Publicidad en podcasts en: ExtravaganteMente

Valoracion

★★★★★

4.8

13 resenas

Categorias

health & fitness

mental health

Pais

United States

Este podcast tiene

154 episodios

Idioma

Spanish

Editor

Alexandra González

Explicito

Fecha de creacion

2020/04/22

Ultimo episodio

2026/11/12

Duracion media

24 min.

Frecuencia de publicacion

19 dias

Descripcion

Soy Alexandra González, mentora, escritora y psicoeducadora. Durante años, creí que la fe y la psicología eran opuestas, hasta que mi mundo se vino abajo. Fui diagnosticada con depresión y esquizofrenia, pero en medio del dolor, Dios me mostró Su amor. Descubrí que la verdad no solo se cree, se estudia, se confronta y transforma. Aquí encontrarás herramientas para renovar tu mente, cuidar tu salud emocional y vivir una fe que piensa, siente y actúa. ¿Listo para conocer la verdad y vivir libre? 🌐 www.extravagantemente.com 📲 @extravagante.mente

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EP168: Resentimiento y amargura: Por qué no dejas atrás lo que te hicieron

2026/11/12

🌐 Dejar atrás el resentimiento y la amargura no se logra de manera aislada;por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente. Allí encontrarás acompañamiento psicológico, un club de lectura, talleres sincrónicos y asincrónicos y una comunidad viva que camina contigo: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📖 Para comprar mi libro FLORECE: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-florece-vol-1/9786280248035/p/68302733?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Instagram: @extravagante.menteSuscríbete para recibir cada semana los nuevos episodios: https://www.youtube.com/@extravagantemente7345

EP167: Desbordes emociones

2026/09/24

🌐 Manejar los desbordes emocionales no se logra sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente y vivir tu propia transformación: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📖 Para comprar mi libro FLORECE: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-florece-vol-1/9786280248035/p/68302733?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Instagram: @extravagante.menteSuscríbete para recibir cada semana los nuevos episodios: https://www.youtube.com/@extravagantemente7345

EP166: La herida detrás de la autosuficiencia

2026/09/16

🌐 La herida de autosuficiencia no se sana en aislamiento sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📖 Para comprar mi libro FLORECE: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-florece-vol-1/9786280248035/p/68302733?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Instagram: @extravagante.mente

EP165: Por qué te cuesta decidir

2026/09/08

🌐 El miedo para decidir no se afronta sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about 📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📖 Para comprar mi libro FLORECE: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-florece-vol-1/9786280248035/p/68302733?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Instagram: @extravagante.mente

EP164: Duelo y pérdidas: por qué la tristeza no se va y cómo recuperar la esperanza

2026/09/03

🌐 Los duelos no se elaboran de manera aislada, por eso, te invito a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about 📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📖 Para comprar mi libro FLORECE: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-florece-vol-1/9786280248035/p/68302733?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Sígueme en Instagram: @extravagante.menteSuscríbete para recibir cada semana los nuevos episodios: https://www.youtube.com/@extravagantemente7345

EP 163 | La herida paterna también puede venir de un padre presente.

2026/05/26

💛 Si quieres profundizar en tu proceso de sanidad emocional y espiritual, te invito a unirte a la comunidad privada de ExtravaganteMente. Allí encontrarás el taller Sanando la herida paterna, recursos de identidad, regulación emocional, acompañamiento y una comunidad de mujeres que caminan juntas hacia una vida más sana y segura. 👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about 💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo 📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/ ✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg

EP 162 | ¿Qué es la autoestima? Y cómo identificar si la tienes herida.

2026/05/19

EP 161 | ¿Cómo Combatir La Frustración?

2026/05/12

La frustración puede desgastarte… o transformarte.En este episodio hablamos sobre cómo gestionar esa sensación de impotencia cuando las cosas no salen como esperabas. Desde la psicología y la Biblia, exploramos cómo nuestras expectativas, pensamientos y necesidad de control afectan nuestra salud emocional y espiritual. Aprenderás por qué la frustración no es el problema, sino el síntoma; cómo una mala gestión emocional puede deformarte; y qué pasos prácticos puedes tomar para responder con sabiduría, renovar tu mente y confiar en Dios aun en medio de la espera. ✨ Un episodio para quienes se sienten cansados, decepcionados o estancados… y necesitan volver a encontrar esperanza. 📖 Únete a la comunidad privada de ExtravaganteMenteAccede a talleres, eventos exclusivos y espacios de crecimiento personal y espiritual:👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about 💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo 📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/ ✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg

EP 160 | El Mundo Espiritual Sí Afecta Tu Salud Mental: Engaños De La Nueva Era - Roxana Fittipaldi

2026/05/05

En este episodio exploramos la espiritualidad desde la perspectiva de la Nueva Era y su impacto en la salud mental. A través del testimonio de Roxana Fittipaldi, descubrimos los engaños detrás de estas prácticas, la diferencia entre las fuentes espirituales y cómo nuestras decisiones pueden abrir puertas que afectan nuestra mente y nuestro corazón. Una conversación profunda sobre fe, verdad y discernimiento espiritual.📖 Únete a la comunidad privada de ExtravaganteMenteAccede a talleres, eventos exclusivos y espacios de crecimiento personal y espiritual:👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about 💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo 📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/ ✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg

EP159 | ¿Por qué hablar no es suficiente para sanar? EMDR y el trauma - Dra. Glenda Villamarín

2026/04/21

En este episodio exploramos por qué hablar no siempre es suficiente para sanar y cómo terapias como EMDR permiten procesar el trauma a un nivel más profundo. Entendemos qué ocurre en el cerebro y el sistema nervioso cuando vivimos experiencias traumáticas, especialmente el trauma complejo, y cómo es posible reprocesar recuerdos sin revivirlos con la misma intensidad. También reflexionamos sobre la integración entre fe y psicología, descubriendo cómo Dios puede obrar en procesos terapéuticos reales para traer sanidad integral. 📖 Únete a la comunidad privada de ExtravaganteMenteAccede a talleres, eventos exclusivos y espacios de crecimiento personal y espiritual:👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about 💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo 📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/ ✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg

EP158 | SALMO 121 - Meditación Bíblica

2026/04/14

En este episodio meditamos en el Salmo 121, profundizando en el significado del nombre de Dios: YHWH, traducido como “Jehová”. Reflexionamos en su carácter eterno, fiel y presente, entendiendo que más allá de una pronunciación, este nombre revela al Dios que permanece y sostiene nuestra vida. Una invitación a descansar en Aquel que no cambia… y que siempre está contigo. 📖 Únete a la comunidad privada de ExtravaganteMenteAccede a talleres, eventos exclusivos y espacios de crecimiento personal y espiritual:👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about 💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo 📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/ ✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg

EP157 | La Herida Paterna y Nancy Pearcey

2026/04/08

En este episodio exploramos la herida paterna a través de la historia de Nancy Pearcey. Analizamos cómo una infancia marcada por el abuso y la incoherencia entre fe y vida influyó en su identidad, su relación con Dios y su paso hacia el agnosticismo. También reflexionamos sobre las secuelas del trauma como la hipervigilancia, la distorsión de la imagen de Dios y la desconexión entre fe y vida y su proceso de sanidad, donde la verdad, el amor y una cosmovisión cristiana coherente transformaron su historia en redención. 📖 Únete a la comunidad privada de ExtravaganteMenteAccede a talleres, eventos exclusivos y espacios de crecimiento personal y espiritual:👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about 💌 Suscríbete a mi newsletterRecibe GRATIS en tu primer correo un Decálogo de verdades para hijas de Dios:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/decalogo 📚 Mi libro: Cartas a una joven deprimidaDisponible con envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Sígueme en Instagram👉 https://www.instagram.com/extravagante.mente/ ✨ Suscríbete al canal y al pódcastRecibe contenido nuevo cada semana en YouTube y Spotify:👉 https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg

EP156 - Salmo 91 Meditación Bíblica

2026/04/02

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EP155 — Joyce Meyer y la herida paterna

2026/03/17

En este episodio analizo la herida paterna a través del caso de Joyce Meyer, explorando su historia de abuso, las secuelas psicológicas del trauma como el miedo al rechazo, la culpa, la hipervigilancia y la dificultad para recibir amor, y el proceso espiritual que vivió para sanar. Reflexionamos sobre el perdón, la restauración de la identidad y cómo Dios transforma el dolor en redención a través de procesos reales. 📸 Instagram: @extravagante.mente ✨ Suscríbete a mi canal de Youtube/Spotify para recibir videos cada semana: 👉https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg ✨ Únete a la lista de espera del taller “Sanando la herida paterna” aquí:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/ihtpk5jitk

EP154 — El trauma y la pérdida del yo

2026/03/03

En este episodio te explico qué es el trauma y cómo no solo deja recuerdos dolorosos, sino partes del yo fragmentadas y detenidas en el tiempo. Comparto mi testimonio personal, analizo los lenguajes internos que desarrolla una niña que aprende a sobrevivir y te enseño cómo la voz, el deseo y la capacidad de elegir pueden restaurarse cuando sanamos integralmente nuestra identidad en Cristo. 📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8 📸 Instagram: @extravagante.mente ✨ Suscríbete a mi canal de Youtube/Spotify para recibir videos cada semana: 👉https://www.youtube.com/channel/UC05VtHp430aND_WAXxVjCcg