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🎁《當下就用得上的孩子情緒力養成課》課程預購優惠中用治療師的眼光看懂孩子卡在哪，孩子崩潰的那一秒，你知道怎麼做；漸漸孩子也能在情緒來的時候，能夠有能力自己順利走完情緒歷程。🎟️ 優惠碼：輸入折扣碼【podcast300】再折$300🔗 課程連結：https://wecanpd.link/UQgg4-「離婚」這兩個字，聽起來好像很沉重。但如果有一天，你把它寫成歌，甚至做成一張專輯呢？這集邀請歌手 PiA 吳蓓雅，帶著專輯《離婚初體驗》來到節目。從關係結束時的委屈、憤怒，到寫小說、做音樂，她把那些原本很難消化的情緒，一點一點變成作品。回頭再看這段婚姻，她也開始發現，或許不需要永遠把自己放在「受害者」的位置，也不必把一段關係的結束，定義成人生的失敗。聊著聊著，我們還出現了一個有趣的想法：如果婚姻不是「終身綁定」，而比較像需要彼此持續經營的「訂閱制」，我們會不會反而更珍惜眼前的關係？本集重點：✔ 為什麼會把自己的離婚經歷做成《離婚初體驗》？✔ 從憤怒、委屈到可以笑著說，吳蓓雅經歷了什麼轉變？✔ 所謂最好的「復仇」，其實是把自己的人生過好？✔ 如果婚姻也有「訂閱制」，我們會怎麼看待一段關係？✔ 為什麼進入關係以前，可能要先學會照顧自己？✔ 關係裡沒有單純的加害者與受害者？重新看見彼此的傷✔ 怎麼停止反覆回望，把力氣重新放回自己身上？本集時間點對應：04:05 離婚初體驗：從斷崖式分手到創作療癒13:00 跨語言音樂融合與「活得好」的復仇精神18:00 法律訴訟的創傷與自我和解的過程28:00 婚姻制度的反思與關係經營之道39:00 職業生涯的抉擇與專輯結構設計54:00 告別內耗：活出自我與追求自由的狀態一段關係結束了，不代表曾經付出的時間都失去了意義。有些經歷當下真的很痛，但當我們慢慢把注意力從「他對我做了什麼」，拉回「接下來我想怎麼生活」，也許就會發現：離婚不一定只是失去一段關係，也可能是一次重新認識自己、重新決定怎麼愛人的開始。【PiA吳蓓雅《幸福帶著走》高雄安可場】演出日期及時間：2026/11/22(日) 15:00演出地點：LIVE WAREHOUSE購買連結：https://www.indievox.com/activity/detail/26_iv042171d【PiA吳蓓雅 專輯《離婚初體驗》】https://reurl.cc/lnAXl9【關於PiA吳蓓雅】Facebook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/piaxstudioInstagram：https://www.instagram.com/piaxstudio/----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-照顧失智長輩，最怕的可能不是「不知道該做什麼」，而是所有事情最後都落在一個人身上。要顧生活、顧安全、顧情緒，還要想辦法讓長輩願意活動、願意出門……久了，照顧者自己也可能先撐不住。這一集邀請職能治療師沈明德，從「照顧者」的角度出發，聊聊失智照護其實不該只靠一個家庭苦撐。從 1966 長照專線、日間照顧中心、失智據點，到居家評估與環境調整，適時把專業與資源找進來，也是在照顧整個家庭。而面對「不想出門、不想運動」的長輩，與其一直告訴他「這樣對身體比較好」，或許更重要的是替他找到一個願意出門的「好理由」。本集重點：✔ 照顧者的狀態，為什麼也是失智照護的重要一環？✔ 有長照需求，可以怎麼透過 1966 尋求協助？✔ 職能治療師到家裡，究竟會觀察、協助哪些事情？✔ 失智長輩不願意出門，怎麼找到讓他願意行動的「好理由」？✔ 從過去的工作、興趣與生活習慣，設計真正適合長輩的活動✔ 為什麼社交、社區活動也能成為生活中的認知刺激？✔ 規律作息與生活安排，如何幫助失智長輩維持穩定？本集時間點對應：03:29 失智症照顧者支持系統與長照資源運用15:15 職能治療在失智症居家照護的客製化應用22:11 規律作息與認知刺激對失智症的影響30:03 失智症預防策略與社會連結的重要性照顧不是把所有事情都做到最好，更不是什麼都要自己來。有時候，真正需要做的，是找到適合長輩的生活方式，也替照顧者找到可以喘息、可以求助的空間。當專業、社區與家庭一起加入，失智照護就不再只是「阻止退化」，而是想辦法讓長輩與照顧者，都還能好好過生活。----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-「為什麼每次都是我在努力，他卻什麼都不做？」家裡的事情你記、行程你安排、問題出現也是你先想辦法處理。另一半越是不動，你就越忍不住多做一點。久了，一個人越來越累，另一個人卻好像越來越依賴。但這真的只是「一個比較負責、一個比較懶」嗎？從家庭系統的角度來看，我們在關係裡的位置可能正在互相影響。有人習慣透過「多做一點」降低焦慮，也有人逐漸習慣把事情交給另一半處理，最後形成高功能與低功能彼此拉扯的循環。這集我們從家庭系統談起，一起看看關係裡的焦慮、三角化與自我分化，以及當我們不再把所有注意力放在「他為什麼不改」，關係還可能發生什麼變化？本集重點：✔ 為什麼一個人越努力，另一個人可能反而越來越依賴？✔ 「高功能／低功能」不只是能力問題，而可能是關係中的互動模式？✔ 兩個人吵架，為什麼常常忍不住拉第三個人進來？✔ 什麼是關係裡的「三角化」？✔ 「他就是不在乎我」究竟是事實，還是我們對事情的詮釋？✔ 自我分化是什麼？為什麼能幫助我們在關係裡保有自己？✔ 不要求另一半改變，我還能為關係做什麼？我們很容易相信，只要對方願意改，很多問題就會消失。但一段關係是一個彼此影響的系統。當我們開始看見自己在其中的位置，少做一點原本習慣多做的事、慢一點回應，或試著把「我覺得」和「真正發生的事」分開，也可能讓原本固定的互動開始鬆動。改變關係，不一定要先改變對方。有時候只是從自己開始移動一小步，兩個人的位置，就可能跟著不一樣。本集時間點對應：03:31 童話故事作為心理學理論的轉譯工具12:45 Bowen 家庭系統理論中的三角化與焦慮傳遞18:30 高低功能角色與伴侶選擇的互動機制34:29 情緒反應性與自我分化的界線建立45:02 衝突中的標準磨合與自我負責01:02:22 自我分化的實踐與小步改變的勇氣【關於本書《高功能倖存者》】https://reurl.cc/Z8ME6g【關於諮商心理師周慕姿】https://www.facebook.com/muerchou1https://www.instagram.com/sinceremuer/ ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-「你坐著就好，我來幫你。」幫長輩穿衣服、拿東西、開門、準備生活中的大小事，看起來是在減輕他的負擔。但對失智長輩來說，有些「幫忙」反而可能讓他失去原本還能自己完成的機會。這集邀請職能治療師沈明德，從失智症常見的「失語、失認、失用」談起，一起理解為什麼長輩有時候明明認得一個東西，卻突然不知道該怎麼使用？以及面對認知功能逐漸退化，我們除了照顧之外，還可以怎麼透過日常生活中的「Doing」，盡可能維持長輩原有的生活能力與自主性。本集重點：✔ MCI 輕度認知功能障礙和失智症有什麼不同？✔ 什麼是失智症常見的「失語、失認、失用」？✔ 明明每天都在用，為什麼長輩突然不會開門、不會操作遙控器？✔ 為什麼照顧者什麼都幫忙，反而可能減少長輩自己操作與接受刺激的機會？✔ 職能治療中的「Doing」為什麼這麼重要？✔ 面對失智長輩，居家環境可以怎麼調整得更直覺？✔ 如何在「幫他」與「讓他自己來」之間找到適合的平衡？照顧一個人，很自然會想替他多做一點。但有時候真正的幫忙，不是把所有事情接過來，而是在安全的前提下，讓他繼續做那些「還做得到的事」。自己拿杯子、自己穿衣服、自己完成熟悉的生活流程……這些看起來很小的事情，都是長輩繼續使用自己能力的機會。照顧不只是替他完成生活，也是在能力還在的時候，陪他盡可能繼續自己的生活。本集時間點對應：03:29 邁入中年後的失智症照護挑戰與心理準備08:27 輕度認知功能障礙（MCI）的早期識別與認知檢測13:35 職能治療在失智症介入的目標與診斷困境20:11 失智症的三大功能喪失與環境設計優化28:27 職能治療核心理念：透過「Doing」維持患者自主能力 ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

​​【基富通TISA好享投】​ ​​專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費​ ​​為未來多一份準備，也多一份選擇！​ ​​#早點準備的人先享受世界 ​ ​​#買基金通通都在基富通​ ​​投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。​ https://reurl.cc/QNYa19​​孩子把零用錢花在你覺得「很浪費」的東西上，你會阻止他嗎？​ ​​很多爸媽開始教孩子理財，第一個想到的是「要學會存錢」。​ ​​但零用錢真正能教孩子的，也許不只是存下多少，而是讓他有機會在有限的金額裡，自己做選擇、花錯錢，再慢慢理解什麼東西對自己真正有價值。​ ​​而這堂金錢課，其實大人也還在學。​ ​​從孩子怎麼使用零用錢，到大人面對市場漲跌時能不能維持投資紀律，背後都在練習同一件事：怎麼不被當下的情緒帶著走，做出適合自己的選擇。​ ​​這集我們從親子零用錢一路聊到定期定額、基金與 ​​TISA​好享投​​​，一起重新思考：我們到底希望孩子學會什麼樣的金錢觀？​ ​​本集重點：​ ​​✔ 零用錢到底該怎麼給？可以跟成績、做家事綁在一起嗎？​ ​​✔ 孩子把錢花在爸媽不認同的東西上，要不要阻止？​ ​​✔ 親子理財的「三要三不」是什麼？​ ​​✔ 如何讓孩子從日常消費中，練習選擇與承擔結果？​ ​​✔ 投資新手為什麼可以從「定期定額」開始建立紀律？​ ​​✔ 面對市場漲跌，如何減少情緒對投資決策的影響？​ ​​✔ 基金、TISA​​​好享投​​​ ​​等工具，可以如何融入長期的理財規劃？​ ​​教孩子理財，不是替他決定每一塊錢該花在哪裡。​ ​​有些錢花得值得、有些錢花完會後悔，這些經驗本身，都是孩子建立金錢觀的一部分。​ ​​而對大人來說也是如此。​ ​​理財不一定要變成很會預測市場的人，而是慢慢建立一套自己能長期執行的方式。​ ​​金錢不是拿來控制孩子的工具，而是一個讓全家一起練習選擇、負責與規劃未來的機會。​​​ ----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-「年紀大了，本來就比較容易忘東忘西吧？」忘記東西放在哪裡、同一件事問了好幾次、個性好像跟以前不太一樣……當爸媽開始出現這些變化，我們很容易把它歸因於「老了」。但失智症並不是正常老化，而是大腦功能受到影響後，認知與生活能力逐漸退化的疾病。更重要的是，越早發現、越早介入，就越有機會延緩退化，讓長輩維持原本的生活品質與自主能力。這集邀請神經內科醫師李毓珊，陪我們一起認識失智症的早期警訊，也聊聊當長輩開始重複提問、固執、情緒改變，甚至出現遊走等狀況時，家人究竟可以怎麼陪？本集重點：✔ 「正常老化」和失智症，到底差在哪裡？✔ 長輩還能做自己擅長的事，就代表沒有失智嗎？✔ AD8 量表、長者六力，可以怎麼協助我們提早發現？✔ 帶長輩看診時，為什麼最好由熟悉日常生活的家人陪同？✔ 一直問同一件事、固執或出現異常行為，家人該怎麼回應？✔ 與其一直糾正，如何透過轉移注意力、簡單任務降低親子衝突？✔ 長期照顧壓力太大時，照顧者可以去哪裡尋求支持？當爸媽一直問同一件事，甚至開始出現一些過去不曾有過的行為，我們很容易感到不耐煩，忍不住想：「明明剛剛才跟你說過。」但如果我們開始理解，這些可能不是他「故意」的，而是疾病帶來的改變，也許就能少一點責怪，多一點不同的應對方式。而照顧，也不代表所有事情都必須由一個人扛下來。及早發現長輩的變化，也及早找到可以一起幫忙的人，照顧的不只是長輩，也是整個家庭。本集時間點對應：04:03 失智症照護的個人經驗與支持系統重要性11:02 失智症診斷流程與長期照護資源規劃18:08 區分正常老化與失智症的關鍵指標27:00 醫療介入時機與門診準備策略43:03 應對重複提問與遊走行為的照護技巧56:04 處理行為偏差與降低社會標籤化 ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！- 「只是電子煙，應該沒那麼嚴重吧？」但現在孩子接觸到的毒品，可能早已不是我們想像中的樣子。包裝可以很時尚、有不同口味，甚至用「免費試試看」降低第一次接觸的門檻。當依托咪酯等物質被混入電子煙彈，家長又該如何辨識風險？這集邀請臺北地方檢察署主任檢察官蔡沛珊，從第一線司法經驗聊聊新興毒品如何接近青少年，以及當孩子真的碰上了，家長、學校與司法系統可以怎麼做。但比認識毒品更重要的，也許是理解孩子為什麼想碰？是同儕邀請、好奇，還是正好有一個他不知道怎麼解決的困難？當孩子遇到問題時，願不願意回家告訴我們，可能才是最重要的一道防線。本集重點：✔ 依托咪酯是什麼？為什麼會出現在電子煙彈裡？✔ 新興毒品如何透過口味、包裝與「免費試用」降低青少年的戒心？✔ 孩子接觸毒品，背後可能有哪些心理需求？✔ 與其一直說「不能碰」，爸媽還能怎麼跟孩子談毒品？✔ 發現孩子持有來路不明的電子煙或物品，第一時間可以怎麼做？✔ 從家長、學校到司法，如何一起建立孩子的安全網？本集想和大家分享的是：我們當然希望孩子永遠不要遇見毒品。但真正能陪他走得更遠的，可能不只是記住「這個不能碰」，而是當某一天，他真的遇到誘惑、犯了錯，甚至已經身陷其中時，他還知道，有一個大人可以說，而且願意聽他說。防毒教育不只是禁止，也是在孩子遇到問題以前，先把這條回家的路留著。本集時間點對應：04:52 依託咪酯的藥理特性與成癮風險13:34 新興毒品的包裝策略與青少年吸引力20:00 毒品滲透校園的途徑與家長的應對盲點28:00 建立親子溝通機制以預防藥物濫用36:00 發現孩子接觸不明藥物時的處理流程46:00 司法視角下的戒癮治療與家庭支持力量56:00 培養心理韌性以應對生活挫折----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 #最後10名額👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！ -「你明明知道這樣不對，為什麼還要這樣做？」上課起鬨、功課拖延，講了幾句乾脆直接擺爛……面對青春期孩子的這些行為，爸媽很容易忍不住想把問題「戳破」，希望孩子趕快認錯、改正。但有時候孩子不是不知道自己做錯了，而是正在用自己的方式尋找同儕認同，或在失去掌控感的生活裡，試著拿回一點決定權。當我們只看見行為，親子之間很容易剩下對抗。但如果能多看一層「他為什麼這麼做？」，也許就能找到另一種溝通方式。這集我們從青春期孩子的起鬨、擺爛與拖延談起，一起練習從「糾正孩子」轉換成「和孩子站在同一邊」。本集重點：✔ 青春期孩子為什麼特別在意同儕認同？✔ 孩子「擺爛」，可能是在拿回自己的掌控感？✔ 明明知道自己錯了，為什麼越說反而越防衛？✔ 「我訊息」怎麼說，才能減少親子間的對抗？✔ 孩子容易分心，可能不只是態度問題，而是環境需要調整？✔ 電視聲、書桌雜物，都可能偷偷影響孩子的專注力？✔ 爸媽如何從「抓錯的人」，慢慢成為孩子的隊友？青春期的很多行為，表面看起來像叛逆、故意唱反調，背後卻可能藏著孩子還說不清楚的需求。我們不一定要認同孩子的每一個行為，但可以試著先理解，再一起處理問題。有時候少問一句「你為什麼又這樣？」，換成「我們接下來可以怎麼辦？」，親子之間就多了一點站在同一邊的可能。本集時間點對應：02:08 青少年同儕壓力與「帥」的重新定義15:33 應對孩子擺爛與冷戰的溝通策略29:21 優化學習環境以提升專注力與減少干擾 ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 #最後10名額👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF 🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！-當我們把孩子交給學校、補習班、社團或其他照顧者時，有沒有想過：誰來替孩子把第一道關？兒少保護不能只在事情發生後才開始補救。從第一線工作者的篩選、教育現場的制度，到家庭裡最基本的身體界線教育，每一個環節，都可能成為保護孩子的重要防線。這集邀請立法委員陳培瑜，一起從「兒少工作證」談起，聊聊兒少工作者的管理、教育現場面臨的結構問題，以及身為家長，我們可以如何在日常生活中建立孩子的身體自主與安全意識。同時也談到教師荒、親師關係，以及當我們在生活周遭發現孩子可能需要幫忙時，一個普通的大人究竟能做些什麼。本集重點：✔ 「兒少工作證」是什麼？為什麼需要建立兒少工作者的安全防線？✔ 保護孩子，如何從事後處理走向事前預防？✔ 「因為孩子很可愛」就可以摸嗎？身體界線其實應該從日常開始✔ 教師荒只是「沒有人想當老師」嗎？教育現場還有哪些結構問題？✔ 家長參與到什麼程度，才能真正成為老師的合作夥伴？✔ 聽見鄰居孩子異常哭泣時，我們可以多「雞婆」一點嗎？孩子的安全，不應該只靠某一個夠警覺的家長、某一位夠負責任的老師，或事情發生之後才啟動的補救機制。制度可以建立防線，教育可以讓孩子認識自己的界線，而我們每一個身處孩子周遭的大人，也都可能成為安全網的一部分。 本集時間點對應： 01:33 立法委員的兒少政策推動與個人生活平衡 12:13 教育現場的結構性困境與教師權益保障 30:35 兒少工作證制度與跨部會保護網建構 41:33 身體界線與性教育的日常實踐 51:13 社區警覺與兒少保護的實務行動保護孩子，不只是告訴他「遇到危險要說不」。更重要的是，讓整個環境知道，孩子是一個獨立的個體，他的身體、感受與界線，都值得被尊重。【關於立法委員 陳培瑜】Facebook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/peiyu901Instagram：https://www.instagram.com/peiyu901----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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「孩子哭了，是不是我做錯了？」現在的父母，比起過去更重視孩子的感受，也更害怕因為一句話、一個處罰，讓孩子留下心理創傷。但如果因為害怕傷害孩子，而不敢建立界線、不敢糾正行為，真的是對孩子最好的嗎？這集邀請臨床心理師謝宛霖，一起聊聊教養中最常見的兩難：內疚感、管教、情緒勒索，以及如何陪伴孩子在安全的環境中，練習面對挫折。本集重點：✔ 情緒勒索與健康的內疚感，有什麼不同？✔ 孩子犯錯後，一定要再加上處罰嗎？✔ 為什麼讓孩子感受到「自己影響了別人」，反而是重要的學習？✔ 家長的焦慮，會如何影響教養方式？✔ 為什麼適度經歷挫折，是孩子成長的重要養分？✔ 如何建立界線，同時保有親子間的信任與安全感？教養，不是讓孩子永遠不難過，而是在他難過、犯錯、失敗的時候，知道有人陪著他理解、修正，再繼續往前走。每一次安全地經歷挫折，都在幫助孩子累積面對世界的勇氣；而每一次願意覺察自己的焦慮，也都是父母成長的一部分。 【關於《魔法童年》這本書】https://reurl.cc/RRjmQD ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

被診斷為 ADHD 後，就一定要吃藥嗎？很多人談到 ADHD，第一個想到的是藥物，但其實，治療從來不是只有「吃藥」這一個選項。這集邀請 楊緯聖醫師，分享 ADHD 藥物如何作用、常見的用藥迷思，以及除了藥物之外，如何透過生活策略與環境調整，建立更適合自己的節奏。-本集重點：✔ 利他能到底在做什麼？真的只是「讓人變專心」嗎？✔ ADHD 的診斷為什麼主要靠問診，而不是腦部檢查？✔ 電腦注意力測驗，為什麼不一定能診斷成人 ADHD？✔ 番茄鐘、子彈筆記，如何幫助建立執行力？✔ ADHD 的治療，為什麼需要依照每個人的生活型態調整？✔ 如何把 ADHD 視為需要管理的任務，而不是貼在自己身上的標籤？ 本集對應時間點： 00:48 利他能藥物機制與成人副作用解析04:45 成人ADHD的用藥彈性與高效工作策略13:35 成人ADHD臨床診斷流程與評估重點18:43 藥物對學習表現的影響與錯誤型態校正本集想和大家分享的是：無論是藥物、工具，還是生活習慣，都不是為了改變你是誰。真正的治療，是幫助你找到適合自己的方法，讓每天的生活少一點卡住、多一點餘裕。與 ADHD 共處，不是追求完美，而是找到能長久陪伴自己的節奏。----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

7月OT莉莉＆Michelle米笑見面會小巡迴☑️7/25台北場報名 #人數上限10位報名連結：https://otlilly.kaik.to/uzvjp• 日期： 2026年 7月25日 (週六)• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)• 地點： 小樹屋｜蒲公英 905• 地址： 臺北市中山區復興北路150號 9樓-蒲公英905房（捷運南京復興站 2 分鐘）-------☑️7/26(日)新竹場報名 #人數上限10位報名連結：https://otlilly.kaik.to/2qdgp• 日期： 2026年 7月26日 (週日)• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)• 地點： 歐堤職能治療所• 地址：新竹市東區立鵬路90號2樓 - 教養，不一定要更用力。很多家長每天都在提醒孩子：「快去寫功課。」「不要一直滑手機。」「記得去看書。」但真正能陪伴孩子長久成長的，往往不是一直提醒，而是打造一個讓好習慣自然發生的環境。這集邀請綠君麻麻，分享如何透過環境設計、閱讀習慣、3C 管理與生活規劃，陪伴孩子建立自主學習的能力，也讓自己的教養生活變得更從容。本集重點：✔ 為什麼打造「學習環境」，比一直催促更重要？✔ 「1000 本書閱讀計畫」真正培養的是什麼？✔ 白板、書房、地球儀，如何成為孩子的學習助手？✔ 安親班、線上學習怎麼選？不同家庭適合不同方法。✔ 3C 管理為什麼建議「先緊後鬆」？✔ 教養規則如何保有彈性，不讓親子關係變成壓力？本集想和大家分享的是：好的教養，不是每天提醒孩子做到更多。而是透過生活中的一點點設計，幫助孩子慢慢建立習慣、學會自律，也讓父母不用每天疲於奔命。當環境開始支持孩子，教養就不再只是靠意志力，而是一種可以陪伴全家一起成長的生活方式。如果你最近也正在思考：「到底該怎麼陪孩子養成好習慣？」希望這集能帶給你一些新的靈感。本集時間點對應：01:24 將育兒視為動態修煉與筆記化管理06:36 打造專屬學習場域與白板計畫管理20:00 透過拆解目標落實千本閱讀計畫28:51 以線上學習取代傳統補習班的彈性策略39:38 3C設備的物理鎖定與先緊後鬆管理原則【關於《當媽這堂課：綠君麻麻的親子練習筆記》】https://reurl.cc/4Yabaj【關於綠君麻麻】Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/LijuneDiary/ ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

7月OT莉莉＆Michelle米笑見面會小巡迴☑️7/17(五)高雄場報名 #人數上限15位報名連結：https://otlilly.kaik.to/dhbsz• 日期： 2026年 7月17日 (週五)• 時間： 14:00 - 17:00 (14:00 開放報到)• 地點： 駁二共創2號基地｜共創2號基地16人以上共議空間• 地址： 高雄市鹽埕區必信街105號1樓------☑️7/18(六)台中場報名 #人數上限12位報名連結：https://otlilly.kaik.to/fnc0c• 日期： 2026年 7月18日（週六）• 時間： 13:00 - 16:00 (12:30 開放報到)• 地點： 小樹屋｜椰子樹 202• 地址： 臺中市西區精誠七街4號 2樓-202房• 交通/停車： 付費停車場，步行5分鐘(東興立體停車場、嘟嘟房)；台中捷運市政府站 2 號出口，步行 16 分鐘。------☑️7/25台北場報名 #人數上限10位報名連結：https://otlilly.kaik.to/uzvjp• 日期： 2026年 7月25日 (週六)• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)• 地點： 小樹屋｜蒲公英 905• 地址： 臺北市中山區復興北路150號 9樓-蒲公英905房（捷運南京復興站 2 分鐘）-------☑️7/26(日)新竹場報名 #人數上限10位報名連結：https://otlilly.kaik.to/2qdgp• 日期： 2026年 7月26日 (週日)• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)• 地點： 歐堤職能治療所• 地址：新竹市東區立鵬路90號2樓 - 如果你愛的人生病了，你會怎麼做？《我碎裂的父親》不是一本介紹精神疾病的教科書，而是一位兒子試著理解父親一生的故事。當父親罹患思覺失調症後，疾病不只改變了一個人的人生，也深深影響著整個家庭。身為家屬，我們總想拉住對方，但有時候，也必須學會畫下一條界線。這集透過閱讀《我碎裂的父親》，一起聊聊精神疾病、照顧者，以及理解背後的人性。本集重點：✔ 思覺失調症患者的世界，到底是什麼樣子？✔ 為什麼精神疾病不能只靠意志力克服？✔ 家屬如何陪伴，又如何保護自己？✔ 「畫界線」不是放棄，而是照顧者的重要課題✔ 一本書，如何幫助我們重新理解精神疾病？精神疾病不該成為一個人的標籤。每一位患者，都有自己的生命故事；而每一位照顧者，也值得被理解與照顧。願這集能陪伴每一位曾經感到無力的人，看見疾病之外，那些依然存在的人性與希望。本集時間點對應：01:39 《我碎裂的父親》：重現思覺失調症患者的生命困境10:13 照顧者的兩難與社會制度的極限20:22 跨越標籤：理解思覺失調症患者的內在世界 【關於本書《我碎裂的父親》】https://reurl.cc/8Yn8xR----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting