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Tout quitter alors que ton entreprise est en pleine croissance, tu l'aurais fait ? C'est le choix qu'a fait Mary après quatre années à développer un business avec son meilleur ami. Passionnée de photographie, elle s'est retrouvée presque par hasard à développer une entreprise dans la coiffure. Une aventure qui a pris une ampleur incroyable, mais qui a aussi eu un prix. Après un burn-out et une grosse remise en question, Mary a dû se réinventer. Aujourd'hui, elle accompagne des entrepreneurs et de grandes marques dans leur développement sur les réseaux sociaux. Dans cet épisode, tu découvriras : Comment elle a développé un salon de coiffure haut de gamme grâce à InstagramPourquoi elle a décidé de quitter une entreprise en pleine croissanceComment elle a retrouvé confiance en elle après son burn-outLes stratégies qui lui ont permis de faire exploser des comptes InstagramPourquoi la visibilité sur les réseaux sociaux peut complètement transformer un businessComment elle a réussi à travailler avec de grandes marques sans quitter Besançon ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 SOIRÉE DU 24 NOVEMBRE :Prends ta place pour 2h de live avec Sandrahttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-mc-eagut65?utm_lancement=MA2411&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si une mauvaise expérience amoureuse pouvait devenir le point de départ d'un véritable business ? C'est un peu ce qui est arrivé à Audrey Gagnaire. En 2019, après avoir été ghostée à plusieurs reprises, elle décide de créer un compte Instagram pour partager ces messages qu'on reçoit et qu'on aurait parfois préféré ne jamais lire. Le concept prend rapidement de l'ampleur, jusqu'à lui permettre de quitter son CDI pour vivre de son activité. Aujourd'hui, Audrey est à la tête de plusieurs projets, dont une agence de communication spécialisée dans la médecine esthétique. Dans cet épisode, tu découvriras : Comment elle a transformé une mauvaise expérience amoureuse en businessPourquoi elle a choisi de se spécialiser pour développer sa nouvelle agenceSes méthodes pour prospecter, relancer et décrocher des clientsComment elle a traversé une période de ralentissement de son activitéPourquoi son perfectionnisme complique parfois la délégationSa vision des relations amoureuses, des red flags et de l'équilibre entre vie personnelle et entrepreneuriat ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 SOIRÉE DU 24 NOVEMBRE :Prends ta place pour 2h de live avec Sandra https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-mc-eagut65?utm_lancement=MA2411&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai tout perdu.Mon entreprise, mon équipe, mes clients, ma communauté… Tout.Et maintenant, je fais quoi ?Si c'était vraiment le cas, est-ce que je serais capable de tout reconstruire ?Je pense sincèrement que oui.Pas parce que j'ai une formule magique, mais parce qu'aujourd'hui, je sais ce qui compte vraiment pour construire un business rentable.Avec les années, j'ai fait des erreurs, perdu énormément de temps et appris des choses que j'aurais aimé savoir dès le départ.Alors dans cet épisode, je me suis posé une question : si je devais repartir de zéro aujourd'hui, qu'est-ce que je ferais différemment ?Je vous partage les 7 étapes que je suivrais, les erreurs que j'éviterais et surtout les priorités sur lesquelles je me concentrerais.Parce qu'avant de vouloir construire un empire, il faut déjà savoir par où commencer. ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 SOIRÉE DU 24 NOVEMBRE :Prends ta place pour 2h de live avec Sandra https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-mc-eagut65?utm_lancement=MA2411&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quitter un poste de rêve, se reconstruire après un burn-out ou lancer son entreprise avec quatre enfants à gérer… Il n'y a pas de moment parfait pour changer de vie ! Dans ce nouvel épisode des Locomotives Show, je reçois trois femmes aux parcours très différents : Pauline, Victoria et Noémie. Trois histoires qui montrent qu'on peut entreprendre à différents moments de sa vie, avec ses contraintes, ses peurs et ses ambitions. Dans cet épisode, tu découvriras : Pourquoi Pauline a quitté une carrière chez Chanel alors que tout se passait bienComment Victoria a transformé son burn-out en déclic pour entreprendreComment Noémie développe son entreprise en parallèle de son travail et de sa vie de maman de quatre enfantsPourquoi il n'existe pas de moment parfait pour se lancerComment passer d'une idée à un véritable business et trouver ses premiers clientsEt l'importance de s'entourer pour avancer, même quand les doutes s'installent ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 SOIRÉE DU 24 NOVEMBRE :Prends ta place pour 2h de live avec Sandra https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-mc-eagut65?utm_lancement=MA2411&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis toute petite, Lucie a une véritable phobie de la photographie. Pour surmonter cette peur, elle commence à photographier ses proches et se découvre une passion. À 19 ans, elle part à Paris avec un rêve : devenir photographe. Mais elle se retrouve à la rue pendant près d'un an. Quelques années plus tard, Netflix la contacte pour un projet qui va changer sa vie. Aujourd'hui, elle a créé Maison Astra, un studio photo immersif pour aider les femmes à reprendre confiance en elles. Dans cet épisode, tu découvriras : Pourquoi elle avait une véritable phobie de la photographie pendant son enfance Comment elle a vécu près d'un an sans logement à Paris La rencontre qui lui a permis de sortir de cette situation Comment Netflix est devenu l'un de ses premiers grands clients Les coulisses de ses shootings avec des célébrités Et pourquoi elle a décidé de mettre la photographie au service de la confiance en soi des femmes ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 10 ans, Jade commence à poster ses premières vidéos sur YouTube. Elle ne sait pas encore ce qu’elle fera, mais elle est déjà convaincue d’une chose : elle veut construire une autre vie que celle qu’elle connaît. Quelques années plus tard, elle intègre une école de mode et cumule jusqu’à 5 jobs étudiants pour financer ses études. Jusqu’à décrocher un stage chez Chanel. Le rêve sur le papier. Mais une fois sur place, elle comprend que ce n’est pas la vie qu’elle veut. À 23 ans, Jade est aujourd’hui créatrice de contenu et développe sa propre marque de vêtements made in France. Dans cet épisode, tu découvriras : Pourquoi elle a commencé à créer du contenu dès l’âge de 10 ansComment elle a financé son école de mode en cumulant jusqu’à 5 jobsComment elle a réussi à décrocher un stage chez ChanelPourquoi cette expérience lui a donné envie de tracer sa propre voieLes coulisses de la création de sa marque HausteyEt pourquoi embaucher sa sœur reste aujourd’hui l’une de ses plus grandes fiertés ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 SOIRÉE DU 24 NOVEMBRE :Prends ta place pour 2h de live avec Sandra https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-mc-eagut65?utm_lancement=MA2411&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant longtemps, j’ai eu l’impression que tout le monde avait trouvé sa voie sauf moi. Je voyais des gens avec une carrière, une passion, un plan… alors que moi, j’étais complètement paumée. Et pourtant, je n’ai jamais eu ce fameux déclic qui m’aurait soudainement révélé ce que je devais faire de ma vie. Dans cet épisode, je vous partage ce que je ferais aujourd’hui si je devais repartir de zéro sans savoir quoi faire. Comment réfléchir à la vie que l’on veut vraiment, repérer les indices que l’on a déjà sous les yeux et surtout tester ses idées plutôt que d’attendre d’être sûre. L’objectif n’est pas de savoir exactement où vous serez dans 10 ans. Mais de trouver ce que vous pouvez commencer à tester dès maintenant. ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 SOIRÉE DU 24 NOVEMBRE :Prends ta place pour 2h de live avec Sandra https://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-mc-eagut65?utm_lancement=MA2411&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ET SI TU VEUX CONSTRUIRE LA SUITE AVEC NOUS ↓ Tu as avancé pendant HÉRΛ mais tu ne sais pas exactement quelle est la prochaine étape pour toi ? Réserve ton diagnostic avec l’une de nos consultantes de La Locomotive Académie. Pendant cet échange, elle repartira de ta situation, de ton projet, de tes blocages et de tes ambitions pour déterminer avec toi la suite la plus adaptée à l’endroit où tu en es aujourd’hui. 👉 JE RÉSERVE MON DIAGNOSTIC : https://tally.so/r/RG8Ejv?utm_lancement=HERA2026&utm_source=podcast Cet échange ne t’engage à rien. L’objectif est d’abord de comprendre où tu en es et quelle suite serait la plus adaptée pour toi. Merci d’avoir vécu ces 21 jours avec moi. 💗 J’espère qu’en septembre prochain, tu regarderas derrière toi en te disant : « C’est là que j’ai commencé. » ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21 jours pour changer ta rentrée. 1 jour, 1 mission pour remettre du mouvement dans ta vie et construire la suite. 💗 Tu as peut-être aujourd’hui une direction beaucoup plus claire qu’avant HÉRΛ. Mais être autonome ne veut pas dire devoir tout construire seule. Aujourd’hui, une seule question : de quoi as-tu réellement besoin autour de toi pour aller au bout de la suite ? 💗 1 jour. 1 mission. 💗 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21 jours pour changer ta rentrée. 1 jour, 1 mission pour remettre du mouvement dans ta vie et construire la suite. 💗 HÉRΛ t'a peut-être donné un déclic, une direction ou même les premières bases d'un projet. Mais voir la route ne suffit pas à la parcourir. Aujourd'hui, une seule question : qu'est-ce que tu vas mettre autour de ton déclic pour que ta vie d'avant ne reprenne pas toute la place ? 💗 1 jour. 1 mission. 💗 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21 jours pour changer ta rentrée. 1 jour, 1 mission pour remettre du mouvement dans ta vie et construire la suite. 💗 Jour 4 de HÉRΛ : L’ATELIER. Tu as compris, trouvé, commencé à construire. Aujourd’hui, on arrête de réfléchir seule. Prends ton projet, tes hésitations et tes questions. Pas de mission supplémentaire ici : go dans HÉRΛ, on travaille sur TON projet ensemble, en live. 💗 1 jour. 1 mission. 💗 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  👇Rejoins L'immersion HERA : https://immersion.leslocomotives.fr/inscription-hera-2026-a?utm_lancement=HERA2026&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21 jours pour changer ta rentrée. 1 jour, 1 mission pour remettre du mouvement dans ta vie et construire la suite. 💗 Jour 3 de HÉRΛ : CONSTRUIRE. Tu as peut-être enfin trouvé une piste qui te ressemble. Mais entre « j’ai une idée » et « voilà ce que je veux construire », il reste une étape essentielle. Aujourd’hui, on donne une première forme à ton projet. Pas de mission supplémentaire ici : go dans HÉRΛ relever ta Mission 03 — CONSTRUIRE. 💗 1 jour. 1 mission. 💗 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  👇Rejoins L'immersion HERA : https://immersion.leslocomotives.fr/inscription-hera-2026-a?utm_lancement=HERA2026&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On peut avoir envie d’entreprendre depuis toujours. Ou ne jamais avoir imaginé que cette vie pouvait être faite pour nous. Dans cet épisode, Cedrine et Christale racontent les deux chemins très différents qui les ont menées à créer leur propre projet. L’une sait ce qu’elle aime faire, mais ne veut plus le faire de la même manière. L’autre rêve d’entreprendre, mais ne sait absolument pas quel projet créer. Alors elles cherchent, testent, doutent… jusqu’à commencer à construire quelque chose qui leur ressemble vraiment. Deux parcours différents, avec pourtant la même envie : ne plus subir la suite et commencer à la choisir. Dans cet épisode, on parle : De brown-out et de perte de sens au travailDe voyage et de changement de vieDe la peur de se lancer quand on ne sait pas encore quoi créerD’introversion et de confiance en soi dans l’entrepreneuriatDe créativité, de premières idées et de passage à l’actionEt de ce qu’il faut parfois traverser avant de trouver un projet qui nous ressemble ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21 jours pour changer ta rentrée. 1 jour, 1 mission pour remettre du mouvement dans ta vie et construire la suite. 💗 Jour 2 de HÉRΛ : TROUVER. Un projet peut sembler génial sur le papier… et être complètement mauvais pour toi. Parce qu’il n’existe pas une seule façon d’entreprendre et surtout pas un projet fait pour tout le monde. Aujourd’hui, on attaque enfin la grande question : quel projet pourrait vraiment te correspondre ? 1 jour. 1 mission. 💗 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  👇Rejoins L'immersion HERA : https://immersion.leslocomotives.fr/inscription-hera-2026-a?utm_lancement=HERA2026&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21 jours pour changer ta rentrée. 1 jour, 1 mission pour remettre du mouvement dans ta vie et construire la suite. 💗 Jour 1 de HÉRΛ. Et si tu n’étais pas bloquée ? Si tu essayais simplement de faire fonctionner une vie qui ne correspond plus à la femme que tu es devenue ? Aujourd’hui, pas de mission supplémentaire ici. Go dans HÉRΛ : ta Mission 01 — Comprendre t’attend. 💗 1 jour. 1 mission. 💗 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  👇Rejoins L'immersion HERA : https://immersion.leslocomotives.fr/inscription-hera-2026-a?utm_lancement=HERA2026&utm_source=podcast ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////  📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM  @sandra.verger  De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.