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Description

Bem vindes! Eu pratico e ensino uma meditação que se chama Ascensão Ishaya. Essa meditação, com suas técnicas, só ensino presencialmente. Mas trago aqui uma meditação guiada que crio a partir da minha experiência e pode ser praticada por qualquer pessoa, com ou sem experiência. É simples, fácil, gentil e amorosa. E ao mesmo tempo bem efetiva. Divirta-se!

Podcast episodes

Check latest episodes from Ti Transforma podcast

Live de Meditação • #359

2026/10/22

Meditação Guiada Semanal

Live De Meditação • 358

2026/10/16

Meditação Guiada Semanal

Live De Meditação • 357

2026/10/16

Meditação Guiada Semanal

Live de Meditação • #356

2026/10/14

Meditação Guiada Semanal

Reverberar o Amor

2026/10/12

Trazendo um pouco do Amor que reverberou em todos os sentidos no nosso último Retiro Ishaya. A essência de tudo é Amor. A experiência mais pura é Amor.

Meditação também é movimento de Corpo e Alegria

2026/10/10

Quando nos reunimos para um retiro da Meditação Ishaya (que ensino e pratico), fechamos os olhos sim em grupo por muitas horas. Mas quando abrimos os olhos, tem movimento de corpo, alegria, conversa e muita troca de Amor. Vivemos de verdade. Esse post mostra um pouco da vibe do retiro. Mostra que não ficamos parados o tempo todo. Nós nos mexemos bastante, não é nossa deusa do movimento @talitagalli.gesto ? Esse retiro foi em Ubatuba, em meio à Mata Atlântica, no @sitioarariba_casadamata . As lindas fotos são de @anamesfotografia

Ciência da Meditação • Calma

2026/10/10

Ciência da meditação: o que é mais importante pra nossa saúde, pra que nosso sistema funcione da melhor forma possível? Ouça o podcast.

Live de Meditação • #355

2026/10/09

Meditacao Guiada Semanal

Live de Meditação • #354

2026/10/07

Meditação Semanal Guiada

Como a Natureza Ensina a Viver • Apreciação da Natureza

2026/10/03

A Natureza ensina sempre! O quadro de hoje fala sobre a Beleza em todas as formas em que a Natureza se apresenta. Um ensinamento que pode ser aplicado na nossa vida.

Live de Meditação #353

2026/09/29

Meditação Guiada Semanal

Como a Natureza Ensina a Viver • O Ritmo da Natureza

2026/09/26

Vamos ouvir a Natureza e diminuir nosso senso de urgência e ritmo desenfreado? Ouça o podcast

Curso de Meditação Presencial • Rio de Janeiro Nov

2026/09/23

Notícia boa!!! A pedidos...finalmente daremos nosso primeiro curso da Meditação Ishaya no Rio de Janeiro. As informações estão fixadas no início do feed no meu perfil do Instagram, mas se tiver alguma dúvida, me manda mensagem. Espero vocês!

Ciência da Meditação • Impactos da Meditação na Massa Cinzenta

2026/09/23

O quadro da Ciência da Meditação de hoje foi gravado na África do Sul!!! E fala do impacto da meditação na nossa massa cinzenta. Ouça o episódio.

Ciência da Meditação • O Bem Estar em Ajudar

2026/09/23

Mais um estudo científico bacana: ajudar o outro nos ajuda... ouça o episódio