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Cuidados com a Alimentação na EndometrioseNeste episódio especial do podcast EndoTalks, o médico ginecologista Dr. Tomyo Arazawa e a nutricionista Juliana Gropp revelam como a alimentação pode ser uma aliada poderosa no tratamento da endometriose! Descubra quais alimentos diminuem a inflamação, quais devem ser evitados e estratégias práticas para aliviar sintomas e melhorar sua qualidade de vida. 🌿Principais tópicos discutidos:✅ Alimentos inflamatórios X anti-inflamatórios✅ Malefícios da Carne vermelha e glúten✅ Intolerância à lactose✅ Suplementação✅ Fibras e detox de agrotóxicos✅ Pré e pós-operatório: A dieta ideal para acelerar a recuperação.✅ Dicas práticas: Cardápios simples e hábitos diários para você começar hoje. Já experimentou mudar sua dieta para controlar a endometriose? Conte nos comentários! Sua experiência pode inspirar outras mulheres. 💛________________________Saiba mais sobre o Dr. Tomyo Arazawa:📷 Instagram: @drtomyoSaiba mais sobre a Juliana Gropp:📷 Instagram: @nutricionistajulianagroppAgende sua consulta com esses profissionais:☎️ Envie uma mensagem no WhatsApp: (11) 4750-2328 📧 Entre em contato por email: [email protected]#endometriose #alimentação #dietaantiinflamatoria #podcast #saudedamulher #saopaulo #alimentacaosaudavel #nutrição #dietaendometriose

Dor Miofascial na Endometriose: Você sabia que a fisioterapia pélvica pode transformar sua qualidade de vida?A dor miofascial é uma queixa comum entre mulheres com endometriose, impactando atividades simples, como se locomover, praticar exercícios e até a sexualidade. Mas a fisioterapia pélvica pode ser uma aliada poderosa nesse tratamento!Nesse episódio do #EndoTalks, o médico ginecologista Dr. Tomyo Arazawa recebe a fisioterapeuta pélvica Dra. Juliana Domingues para um bate-papo completo sobre:✅ O que é a fisioterapia pélvica e como ela atua✅ Como a dor miofascial afeta a vida das pacientes✅ A importância da consciência corporal no tratamento✅ Dicas práticas para identificar os sinais da dor miofascial🔗 Assista ao episódio completo e descubra como tratar a dor de forma eficaz e integrada! Conhece alguém que sofre com dores desde a adolescência? Compartilhe!

Dor na Endometriose: Como lidar com o impacto da dor crônica? Neste episódio do EndoTalks, recebo a Dra. Alexandra Raffaini, médica anestesiologista especialista em medicina da dor, para uma conversa essencial sobre a dor crônica que tantas mulheres com endometriose enfrentam. Conversamos sobre o que é a medicina da dor, como ela atua e porque é fundamental para o tratamento de quem vive com endometriose. 💬 Discutimos: Como o emocional influencia a dor? A importância do diagnóstico adequado da dor Diferença entre dor aguda e dor crônica Como a dor miofascial pode ser tratada Dor não é só um sintoma, é um sinal de que algo precisa de atenção! Saiba quando é hora de buscar ajuda e quais especialistas podem fazer a diferença. 💛 🔗 Assista completo! Não esqueça de compartilhar com alguém que possa se beneficiar desse conhecimento! ________________________ Dr. Tomyo Arazawa: 📷 Instagram: @drtomyo Dra. Alexandra Raffaini 📷 Instagram: @dra.alexandraraffaini #endometriose #dorcronica #dorcrônica #dor #tratamentodador #medicinadador #tratamentoendometriose #ginecologista #podcast #podcastendotalks #saudedamulher

Frequentemente mulheres questionam se os sintomas da endometriose acabam após a menopausa. O que será que realmente acontece com a endometriose na menopausa? Vem descobrir, assista completo!

Muitas mulheres com endometriose sofrem com a dor na relação sexual e consequentemente, com a falta de libido e lubrificação vaginal. Felizmente, já existem alternativas de tratamentos e métodos naturais para minimizar ao máximo os efeitos da doença na sexualidade. Quer saber mais? Assista completo!

Neste episódio falamos tudo sobre o que é essencial no pré operatório e quais as recomendações do pós! Contamos toda a nossa abordagem com a paciente e dicas que podem otimizar muito a recuperação. Vem assistir! Com a participação do Dr. Giuliano Borrelli e Dra. Juliana Sperandio.

Muitas mulheres com endometriose têm diversas dúvidas sobre o uso de alguns acessórios durante o sexo. Vamos falar sobre o uso de vibradores, sugadores e também se o sexo anal e oral são permitidos para quem tem endometriose. Gostou? Vem assistir para saber mais. Com a participação da Dra. Lilian Fiorelli e Dr. Giuliano Borrelli.

Dentre os sintomas da endometriose, um deles pode ser a dor na relação sexual. Existem algumas causas que justificam essa dor e para cada uma delas um melhor tratamento. Quer saber mais sobre essas dores e como melhorá-las? Assista completo! Com a participação do Dr. Giuliano Borrelli e Dra. Lilian Fiorelli.

Adenomiose e Endometriose são doenças diferentes, mas apresentam sintomas e formas de tratamento semelhantes. Para entender melhor sobre as diferenças e a importância do diagnóstico completo, assista! Com Dr. Talitha Alves e Dr. Tomyo Arazawa.

Existem algumas estratégias para evitar a progressão da endometriose. Falamos sobre várias delas no episódio de hoje, como melhora nos hábitos e no estilo de vida, tratamento hormonal e cirurgia. Vem saber mais sobre cada estratégias e como elas são importantes na qualidade de vida e bem-estar da paciente com a doença. Com a participação do Dr. Tomyo Arazawa e Dra. Talitha Alves.

A cirurgia é um dos métodos de tratamento da Endometriose e a cirurgia robótica é uma das técnicas mais utilizadas e que possui diversas vantagens sobre a laparoscópica, tanto para a equipe cirúrgica quanto para a paciente. Vem saber mais sobre os benefícios da cirurgia robótica, custos e valores e diferenças para a laparoscopia. Com a participação do Dr. Giuliano Borrelli e Dr. Tomyo Arazawa.

O uso do anticoncepcional é uma das principais estratégias para controle dos sintomas da Endometriose, principalmente a dor. Mas é importante saber que nem sempre ele trará os resultados esperados e que os efeitos colaterais são diferentes em cada paciente. Vem saber mais sobre qual o melhor anticoncepcional e seus riscos.  Com a participação do Dr. Giuliano Borrelli e Dr. Tomyo Arazawa.

Uma boa alimentação tem um resultado significativo no tratamento da Endometriose, com capacidade de melhorar dores e sintomas intestinais. Um nutricionista especializado vai te ajudar a preparar a melhor dieta para você, analisando suas intolerâncias e também suas preferências! Se quiser saber mais sobre a dieta anti-inflamatória, suplementação e fitoterápicos, ouça!  Participação da Dra. Juliana Sperandio e a nutricionista Juliana Gropp.

A Fisioterapia Pélvica atua na reabilitação e tratamento das disfunções ginecológicas, urinária, proctológicas, dores pélvicas e disfunções sexuais, sendo muito utilizada no tratamento de pacientes com endometriose. Vem saber mais sobre os recursos utilizados na fisioterapia pélvica, como ela vai ajudar nos sintomas e quais as contra-indicações. Participação da Dra. Juliana Sperandio e Dra. Juliana Domingues.

Para pacientes com Endometriose Intestinal a cirurgia pode ser uma das opções de tratamento. O risco de complicações é baixo em pacientes com endometriose e aqui no Brasil, menos de 1% delas fazem o uso de bolsinhas de estomia no pós-cirúrgico. Vem saber mais sobre cada tipo de cirurgia, a importância da internação e se é realmente necessário as estomias. Participação da Dra. Juliana Sperandio e Dr. Alexandre Bertoncini