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Tu rêves d’images qui te ressemblent vraiment, qui inspirent et qui donnent envie de te suivre ? Alors voici l’épisode pour t’aider à t’y retrouver. Une photo, c’est comme de l’art. Elle transmet une énergie, des valeurs, et elle met en lumière ta marque personnelle. Et tu le sais, c’est quand une femme déploie sa marque personnelle que les opportunités s’ouvrent. Mais un photoshoot, c’est bien plus que du contenu : c’est aussi une vraie occasion de prendre confiance en toi et en ton image. Se laisser voir, s’autoriser à briller dans le regard de l’autre, dépasser cette petite gêne qu’on nous a appris à garder pour “rester safe”… c’est un acte de puissance. Dans cet épisode, je te partage ma méthode, de la préparation jusqu’au jour J : Au programme :→ Pourquoi un photoshoot est un vrai levier pour ta marque personnelle (et pour ta confiance)→ Comment choisir ton ou ta photographe, ton lieu, tes tenues et tes postures→ Le budget à prévoir pour démarrer et les questions à poser→ Le moodboard, ton meilleur allié pour préparer tes idées→ Se sentir à l’aise devant l’objectif : tester tes postures devant le miroir, respirer, oser→ Mes petits tips pour des photos naturelles et puissantes Les photographes : https://www.instagram.com/aurelgn_/ https://www.instagram.com/manon.valls.photographe/ https://www.instagram.com/leaprevt/ https://www.instagram.com/luciefrancini/ https://www.instagram.com/wittsarah.photos/ https://www.instagram.com/ellaleroy_/ https://www.instagram.com/evabigeard/ Pour t'inscrire à la retraite Femmes Ambitieuses, c'est ici : https://anouk-corolleur.mykajabi.com/femmes-ambitieuses Tu veux recevoir la ressource "Photoshoot" gratuit d'Anouk ? : INSCRIS-TOI À LA NEWSLETTER (la ressource sera envoyé dès cette semaine !) Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu avais le droit de quitter un projet qui marche ? Après 11 ans à bâtir l'une des plus grosses entreprises de retraites de surf pour femmes en Amérique latine, Erika vient de vendre ses parts. Elle n'a pas de plan B, pas de nouveau projet tout prêt. Elle a juste une conviction profonde : à un moment, le désir de nouveauté devient plus grand que la peur de perdre ce qu'on a construit. Si tu sens qu'un chapitre se termine, si ton business ne te fait plus vibrer comme au début, ou si tu te demandes qui tu es sans ton projet, cet épisode va te faire du bien. Erika nous montre qu'on peut tourner la page avec élégance, sans renier tout ce qu'on a accompli. Elle partage aussi sa vision rafraîchissante des réseaux sociaux, de l'IA, de la longévité, de la vie sans enfant… et son secret de beauté inattendu. Au programme :→ Pourquoi Erika a vendu ses parts après 11 ans, alors que tout fonctionnait→ Comment vivre une transition identitaire quand ton business fait partie de toi→ Partir sans plan : pourquoi créer de l'espace est parfois la meilleure stratégie→ « Tu ne dois rien à Internet » : son approche intuitive des réseaux sociaux→ Pourquoi il y a de la place pour toutes les femmes, même quand tout semble déjà fait→ L'IA : comment l'utiliser sans perdre sa voix (et l'anecdote de sa salle de bain)→ La force musculaire, une armure pour la trentaine et la quarantaine→ Son secret de beauté et sa gestion de l'énergie d'entrepreneure ambitieuse→ Une vie épanouie sans enfant : s'accomplir autrement Son Insta Son Livre xxx Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk reçoit Anne-Laure Laclau, guide et initiatrice de la polarité et de la puissance des femmes. Depuis sept ans, Anne-Laure accompagne les femmes dans leur guérison et leur éveil — non pas depuis la théorie, mais depuis la vérité du corps, de l'amour et de la dévotion. Dans cet épisode, elle nous raconte son propre chemin : comment elle est passée d'un accompagnement centré sur les émotions à un accompagnement centré sur l'empuissancement et l'incarnation de la sexualité féminine. Elle revient aussi sur son accouchement, et sur tout ce que cette expérience a révélé en elle — une porte d'entrée inattendue vers une transformation profonde. On parle enfin d'équilibre entre énergie masculine et féminine, et de ce que ça veut vraiment dire d'habiter pleinement les deux. Au programme :→ Le passage d'un coaching émotionnel à un accompagnement de l'empuissancement féminin→ Ce que son accouchement a révélé et transformé en elle→ Incarner sa sexualité comme chemin de guérison et de puissance→ Équilibrer ses énergies masculine et féminine Pour connecter avec Anne-Laure : https://www.anne-laurelaclau.com/a-propos Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode solo un peu spécial, Anouk te raconte sans filtre ses deux premières semaines à Paris. Après avoir quitté sa vie sur la côte basque pour suivre son intuition et se rapprocher d'une communauté entrepreneuriale ambitieuse, elle partage les hauts et les bas de cette nouvelle aventure : la découverte de son appartement dans le 19e, le choc du bruit et du rythme parisien, un moment de désorientation et de solitude un samedi soir, et la façon dont le yoga et le breathwork l'ont littéralement sauvée cette semaine-là. Au-delà de l'anecdote, c'est une réflexion sur ce que ça veut dire de se réinventer, de faire confiance au processus et de lâcher prise dans une période de transition — que tu sois toi-même en plein déménagement, en reconversion, ou juste face à une nouvelle étape de vie qui te fait peur. Au programme :→ Pourquoi Paris, et pourquoi maintenant→ Le choc culturel entre vie citadine et vie sur la côte→ Le moment de solitude et de désorientation (et comment elle l'a géré)→ Le yoga et le breathwork comme refuge anti-stress→ Deux ressources concrètes pour gérer le stress : la cohérence cardiaque et un podcast sur les crises d'angoisse→ Comment elle crée des rencontres IRL dans une ville inconnue→ Le sentiment d'être guidée dans cette période d'incertitude→ Les prochaines étapes : retour au Pays Basque, nouveau site, et une retraite dans les Landes fin mars Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk reçoit Yasmine, alias @bonjourlasmala, chargée de communication chez Tajine et Banane et créatrice de contenu sur les réseaux sociaux. Yasmine est aussi la co-fondatrice du collectif Meufs Mortelles, un collectif de danse qui rassemble et libère les femmes à travers le mouvement. Dans cet épisode, Yasmine se confie sans filtre sur son dark night of the soul : comment elle a traversé son divorce avec deux enfants, comment elle est passée d'entrepreneure à salariée, et son chemin pour élever ses standards, retrouver l'amour et fonder une famille recomposée avec un nouveau bébé à 39 ans. Au programme :→ Le dark night of the soul de Yasmine et le déclic qui a tout changé→ Traverser un divorce avec deux enfants : la reconstruction pas à pas→ Passer d'entrepreneure à salariée : un choix assumé→ Élever ses standards et redéfinir ce qu'on accepte dans sa vie→ Retrouver l'amour et fonder une famille recomposée→ Devenir maman à 39 ans, un nouveau chapitre→ Le collectif Meufs Mortelles : se libérer et se reconnecter à son corps par la danse Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça fait plus de 12 ans que je suis prof de yoga… et aujourd'hui, je rends ma casquette. 👋 Je suis officiellement... COACH !! Mais pas n'importe quelle coach (tu vas comprendre en écoutant cet épisode 👀). Dans cet épisode ultra spécial et 100% brut, Anouk te partage les grands changements qu'elle traverse depuis quelques mois : pourquoi elle n'est plus "prof de yoga", comment elle est née en tant que coach d'empuissancement personnel, et toutes les news qui arrivent (spoiler : direction Paris pour un mois 🥐). Au programme :→ Pourquoi Anouk quitte l'étiquette "prof de yoga"→ Sa transformation en coach d'empuissancement personnel→ Les retraites et ateliers signatures à venir (Vinyasa Shamanic, Yogi Queen...)→ Son grand départ pour Paris en septembre→ Le festival Bliss de Bordeaux en novembre Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk reçoit Nina Ramen, entrepreneuse à succès qui a créé plusieurs business ayant généré des millions de CA. En seulement 3 ans d'entrepreneuriat, Nina a multiplié son chiffre d'affaires par 3, construit une audience de 200 000 abonnés sans jamais faire de publicité, et bâti une équipe de plus de 4 personnes. Mais au-delà des chiffres, c'est surtout une femme incroyablement smart qui vient te donner les clés pour créer un business à croissance saine et tenable — parce qu'en tant que femmes, on a trop souvent tendance à se faire passer après tout le reste. Si tu es entrepreneure, cheffe d'entreprise et que tu es épuisée, cet épisode est pour toi. Nina revient sur sa transition de salariée (chimiste dans un job qui ne lui parlait pas) à femme qui a créé plusieurs boîtes, sur les blocages et les challenges les plus fréquents des entrepreneurs à différents niveaux, et sur l'art de déléguer sans culpabiliser. On parle aussi cash : fixer ses prix, gérer son rapport à l'argent, et comprendre où investir son temps en priorité pour vraiment profiter de son business. Un épisode dense en mindset de succès, à écouter jusqu'au bout pour capter toute cette énergie. Au programme : → Sa transition de salariée à entrepreneuse multi-business → Les challenges fréquents à chaque étape de l'entrepreneuriat → Comment déléguer (et pourquoi ça bloque si souvent) → Le premier investissement à faire quand tu es entrepreneure → De quoi est constituée son équipe aujourd'hui → Comment fixer ses prix → Son rapport à l'argent et les injonctions à déconstruire → Pourquoi elle a choisi d'accompagner les femmes, et son engagement → Les différents types de coaching pour t'aider à choisir le bon Tu es une queen, my love 👑 NINA RAMEN Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Monday Motivation, Anouk t'invite à renforcer ton diamant intérieur grâce à un discours bienveillant et positif ! Ce n'est que comme cela que tu pourras t'épanouir pleinement et recevoir ! Are you ready ? Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk reçoit Ophélie Melchior qui est doula et spécialiste en drainage lymphatique, kobido et rebozo. Ophélie nous ouvre les portes de son parcours pas comme les autres : celui d'une femme qui a osé créer son activité à contre-courant de ce qu'on attendait d'elle. Entre le bore out qu'elle a traversé et la décision de faire confiance à sa propre boussole intérieure, elle nous raconte comment elle a appris à naviguer selon ses propres règles, loin des sentiers battus. Dans cet échange plein de vérité, Ophélie se livre aussi sur sa vie de femme et de mère : sa relation avec son mari et ce qui la rend aujourd'hui épanouie, à deux enfants. Elle revient sur la naissance de ses enfants, les étapes qui l'ont menée vers la maternité, et les croyances qu'elle a dû déconstruire pour se créer une activité et une maternité alignées avec qui elle est vraiment. On parle aussi des réseaux sociaux, et de ce qui l'a propulsée à s'exprimer et à se montrer. Au programme : → Le bore out et le déclic vers un parcours hors des sentiers battus → Créer son activité à l'encontre de ce qu'on lui indiquait → Apprendre à te faire confiance dans la manière dont tu navigues → Sa relation avec son mari et ce qui rend leur couple épanoui aujourd'hui → Les réseaux sociaux et ce qui l'a propulsée → La naissance de ses enfants et son chemin vers la maternité → Les croyances à déconstruire pour une activité et une maternité épanouies Un épisode rempli d'authenticité et d'inspiration, à écouter sans attendre. Tu es une queen, my love. 👑 Son Instagram : Les ressources partagées dans l'épisode : THE RED TENT Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk te partage 10 conseils mindset qui ont littéralement transformé son business et qui font toute la différence entre les entrepreneures qui s'épuisent sans résultats et celles qui construisent une activité épanouissante, financièrement et émotionnellement. Parce que oui, le mindset, c'est 90% du jeu entrepreneurial. Anouk revient sur les croyances clés à cultiver : l'abondance financière, l'engagement total envers tes objectifs, le droit à l'échec, la vision long terme, l'entourage qui t'élève, et bien plus encore. Un épisode à écouter avec un carnet à côté de toi, pour identifier ce que tu appliques déjà et ce que tu peux amplifier dès maintenant. Au programme : → Pourquoi l'argent est partout (et comment sortir du mindset de manque) → L'engagement total : rendre ton succès inévitable → Les croyances des autres ne sont pas les tiennes → L'importance d'une vision à moyen et long terme → Apprendre à échouer pour mieux avancer → Se fixer des objectifs clairs et atteignables → S'entourer de personnes qui inspirent et challengent → Créer avant de consommer → Investir sur soi pour progresser plus vite → Sortir de l'anxiété entrepreneuriale en changeant de focus Tu es une queen, my love, et ta flamme entrepreneuriale mérite d'être nourrie. Prends ce que tu as besoin d'entendre aujourd'hui et mets-le en application, dès maintenant. Money a Love Story (non traduit) Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk reçoit Jessica Depraeter, une entrepreneuse à succès qui inspire un bon nombre d'entre vous, j'en suis sûre. Vous avez peut-être déjà suivi ses formations en ligne ou ses programmes... elle a déjà formé plus de 3000 personnes ! Tu la connais sûrement pour son franc-parler, son univers authentique et son humour. On parle de son parcours : comment elle est passée d'un CDI à l'entrepreneuriat pour se créer une vie qui lui ressemble vraiment. Les clés de son succès, ce qui fait qu'elle vit aujourd'hui pleinement de son activité, sans tabou et sans filtre. Un épisode qui va te déculpabiliser à fond si tu culpabilises de ne pas faire ta morning routine ou tes affirmations positives tous les matins. Au programme :→ Son passage du CDI à l'entrepreneuriat→ Les clés de son succès et sa définition de la réussite→ Les vérités de l'entrepreneuriat, sans filtre→ Les changements sur le marché en ligne en ce moment→ Le type de contenu qui fonctionne aujourd'hui→ Comment devenir visible et créer la vie pro et perso qui te ressemble Tu es une queen, my love. Cet épisode est un vrai boost d'énergie et de vérité, à écouter sans attendre. Le podcast de Jessica Son insta Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce troisième épisode du MONDAY MOTIVATION, on parle de stress, d'anxiété et de charge mentale — ces invités pas toujours désirés de la vie d'entrepreneure. Quand tu es ta propre patronne, savoir où mettre ton énergie est un vrai défi. À mi-année, c'est le moment parfait pour clarifier tes objectifs — et surtout pour repérer cette petite voix qui doute et qui te dit que tu n'en fais jamais assez. Si tu ne la surveilles pas, c'est elle qui va t'épuiser et te voler le plaisir du chemin. Au programme :→ Pourquoi la mi-année est le moment idéal pour clarifier tes objectifs→ Comment repérer la voix intérieure qui te sabote→ L'art de profiter du chemin, pas juste d'atteindre le but→ Une recommandation lecture qui va te booster→ Commence à méditer avec moi ici [lien du programme] Tu es une queen, my love. Continue d'avancer et de kiffer ta vie. Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk reçoit Séverine Hermary — fondatrice du Satnam Club, une femme qui a appris à naviguer les tempêtes de la vie sans perdre sa boussole entrepreneuriale. Cette fois-ci, nous ne parlons pas de stratégie business ni de croissance d'entreprise. Nous parlons de ce qui se passe quand la vie vous met à genoux : le divorce, la solitude, et le poids de tenir debout une activité qu'on aime quand le cœur est en miettes. Séverine raconte en toute vulnérabilité son parcours de séparation, les doutes qui l'ont habitée, et comment elle a trouvé — à travers la spiritualité — la clarté pour savoir que ce chemin était juste. Elle partage les premiers mois de solitude, les injonctions sociales au célibat, les peurs qui la traversent, et surtout : comment elle a réussi à redresser sa boîte au moment où elle en avait le moins la force. Une conversation spontanée et authentique sur la résilience, la confiance en soi et la capacité à reconstruire — non seulement une entreprise, mais aussi sa propre vie. Au programme de cet épisode :→ Son parcours : de l'entrepreneuriat à la séparation→ Comment elle a su que la séparation était la bonne décision→ La spiritualité comme guide en période de chaos→ Les défis de gérer une activité en pleine tourmente émotionnelle→ Les injonctions sociales et la réalité du célibat choisi→ Les peurs qui l'habitent et comment les traverser→ La reconstruction : relever sa boîte et se reconstruire soi-même→ Les leçons apprises en restant authentique face aux épreuves Un épisode pour toutes les femmes qui traversent une période d'incertitude, qui doutent de leur capacité à tenir, ou qui se demandent comment continuer quand tout s'écroule. Parce que la vraie force n'est pas de ne jamais tomber — c'est de se relever en restant soi-même. Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le deuxième épisode de Monday Motivation avec une invitée spéciale : Séverine Hermary ! Dans cet épisode, Séverine vous invite à mettre de la conscience dans vos relations : lesquelles vous portent ? Lesquelles vous challengent et vous font grandir ? Comment les cultiver ? À l'inverse, quelles sont les relations qui vous pèsent, vous drainent ou vous coûtent de l'énergie ? Une fois que vous les avez identifiées, vous gagnez en clarté et en puissance pour vous entourer de relations nourrissantes et enrichissantes. Ce court épisode du podcast d'Anouk Corolleur vous donnera des pistes concrètes pour passer à l'action cette semaine et vous aligner davantage avec vos plus grands rêves. Let's go ! Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk reçoit Élise Chalmin — fondatrice de la marque éponyme devenue une référence de la mode colorée et joyeuse. Une femme qui a construit son entreprise en suivant son intuition créative, bien avant que tout le monde lui donne raison. Derrière les imprimés vibrants et l'univers solaire de la marque, Élise raconte un parcours fait de doutes, de résilience et d'une profonde confiance dans sa vision. Elle revient sur son enfance, les complexes qui l'ont accompagnée pendant des années, son besoin viscéral de créer et les choix qui l'ont menée à lancer sa marque avec seulement quelques centaines d'euros. Elle partage les coulisses d'une aventure entrepreneuriale construite pas à pas, sans investisseurs, en restant fidèle à son identité. Une conversation sincère sur la créativité comme moteur, le courage d'oser être différente et la puissance de celles qui choisissent de tracer leur propre chemin. Au programme de cet épisode : → Son parcours : de l'enfance à la création de sa marque→ Comment ses insécurités sont devenues une force entrepreneuriale→ La naissance d'Élise Chalmin et les débuts avec très peu de moyens→ Sa relation à la créativité et son processus de création→ Comment rester fidèle à sa vision dans un monde qui pousse à rentrer dans les cases→ Le rapport à la visibilité, au regard des autres et aux critiques→ Les leçons apprises en construisant une entreprise à son image Un épisode pour toutes les femmes qui ont une idée, une vision ou un projet qui les appelle — mais qui attendent encore le bon moment pour se lancer. Parce qu'au fond, les plus belles aventures entrepreneuriales commencent souvent lorsqu'on décide simplement de croire en soi. Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes. Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY ! Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous ! Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous. Découvre mon univers ici. Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur Heureuse de te savoir parmi nous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.