Advertise on podcast: Sincronizzazione di battiti

In questo episodio di Sincronizzazione di Battiti ti regalo una meditazione guidata natalizia, un viaggio interiore dolce e profondo pensato per accompagnarti nei giorni delle festività, per aiutarti a rallentare, per ritrovare il centro e per diffondere una luce amorevole nel mondo. Questa meditazione è un momento di connessione, presenza e cura, ed è anche un assaggio delle novità e dei cambiamenti che arriveranno nei prossimi mesi su questo canale. 🎧 Consiglio: per un’esperienza più profonda, utilizza delle cuffie. Durante la meditazione vengono utilizzati toni binaurali, che favoriscono uno stato di rilassamento profondo (ne parleremo meglio in un prossimo episodio). ✨ Se questa meditazione ti è stata utile, lascia un commento, condividila con chi potrebbe beneficiarne e iscriviti al canale per non perdere i prossimi viaggi interiori. 🎙 Ascolta Sincronizzazione di Battiti anche in versione Podcast 👉 Disponibile sulle principali piattaforme podcast (Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e altre) 📸 Seguimi su Instagram per contenuti ispirazionali, riflessioni e aggiornamenti: 👉 @sincronizzazionedibattiti 🌟 Ti auguro un Natale sereno, consapevole, amorevole e pacifico, a te e a tutte le persone che incontrerai. Con amore, Gerda #meditazioneguidata #meditazione #nataleconsapevole #rilassamento #benessereinteriore#viaggiointeriore #crescitaspirituale #presenza #consapevolezza#sincronizzazionedibattiti #meditazionenatalizia #lucedentro

Che cosa è l'ascolto attivo? Perché può migliorare il nostro modo di comunicare e le nostre relazioni? Perché le emozioni sono bassi di danza e le conversazioni la danza stessa? Che cosa è una buona conversazione e chi è un buon ascoltatore? Tutte queste domande troveranno risposte grazie al libro di Marianella Slavi "Arte di ascoltare e mondi possibili: Come si esce dalle cornici di cui siamo parte". Per darmi feedback sull’episodio o per maggiori informazioni puoi trovarmi sui seguenti social media: - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/) Ti ringrazio per ascoltare! Con amore! Gerda

Gianmaria Padovani ci racconta come è diventato giornalista per caso e come la vita lo ha portato a un impiego inaspettato a EXPO 2015 facendolo entrare nel mondo del marketing. Gianmaria si definisce un cane sciolto nell’ambito lavorativo facendosi guidare dalle opportunità che gli si presentano. Avendo passato tutte le vacanze (e non solo) a Montalcino si sente anche montalcinese e per questo ha fondato il suo magazine e la sua azienda Montalcino Off. Grazie alla quale può unire le sue due case Montalcino e Milano e che gli permette di raccontare le storie delle persone che fanno grande il territorio di Montalcino. Per leggere le bellissime storie dei montalcinesi può seguire Montalcino Off su - Instagram (https://www.instagram.com/montalcino_off/) - Facebook (https://www.facebook.com/montalcinoff) Per darmi feedback sull’episodio o per maggiori informazioni puoi trovarmi sui seguenti social media: - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/) Ti ringrazio per ascoltare le interviste e per il tuo feedback! Con amore! Gerda

Sabrina, Anna, la mia mamma ed io ti auguriamo un buon anno 2021!

Questo episodio è un piccolo regalo per te. È un racconto di Natale dello scrittore Adalbert Stifter del 1845 che narra di due bambini che si smarriscono in alta montagna la notte della Vigilia di Natale.  Ti auguro sereno e felice Natale! Gerda

Roberta Guzzardi è una psicoterapeuta che disegna o un’illustratrice che si prende cura della mente oppure è una psicoillustratrice che si prende cura della mente con i disegni? Ascolta e decidi te! Roberta ci racconta del suo percorso creativo, di come ha sofferto che le sue due passioni la psicologia e il disegno non erano unite e come all’improvviso le è stato dato una chiave di lettura diversa. Parliamo inoltre della terapia strategica breve e come lavora per poter aiutarci a risolvere le nostre problematiche anche quelle legati alla situazione covid.  Ci mostra quanto è fantastico il dialogo creativo tra chi crea e chi interpreta e come l’ascolto è fondamentale non solo nella psicoterapia ma anche nell’elaborazione dei disegni personalizzati. Per sapere di più su Roberta puoi trovarla come -illustratice “Rob Art Illustrazioni” su > Facebook: https://www.facebook.com/RobArtIllustrazioni > Instagram: https://www.instagram.com/rob_art_illustrazioni/ -psicoterapeuta “La Psicolgia a Tratti Semplici” su > Facebook: https://www.facebook.com/DottssaRobertaGuzzardi > Instagram: https://www.instagram.com/psicologia_a_tratti_semplici/ Per condividere i tuoi auguri di buon anno. Invia entro il 27 dicembre 2020 la tua registrazione audio via e-mail a [email protected] via Drive Uploader a https://driveuploader.com/upload/hEJgpujoIk/ Per darmi feedback sull’episodio o per maggiori informazioni puoi trovarmi sui seguenti social media: - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/) Ti ringrazio per ascoltare le interviste e per il tuo feedback! Con amore! Gerda

In questa breve introduzione vi spiego perché questo podcast è il mio progetto del cuore, perché gli ho dato questo nome strano e che cosa aspettarsi.

Stefania ci cura non solo con la medicina, essendo medico per sentimento, ma anche con le sue parole. Questa intervista è stata illuminante per me e mi ha fatto capire come tutto nel nostro corpo è collegato. La Dott.ssa Mazzieri ci spiega come attraverso il respiro e il cervello del cuore possiamo riscrivere i nostri circuiti neuronali. Ci racconta perché ha scelto come specializzazione la fitoterapia, l’omeopatia, l’agopuntura e la medicina funzionale e come è diventata la persona che è ora. Inoltre fa luce sull’importanza del perdono per non fare il gioco dei propri aguzzini e sul perché è grata del suo percorso anche se non era facile. Ci riporta nella realtà ricordandoci che abbiamo bisogno di soddisfare soltanto i 5 fattori primordiali e che tutto il resto è uno surplus in positivo o in negativo. Per darmi feedback sull’episodio o per maggiori informazioni puoi trovarmi sui seguenti social media: - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/)

Roberta è psicoterapeuta per passione e un’affamata di vita. In questa intervista verrai travolta dalla positività di Roberta che condivide con noi la sua visione curiosa e di meraviglia sul mondo. Nell’intervista parliamo delle relazioni e come migliorarle, del potere delle parole che diciamo e pensiamo, della psicologia del benessere e di come vivere una vita piena. È un’intervista con tanti momenti AHA e ti lascerà con la voglia di fare qualcosa per te e per il tuo benessere. Se vuoi ancora più ispirazione e positività segui Roberta sul suo profilo Instagram e soprattutto iscriviti alla sfida alla ricerca della felicità che propone ogni giorno d’avvento. L’iniziativa si chiama #25giorniper e per iscriverti segui questo link: www.vitapiena.it/newsletter. Condivido con te tutti i profili di Roberta: - sito web: www.vitapiena.it - iscrizione #25giorniper: www.vitapiena.it/newsletter - Instagram: https://www.instagram.com/roberta_carta_vita_piena/ - Facebook: https://www.facebook.com/vitapiena.it Per darmi feedback sull’episodio o per maggiori informazioni puoi trovarmi sui seguenti social media: - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/) Ti ringrazio per ascoltare le interviste e per il tuo feedback! Con amore! Gerda

Sabrina crede negli incontri casuali che la indicano la strada. Vivendo tra le Marche e la Sardegna è un esempio perfetto di come si può essere vicini pur essendo lontano. Ma oltre al sentirsi a casa in più paesi abbiamo parlato anche del mondo dei beni culturali e del turismo sostenibile. Sabrina ci racconta di tanti progetti che le stanno a cuore e di cui trovi i link in fondo al post. Sabrina ha anche illustrato il libro “Come una meteora” e ci racconta dell’emozione quando teneva il mando il libro stampato. Per concludere condivide con noi il suo più grande sogno. I link dei progetti di cui ci ha raccontato Sabrina: - laboratorio Piceno (http://www.laboratoriodietamediterranea.it/it)  > Facebook (https://www.facebook.com/laboratoriodietamediterranea/) - Università di Macerata (https://www.unimc.it/it) - Agritur Aso (https://www.marcafermana.it/it/Ass._AGRITUR_ASO/) - Heart of Sardinia (https://heartofsardinia.com/)  > Facebook (https://www.facebook.com/heartofsardiniaofficial)  > Instagram (https://www.instagram.com/heartofsardiniaofficial/) - Sardinia Spop Tourism (http://www.sardiniaspoptourism.it/) > Facebook (https://www.facebook.com/sardiniaspoptourism) > Instagram (https://www.instagram.com/sardiniaspoptourism/) - G2  > Facebook (https://www.facebook.com/Ass.G.Elevato2)  > Instagram (https://www.instagram.com/g_elevato2/) - Come una meteora  > Facebook: (https://www.facebook.com/comeunameteora/?modal=admin_todo_tour)  > Instagram: (https://www.instagram.com/come_una_meteora/?igshid=8yv9epjrdczv) Per darmi feedback sull’episodio o per maggiori informazioni puoi trovarmi sui seguenti social media: - Facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - Instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/)

Karin è nata con la passione per le lingue e ha fatto di questa sua passione la sua professione. Oggi lavora come consulente, ricercatrice e insegnate di linguistica e di lingua e cultura italiana. Nella prima metà dell’intervista parliamo del mondo affascinante del multilinguismo. Essere multilingue comporta oltre a dei vantaggi linguistici anche dei sorprendenti vantaggi cognitivi. Karin risponde anche ai più grandi dubbi dei genitori di bambini multilingui e lascia dei consigli molto importanti. Nella seconda parte (dal minuto 36) entriamo nel mondo della dislessia e impariamo come i bambini con dislessia apprendono le lingue. Karin ci racconta della sua più grande soddisfazione da tutor di un bambino con dislessia e sottolinea quanto è importante la valutazione positiva da parte dei genitori di questa caratteristica dei loro figli. Per concludere parliamo di un progetto che unisce cavalli e apprendimento, dell’importanza del coraggio e della visione e missione professionale di Karin. Per sapere di più sul lavoro di Karin ti consiglio di visitare il suo sito web: http://www.karinmartin-linguist.com/ Invece per avere degli input sul multilinguismo segui Karin su “Multilingual garden” su Facebook: https://www.facebook.com/multilingual.garden Per darmi feedback sull’episodio o per maggiori informazioni puoi trovarmi sui seguenti social media: - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/) Ti ringrazio per ascoltare le interviste e per seguirmi! Se prossimamente ti dovessero mancare le giuste parole in qualsiasi lingua, ricordati: “Tutti ridiamo nella stessa lingua.” Con amore! Gerda

Ti senti intrappolato in una situazione di vita che non ti soddisfa più? Ma non cambi niente perché trovi mille scuse, hai mille ragioni e hai paura? Paura dell’ignoto? Paura di fallire o di perdere? Paura dell’opinione degli altri? Desideri l’approvazione dei tuoi piani, dei tuoi sogni da parte dei tuoi cari? Loro invece ti consigliano di rimanere fermo e di non fare nulla? Sono tutte situazioni che conosciamo tutti e anche io mi sono fermata troppe volte di fronte a queste paure, ho trovato mille ragioni e scuse per non iniziare qualcosa di nuovo o per cambiare qualcosa e ho seguito troppo spesso i consigli di chi mi sta vicino di non iniziare. Perciò mi sta a cuore questo episodio nel quale provo a smantellare i fondamenti di queste paure per convincerci(mi) di iniziare comunque… Ti consiglio vivamente di guardare ed ascoltare i discorsi, le interviste e/o le canzoni contenuti in questo episodio e li trovi nella seguente playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLdSyoxum4RLSd1stxRYxqh8rIdvRudaQc Mi farebbe molto piacere se mi segui anche su - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/)

Il fotografo Nicolas Aiello ci svela gli ingredienti per una foto riuscita, perché è grato che le persone gli permettono di entrare a punta di piedi con la sua fotocamera nelle loro vite e quanto sono importanti i dettagli in uno scatto. Nicolas è nato e cresciuto a Buenos Aires e dopo aver vissuto per un periodo al punto più sud dell’Argentina, a Ushuaia, si è trasferito in Italia. Ci racconta come era il suo primo impatto con l’Italia e come si è appassionato pian piano alla fotografia. Per vedere i lavori di Nicolas e le foto di cui parliamo durante l’intervista visitate i seguenti siti di Nicolas Aiello Fotografia: - facebook https://www.facebook.com/nicolasaiello.fotografia/, - instagram https://www.instagram.com/nicolasaiellofotografia/ - sito internet ufficiale https://www.nicolasaiellofotografia.com/ Molto volentieri potete condividere i vostri pensieri con noi sul sito di sincronizzazione di battiti su - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/) Musica: Keiner mag Faustman - Stück von mir Tim Bendzko - Zum Greifen nah

In questa seconda parte Patricia continua il racconto della sua bellissima storia di vita. Entriamo più nel dettaglio del legame che persiste tra cucina e psicologia e come vede lei il movimento della vita e della crescita. Ci svela anche un antidoto molto potente contro i rimorsi e come ci si vive accettandosi pienamente. Molto volentieri puoi condividere i tuoi pensieri con noi sul sito - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) o - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/) di sincronizzazione di battiti.

Patricia è un’imprenditrice della vita. Lei ha fatto tante cose diverse nella sua vita seguendo sempre le sue passioni e facendo ciò che sentiva suo. In questa prima parte ci racconta del suo ricordo della fine della dittatura in Argentina, della sua passione per la cucina, per la psicologia e per l’aiutare gli altri. Patricia ci trasmette la consapevolezza che la vita è sempre per noi... Molto volentieri puoi condividere i tuoi pensieri con noi sul sito - facebook (https://www.facebook.com/sincronizzazionedibattiti/) o - instagram (https://www.instagram.com/sincronizzazionedibattiti/) di sincronizzazione di battiti.