge dir in entscheidenden Augenblicken den nötigen Schubser geben und warum du es dir selbst schuldig bist, deine Chancen niemals unversucht zu lassen. Möchtest du deinen persönlichen Durchbruch gemeinsam mit Michael aufs nächste Level bringen? Sei bei den kostenfreien Live-Webinaren dabei! Sende für deinen Zugangslink einfach eine Mail an: [email protected]
#172 | Durchbruch (2/3): Der Entscheidungs-Muskel – Warum Spitzenperformer radikal zügig wählen | Mentalimpulse
2026/10/15
Unerledigte Dinge im Kopf, offene Baustellen im Alltag und das quälende Gefühl, auf der Stelle zu treten: Kennst du den mentalen Stillstand, wenn jede Option scheinbar Risiken birgt? In der zweiten Folge der Reihe „Durchbruch“ deckt Michael von Kunhardt auf, warum erfolgreiche Persönlichkeiten weltweit eine gemeinsame Superkraft teilen – und wie sich dieser Muskel gezielt trainieren lässt. Anhand einer verblüffend einfachen Anekdote aus den Anfängen seiner eigenen Selbstständigkeit nimmt er dir die Angst vor dem Scheitern. Mach Schluss mit lähmender Starre und entdecke, wie schnell getroffene Entscheidungen deinen Kopf freiräumen. Sei live dabei beim nächsten kostenfreien Durchbruch-Webinar mit Michael von Kunhardt! Sende für deinen Zugangslink eine Mail an: [email protected]
#171 | Durchbruch (1/3): Der Kompass im Nebel – Warum Klarheit die wichtigste Voraussetzung für Veränderung ist | Mental
2026/10/13
Bist du bereit, dir selbst die wirklich entscheidenden Fragen zu stellen, statt dich von den Erwartungen deines Umfelds treiben zu lassen? Wer keinen klaren Fixpunkt hat, läuft Gefahr, viel Energie in Dinge zu stecken, die ihn am Ende leer zurücklassen. In diesem ersten Teil der dreiteiligen Reihe zeigt Michael von Kunhardt, wie du den Nebel im Kopf auflöst und dir den Raum nimmst, dein inneres Wertesystem zu schärfen. Mach dich bereit für ein ehrliches Mindset-Upgrade über das Geheimnis selbstbestimmter Weichenstellungen – und die perfekte Vorbereitung auf die nächste Folge über mutige Entscheidungen. Vertiefe dein Wissen live im kostenlosen Durchbruch-Webinar mit Michael! Melde dich dafür einfach per Mail an unter: [email protected]
#170 „Zwischen Himmel und Erde“: Warum wahre Größe mit einer Portion Demut beginnt | Mentalimpulse
2026/10/08
Nachdem es um die tiefe Verwurzelung mit dem Boden ging, richtet sich der Blick nun in die entgegengesetzte Richtung. Ein scheinbar vertrauter Begriff birgt eine völlig neue Dimension, sobald man ihn im Kontext von Bewusstsein und innerer Ausrichtung betrachtet. Was bedeutet es eigentlich, nicht nur standfest im Leben zu stehen, sondern sich gleichzeitig für das zu öffnen, was jenseits unseres reinen Verstandes liegt? In diesem Mentalimpuls teilt Michael von Kunhardt seine Gedanken über das Zusammenspiel von Intuition, universeller Neugier und konstruktiver Demut. Erfahre, warum wahre mentale Reife genau dort entsteht, wo wir das Kontrollbedürfnis loslassen und uns mit dem Größeren verbinden.
#169 „Zurück zu den Wurzeln“: Wie eine vergessene Gewohnheit dein Wohlbefinden revolutioniert | Mentalimpulse
2026/10/06
Wann hast du das letzte Mal ganz bewusst den Boden unter deinen Füßen gespürt, ohne dicke Gummisohlen, Dämpfung und starre Konventionen? In unserer modernen Zivilisation haben wir uns schleichend von der natürlichsten Kraftquelle überhaupt isoliert – mit spürbaren Folgen für Körper, Geist und Nervensystem. Nach einer faszinierenden Begegnung und einer ungewöhnlichen Testsession teilt Michael von Kunhardt seine persönlichen Erfahrungen rund um das Phänomen „Grounding“. Erfahre, warum das bewusste Erden ein fundamentaler Hebel für deine innere Stabilität ist, wie eine simple Alltagsgewohnheit deine Muskulatur revitalisiert und warum du diesen kostenlosen Effekt sofort für dein Wohlbefinden nutzen solltest.
#168 „Die Tiermetapher“: Wie ein inneres Bild dir in Drucksituationen ungeahnte Kräfte verleiht | Mentalimpulse
2026/10/01
Bist du bereit, deine gewohnte Komfortzone zu verlassen und eine ganz neue Seite an dir zu aktivieren? Wenn uns Herausforderungen im Leben bedrängen, greifen wir oft auf alte, zögerliche Muster zurück. Doch wer lernt, sich gezielt mit bestimmten Instinkten, Durchsetzungsstärke und Ausdauer zu verbinden, meistert selbst die heikelsten Phasen mit erstaunlicher Leichtigkeit. In dieser Episode erfährst du, wie du dein persönliches Symbol für brenzlige Situationen wählst, deine Stärken messerscharf bündelst und dich kontinuierlich zu deiner Bestform weiterentwickelst.
#167 „Die Korkentheorie“: Warum Rückschläge dich niemals dauerhaft unten halten können | Mentalimpulse
2026/09/29
Warum brauchen manche Menschen Monate, um sich von einem Dämpfer zu erholen, während andere scheinbar mühelos jeden Schlag abfedern und gestärkt weitermachen? Als extrem ehrgeiziger Sportler musste Michael von Kunhardt die Kunst des Verlierens erst mühsam lernen. Eine zufällige Beobachtung bei einem Spaziergang mit einem guten Freund lieferte schließlich das entscheidende Bild, das er heute sogar als packendes Experiment auf die Vortragsbühnen mitnimmt. Lass dich in diesem Mentalimpuls wachrütteln und entdecke ein einfaches mentales Anker-Werkzeug, mit dem du künftig jeder Krise mit absoluter Unbeirrbarkeit trotzt.
#166 „Die Magie des Flows“: Wie du über dich selbst hinauswächst und Zeit völlig neu erlebst | Mentalimpulse
2026/09/24
Bist du wirklich mit voller Präsenz im gegenwärtigen Moment verankert oder kreisen deine Gedanken ununterbrochen um vergangene Misserfolge und zukünftige Sorgen? Echtes Flow-Erleben verlangt Mut zum Handeln, ohne die ständige Schere im Kopf mitlaufen zu lassen. In dieser Episode deckt Michael auf, warum selbst Teams mit Gegentoren oder Rückschlägen über eine gesamte Saison hinweg im Flow bleiben können. Mach dich bereit für ein inspirierendes Plädoyer über gesunde Herausforderungen, die Kunst des Ausblendens äußerer Meinungen und das unbeschreibliche Gefühl, über deine eigenen Grenzen hinauszuwachsen.
#165 „Bring Them In“: Wie du Mitgestaltung ermöglichst, ohne die Kontrolle zu verlieren | Mentalimpulse
2026/09/22
Das tiefste Grundbedürfnis jedes Menschen ist der Wunsch nach echter Anerkennung und dem Gefühl, ein bedeutsamer Teil des Ganzen zu sein. Vor allem jüngere Generationen fordern heute vollkommen zu Recht ein, Prozesse aktiv mitzugestalten, anstatt sich blind patriarchalen Anweisungen zu beugen. Wer als Führungskraft oder Teamplayer diesen fundamentalen Wandel verschläft, verliert unweigerlich den Anschluss an die Zukunft. Doch wo verläuft die Grenze, ab der gut gemeinte Teilhabe zur gefährlichen Belastung wird? In dieser Folge enthüllt Michael von Kunhardt drei wirkungsvolle Kriterien für moderne Teamführung und zeigt dir, wie du den Raum für innovative Ideen öffnest, ohne dass die Verantwortlichkeiten verwässern.
#164 „Alles eine Frage der Bewertung“: Wie du scheinbar ausweglose Lagen mental drehst | Mentalimpulse
2026/09/17
Selbst eine deutliche Führung kann zur mentalen Zerreißprobe werden, wenn der innere Dialog plötzlich kippt und der Schläger in der Hand zittert. Nicht die nackten Fakten oder Zahlen entscheiden über dein Wohlbefinden, sondern einzig und allein das Urteil, das du in deinem Kopf darüber fällst. Michael von Kunhardt deckt in diesem Mentalimpuls auf, warum selbst die größte Drucksituation zur goldenen Gelegenheit werden kann, sobald du die Blickrichtung wechselst. Mach dich bereit für eine faszinierende Lektion über mentale Stärke, die dir zeigt, wie du selbst im stressigsten Alltag das letzte Fünkchen Handlungsspielraum für deinen Triumph nutzt.
#163 „Zeitliche Souveränität“: Wie du verhinderst, dass äußere Reize deinen Tag kapern | Mentalimpulse
2026/09/15
Kennst du das Gefühl, dass Gedanken und To-dos genau dann in deinem Bewusstsein hochkochen, wenn du eigentlich zur Ruhe kommen oder dich fokussieren willst? Die Macht der zeitlichen Souveränität liegt darin, das Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen, anstatt fremdgesteuert zu reagieren. In dieser Episode deckt Michael auf, wie du mit außergewöhnlichen Alltagsroutinen den Druck aus brenzligen Themen nimmst und deine Konzentration messerscharf hältst. Mach dich bereit für handfeste Impulse, die dir beweisen, wie erholsam es ist, Dinge ganz bewusst warten zu lassen.
#162 „Die Kraft des Methodenwechsels“: Wie radikale Visionen ganze Welten verändern | Mentalimpulse
2026/09/10
Bist du bereit, deine bisherigen Vorgehensweisen und Routinen schonungslos auf den Prüfstand zu stellen? Echte Meilensteine gelingen niemals durch vorsichtiges Mitschwimmen im Strom des Altbekannten. In dieser Episode beleuchtet Michael von Kunhardt die enorme Schubkraft hinter kreativen Erneuerungsprozessen in Beruf, Alltag und Kommunikation. Entdecke, wie du den Schalter von starren Denkmustern auf aktive Zukunftsgestaltung umlegst und mit einer klaren inneren Ausrichtung selbst die anspruchsvollsten Veränderungen mit Erfolg durchziehst.
#161 „Das Kino im Kopf“: Wie du deine Gedanken vom Katastrophen-Modus auf Erfolg programmierst | Mentalimpulse
2026/09/08
Was unterscheidet den Elfmeterschützen, der unter ohrenbetäubendem Lärm eiskalt verwandelt, von demjenigen, der am Druck zerbricht? Es ist nicht das Talent im Fuß, sondern das exakte Bild, das Sekunden vor dem Anlauf im Kopf abläuft. Michael von Kunhardt enthüllt in diesem Mentalimpuls, wie du aufhörst, das Scheitern herbeizudenken, und stattdessen eine unerschütterliche Zuversicht aufbaust. Schnapp dir ein aktuelles Vorhaben aus deinem Alltag und mach dich bereit für eine praktische Anleitung, die dir sofort zeigt, wie du deine mentale Ergebnisaussicht drastisch steigerst.
#160 „Can We Have Two Golds?“: Die historische Entscheidung, die den Sport für immer veränderte | Mentalimpulse
2026/09/03
Was passiert, wenn zwei absolute Top-Athleten auf dem Gipfel ihrer Karriere die Chance bekommen, den Konkurrenten endgültig zu besiegen – und sich stattdessen für eine historische Geste entscheiden? Der berühmte Ausruf „Can we have two golds?“ steht bis heute symbolisch für einen radikalen Paradigmenwechsel im Kopf. Michael von Kunhardt zeigt in diesem Mentalimpuls, warum das ewige Nullsummenspiel zwischen Sieg und Niederlage eine mentale Sackgasse ist. Erfahre, welche ungeahnte Kraft darin liegt, die Früchte harter Arbeit gemeinsam zu genießen, anstatt jeden Triumph verbissen im Alleingang verteidigen zu wollen.

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