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Description

Bem vindes! Eu pratico e ensino uma meditação que se chama Ascensão Ishaya. Essa meditação, com suas técnicas, só ensino presencialmente. Mas trago aqui uma meditação guiada que crio a partir da minha experiência e pode ser praticada por qualquer pessoa, com ou sem experiência. É simples, fácil, gentil e amorosa. E ao mesmo tempo bem efetiva. Divirta-se!

Podcast episodes

Check latest episodes from Ti Transforma podcast

Live de Meditação #353

2026/09/29

Meditação Guiada Semanal

Como a Natureza Ensina a Viver • O Ritmo da Natureza

2026/09/26

Vamos ouvir a Natureza e diminuir nosso senso de urgência e ritmo desenfreado? Ouça o podcast

Curso de Meditação Presencial • Rio de Janeiro Nov

2026/09/23

Notícia boa!!! A pedidos...finalmente daremos nosso primeiro curso da Meditação Ishaya no Rio de Janeiro. As informações estão fixadas no início do feed no meu perfil do Instagram, mas se tiver alguma dúvida, me manda mensagem. Espero vocês!

Ciência da Meditação • Impactos da Meditação na Massa Cinzenta

2026/09/23

O quadro da Ciência da Meditação de hoje foi gravado na África do Sul!!! E fala do impacto da meditação na nossa massa cinzenta. Ouça o episódio.

Ciência da Meditação • O Bem Estar em Ajudar

2026/09/23

Mais um estudo científico bacana: ajudar o outro nos ajuda... ouça o episódio

Ciência da Meditação • Meditação e Neuroplasticidade

2026/09/23

Como a meditação impacta positivamente a plasticidade de nosso cérebro. Estudos científicos mostram isso. Esse é o tema de hoje. Ouça o episódio

Como a Natureza Ensina a Viver • Temos Tudo Nesse Instante

2026/09/23

Hoje é dia de aprender com a Natureza. Todo dia é dia de aprender com a Natureza... o tema de hoje é: este instante. Ouça o episódio

1 Minuto de Pausa • 01 Setembro 2026

2026/09/23

Vamos parar só por um minutinho?

Live de Meditação #351

2026/09/23

Meditação Guiada Semanal

Live de Meditação #352

2026/09/23

Meditação Guiada Semanal

Live de Meditação #350

2026/08/25

Meditação Guiada Semanal

Como a Natureza Ensina a Viver • Meditando com a Sununga

2026/08/23

Usando a Sununga para explicar as duas experiências que podemos ter na vida: uma eterna e quieta, e outra efêmera e movimentada. Ouça o podcast.

Ciência da Meditação • As Vozes da Nossa Mente

2026/08/20

No quadro de hoje abordo as vozes que falam o tempo todo na nossa mente para explicar por que a meditação funciona. Assista ao vídeo.

Curso de Meditação • 22 e 23 de Agosto

2026/08/12

Tem curso presencial de meditação neste mês em São Paulo, dias 22 e 23 de agosto. Todas as informações do curso estão fixadas no meu perfil do Instagram (@tatiisler). Vem experimentar uma Paz que vai além do entendimento e não depende de nada do que acontece lá fora. Qualquer dúvida me mande mensagem no direct. Espero vocês.

Live de Meditação #349

2026/08/09

Meditação Guiada Semanal