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#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 本集節目由 #魔度代謝機能飲 贊助播出 把「照顧自己」放回優先順位💛 讓保養變成最享受的日常 👉https://reurl.cc/AbmogK 一錠僅 10 大卡，低卡低鈉無負擔！每天一杯米鴻魔度飲 當成一種「對自己的儀式感」✨ 本集重點 剛下飛機嚴重時差中 大亨有一套獨特調時差法 沒有後悔的人生比較完整嗎? 進入長期關係不要有賭徒心態 30歲是悔恨高峰期? 越不好意思拒絕越容易造成悔恨 能人間清醒是逼不得已? becomfortable with uncomfortable 請重新定義"錯" 和我們一起做個小練習 姐妹悄悄話Podcast  Apple：⁠https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify :⁠https://reurl.cc/L26RWx⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn⁠ 小宇宙：⁠https://reurl.cc/graK6p⁠ 節目 FB 粉絲頁：⁠  / mentions  ⁠ 節目Instagram：⁠  / sisterstalktalkshow  ⁠ YouTube影音版：⁠   / @sisterstalktalkshow  ⁠ ⁠⁠⁠   若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠[email protected]⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠ 本集重點 最毒的男人其實不是渣男? 結婚前要先觀察那些點? 冷暴力 不等於 理性不情緒化 有些男人的老實是裝出來的? 遇到毒男為何很難離開? 3個自我察覺 你是否在有毒的關係裡 大家請多複習ep190 姐妹悄悄話Podcast  Apple：https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify :https://reurl.cc/L26RWx KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn 小宇宙：https://reurl.cc/graK6p 節目 FB 粉絲頁：  / mentions   節目Instagram：  / sisterstalktalkshow   YouTube影音版：   / @sisterstalktalkshow   ⁠⁠⁠   若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠[email protected]⁠

⁠⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠ #新肌霓 首創臉部級保養，像保養臉一樣照顧雙手💫 4款美手霜分層、分時、分效保養 🌸(粉)修護龜裂肉刺 💛(黃)長效補水保濕 💜(紫)緊緻提亮撫紋 🌲(綠)特殊防護，洗手15次還有保護膜 聽眾專屬優惠 1件95折，3件以上9折 ⁠⁠https://ingeni.cc/YSkDb⁠ 本集重點 你是否總不自覺承擔別人的情緒? 孝順的定義與界限在哪裡? 關係裡不要總是讓別人猜 要認清楚婆婆永遠不會是你媽媽 每個人都該為自己的情緒負責 劃清界線反而得到更多尊重 姐妹悄悄話Podcast  Apple：https://reurl.cc/mp0EMG ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :https://reurl.cc/L26RWx KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn 小宇宙：https://reurl.cc/graK6p 節目 FB 粉絲頁：  / mentions   節目Instagram：  / sisterstalktalkshow   YouTube影音版：   / @sisterstalktalkshow   ⁠⁠⁠   若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠[email protected]⁠

⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠ 本集重點 身為家長最深的焦慮 如何幫助孩子做好面對未來的準備 線上課程有哪些優勢? 無論學什麼 能不能持之以恆才是關鍵 跟打球一樣 親子教養也有甜蜜點 為孩子打造一個主動學習的環境 時間點很重要 掌握孩子學語言的最佳黃金時期 讓孩子愛上說英文  51Talk姐妹悄悄話 粉絲獨享 立刻免費領取🎁一對一外師體驗課 完成體驗，再送24堂自然發音動畫課！ 👉 https://reurl.cc/Q26v7p 一起來養出孩子的「自信英語力」 姐妹悄悄話Podcast  Apple：https://reurl.cc/mp0EMG ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :https://reurl.cc/L26RWx KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn 小宇宙：https://reurl.cc/graK6p 節目 FB 粉絲頁：  / mentions   節目Instagram：  / sisterstalktalkshow   YouTube影音版：   / @sisterstalktalkshow   ⁠⁠⁠   若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠[email protected]⁠

⁠#姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ 本集重點 最近認真當陪玩姐姐 和孩子相處是很重要的養分 你的配得感地還是高? 當出現這些表現表示在配得感上需要反思 如何在聚會時自然地讓大家各付各的? 配得感低有哪些隱形焦慮? 追擅長不要追夢想 告訴自己:你值得今天的享受! 每天只焦慮一小時 長得不夠可憐最可憐! 姐妹悄悄話Podcast  Apple：https://reurl.cc/mp0EMG ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :https://reurl.cc/L26RWx KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn 小宇宙：https://reurl.cc/graK6p 節目 FB 粉絲頁：  / mentions   節目Instagram：  / sisterstalktalkshow   YouTube影音版：   / @sisterstalktalkshow   ⁠⁠⁠   若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠[email protected]⁠

#姐妹悄悄話⁠ ⁠#sisterstalktalkshow⁠ 讓# PV女神滋養氣泡開啟妳的質感日常 滋養自己，成為妳喜歡的樣子 🥂https://lihi.cc/hVBz7 本集重點 歐洲也遇到悄粉!! 火馬年一動不如一靜 變動焦慮的時代 我們都需要自己的小確幸 你今天肉桂了嗎? 最近新追的劇是這部 90年代穿搭又開始流行啦!! 一向很自制的Melody承認最近有點管不住嘴~ 巧克力 豆腐捲 東門市場豆腐乳 羅媽媽米粉湯 人生真美好!! 檢視一下自己的小確幸是麻痺型還是修復型? 看完陽光女子合唱團臉卻破了? 幫小確幸升級吧! 姐妹悄悄話Podcast  Apple：https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify :https://reurl.cc/L26RWx KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn 小宇宙：https://reurl.cc/graK6p 節目 FB 粉絲頁：  / mentions   節目Instagram：  / sisterstalktalkshow   YouTube影音版：   / @sisterstalktalkshow   ⁠⁠⁠   若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠[email protected]⁠

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 本集重點 大亨又去追極光!! 發現新運動 保證爆汗! 你有照著社會時鐘過日子嗎? 為什麼被問時我們會這麼焦慮? 你一天花多少時間在手機上?最長能離開社群多久時間? 光靠儲蓄趕不上通貨膨涨 要追夢想 還是追自己擅長的專業? 請當團隊裡最笨的人 姐妹悄悄話Podcast  Apple：⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠  Spotify : ⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠  KKBOX : ⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠  小宇宙：⁠https://reurl.cc/65164O⁠  節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow   節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow  YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow  若需再製使用 請來信取得授權同意[email protected]

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 本集重點 平均七年會失去一半的朋友 好萊塢女星Ashley Tisdale社群平台發表的長文（Breaking Up With My Toxic Mom Group）引發討論 友情有保存期限,失去聯繫不用感到太難過 不再在同一軌道不再聯絡正常.有曾同走過一段就很棒 一生的朋友是有限的.有層次之分 如何檢視哪些是真正朋友? 當感覺自己不像自己時 是需要新朋友的訊號  姐妹悄悄話Podcast  Apple：https://reurl.cc/L3MOry  Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ  KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM  小宇宙：https://reurl.cc/65164O  節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow   節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow  YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow  若需再製使用 請來信取得授權同意[email protected]

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 本集重點 什麼才叫做自己? 你找到自己是誰了嗎? 做自己有哪些可以練習? 布萊德彼特F1電影的領悟 分清楚自己是在抱怨還是真正遇到困難? 做自己有哪些具體做法  姐妹悄悄話Podcast  Apple：https://reurl.cc/L3MOry  Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ  KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM  小宇宙：https://reurl.cc/65164O  節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow   節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow  節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow  YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow  若需再製使用 請來信取得授權同意[email protected]

從貝克漢家族如何變成大IP聊起nepo baby一輩子活在爸媽的陰影之下布魯克林結婚後,跟原生家庭漸行漸遠婚禮事件看出婆媳關係有蹊蹺 抽絲剝繭還原現場 一一解析美國和英國文化有很大的差異一邊是媽媽,一邊是老婆,布魯克林選邊站兩方都有各自的立場 到底誰對誰錯? 門當戶對不只看錢財,更重要的是核心價值觀若經濟不獨立,若太年輕不要輕易選擇結婚   姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意[email protected]

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#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 本集重點 什麼是恆毅力(Grit) 如何培養恆毅力 不要陷入受害者情結 個人有自己的選擇     姐妹悄悄話Podcast  Apple：https://reurl.cc/L3MOry  Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ  KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM  小宇宙：https://reurl.cc/65164O  節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow   節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow  節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow  YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow  若需再製使用 請來信取得授權同意[email protected]

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠⁠⁠⁠《本集收聽重點》 土象星座喜歡想很多做準備熱點撒嬌舞馬上跟上Mindset change到底怎麼做?Growth Mindset  v.s.   Fixed Mindset大家怎麼看網路上對自己的批評?成長型思維來自對人事物的好奇心培養成長思維有哪些心理學上的策略建立反思自省能力 直面面對自己的真實想法和缺點不知道怎麼做 模仿是很好的方式推廌大家最近可以看的名人記錄片  姐妹悄悄話Podcast Apple：https://reurl.cc/L3MOry Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM 小宇宙：https://reurl.cc/65164O  節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow  節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow 節目TikTok ：https://www.tiktok.com/@sisterstalktalkshow YouTube影音版： https://www.youtube.com/@sisterstalktalkshow  若需再製使用 請來信取得授權同意[email protected]

⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠ 大家對哪些短片印象深刻? 標題夠極端辛辣 點閱率才高? 怎麼樣才是真正做自己? 驕傲的人很難談戀愛? 長女症候群也會造成驕傲的性格? 找臺階是一門學問 什麼情況下 驕傲的人能放下武裝撒嬌 驕傲的人要匹配 驕傲的人? 兩位聊到變在徵友!? 控制狂也很難談戀愛? 原來fan manager才是戀愛高手? 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 
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#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 你和家人朋友相聚時也科技冷漠嗎? 友誼的有效期應該有多久? 摩羯座的人都愛檢討自己? 當靈光乍現時你和童年的自己和解了嗎? 給當年在車上委屈大哭的自己一個抱抱 小時缺乏安全感 長大會放大 帶到很多關係裡 練習和內在小孩對話 到現在都忘不了小學被老師不屑的指責 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/L3MOry⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/arGYmZ⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/m9vKlM⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/65164O⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡[email protected]