Advertise on podcast: Разговорчики по Фрейду

🎙️ Эпизод про расставания Иногда «давай останемся друзьями» — это не забота, а способ смыться, не попрощавшись. Иногда гостинг — не “просто пропал”, а эмоциональное насилие. А иногда ты мстишь… и думаешь, что это сила. Но это просто ты застрял. В этом выпуске — про прощания, которые мы не умеем делать. Про честность, которой боимся. И про то, как не застрять в петле боли. Слушай. Будет больно, но честно. И, как всегда, чуть смешно. ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr • Поддержать в Telegram  (любыми картами) https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta

Конфликты — это не поломка, это часть инструкции к людям. Если вы ни разу не ссорились — возможно, вы просто не знакомы. В этом эпизоде продолжаем разбирать (начало в предыдущем 35 эпизоде): ❤️ Почему в отношениях ругаться — это не катастрофа, а проверка на близость. 👔 Почему в офисе нас бесит не работа, а чувство, что нас не уважают. 🤷 Почему даже «случайные» люди могут нас триггерить — и что с этим делать. 😔 Почему обида — это не слабость, а сигнал: что-то внутри очень хочет быть услышанным. В начале небольшое сочинение на тему «Как мы провели лето и где отсутствовали» ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr • Поддержать в Telegram  (любыми картами) https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta

«Ты точно хочешь это обсудить?» 🎙️ В этом эпизоде говорим о том, как обычное «где мои носки» превращается в Третью мировую. Почему мы ссоримся об одном и том же, зачем припоминаем старые обиды, и можно ли вообще конфликтовать без психодрамы. Спойлер: можно, но сложно. ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr • Поддержать в Telegram  (любыми картами) https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta

Когда всё идёт хорошо — ты молодец. Когда всё летит в тартарары — “значит, плохо старался”? Разбираемся, почему фраза «всё в твоих руках» может вдохновить… а может угробить самооценку. Где заканчивается личная ответственность и начинается реальность: гормоны, детство, война, экономика и чужие тупые решения. И что делать, если ты устал тащить, но не готов сдаться. ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любыми картами): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta

Открываешь ленту — и чувствуешь вину. Вину за то, что не живёшь как «надо»: не в ресурсе, не продуктивен, не в флоу. В этом эпизоде мы говорим о том, как соцсети искажают восприятие реальности. Почему сравнение с чужой витриной разрушает самооценку. Как научиться слышать себя — а не только алгоритмы. 🎙 Эпизод для тех, кто устал притворяться. Слушай, если хочешь чуть больше честности в шумном мире фильтров. ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любыми картами): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta

🙃 Ты был у психолога, а вышел как будто с девичника? Тебя пожалели, одобрили, похлопали по спине – но внутри всё как было, так и осталось? Встречай новый выпуск подкаста: 🎙️ «Пикми-психологи: терапия на лайк» 🧠 Кто такие психологи, которые боятся быть непопулярными? 🎭 Почему вместо роста ты получаешь только «ты и так молодец»? ⚠️ И как не спутать поддержку с подстройкой под алгоритмы? Это не лекция, а культурный разговор о том, где заканчивается помощь и начинается инфо-цирк. 👁‍🗨 Если ты хочешь не просто «чтобы тебя поняли», а чтобы тебя по-настоящему изменили – слушай. 👇 Делись в комментах – натыкался на «пикми» в терапии? ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любыми картами): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta

🎙 Перезагрузка перед Новым годом: как не быть унылой какашкой! Новый год — это когда тебя окружают ёлки, мандарины и радостные люди, а ты сидишь и думаешь: «Почему я не суперуспешный миллионер, который уже всё купил и готов к празднику?» 😅 Запись в терапевтическую группу Арсения и Зои ⇒ https://forms.gle/3GRj4HkQ16bQPTeK6 В этом эпизоде разбираемся: 🎯 Как отпустить перфекционизм: Если вы думаете, что без идеально порезанного Оливье праздник не случится — это эпизод для вас. 🔥 Почему ничего не хочется: И что делать, если вместо «зажигать» вам хочется «лежать». 💪 Синдром самозванца: Как перестать думать, что все ваши успехи случайны, кроме той карамели, что удалось сварить вчера. 🎄 Новогоднее настроение: микродозинг мандаринами, магические ритуалы, лечение активированным углём и прочие лайфхаки ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любыми картами): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta

🎙 Сегодня мы говорим про тренд, который захватил современное пространство психологии: тему личных границ. Кажется, что каждый блогер, коуч или инфлюенсер пишет о том, как их “защищать”. Но стоит ли относиться к границам так же, как к стенам тюрьмы? Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxnK Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: LjN8KUA6W В этом выпуске: 🔥 Почему тема границ стала такой популярной и как ее иногда искажают. 🔥 Как понять разницу между здоровой границей и отгораживанием от мира. 🔥 Почему чрезмерная фиксация на границах может привести к изоляции, одиночеству или даже конфликтам. 🔥 Практические шаги, чтобы выстроить границы, которые работают для вас, а не против вас. 🤝 Я предлагаю взглянуть на границы как на гибкие мосты, которые соединяют нас с окружающими, а не разрывают. Слушайте выпуск, если вы: •Боитесь, что кто-то нарушает вашу свободу. •Замечаете, что из-за границ вы теряете близких. •Хотите научиться говорить “нет”, оставаясь в диалоге. 👉  Делитесь своими мыслями в комментариях в телеграм-канале: как выстраиваете границы? ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любые карты): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду

Привет, дорогие любители психологии и ищущие люди! А другие просто наш подкаст не слушают. 🧠Кто не мечтал о быстрых изменениях? Чтобы так «вжух! и готово!». Конечно же, вы знаете о личной терапии, вы слушаете подкасты и читаете статьи и книги. Возможно, кто-то из вас имеет опыт групповой терапии. 🧐В этом эпизоде мы расскажем о существующих методах работы над собой. И об уникальном способе получить максимум за короткое время. Вы узнаете про анонс психологического шаттла «Разговорчики на каникулах». Что это, зачем, где и когда? Спешите услышать первыми! 🏝️‼️А те, кто решатся присоединиться, и провести время с пользой для себя, окунуться в атмосферу летнего лагеря для взрослых, оставляйте заявку через гугл-форму https://forms.gle/ibQ21U9RBJsWTg1f7 Зоя Наварро Инста  @psychologist_zoyanavarro Сообщество психологов в Польше @psyconnect_community ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любые карты): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду

🎙️ Новый эпизод подкаста: “Счастье в деньгах?!” 💸 Вечный вопрос: можно ли купить счастье за деньги? Говорят, счастье за деньги не купишь, но что насчет решения проблем? 💸🔑 Разбираем, что на самом деле приносит радость в жизни — материальные вещи или нематериальные ценности. Говорим о том, как деньги влияют на наше психологическое состояние. Слушайте и узнайте, какие секреты скрываются за финансовым благополучием! Спойлер: некоторые проблемы решаются не в кабинете психолога, а деньгами Как деньги могут избавить от стресса и облегчить жизнь, когда правильно их использовать? И где та грань, когда деньги действительно начинают работать на ваше счастье? 🌟 Поделитесь своим мнением в комментариях! ⬇️ ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любые карты): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду

Почему нас так пугают ошибки? 🤔 Боимся оплошать? А может, это страх перед неизвестным? В новом выпуске разбираем, почему люди боятся собственных ошибок и как перестать трястись от мысли о них. Поговорим о: ✅ Причинах страха перед ошибками ✅ Как общественные установки влияют на наш страх ✅ Корни страха перед ошибками: эволюция или воспитание? Готовы пересмотреть своё отношение к ошибкам? Тогда включайте наш новый эпизод и начинайте путешествие к более свободной и уверенной жизни! 🚀 ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любыми картами): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду

🎙️🔍 В новом эпизоде нашего подкаста мы погружаемся в таинственный мир психосоматики! Как наши мысли и чувства могут вызывать физические недуги? Стресс, тревога, подавленные эмоции — всё это способно отражаться на нашем теле. Одни утверждают, что все болезни от нервов, другие сомневаются в этом. На этой теме много спекуляций, она вызывает много вопросов и разногласий. Мы записали этот эпизод, а вам предлагаем его обсудить в нашем телеграм-канале 🤔 ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любые карты): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду

Миллионы людей сейчас вынуждены эмигрировать. У каждого будет своя история, свои мотивы, обстоятельства и факторы. Смена места жительства — это не только новые культурные открытия и возможности, но и вызовы, требующие стальных нервов и терпения. Не существует универсальных рецептов, как сделать этот процесс лайтовым. В новом эпизоде нашего подкаста мы обсуждаем самые горячие темы: от стресса и ностальгии до культурного шока и поиска новой идентичности. Из этого эпизода вы узнаете: почему не стоит предъявлять к себе завышенных ожиданий? когда трудно и плохо – это нормально! и наши рекомендации для тех, кто уехал и для тех, кто только раздумывает. И помните, если вы уехали далеко от дома, то позаботьтесь о своей психологической поддержке. ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любые карты): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду

Как перестать быть вечным ребенком и начать жить своей жизнью? Сегодня мы затронем тему, которая знакома многим: “Когда родители перестают понимать, что их дети уже взрослые”. Ведь кто-то из нас не испытывал на себе натиск непрошенных советов и бесконечных уроков жизни от своих родных? Мы поговорим о том, как сохранить здоровые границы, несмотря на давление со стороны родителей, и как научить их видеть нас как независимых взрослых, а не вечных детей. Также обсудим возможные стратегии противодействия такому давлению, ведь порой важно не только выслушивать советы, но и уметь поставить границы. И, конечно, зададим вопрос: можно ли изменить своих родителей? Однозначного ответа здесь нет, но мы обсудим возможные пути воздействия на их восприятие и попробуем разобраться, насколько это реально. Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своей историей, пишите в наш телеграм-канал. Присоединяйтесь к нашим разговорчикам! ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любые карты): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду

Вы заметили, как все вокруг стали резко обидчивыми? Нужно тщательно подбирать слова, иначе прилетят обвинения. Почему современные технологии и социальные сети могут усиливать наши эмоции и увеличивать риск обид? 📱💔 🤯 Откроем, какие факторы влияют на наше восприятие и почему даже невинные комментарии могут стать источником негативных эмоций. 🌍 Социальные изменения, изменения в обществе и культуре – все это оказывает свой весомый вклад в то, как мы реагируем на слова и действия других. 💔 Мы попробуем разобраться, какие механизмы лежат в основе этого явления, и как мы можем научиться более здорово реагировать на различные ситуации. А помогут нам в этом ряд научных экспериментов, которые проливают свет на это явление. 🎙️ Новый эпизод уже здесь! 🚀 Из него вы узнаете, как общая борьба со злом способна порождать новое зло. ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by  Instagram: @arseniy_volodzko Таша Бриз Instagram: @psy.ta ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ ☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента. •PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF •Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr •Telegram-канал (любые карты): Поддержать в Telegram  https://t.me/tribute/app?startapp=diUL ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ •Telegram: Обсуждения и анонсы  https://t.me/adnosiny •Instagram подкаста: @talk_freud •YouTube: Разговорчики по Фрейду