Advertise on podcast: JEScast

In this week's episode Toni, Ella and our guest Meghan from IDESCO talk about international student life in Jyväskylä. Meghan shares her thought and experiences of how to meet new people, what the pros living in Jyväskylä are and what challenges you might face. You will also get some valuable tips on what you should know before arriving!

In this week's episode, Toni and Ella discuss recovery with our guest Tiina Hoffman from Firstbeat. Find out how to construct a balanced daily life that will make you more energetic. What about monitoring stress and recovery - is it beneficial? Tiina also shares some of the latest findings in the field related to recovery. You will not want to miss this episode, so tune in!

Tällä kerralla paneudutaan laajasti hyvinvointiin yhdessä Tonin, Iidan sekä JYYn hyvinvointiviikon koordinaattorin ja Sporticuksen puheenjohtajan Veera Auvisen kanssa. Miksi hyvinvoinnista huolehtiminen on niin tärkeää, vai onko? Entä millaisia keinoja hyvinvoinnin parantamiseen on? Kuuntele, niin saat selville vastaukset näihin, sekä lisätietoa tulevasta JYYn hyvinvointiviikosta!

Tässä JEScastissa perehdytään Ellan, Aapon ja Tonin johdolla vahvuuksiin. Miten omat vahvuutensa voi tunnistaa ja miksi se on tärkeää? Ella, Aapo ja Toni paljastavat myös omat vahvuutensa.

Vuoden eka JEScast! JEScastin uudet hostit esittäytyvät, ja keskustelevat tiimityöskentelystä hallituksen puheenjohtajan Essin kanssa. Pohditaan, mitä Essin mielessä on liikkunut hallitusta kootessa, millaisia hyviä tiimityöskentelykokemuksia ollaan koettu ja mitkä asiat on tärkeitä tiimin toimivuuden kannalta. Essi myös paljastaa lempikotiaskareensa…

HÄR oy:n Juuso Kolari ja Jaakko Vanha-Viitakoski kertovat brändin merkityksestä, oman jutun löytämisestä sekä sisällöntuotannosta sosiaaliseen mediaan.

Tässä podcastissa hallitus kertoo ketä me ollaan, mitä vuoden aikana on tehty ja miks just sun pitäisi hakea hallitukseen.

Syksyn ensimmäisessä JEScast jaksossa GT Performancen perustajat Julius ja Tapsa kertovat opiskeluiden ja yrittäjyyden yhdistämisestä sekä yksilöllisen tieteellisen valmennuksen merkityksestä valmennuskentällä.

In this episode we will tell you in a nutshell who we are, what we do and how to get involved!

Jaksossa kerrotaan tiiviissä muodossa keitä me ollaan, mitä me tehdään ja miten pääset toimintaan mukaan!

Usein kuulee opiskelijavaihdon olevan yksi elämän parhaista kokemuksista. Mikä siitä tekee niin ikimuistoisen ja merkityksellisen loppuelämälle? Tässä JEScast -jaksossa kuulet Asia Exchangen Harri Suomisen ja yrityksen entisen harjoittelijan Iida Kärkkäisen kokemuksia opiskelijavaihdosta ja sen merkityksestä heidän muille elämän valinnoilleen. Jos opiskelijavaihtoon lähteminen kiinnostaa, saat jaksosta hyviä vinkkejä vaihtoon lähtöön ja vaihtokokemuksen hyödyntämiseen. Myös jo pelkkä Asia Exchangen yritystarina toimii motivaattorina opiskelijavaihdolle - ota siis jakso kuunteluun ja mieti, kuinka vaihto voisi vaikuttaa sinun elämääsi?

Jyväskylä on suosittu opiskelijakaupunki, mutta valitettavan moni muuttaa muualle valmistuttuaan. Miten yhä useampi opiskelija voisi löytää täältä oman pysyvän paikkansa? Jaksossa Oskari Friman, Sakari Siilin ja Juho Neuvonen pohtivat ratkaisuja siihen, kuinka opiskelijat työllistyisivät juuri Jyväskylässä myös opintojen jälkeen. Luvassa vinkkejä, sekä näiden aktiivien omia kokemuksia siitä, miten löytää oma juttu Jyväskylästä?