Werben im Podcast: Real Talk mit Muddi

In der neuen Folge von Real Talk mit Muddi geht es um die 5 wichtigsten Werte in deinem Leben und warum es so wichtig ist, dass du sie kennst. Ich nehm dich mit auf eine kleine Reise und erzähle dir, wie meine eigenen fünf Werte mir in den letzten Jahren immer wieder den Weg gezeigt haben, besonders dann, wenn ich selbst nicht mehr wusste, wo oben und unten ist. Du erfährst, warum Werte nicht nur schöne Wörter sind, sondern echte Wegweiser. Und warum es dir so viel Klarheit, Ruhe und innere Sicherheit gibt, wenn du weißt, was dir wirklich wichtig ist. Vielleicht erkennst du dich in manchen Momenten wieder. Vielleicht merkst du, dass du deine eigenen Werte schon lebst. Oder dass es Zeit ist, sie dir einmal ganz bewusst anzuschauen. Und wenn du magst: Hol dir unbedingt meine Werte-Übung auf meiner Webseite. Sie hilft dir, deine fünf wichtigsten Werte für dein Leben herauszufinden. Hier geht es lang: https://www.danielabrandl.de/2025/10/meine-wichtigsten-werte/ Mehr von mir findest du unter https://www.danielabrandl.de Die wunderbare Illustration stammt von der lieben Ellis Marie Bury Die verwendete Musik wird zur Verfügung gestellt von: https://www.musicfox.com/kostenlose-gemafreie-musik.php Dir gefällt die Folge? Abonnier jetzt meinen Kanal, hinterlass mir Sterne ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️und empfiehl den Podcast allen, von denen du glaubst, dass sie ihn in ihrem Leben gut gebrauchen können. Bis wir uns wieder hören sei frech, mutig, wunderbar und sei bitte verdammt nochmal du selbst. Deine Daniela

In der neuen Folge von Real Talk mit Muddi geht es um Blockaden im Kopf. Du erfährst, was das mit einem kreativen Adventskalender zu tun hat und warum du selbst im zarten Alter von über 50 immer noch sensationell Neues über dich lernen kannst. Ich wünsche mir sehr, dass ich mit dieser Folge ein kleines Stück dazu beitrage, dass sich dein Blick, entweder auf dich selbst, auf dein Lernverhalten, auf das, was du manchmal nicht so schaffst oder nicht verstehst, verändert. Oder dein Blick auf die Menschen in deinem Umfeld, seien es Freunde, Kinder, Enkelkinder oder Familie. Und dass du verstehst, wie unterschiedlich die Zugänge und Lernprozesse in uns funktionieren und das wir alle ganz wunderbare, aber auch unterschiedliche Wesen sind. Vielleicht lachst du mit mir über die Schranke in meinem Kopf. Bis dahin sei frech, mutig, wunderbar und sei bitte verdammt nochmal du selbst. Deine Daniela Du hilfst mir übrigens sehr, wenn du meine Folge bewertest, meinen Kanal abonnierst und mich an alle weiterempfiehlst, die ein paar hilfreiche Gedanken in ihrem Leben gut gebrauchen können 🤗 Mehr von mir findest du unter: https://www.danielabrandl.de Die wunderbare Illustration stammt von der lieben Ellis Marie Bury Die verwendete Musik wird zur Verfügung gestellt von: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

In dieser Folge von Real Talk mit Muddi geht es um Zufriedenheit und um die Frage, was passiert, wenn du nur noch zufrieden durchs Leben läufst. Ist zu viel Zufriedenheit vielleicht der Grund, warum sich manchmal nichts mehr bewegt? Ich frage mich, ob es nicht gesünder ist, ein kleines bisschen unzufrieden zu bleiben und was das mit deiner Entwicklung zu tun hat. Außerdem verrate ich dir einen Tipp, wie du dein emotionales und dein denkendes Gehirn besser zusammenbringst. Damit du auch die Dinge tun kannst, auf die du vielleicht keine Lust hast und dein emotionales Gehirn trotzdem glücklich bleibt, weil danach etwas Schönes auf dich wartet. Ich bin gespannt, was deine Gedanken dazu sind und freue mich riesig, wenn wir uns in der nächsten Folge von Real Talk mit Muddi wieder hören. Bis dahin sei frech, mutig, wunderbar und sei bitte verdammt nochmal du selbst. Deine Daniela Mehr von mir findest Du unter http://www.danielabrandl.de Die wunderbare Illustration stammt von Ellis Marie Bury Die verwendete Musik wird zur Verfügung gestellt von: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

Es geht wieder los! 😊 In der neuen Folge von Real Talk mit Muddi spreche ich über meine eigenen Auswirkungen von Perfektionismus, seine Ursachen, Hintergründe und was mir hilft rauszukommen aus der Prokrastiantion, die mich auch oft im beruflichen Kontext lähmt. Bei dieser Folge hab ich meinen Perfektionismus über Bord geworfen und hab mich mutig für's Machen entschieden. Vielleicht ist auch das eine oder andere für dich dabei, dass dir helfen kann. Also hol dir was Leckeres zu trinken und mach dir eine gute Zuhörzeit. Ich freu mich riesig, wenn wir uns in den neuen Folgen von Real Talk mit Muddi (wieder) hören. Bis dahin sei frech, mutig, wunderbar und sei bitte verdammt nochmal du selbst. Deine Daniela Mehr von mir findest du unter http://www.danielabrandl.de Die wunderbare Illustration stammt von der lieben Ellis Marie Bury, einer wunderbaren Illustratorin. Die verwendete Musik wird zur Verfügung gestellt von: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

In der neuesten Folge von "Real Talk mit Muddi" geht es um das Motto: "Einfach mal machen!" Nora Spille, eine LinkedIn Mentorin, ist mein Gast. Sie hilft anderen selbstständigen Frauen dabei, LinkedIn zu verstehen und erfolgreich für sich und ihr Business zu nutzen. Du findest sie hier: Nora Spille Wir sprechen über ihre inspirierende Reise zu sich selbst, darüber, was Bali damit zu tun hat, reden über Schwimmcoaching und was passiert, wenn wir einfach mal machen und warum das manchmal gar nicht so einfach ist. In dieser Episode erfährst du, warum Mut bedeutet, Angst zu haben und es trotzdem zu tun. Wir erkunden die Frage: "Was, wenn es richtig super wird?" und wie das Leben auf uns wartet, wenn wir nur den ersten Schritt wagen. Denk daran, du kriegst keine Lebenskrise im Vorhinein gelöst - sie formt sich erst, wenn du beginnst, deinen Weg zu gehen. Um es mit den Worten von Pippi Langstrumpf zu sagen: "Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe!" Unsere Botschaft ist klar: Der Weg entsteht, indem du ihn gehst. Wenn du dir selbst mehr Mut zusprechen und deinen eigenen Weg gehen möchtest, dann höre unbedingt rein! Sei gespannt auf eine motivierende und ermutigende Episode von "Real Talk mit Muddi"! Ich freue mich, dass es dich gibt! Deine Daniela Du bist auf der Suche nach einem Coach, der dir hilft ins Leuchten zu kommen? Begib dich auf Schatz-statt Fehlersuche und meld dich bei mir zum kostenlosen Erstgespräch unter: https://www.danielabrandl.de Und vergiss nicht: "Sei bei allem, was du tust, frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal du selbst!" Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury: http://embfineart.de Die für das Intro verwendete Musik von: http://www.misicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

Kennst du das Hochstapler Syndrom? In der Fachsprache auch das Impostor Syndrom genannt. Ursprünglich mal als ein Phänomen unter erfolgreichen Frauen angesehen. Bei meiner Recherche war ich erschüttert, wie weit es auf der ganzen Welt verbreitet ist. In meinem heutigen Podcast spreche ich darüber, was es mit dir und mir machen kann und teile mit dir den Schlüssel, der dir vielleicht hilft die Richtung zu ändern. Außerdem geht es um Perfektionismus und die sogenannte Aufschieberitis! Ich freue mich, wenn du wieder dabei bist! Pass gut auf dich auf und denk dran: "Sei bei allem, was du tust, frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal du selbst!" Schön, dass es dich gibt! Deine Daniela Du bist auf der Suche nach einer Coach:in, die dir hilft zu entdecken, was für ein wundervoller Mensch du bist? In deine Energie zu kommen und deine Stärken zu entdecken? Du wünschst dir ein Leben, dass sich leicht anfühlt? Dann buch dir heute noch dein kostenloses Erstgespräch. Hier kommst du zum Kontaktformular! Ich freu mich dich kennenzulernen Dir gefällt meine Arbeit? Wenn du Lust hast, lass mir ganz viele Sterne da 🤗 Von Herzen "Danke" Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury. Du interessierst dich für ihre Arbeit? Du findest sie genau hier. Die für das Intro verwendete Musik stammt von Musicfox.

In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi geht es um Gefühle. Ein wirklich großes Thema, oder? Welche dürfen sein, welche nicht? Wie benennen wir sie eigentlich? Und was fängst du am besten damit an? Vielleicht schaffe ich es, dass du deine Gefühle ab sofort mit anderen Augen betrachtest, wer weiß! Ich freu mich, wenn du wieder dabei bist! Ganz viel Spaß und gute Erkenntnisse! Und denk dran: "Sei bei allem, was du tust, frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal du selbst!" Ich freue mich, dass es dich gibt!  Bis zur nächsten Folge  Deine Daniela  Suchst du eine Coach:in, die dir hilft deine Ziele zu erreichen? An dir zu arbeiten? Besuch mich doch auf: https://www.danielabrandl.de Natürlich freue ich mich wie immer sehr, wenn du mir ein paar Sterne da lässt und meinen Podcast jedem, der ihn gebrauchen kann, weiterempfiehlst.  Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury: http://emb-fineart.de Die für das Intro verwendete Musik von  http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi sitze ich mit zwei wundervollen Frauen vor dem Mikro und hab das große Vergnügen mit der lieben Lea, die vor längerer Zeit als Coachee zu mir in die Coaching Praxis kam, über Coaching und alles, was dazu gehört zu sprechen. Sie erzählt von ihrer Reise zu sich selbst und gewährt dir einen persönlichen Blick hinter die "Coaching- Kulissen". Wir reden über Dinge wie: Warum sie ins Coaching kam und wohin der Weg sie führte Was Coaching eigentlich ist Wie es ihr heute geht Welche Fragen du vielleicht schon immer hattest Ob Coaching vielleicht auch was für dich ist Für welche Themen es sich überhaupt eignet Mit welchen Tools gearbeitet wird Was besonders schwierig war Was du erreichen kannst Und ganz viel mehr In der Rolle der Moderatorin hörst du die liebe Caro, die schon bei der allerersten Folge von Real Talk mit Muddi dabei war. Allein der Anfang ist wirklich witzig und sehr großartig! Ich hoffe, du bist neugierig geworden und hast Lust uns ein Stück zu begleiten. Vielleicht ist auch das ein oder andere dabei, das dich inspiriert und vielleicht dazu führt dir auf deinem persönlichen Weg zu helfen. Hab eine inspirierende Zeit, tu dir und anderen viel Gutes und pass auf dich auf!  Und denk dran: "Sei bei allem, was du tust, frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal du selbst!" Ich freue mich, dass es dich gibt!  Bis zur nächsten Folge  Deine Daniela  Suchst du eine Coachin, die dir bei der Erreichung deiner Ziele hilft und gemeinsam mit dir an deinen Wünschen und Zielen arbeitet?  Besuch mich doch auf: https://www.danielabrandl.de Natürlich freue ich mich wie immer sehr, wenn du mir ein paar Sterne da lässt und meinen Podcast jedem, der ihn gebrauchen kann, weiterempfiehlst.  Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury: http://emb-fineart.de Die für das Intro verwendete Musik von  http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

Es fällt dir schwer "NEIN" zu sagen? Du wünschst dir etwas, das es dir leichter macht? Du möchtest glücklicher werden? In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi erhältst du einen wundervollen Schlüssel, mit der all das möglich machen kann.  Er hilft dir bei der Veränderung deiner Einstellungen und Denkweisen.  Denk immer dran: "Es gibt nichts, dass nicht durch stete Übung und Vertrautheit leichter wird!" Bestimme und entfalte deine positiven Geisteszustände!Bestimme und eliminiere deine negativen Geisteszustände! Übe jeden Tag und werde immer besser!  Ich hoffe, du bist wieder dabei und der ein oder andere Gedankengang regt dich dazu an, etwas davon in deinem Leben zu versuchen und umzusetzen.  Hab eine inspirierende Zeit, tu dir und anderen viel Gutes und pass auf dich auf!  Und denk dran: "Sei bei allem, was du tust, frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal du selbst!" Ich freue mich, dass es dich gibt!  Bis zur nächsten Folge  Deine Daniela  Suchst du eine Coachin, die dir bei der Erreichung deiner Ziele hilft und gemeinsam mit dir an deinen Wünschen und Zielen arbeitet?  Besuch mich doch auf: https://www.danielabrandl.de Natürlich freue ich mich wie immer sehr, wenn du mir ein paar Sterne da lässt und meinen Podcast jedem, der ihn gebrauchen kann, weiterempfiehlst.  Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury  http://emb-fineart.de Die für das Intro verwendete Musik von  http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

In der heutigen Folge geht es um  einen Traum und eine Corona Party,eine Geschichte über Voodoo Zauber und dessen Auswirkungen,Hypnotherapie und wissenschaftliche Studien,deinen Glauben und welche Auswirkungen er auf deinen Körper und deine Gesundheit haben kann,neue Gedankenimpulse und Anregungen, den achtbeinigen Bären - ein wirklich sehr drolliges und faszinierendes Tierund um einen Film, in dem du den achtbeinigen Bär sehen kannst und noch vieles  mehr.Ich freue mich sehr, dass du dabei bist und hoffe, dass dich das ein oder andere inspiriert, unterhält und/oder vielleicht zum Nachdenken anregt.  Hier kommst du zum Film, über den ich spreche: Er heißt:  "Checker Tobi und das Geheimnis unseres Planeten" ;)  https://www.ardmediathek.de/video/checker-tobi-und-das-geheimnis-unseres-planeten/das-erste/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL2tpbmRlcmZpbG1lLXVuZC1raW5kZXJkb2t1cy8wYjUwZmJlZS1mODliLTQxMzktYmZhZS01NWM4M2M0ZTU1NWQ/?isChildContent Hab eine inspirierende Zeit, tu dir und anderen viel Gutes und pass auf dich auf!  Und denk dran: "Sei bei allem, was du tust, frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal du selbst!" Ich freue mich, dass es dich gibt!  Bis zur nächsten Folge  Deine Daniela  Suchst du eine Coachin, die dir bei der Erreichung deiner Ziele hilft und gemeinsam mit dir an deinen Glaubenssätzen arbeitet?  Hier kommst du zu meiner Webseite  https://www.danielabrandl.de Und natürlich freue ich mich sehr, wenn du mir ein paar Sterne da lässt und meinen Podcast jedem, der ihn gebrauchen kann, weiterempfiehlst.  Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury  http://emb-fineart.de Die für das Intro verwendete Musik von  http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

Weltfrauentag, Kochpläne und ein Bus! In der heutigen Folge erfährst du, was mein Mann und Kochpläne für mich mit dem Weltfrauentag und dem Thema Emanzipation zu tun haben und wieso es so wichtig ist den Bus zu erreichen!  Hört sich verrückt an?  Es gibt Veränderungen, von denen du nie gedacht hättest, dass sie eine so große Wirkung auf dein Leben haben!  Erfahre wie auch du davon profitieren kannst und was wirklich wirklich wichtig für uns Frauen ist. Finde ich auf jeden Fall ;) An dieser Stelle danke ich von Herzen meinem Mann Thomas!  "Ohne dich wäre mein Leben, so wie es ist, nicht möglich!" An alle Frauen und Männer da draußen:  "Ich hoffe, wir profitieren alle voneinander und holen das Bestmöglichste aus uns heraus! Habt eine tolle Zeit und einen guten Weltfrauentag!" Wenn dir die Folge gefallen hat, vergiss nicht mir Sterne da zu lassen. Ich freu mich sehr darüber! Und denk immer dran: "Sei bei allem, was du tust, frech, mutig, wunderbar und sei verdammt nochmal du selbst!" Pass gut auf dich auf und bleib gesund und fröhlich!  Deine Daniela  Du willst wissen wer ich bin? Besuch mich gern auf meiner Homepage. http://www.danielabrandl.de Als Coach und Trainerin für Frauen stehe ich dir für alle Themen rund um dich persönlich und deinen Beruf/Berufung zur Verfügung!  Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury. Du findest sie unter: http://emb-fineart.de Verwendete Musik: http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

Es geht nicht ohne Schmerz - Das Ende meiner Gefriertruhe und Corona  In der kürzesten Folge von Real Talk mit Muddi teile ich mit dir die Geschichte über das Ende meiner Gefriertruhe. Was das mit dir, Corona, der Veränderung und der Zukunft zu tun hat?  Das erfährst du, wenn du reinhörst.  Ich hoffe, es hilft dir dabei unsere jetzige Herausforderung mal aus einer anderen Perspektive zu betrachten ;) Das Buch, über das ich spreche, heißt:  Das Neue Land: Wie es jetzt weiter geht!  Die Autorin ist Verena Pausder.  Viel Spaß beim Lesen!  Hat dir die Folge gefallen? Ich freue mich über ein paar Sterne :) Hab eine tolle Zeit, tu dir und anderen viel Gutes und pass auf dich auf.  Und denk dran: "Sei bei allem, was du tust, frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal du selbst!" Ich freu mich, dass es dich gibt.  Bis zur nächsten Folge  Deine Daniela  Hier kommst du zu meiner Webseite:  https://www.danielabrandl.de Verwendete Musik:  http://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php Die wunderbare Illustration stammt von der lieben Ellis Marie Bury: https://emb-fineart.de

Auf neuen Wegen – Im Talk mit einer mutigen und starken Frau    In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi erwartet dich meine erste Gästin!   Dorthe Niemann – eine Frau, die sich getraut hat, aus dem sicheren Hafen der Festanstellung einen Neubeginn zu wagen.    Wir sprechen über ihre Lebensreise, was seitdem passiert ist und sie teilt mit dir, wie sie es geschafft hat dorthin zu kommen wo sie heute ist.    Was ein weißer Golf I aus dem Jahr 1989 und zwei Österreicher damit zu tun haben, erfährst du, wenn du einschaltest ;)    Ich freu mich, dass Du dabei bist und hoffe, Du kannst Dir etwas für Dich und Deinen ganz persönlichen Weg mitnehmen.    Hab eine inspirierende Zeit, tu Dir und anderen viel Gutes und pass auf Dich auf.   Und denk dran: "Sei bei allem, was Du tust frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal Du selbst!"   Ich freue mich, dass es Dich gibt!   Bis zur nächsten Folge  Deine Daniela   Hier kommen die Links über die wir gesprochen haben:  Dorthes eigener Block: https://lalala-patchwork.de/   Blog von Dorthe bei Bernina: https://blog.bernina.com/de/author/dorthe17/   Der Podcast Quiltkarussell, in dem du mehr über das Broiler Hotel und Dorthes Arbeit erfährst: https://podcasts.apple.com/de/podcast/folge-9-interview-mit-dorthe-niemann/id1541306591?i=1000504602410   Elena Uhligs stilles Örtchen bei Insta: https://www.instagram.com/p/CAlaP4wK8Wm/?hl=de   Viel Spaß beim Stöbern :)    Suchst du eine Coachin, die dir bei der Erreichung Deiner Ziele hilft?    p class="MsoNormal" style

Loslassen - Impulse und Inspirationen In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi warten auf  Dich 3 Tipps, die Dir helfen leichter an Dein Ziel zu kommen. Und die kürzeste Geschichte, die es auf Anhieb zu meinem Motto für 2021 geschafft hat.  Und am Ende habe ich für Dich noch eine sehr tolle Übung, die in nur einer Minute (wenn überhaupt) Deinen ganzen Tag verändern kann. Unglaublich, aber wahr.  Ich freu mich, dass Du dabei bist und hoffe, Du kannst Dir etwas für Dich und Deinen ganz persönlichen Weg mitnehmen.  Hab eine inspirierende Zeit, tu Dir und anderen viel Gutes und pass auf Dich auf.   Und denk dran: "Sei bei allem, was Du tust, frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal Du selbst!"   Ich freue mich, dass es Dich gibt!   Bis bald Deine Daniela Ach ja, fast vergessen:   Hier kommen die Links zu den Menschen, die mich inspiriert haben!  Hier geht's zur Ehrenpflaume:  https://youtu.be/0jwZ5auIBbg Und hier kommt Sascha Hubers Anfängerworkout: https://youtu.be/wD4cehJp2A4 Viel Spaß dabei:)  Du suchst jemanden, der Dir mit Coaching und Hypnose bei der Erreichung Deiner Ziele hilft?  p class="

Glück ist ein Nebenprodukt, Erfolg übrigens auch!  In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi erfährst Du, warum es sich lohnt in Deinem Leben viele Wege zu gehen. Was loslassen und annehmen damit zu tun hat. Und ich teile mit Dir eine Möglichkeit, die es Dir ermöglicht selbst schwierige Situationen oder Lebensumstände besser zu bewältigen.  Ich hoffe, Du kannst Dir etwas davon für Dich und Dein Leben mitnehmen.  Hier kommt der versprochene Link zu meinem Weihnachtsspaziergang - mein Adventskalender für Dich zum Denken, Fühlen und vielleicht auch Handeln. Vielleicht sehen wir uns ja schon morgen früh um neun Uhr wieder. Schau Dir bitte unbedingt vorher auch die vergangenen Türchen an! ;) Hier kommst Du zu Danielas Weihnachtsspaziergang: https://www.danielabrandl.de/weihnachtsspaziergang-2020/ Ich wünsche Dir eine wundervolle, wenn auch diesmal ein bisschen besondere, Vorweihnachtszeit.   Tu Dir und anderen viel Gutes und pass auf Dich auf.   Und denk dran: "Sei bei allem, was Du tust frech, mutig, wunderbar und sei vor allem verdammt nochmal Du selbst!"   Ich freue mich, dass es Dich gibt   Bis bald  Deine Daniela   Du brauchst meine persönliche Unterstützung als Coach?  Besuch mich auf  http://www.danielabrandl.de und vereinbare direkt ein kostenloses Erstgespräch mit mir.    Alle Coachings können jederzeit auch online stattfinden!    Die wunderbare Illustration zu diesem Podcast stammt von der lieben Ellis Marie Bury: http://emb-fine