Advertise on podcast: Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę

Czy przemoc wobec dzieci zawsze zostawia siniaki? A może częściej kryje się w słowach, zawstydzaniu, nadmiernej kontroli lub ignorowaniu dziecięcych emocji? W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak rozpoznawać przemoc wobec dzieci w jej mniej oczywistych formach i dlaczego dobre intencje dorosłych nie zawsze chronią przed wyrządzaniem krzywdy. To szczera i ważna rozmowa Małgorzaty Terlikowskiej oraz Jolanty Zmarzlik o relacjach, emocjach oraz konsekwencjach doświadczeń z dzieciństwa, które mogą wpływać na całe dorosłe życie. Dowiesz się, gdzie przebiega granica między stawianiem granic a krzywdzeniem, jak budować bezpieczne relacje z dziećmi oraz jakie sygnały powinny zwrócić uwagę rodziców, opiekunów i nauczycieli. Ten odcinek skłania do refleksji nad tym, jak rozmawiamy z dziećmi i jak wspieramy ich rozwój każdego dnia. Jeśli jesteś rodzicem, nauczycielem, wychowawcą lub po prostu zależy Ci na dobrostanie dzieci, ta rozmowa może zmienić Twoje spojrzenie na wychowanie. Włącz podcast i dołącz do ważnej dyskusji o dzieciństwie bez przemocy. Sfinansowano z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości.

Jak wychowywać dziecko, które zamiast spędzać czas przed ekranem chce być aktywne, próbować nowych rzeczy, rozwijać swoje pasje i z odwagą doświadczać świata? W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak wspierać samodzielność, ciekawość i sprawczość dzieci, dlaczego warto podążać za ich zainteresowaniami zamiast organizować każdą chwilę oraz jak tworzyć przestrzeń na swobodną zabawę, kontakt z naturą, nudę i codzienne małe przygody. Dzielimy się praktycznymi sposobami na to, jak budować nawyk wychodzenia na dwór, dlaczego zabawa jest jednym z najważniejszych narzędzi rozwoju dziecka, a także o tym, dlaczego tak ważne jest wspieranie dzieci w uczeniu się znoszenia dyskomfortu, frustracji i niewygody – zamiast próbować je przed nimi nieustannie chronić.   Karolina Szymańska – autorka książki „Chodźmy Na dwór – jak natura uratowała moje macierzyństwo”. Współtwórczyni Our little adventures – przestrzeni, która od ponad dekady jest zaufanym źródłem wiedzy dla dzieciątek tysięcy aktywnych rodzin. Bada związek między regularnym kontaktem z naturą i ruchem w outdoorze a dobrostanem psychicznym i fizycznym. Ewa Dziemidowicz psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie. Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

Jak ograniczać ekrany bez codziennych kłótni? Co zrobić, gdy dziecko złości się po usłyszeniu „nie”? Jak odróżnić nudę od potrzeby bliskości? Jak stawiać granice, które dają dziecku poczucie bezpieczeństwa, a nie stają się źródłem nieustannych konfliktów? I jak przygotować rodzinę do wakacji, gdy ekranów jest więcej niż zwykle?W tym odcinku znajdziesz wiele konkretnych wskazówek dotyczących Domowych Zasad Ekranowych na lato. Rozmawiamy o tym, dlaczego konflikty wokół ekranów rzadko dotyczą samych ekranów, jak reagować na dziecięcą złość i frustrację, jakie pytania zadawać dziecku, by lepiej rozumieć jego potrzeby, oraz jak wspierać je w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z nudą. Pokazujemy także, jak stawiać jasne i konsekwentne granice, nie tracąc bliskości z dzieckiem, oraz jak wspólnie szukać atrakcyjnych alternatyw dla czasu spędzanego przed ekranem.Joanna Marszał-Kotas psycholożka, psychoterapeutka, i superwizorka, która od ponad 20 lat pracuje indywidualnie i grupowo z dorosłymi, młodzieżą, dziećmi, rodzinami i parami. Autorka projektu „Rozkoduj swój kod”.Ewa Dziemidowicz psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie. Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego sama terapia nie wystarczy, by pomóc dziecku, które doświadczyło przemocy. Odczarowujemy mit „magicznych metod terapeutycznych” i pokazujemy, że kluczowe znaczenie ma środowisko, w jakim dziecko żyje i ludzie, którzy je otaczają. Mówimy o skutkach utraty zaufania do dorosłych, o potrzebie odbudowy poczucia bezpieczeństwa oraz o tym, jak ważne jest znalezienie w otoczeniu dziecka dorosłego sprzymierzeńca. Poruszamy też temat błędów, jakich należy unikać w pracy z dzieckiem skrzywdzonym przez bliskich, oraz sposobów wspierania rodziców mierzących się z poczuciem winy. Rozmawiają:Jolanta Zmarzlik - specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Zajmuje się diagnozą i pomocą dzieciom, młodzieży i dorosłym. Prowadzi szkolenia z zakresu problematyki dziecka krzywdzonego. Posiada certyfikat PARPA specjalisty ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie oraz certyfikat superwizora ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie Instytutu Psychologii Zdrowia PTP.Ewa Dziemidowicz - psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii": https://edukacja.fdds.pl/course/view.php?id=363 Rozmowa odbyła się w ramach kampanii „Dzieciństwo bez Przemocy” Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.Więcej informacji: https://dziecinstwobezprzemocy.pl/ Sfinansowano z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości

Jak reagować, gdy podejrzewamy, że dziecko doświadcza przemocy? Co zrobić, gdy samo powie nam, że jest krzywdzone? W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak wygląda interwencja w praktyce – od pierwszej rozmowy z dzieckiem, przez decyzję o zgłoszeniu, aż po współpracę z rodzicami i instytucjami. Poruszamy dylematy, które pojawiają się w takich sytuacjach: czy i jak informować dziecko o planowanej interwencji, jak je do niej przygotować, a także jak rozmawiać i współpracować z niekrzywdzącym rodzicem. Mówimy również o konkretnych metodach pracy z dzieckiem i o tym, co warto wiedzieć o stronie prawnej interwencji. Jolanta Zmarzlik - specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Zajmuje się diagnozą i pomocą dzieciom, młodzieży i dorosłym. Prowadzi szkolenia z zakresu problematyki dziecka krzywdzonego. Posiada certyfikat PARPA specjalisty ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie oraz certyfikat superwizora ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Ewa Dziemidowicz - psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii": https://edukacja.fdds.pl/course/view.php?id=363 Rozmowa odbyła się w ramach kampanii „Dzieciństwo bez Przemocy” Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Więcej informacji: www.dziecinstwobezprzemocy.pl Sfinansowano z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości.

Rodzicielstwo coraz częściej jest samotnym zadaniem – bez wsparcia większej wspólnoty, za to z presją codzienności i wyzwaniami związanymi z ekranami. W tym odcinku przyglądamy się źródłom przeciążenia i osamotnienia rodziców oraz sposobom szukania oparcia. Zastanawiamy się nad rodzicielską bezradnością – pokazując, że nie musi ona oznaczać porażki, lecz może być sygnałem, by się zatrzymać, złapać oddech i spojrzeć na sytuację w której jesteśmy z dystansu. Taka perspektywa otwiera drogę do większego spokoju i bardziej adekwatnych działań wobec dzieci. Rozmawiamy także o budowaniu mikrospołeczności – „wiosek” – które dają dzieciom szansę na naturalny trening społeczny poprzez swobodną zabawę i kontakt z różnorodnością, a rodzicom przynoszą wsparcie i poczucie, że nie są sami. Takie wspólnoty pozwalają dorosłym wzajemnie się wspierać, towarzyszyć dzieciom i dzielić podobne podejście do wychowania – także w zakresie domowych zasad ekranowych. Dzięki temu reguły nie obowiązują wyłącznie w pojedynczym domu, lecz w szerszej grupie.Przemek Różański, pedagog, trener i psychoterapeuta Gestalt, specjalizujący się m.in. w pracy z rodzinami. W latach 2009 - 2023 pracował w Specjalistycznej Poradni MOP w Warszawie, gdzie prowadził psychoterapię indywidualną i grupową dla nastolatków, terapię rodzinną oraz grupy superwizyjno-rozwojowe dla pedagogów i psychologów szkolnych. Od 2013 roku związany jest z nurtem edukacji wolnościowej i demokratycznej, współtworzył jedną z pierwszych wolnych szkół w Polsce. Promuje również ideę kooperatyw rodzicielskich - niewielkich, lokalnych społeczności skupionych wokół wspierania dzieci i rodziców w codziennym życiu. Ewa Dziemidowicz psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii": https://edukacja.fdds.pl/course/view....Rozmowa odbyła się w ramach projektu Domowe Zasady Ekranowe, realizowanego przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Celem projektu jest promowanie zrównoważonego korzystania z urządzeń ekranowych — tak żeby nie stanowiły one zagrożenia dla relacji rodzinnych, rozwoju dzieci i zdrowia domowników. Więcej informacji: domowezasadyekranowe.pl

Rozmowa o tym, jak mądrze i praktycznie wprowadzać domowe zasady ekranowe. Eksperci Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, wyjaśniają, dlaczego celem nie jest kontrola, lecz troska o relację, zdrowie i rozwój dziecka. Omawiają zaktualizowany katalog zasad – od ograniczania czasu przed ekranem, przez dbałość o bezpieczne treści, po wyznaczanie stref i pór dnia wolnych od urządzeń. Pokazują, jak rozmawiać z dziećmi o granicach i wspólnie ustalać reguły, by były zrozumiałe i możliwe do utrzymania w codzienności. Wskazują też praktyczne rozwiązania: wspólne rytuały offline (sen, posiłki, ruch), jedno stałe miejsce na telefony, a tam gdzie trzeba – wsparcie narzędziami kontroli rodzicielskiej. Uczulają, że wprowadzając limity warto równolegle planować atrakcyjne alternatywy i „czas na nudę”, który buduje kreatywność. Wracają do tematu modelowania – gdy dorośli stosują te same zasady, dzieciom łatwiej je przyjąć na serio. Podpowiadają, jak reagować na typowe opory („inni mogą więcej”) i jak stopniowo wprowadzać zmiany bez eskalowania konfliktu. Rozmowa porządkuje, co naprawdę pomaga w codziennym życiu rodziny, a co utrudnia utrzymanie równowagi online–offline.Łukasz Wojtasik - ekspert w dziedzinie profilaktyki oraz bezpieczeństwa dzieci w internecie. Od 25 lat związany z Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS), gdzie koordynuje działania na rzecz ochrony dzieci online. Współinicjator europejskiego programu Safer Internet w Polsce (2005). Autor pierwszej polskiej kampanii społecznej dotyczącej zagrożeń internetowych „Nigdy nie wiadomo, kto jest po drugiej stronie” (2004). Inicjator wielu kampanii społecznych i programów edukacyjnych chroniących dzieci przed przemocą. Certyfikowany trener, propagator Domowych Zasad Ekranowych, autor serii książek dla dzieci „Sieciaki”.Ewa Dziemidowicz - psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii": https://edukacja.fdds.pl/course/view....Rozmowa odbyła się w ramach projektu Domowe Zasady Ekranowe, realizowanego przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Celem projektu jest promowanie zrównoważonego korzystania z urządzeń ekranowych — tak żeby nie stanowiły one zagrożenia dla relacji rodzinnych, rozwoju dzieci i zdrowia domowników. Więcej informacji: domowezasadyekranowe.pl

W tym odcinku rozmawiamy z badaczami Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę: dr Szymonem Wójcikiem i Justyną Szołajską o wynikach pierwszego ogólnopolskiego badania wdrażania Standardów Ochrony Małoletnich. Czy instytucje naprawdę wiedzą, jak chronić dzieci? Co działa, a co wymaga poprawy? Posłuchaj o tym, jak prawo przekłada się na codzienność szkół, przedszkoli i organizacji pozarządowych – oraz co jeszcze musimy zrobić, by dzieci w Polsce były naprawdę bezpieczne. Sfinansowano z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości.

Kolejny odcinek z cyklu rozmów Jolanty Zmarzlik z Ewą Dziemidowicz z Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę zrealizowany w ramach kampanii Dzieciństwo bez Przemocy. W tym odcinku poruszamy temat trudności w reagowaniu na sytuacje krzywdzenia dzieci i młodzieży. Rozmawiamy o tym, dlaczego interwencja — choć jest częścią roli każdego profesjonalisty pracującego z dziećmi — bywa tak wymagająca emocjonalnie i poznawczo. Zastanawiamy się, skąd biorą się nasze bariery, przekonania i obawy, które mogą powstrzymywać przed działaniem, oraz jak można je rozpoznawać i przekraczać. Przyglądamy się, jakie znaczenie ma superwizja i wsparcie zespołowe, które pomagają nie być w tym doświadczeniu samotnym. Wspólnie szukamy sposobów, by lepiej rozumieć własne reakcje i odnajdywać siłę do działania w sytuacjach, gdy zauważamy, że dziecko może doświadczać krzywdy. Jolanta Zmarzlik - specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Zajmuje się diagnozą i pomocą dzieciom, młodzieży i dorosłym. Prowadzi szkolenia z zakresu problematyki dziecka krzywdzonego. Posiada certyfikat PARPA specjalisty ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie oraz certyfikat superwizora ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Ewa Dziemidowicz - psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii": https://edukacja.fdds.pl/course/view.php?id=363 Rozmowa odbyła się w ramach kampanii „Dzieciństwo bez Przemocy” Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Więcej informacji: www.dziecinstwobezprzemocy.pl Sfinansowano z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości.

Kluczową rolę w ochronie najmłodszych odgrywają profesjonaliści – nauczyciele, pedagodzy, psycholodzy i pracownicy socjalni – którzy mają kontakt z dzieckiem i często jako pierwsi mogą zauważyć niepokojące sygnały. W trakcie rozmowy przybliżamy na co warto zwrócić uwagę, omawiając m.in.: zmiany w zachowaniu, emocjach, wyglądzie, wypowiedziach czy relacjach dziecka, a także reakcje rodziców, które mogą ujawniać przemoc lub zaniedbanie. Rozmawiamy o tym co zrobić, żeby widzieć krzywdzenie dzieci, nie bagatelizować sygnałów mogących świadczyć o krzywdzeniu i nie i nie ulegać stereotypom związanym z postrzeganiem dziecka jako „trudnego”, „niegrzecznego” czy „problematycznego”, które mogą przesłaniać prawdziwe źródło jego zachowań i opóźniać udzielenie mu pomocy. Jolanta Zmarzlik - specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Zajmuje się diagnozą i pomocą dzieciom, młodzieży i dorosłym. Prowadzi szkolenia z zakresu problematyki dziecka krzywdzonego. Posiada certyfikat PARPA specjalisty ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie oraz certyfikat superwizora ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Ewa Dziemidowicz - psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii": https://edukacja.fdds.pl/course/view.php?id=363 Rozmowa odbyła się w ramach kampanii „Dzieciństwo bez Przemocy” Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Więcej informacji: www.dziecinstwobezprzemocy.pl Sfinansowano z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości.

Krzywdzenie dzieci nie ogranicza się do oczywistych aktów przemocy — bywa subtelne, wielowymiarowe i trudne do rozpoznania. Dlatego rzetelna wiedza i uważność profesjonalistów są niezbędne do wczesnego rozpoznawania, właściwej oceny ryzyka i adekwatnej interwencji. W rozmowie wyjaśniamy złożoność definicji różnych form krzywdzenia, nieostre granice między nimi oraz skutki, które często ujawniają się z opóźnieniem. Omawiamy m.in. przemoc fizyczną i emocjonalną, wykorzystywanie seksualne oraz zaniedbanie. Jolanta Zmarzlik - specjalistka ds. ochrony dzieci przed krzywdzeniem w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Zajmuje się diagnozą i pomocą dzieciom, młodzieży i dorosłym. Prowadzi szkolenia z zakresu problematyki dziecka krzywdzonego. Posiada certyfikat PARPA specjalisty ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie oraz certyfikat superwizora ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Ewa Dziemidowicz - psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii": https://edukacja.fdds.pl/course/view.... Spotkanie odbyło się w ramach kampanii „Dzieciństwo bez przemocy” Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Sfinansowano z Funduszu Sprawiedliwości, którego Dysponentem jest Minister Sprawiedliwości.

Jak zmieniają się kryzysy młodzieży na przestrzeni lat? Dlaczego tak wiele osób nastoletnich doświadcza dziś hejtu i trudności w relacjach? Jaką rolę w tym wszystkim odgrywa świat cyfrowy – smartfony, komunikatory, media społecznościowe?W rozmowie z dr Cezarym Żechowskim, który od ponad 30 lat pracuje z młodymi ludźmi rozmawiamy m.in. o: największych wyzwaniach, z jakimi mierzą się dziś osoby nastoletnie, o wpływie ekranów na rozwój kompetencji społecznych i empatii, konsekwencje braku nudy i zaniku umiejętności odraczania gratyfikacji, roli dorosłych w budowaniu bezpiecznych więzi i wspieraniu młodzieży, tym, dlaczego relacja jest fundamentem wszystkiego, a także o tym, dlaczego warto podnieść wiek korzystania z mediów społecznościowych co najmniej do 15. roku życia.Cezary Żechowski – dr n. med. psychiatra, psychopterapeuta dzieci, młodzieży, doroslych i rodzin, superwizor, członek Instytutu Psychoanalizy i Psychoterapii, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, Międzynarodowego Towarzystwa Neuropsychoanalizy i in., aktualnie kieruje Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Warszawa-Wola oraz Kliniką Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Wydziału Medycznego Uczelni Łazarskiego. Autor licznych publikacji z zakresu psychiatrii i psychoterapii. Współredaktor książki „Od neurobiologii do psychoterapii”, autor książki „Rozmowy o miłości współczuciu i gniewie. Kiedy psychoanaliza spotyka neuronaukę”. Ewa Dziemidowicz psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii". Rozmowa odbyła się w ramach projektu Domowe Zasady Ekranowe, realizowanego przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Celem projektu jest promowanie zrównoważonego korzystania z urządzeń ekranowych — tak żeby nie stanowiły one zagrożenia dla relacji rodzinnych, rozwoju dzieci i zdrowia domowników. Więcej informacji: domowezasadyekranowe.pl

Co wspiera rozwój i dobrostan dzieci i młodzieży, a co je osłabia? W rozmowie z dr Lidią Popek, psychiatrą dzieci i młodzieży, przyglądamy się temu, jak przebiega rozwój emocjonalny i społeczny dziecka od pierwszych lat życia aż po okres adolescencji – i jak ogromny wpływ mają na ten proces rodzice, otoczenie i… obecność ekranów.Rozmawiamy o tym, czym jest mentalizacja, co się dzieje, gdy rodzic ma w uszach słuchawki i dlaczego kontakt wzrokowy, wspólny czas i prawdziwa obecność są kluczowe dla rozwoju więzi. Pojawia się też temat dojrzałości cyfrowej, samotności dzieci i młodzieży, potrzeby bliskich relacji, wpływu mediów społecznościowych na nastrój oraz tego, dlaczego „motywacja do życia człowieka zależy od tego, jakie ma cele”.dr Lidia PopekSpecjalista psychiatrii dzieci i młodzieży, pediatra, certyfikowany psychoterapeuta i superwizor Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, psychoterapeutka Psychoanalitycznej Psychoterapii Rodzic – Niemowlę. Prezes i założycielka Polskiego Stowarzyszenia Zdrowia Psychicznego Niemowląt, członek The World Association for Infant Mental Health. Jest pomysłodawczynią Projektu „Siła więzi” Psychoterapii Rodzic-Niemowlę w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii. Konsultant wojewódzki w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży na Mazowszu. Aktywnie działa na rzecz rozpowszechniania wiedzy na temat zdrowia psychicznego niemowląt i małych dzieci oraz zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży.Ewa Dziemidowicz psychoterapeutka, trenerka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, pracuje w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę (FDDS). Pracuje z dziećmi, młodzieżą, rodzicami i rodzinami w Poradni „Dziecko w Sieci” FDDS. Prowadzi szkolenia i warsztaty w zakresie bezpieczeństwa online, dotyczące m.in. cyberprzemocy, problematycznych zachowań seksualnych online, oraz uzależnień od nowych technologii. Redaktorka merytoryczna książki "Rodzina i ekrany. Relacje i bezpieczeństwo w świecie nowych technologii": https://edukacja.fdds.pl/course/view.php?id=363Rozmowa odbyła się w ramach projektu Domowe Zasady Ekranowe, realizowanego przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Celem projektu jest promowanie zrównoważonego korzystania z urządzeń ekranowych — tak żeby nie stanowiły one zagrożenia dla relacji rodzinnych, rozwoju dzieci i zdrowia domowników. Więcej informacji: domowezasadyekranowe.pl

W tej rozmowie dużo jest konkretów. Mówimy wprost: dlaczego dzieci do 3. roku życia naprawdę nie powinny mieć kontaktu z ekranami – i co w tym czasie najbardziej wspiera ich rozwój emocjonalny i poznawczy oraz od kiedy i na jakich zasadach warto w ogóle myśleć o internecie czy mediach społecznościowych. Tłumaczymy, dlaczego uspokajanie dzieci za pomocą ekranów działa na krótką metę, ale na dłuższą może utrudniać uczenie się regulacji emocji. I pokazujemy, co działa zamiast. Rozmawiamy o zasadach, które nie są kontrolą, tylko wsparciem oraz o tym, jak wprowadzać strukturę, która daje dziecku poczucie bezpieczeństwa. Zatrzymujemy się też przy zjawisku, które coraz częściej pojawia się w gabinetach terapeutycznych: emocjonalnych relacjach z AI. Dla wielu dzieci i nastolatków to już nie tylko chatbot, ale ktoś, komu powierzają tajemnice, kto zawsze ma czas, kto nie ocenia. T Wreszcie – o rodzicach. O budowaniu relacji, o tym, skąd bierze się bezradność, i czego dzieci tak naprawdę od nas chcą. A także o tym, co najtrudniejsze: czy da się odbudować więź z nastolatkiem, kiedy mamy wrażenie, że już jest za późno? Dr n.med. Aleksandra Lewandowska Konsultant Krajowa w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Od czasu studiów do chwili obecnej zaangażowana w działalność społeczną promującą zdrowy styl życia wśród dzieci i młodzieży, współpracując z fundacjami, stowarzyszeniami, samorządami, przedszkolami, szkołami oraz uczelniami. Od okresu studiów do chwili obecnej zaangażowana również w działalność naukową, zdobywając nagrody i wyróżnienia za prezentowane prace na konferencjach. Autorka i współautorka kilkudziesięciu publikacji. Dydaktyk. Kierownik naukowa szkolenia specjalizacyjnego w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży. Lekarz praktyk, dla którego praca jest jednocześnie pasją. Pracuje z pacjentami w lecznictwie zamkniętym, ambulatoryjnym i w opiece środowiskowej. Koordynator medyczny Oddziału Psychiatrycznego dla Dzieci, Oddziału Psychiatrycznego Dziennego dla Dzieci i Młodzieży, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci, Młodzieży i Ich Rodzin, Poradni Psychologiczno-Psychoterapeutycznej Środowiskowej, Programu Koordynowanej Opieki dla Dzieci i Młodzieży z rozpoznaniem Zaburzenia ze Spektrum Autyzmu Szpitala im. J. Babińskiego w Łodzi. Wiceprzewodnicząca Rady do spraw Zdrowia Psychicznego przy Ministerstwie Zdrowia. Członek Rady Eksperckiej projektu „Zdrowe Życie” Członek Międzyresortowego Zespołu do spraw podstawy programowej przedmiotu edukacja zdrowotna. Rozmowa odbyła się w ramach projektu Domowe Zasady Ekranowe, realizowanego przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Celem projektu jest promowanie zrównoważonego korzystania z urządzeń ekranowych — tak żeby nie stanowiły one zagrożenia dla relacji rodzinnych, rozwoju dzieci i zdrowia domowników. Więcej informacji: domowezasadyekranowe.pl

Czy wystarczająco wiemy o tym co nasze dzieci robią online? Skąd przekonanie, że są bezpieczne  kiedy zostawiamy ich samych z telefonem w ręku? Dzieci coraz wcześniej mają kontakt z pornografią, padają ofiarą groomingu, trafiają na drastyczne sceny przemocy i patotreści – ale to tylko część zagrożeń. Intensywne korzystanie z internetu to również nieharmonijny rozwój - świat dziecka staje się monokulturą, w której dominuje jeden sposób funkcjonowania. Potrzebny jest ustawiczny proces refleksji dotyczący tego jak świadomie towarzyszyć dzieciom w ich korzystaniu zinternetu i urządzeń ekranowych. Zadanie rodzica może się wydawać zadaniem niemożliwym – z jednej strony zapewniać bezpieczeństwo, z drugiej pozwolić naswobodę i oddzielenie. Co to znaczy, że granice offline powinny być spójne z tymi dotyczącymi aktywności online? Dlaczego to ważne, żeby dzieci nie grały w gry zanim nie nauczą się czytać i pisać? Po co potrzebne są dni przerwy wkorzystaniu z sieci? Na czym polega zasada 30%? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy podczas rozmowy.   dr Maciej Pilecki dr hab. n. med., specjalista psychiatra, specjalista psychiatrii dzieci i młodzieży, specjalista psychoterapii dzieci imłodzieży, lider grup Balinta STB, psychoterapeuta i superwizor PTP, kierownik Kliniki Psychiatrii i Psychoterapii Dzieci i Młodzieży UJ CM, kierownik Oddziału Klinicznego Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży SzpitalaUniwersyteckiego w Krakowie. Wychowanek i wieloletni pracownik krakowskiej Katedry Psychiatrii. Autor kilkudziesięciu publikacji, rozdziałów w książkach,podręcznikach i monografiach z zakresu psychiatrii wieku rozwojowego, psychoterapii, terapii rodzin, zaburzeń odżywiania się i schizofrenii.   Rozmowa odbyła się w ramach projektu Domowe Zasady Ekranowe, realizowanego przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Celem projektu jest promowanie zrównoważonego korzystania z urządzeń ekranowych — tak żeby nie stanowiły one zagrożenia dla relacji rodzinnych, rozwoju dzieci i zdrowia domowników. Więcej informacji:domowezasadyekranowe.pl