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PERSPECTIVA

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Valoracion
★★★★★
5
de
6 resenas
Este podcast tiene
138 episodios
Idioma
Spanish
Explicito
No
Fecha de creacion
2019/10/23
Ultimo episodio
2026/07/09
Duracion media
32 min.
Frecuencia de publicacion
22 dias

Descripcion

PERSPECTIVA con Mariana Lee es un podcast de conversaciones sobre salud mental informada en trauma.

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Se puede vivir diferente
2026/07/09
Acompaña a Evelyn y a Mariana en esta conversación sobre el camino y proceso de Evelyn desde lo somático.
El Narcisismo ¿se nace o se hace?
2026/06/15
Acompaña a Mariana Lee a conversar sobre esto tomando en consideración estudios y perspectivas.
Lo que la Autotraición le hace al Cerebro.
2026/06/14
Acompaña a Mariana Lee en este episodio a indagar desde el cerebro y la biología, el precio que tiene el silencio y el precio que tiene la verdad en el cuerpo.
¿Porque la terapia hablada tiene techo?
2026/06/12
La terapia hablada no es suficiente para sanar trauma porque el trauma no se almacena en la misma area del cerebro a la que va la terapia hablada. Acompaña a Mariana en este episodio detallado sobre cómo se codifica trauma en tu sistema.
Pick my brain: Respondo 3 preguntas.
2026/06/12
En este episodio Mariana responde: 1. ¿Cuál es la transformación más profunda que has vivido tú misma, y cómo eso define lo que ofreces hoy? 2. Si tu trabajo desapareciera mañana y tuvieras que reconstruirlo desde cero, ¿qué conservarías y qué dejarías ir sin dudarlo?  3. ¿Qué es lo que tus clientes más transformados tienen en común, más allá de los resultados visibles?
Práctica: Orientación, ampliando tu Neurocepción.
2026/06/12
En esta práctica inversiva, Mariana te guía a expandir la habilidad innata que todos tenemos de Neurocepción. La neurocepción es un mecanismo inconsciente y automático de nuestro sistema nervioso que evalúa el entorno para detectar señales de seguridad o peligro. Actúa como un "radar" corporal, permitiéndonos percibir amenazas antes de que nuestra mente consciente llegue a comprenderlas o procesarlas. Conectar con nuestra Neurocepción tiene múltiples beneficios Para poder vivir más prácticas como esta únete a ESPACIO aquí: https://www.marianalee.com/espacio
Así se crea la confianza en uno mismo.
2026/06/12
Acompaña a Mariana Lee a indagar en la forma en que el cerebro crea confianza y a darnos cuenta que cada vez que avanzas en lugar de retroceder, actualizas el modelo predictivo del cerebro. Para trabajar juntas entra a marianalee.com
La ciencia de los (malos) hábitos.
2026/06/10
Acompaña a Mariana Lee a indagar en la neurociencia de la conformación de hábitos y aprende a poder usar tu cerebro a tu favor. Mas información en marianalee.com
Cuando mezclamos crítica con responsabilidad.
2026/06/07
Acompaña a Mariana en esta nueva temporada de PERSPECTIVA al indagar en la auto-critica y porque es mucho más fácil hacerlo que ser compasivos con nosotros. La sesión esta en marianalee.com
¿Por qué elegirnos se siente pesado?
2025/12/18
Acompana a Mariana Lee en est episodio que habla sobre la culpa, la vergüenza y la complacencia.
Niebla Mental y como reducirla.
2025/12/08
Acompaña a Mariana Lee en este episodio en donde te da guía práctica y enfocada en el contexto de cómo ayudarte a reducir la niebla mental y poder descongestionar el cerebro.
Reflexiones de fin de año
2025/12/08
Acompaña a Mariana Lee a hacernos las preguntas nutritivas para poder ganar perspectiva en el año que se termina.
Meditación Somática
2025/12/07
Trae tus audífonos y comienza a experimentar la seguridad.
Ayuda a tu cerebro a hacer cosas difíciles
2025/12/07
Acompañana a Mariana Lee a compartir su Perspectiva sobre como dejar de luchar contra tu cerebro y comenzar a usarlo de aliado.
Audiolibro: El Camino de vuelta a tu Autenticidad por Mariana Lee
2025/09/09
Hace un tiempo Beek y Yo publicamos un audioligo que muchas de ustedes escucharon, hoy este audiolibro sale a la luz para todo publico como agradecimiento a todos quienes escuchan, crecen y quieren amarse un poquito mas. El Workbook ya no esta disponible pero espero el audiolibro pueda ayudarte. Compartelo si te gusto. Gracias.

Resenas del podcast

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5 de 5
6 resenas
★★★★★
Ed Montiel 2025/04/04
Excelente Podcast
Mariana es una excelente comunicadora de formas the mejorar nuestras vidas explicando, de una manera simple, temas que pueden ser complejos de otra ma...
★★★★★
RToot 2020/02/23
100% recomendado
Muy util todos Los topicos que se hablan aqui para educarte emocionalmente, crear consciencia y avanzar en la Vida.
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