Publicidad en podcasts en: Sana Fuerte Bienestar

Valoracion

★★★★★

5 resenas

Categorias

health & fitness

Pais

United States

Este podcast tiene

190 episodios

Idioma

Spanish

Editor

Explicito

Fecha de creacion

2019/08/01

Ultimo episodio

2023/12/04

Duracion media

9 min.

Frecuencia de publicacion

5 dias

Descripcion

Sana Fuerte Bienestar, es un programa en el que iré compartiendo con personas que buscan mejorar la vida de los demás desde diferentes aspectos como el emprendimiento, la alimentación, estilo de vida y ejercicio. En este espacio fresco y relajado los invitados contarán sus historias, sus motivaciones, inspiraciones y todo lo que los mueve, para impactar la vida de los otros de una manera positiva.

Episodios del podcast

Consulta los ultimos episodios del podcast Sana Fuerte Bienestar

#192. Por que me importa lo que los demás piensen de mi cuando los demás no me conocen

2023/12/04

#191. Tener miedo es morir un poco

2023/11/23

#190. ¡Ser felices con lo que hay!

2023/11/20

Muchas veces no enredamos (yo el primero) y no nos entregamos a lo qué hay y buscamos la felicidad en otro lado. Siendo inconscientes que en ese “rechazo” tenemos mucho sufrimiento.

¡Lo obvio nunca es tan obvio!

2023/11/16

Tu puedes oír un podcast y ya, pero la razón principio para hacer estos audios es otra. A veces lo obvio no es tan obvio!

#188. Hacerse adulto y responsable de tus cosas, te cambia

2023/11/13

Hacerme responsable de las cosas que sin lugar ayudas, me ha cambiado la vida en este 2023, entender qué durante 35 años el que estuvo el mando de mis comportamientos fue un niño que buscaba echarle la culpa a alguien más y el empoderamiento me cambió la vida, hoy quiero que oigas esta reflexión y pienses para ti que le puedes entregar a ese niño o niña y como pudes empezar a cambiar tu vida.

#187. ¿Sabías que tu eres como un celular?

2023/11/02

Una siesta de 30 minutos al día puede ser lo que te haga falta para ser un súper humano. Tomarte una pausa para repararte es un acto de amor propio y de compasión que puedes tener contigo. Has pensado alguna vez que tu eres como un celular?

#186. Una estrategia INFALIBLE para comer cada vez mejor

2023/10/30

Generalmente, cuando llevamos una dieta o forma de comer específica nos tiende a costar seguirla evidenciando así la desconexión que tenemos entre nuestro cuerpo y nuestra alma. Si toda tu vida ha sido complicado para ti quedarse en el camino “correcto” para llevar una buena alimentación, de pronto empezar a pensar de una forma que integre tu mente y tu alma te puede ayudar.

#185. Intenciona tu vida con la energía de tu cumpleaños 🎂 🎈

2023/10/26

Generalmente, desperdiciamos una energía muy poderosa que el universo nos regala cuando cumplimos años, saca de tu tiempo nueve minutos para oír una acción qué puede cambiar tu vida.

#184. ¿Por qué deberías amar los lunes?

2023/10/23

Nos hemos encargado de etiquetar la vida y eso nos quita libertad; pasa algo parecido con los lunes tenemos una fobia a los lunes e ignoramos que solo se trata de un día más! Oye un argumento poderoso para no oidar a este pobre día. No te pierdas un podcast para aquell@s que ven los lunes como un día cansón.

#183. ¡Las malas noticias tienen el potencial de ser lo mejor que te ha pasado!

2023/10/19

#182. ¿Cómo dejar de juzgar (te)?

2023/10/16

Somos expertos en juzgarnos y en juzgar a los demás cuando cometen un error o no actúan de la forma como esperamos que lo hagan. Esta pequeña reflexión es un método infalible para dejar de juzgarte y dejar de juzgar a los demás. Aplícala a tu vida y vive mejor y más tranquil@

#181. ¡Somos alérgicos a la incomodidad!

2023/10/12

Hay algo a lo que le huimos constantemente y es a la incomodidad, ignorando de esta manera que sentirla es una tremenda oportunidad para cre-SER.

Resenas del podcast

Lee las Sana Fuerte Bienestar resenas del podcast

5 de 5

5 resenas

★★★★★

CTPDD 2020/06/27

¡Recomendado!

Temas diversos que te hacen pensar y mirar hacia adentro.

★★★★★

AlexaParra 2020/05/16

Inspiración

Me parece maravilloso el don de inspirar, y sanafuerte es un hermoso ejemplo. Inspira a ver la vida como un regalo, una oportunidad de crearnos cada d...

★★★★★

Camila 15 2019/09/28

Excelente !

Alejandro ha hecho un trabajo increíble en sus entrevistas y en el contenido que nos brinda. Los temas son inspiradores y su forma de ver la vida y ab...

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