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Una pausada, reflexiva y profunda conversación con Eduardo Jaar, que es una joya. Eduardo es psiquiatra y psicoanalista, director de la Fundación para el Acompañamiento Afectivo y parte del consejo asesor de la Fundación Abrázame. “El bebé humano nace programado para la interacción con los adultos, es protagonista en esa interacción, la busca, y tiene muchas capacidades para eso, la necesita intensamente. En esa interacción cotidiana, de la comunicación, el contacto físico, el juego y el diálogo, el bebé se va construyendo como sujeto entero.” Nos forjamos en la interacción de la presencia afectiva constante, de la mirada, el gesto y la palabra, que valioso integrar esto para nuestro cuidado hacia la vida y en nuestra vida. Gracias Eduardo por compartirnos parte de tu bella sabiduría que se ha forjado en el ser continente afectivo para la vida humana que lo requiere.

José Luis Vidal es coreógrafo de gran y reconocida trayectoria nacional e internacional. Su vivencia y creación en la danza pareciera ser “destinada” aunque él le huye a esa palabra. Creador de coreografías donde se cuela su inmensa curiosidad vital y contemplativa, ha gestado ritos y ecosistemas danzantes, envolventes, iniciáticos, conmovedores, poderosos, íntimos y sutiles, donde coexisten bailarines, público, catarsis eufórica grupal e integración humana, democratizando un cuerpo que desea expresarse y devolviendo de alguna forma el festejo vital y colectivo al ser humano. Bailen y celebren en grupo, sigan sus redes, disfruten sus obras, apoyen la creación artística, y si pueden, tomen sus clases, es un regalo a la convivencia corporal y vincular. Gracias Jose por compartirnos una parte de tu historia.

¿Qué es lo valioso de acompañarse? ¿De generar una red de apoyo? ¿De tener un espacio cuidado y afectivo donde poder expresarse auténticamente? ¿Cómo transforma esto el vivir, y el ser hombre hoy? Acerca de todo esto podrás escuchar en este Episodio en conversación con el Círculo de Hombres. Más allá del género, hacemos el llamado a convocarse y generar espacios grupales de compañía. Si quieres apoyo para formar un grupo y no sabes cómo partir no dudes en escribirnos, podemos guiarte. Gracias chicos por esta invitación a su lugar de encuentro y al desafío de grabar 12 personas con un micrófono y lograrlo! Les abrazo.

Qué alegría volver a grabar, cada vez que comienzo de nuevo es sin mucha programación, en medio de varias cosas que están en marcha, porque cuando me lo propongo para el momento perfecto, no funciona, así que entre trabajo y verano, este Episodio se abre paso. Y tenía que ser así, llevo tiempo persiguiendo a mi amiga Kathy para grabar, luego de un año con poco tiempo para otros quehaceres fuera de su trabajo y su maternidad, ella tuvo una ventanita de días libres que aprovechamos. Es que yo desde que la escuché hablar de este tema quería tanto guardar su saber en una cápsula del tiempo, compartirlo, preservarlo, porque es del cuidado mas primario y sutil que podemos hablar: La Primera Infancia. ¿Cómo abordamos, movemos, tocamos, nos comunicamos con un bebé? ¿Tenemos conciencia de que es como una esponja nueva que absorbe y guarda memoria de todo su entorno? Su pequeño cuerpo queda con el registro de las palabras, los gestos, los movimientos y las miradas, todas las conexiones que guardó de los primeros meses de vida fuera de la gestación, y esa memoria, por extraño que pueda parecernos, se expresa en los años posteriores en su expresión y su forma de ser.  Escuchar este Episodio es aprender de una mujer con una pedagogía maravillosa, que guarda un respeto y una aproximación a esa etapa de la vida digna de ser puesta en práctica, incluso si aún no tienes hij@s, más aún si eres una persona que trabaja cuidando ó si eres madre/padre. Integrar esta conversación y sus reflexiones es sembrar un nuevo tiempo de bases renovadas para la vida.  Gracias Kathy Quintana @ktyquinta por tu tiempo, tu visión, tu claridad y tu motivación en expandir este valioso mensaje.  Gracias por escucharnos, me alegra tanto poder compartir esto contigo, que disfrutes el episodio. Un abrazo inmenso, @activismoafectivo

Dos buenas amigas, una pasión que las une y la admiración mutua…Te suena familiar? Qué rico es pasar tiempo con amig@s, ese vínculo que vive sin tanto esfuerzo, aunque el tiempo y la distancia a veces se instale, que bella sensación la de sentir que cada vez que reconectan todo es igual de familiar como la última vez, solo importa el buen rato y la compañía que anula el paso del tiempo, el despedirse con la alegría instalada en el corazón. Con la Fran @fran.shanti nos une una amistad de más de 10 años, muchos de los cuales la hemos cultivado virtualmente. Ambas con sol natal en signos de agua y ascendentes en acuario, nuestro vínculo tiene el aire del desapego y la dulzura del agua tibia, nos tomamos la vida con intensidad y buen humor. Ella es una maestra en lo que hace, ama el Yoga por sobre muchas cosas, la ha llevado a volar lejos de su tierra natal y compartir esta disciplina en otros continentes con la pasión y la entrega que la caracterizan y que desborda su cuerpo menudo. Nos hemos impulsado tanto mutuamente a lo largo del tiempo. Ahora con el mismo amor se dedica también a la Astrología, de manera preciosa acerca un poco el cosmos a lo cotidiano para traerlo a lo humano a través de su cuenta de Instagram. Así que en un encuentro tan cercano como compartir una taza de té conversamos de esta pasión que nos une y de la cual llevaba tanto tiempo queriendo hacer un Episodio y qué mejor regalo que hacerlo con una amiga con la cual la distancia no existe. Gracias amiga y gracias a ustedes personas bellas por pasar el rato con nosotras. Un cálido abrazo, @activismoafectivo

Buen día! Que alegría saludarles de nuevo, retomar el ritmo, aceitar el cuerpo, ponerlo disponible para que la voz aparezca nuevamente con apertura. Es el sentir más sincrónico para este Episodio, porque con mi invitada, la bella, sensible e inteligente María Luján Villani @lujalabra tejimos un espacio de palabra donde la maestra es la voz. Ella ha hecho una observación sutil, íntima y profunda acerca de lo que la voz implica para el cuerpo y en el cuerpo, todas las formas en las que se plasma y se transforma, todas las voces que nos habitan, las que expresamos y las que dejamos entrar… Es una invitación a reconocer, nuestra voz auténtica, Cuándo aparece? A qué voces le damos poder externo? Cuáles voces nos gobiernan? Sentimos que nuestra voz es escuchada? Te invito, acompáñanos, viaja un ratito con nosotras hasta la Patagonia Argentina donde Lu con un mate nos narra experiencias, comparte textos y nos recuerda que “En tu voz, estás vos” Te abrazo fuerte. @activismoafectivo

Hola gente hermosa! Ha pasado tiempo desde la última vez que estuve por aquí, así que estoy súper contenta de volver a saludarles. Les traigo un Episodio más íntimo, soy solo yo con ustedes. Fue lindo conversar conmigo misma y expresar sin orden aparente lo que estaba deseoso de aparecer. Me hace sentido luego de estos meses y también para darle un tono a lo que viene. Me encanta acompañarles, que me dejen entrar en un pedacito de su vida y también me encantaría saber que les pasa al escuchar, así que si se animan escríbanme, siempre leo los mensajes (si pasan varios días es porque se quedan en la bandeja esa de aviso, pero la reviso y me encanta encontrar sus reflexiones y opiniones ahí, las valoro muchísimo) Hagamos interacción que la virtualidad ya no evita el contacto, lo promueve! volvámosla más humana ;) es una de mis metas para este año. Les abrazo fuerte, y vuelvo pronto porque ya hay mas Episodios en el horno. Me gusta mucho compartir esto contigo. @activismoafectivo

Este es un Episodio especial, somos 9 personas en vivo y 3 presentes virtualmente, todo un hermoso desafío. Me encantó, comprendí cosas nuevas, me regalonearon, lo pasé bien, me sentí en familia, comí rico… Es tan bello ser parte de un espacio grupal, sobre todo cuando esta conformado en una estructura cuidada que se abre para recibir, sin perder su intimidad. Al saber que varios de mis amigos formaban parte de un Círculo de Hombres que habían fundado desde su gestación hasta su expansión, sentí muchos deseos de conversar con ellos, más aún porque yo también fui parte de un círculo de mujeres hace varios años atrás y aún conservo vínculos entrañables de ese espacio tan nutritivo para mi vida y que lejos de ser parte de una cultura hippie o new age, es tan cotidiano como valioso para sobrellevar con profundidad algo extraordinariamente sencillo: el encuentro. Ellos hicieron una sesión especial para recibirme, para compartirnos su mirada, reflexionar, improvisar, reírnos y por sobre todo invitar a armar tribu, a encontrarse en estos tiempos que las inteligencias artificiales se están volviendo familiarmente cercanas, rescatar, impulsar, atreverse al antiguo arte de la reunión en torno a lo humanamente vivo. Gracias por escuchar este festejo de voces, nos encanta estar junto a ti. @activismoafectivo

¿Cómo percibes el cuidar el ambiente del que eres parte? Tu cuerpo, tu hogar, tu barrio, tu país, tu planeta, la vida? A veces surge como algo espontáneo, que viene desde lo más profundo de nuestra convicción, otras, como un deber, una obligación y todos esos sentires son tan válidos. En este Episodio, con mi amiga Ara Bere Flores @ara.bere conversamos de su pasión y amor por cuidar de nuestro planeta, de su alegría por ser una Comunicadora Ambiental y compartir sus conocimientos con otras personas y también reflexionamos acerca de si es posible cuidar aquello que desconocemos como algo que es parte de nuestra existencia, algo que no nos conmueve, pero que nos da las condiciones que necesitamos para existir aquí y ahora y cuan diferente es cuidar al sentirnos parte de un todo que sabemos que nos entrega vida. Aprendí, me apasioné y recordé cosas significativas en esta conversación, quizás te suceda también a ti. Me encanta acompañarte, un abrazo. @activismoafectivo

Escribir…de la vida, de los sueños, de mundos fantásticos, de erotismo y placer, de proyectos, de emociones, de canciones. La escritura es una vía, se une la mente, la emoción y la acción, nuestras manos como instrumentos al servicio de aquello que se vuelve nombrable, que toma forma, ritmo, estructura y muchas veces, se regala al mundo para que otras personas pueden subirse a este vehículo de símbolos que transporta a nuevos lugares en un escrito o en una canción. En este episodio con @philippe.saa periodista, músico y escritor, conversamos de todo esto, de música y también de ese momento en que le mostramos al entorno aquella intimidad, cuanto de eso ve la luz y es compartido y cuanto queda para ser solo una expresión personal. Que bonito es tocar la literatura desde un lugar creativo, que explora, invita, seduce y transforma y que regalo que me permitiera narrar uno de sus textos y nos entreabriera la puerta de los mundos que aún esta construyendo. *Puedes leer sus textos en los Blogs laultimapuertadelacasa.blogspot.com, eloymartiescritor.blogspot.com, en su cuenta de IG y en @memoriasdeunconjurador Que disfruten de este viaje, un abrazo soleado. @activismoafectivo

¿Cuánto espacio nos damos para habitar el placer? ¿Cuánto afecto le damos a nuestros deseos? ¿Cómo habitamos nuestra sexualidad? ¿Cuánta conexión cotidiana tenemos con nuestro cuerpo? Con la Jo, Facilitadora / Didacta de Biodanza y Educadora Tántrica @tantrachile.josefinasanz nos sumergimos en un agua deliciosa y placentera para compartir miradas, interrogantes y reflexiones acerca de la sexualidad como la energía vital que nos recorre y que nos lleva a sentir, desear, lograr y gozar. Ella trae el Tantra más allá del dogma, lo comparte en lo más hermosamente cotidiano, dejando fuera la doctrina para entrar en el infinito abanico de cuerpos, sexualidades, sentires y formas de vivir ese poder en nuestras vidas, gestando e impulsando el encuentro con la autenticidad de nuestra corporalidad fomentando la palabra, la honestidad, el encuentro, la profundidad y la diversidad. La sexualidad como el poder que nos trajo a la vida, nos habita y remueve, nos impulsa y seduce, nos conmueve y eleva, nos regula y absorbe ¿cómo podemos tomar esa energía para darle el lugar que tanto merece en nuestra vida? Gracias por escucharnos, por compartir junto a nosotras esta tarde de sol. Un placentero abrazo. @activismoafectivo

Carlos García @biodanzanet.escuela es un hombre de mirada cálida y palabras generosas. Su reflexión profunda acerca de la Identidad genera un viaje de introspección que nos hace ir desde la más íntima individualidad hasta ser parte de un colectivo humano. Sus ideas expansivas invitan al cuestionamiento para devolvernos una riqueza de posibilidades y la liberación personal de acercarnos con honestidad a quien queremos ser, como queremos vivir y de qué manera. Su bella forma de mostrarnos con tanta simpleza como la afectividad, desde su sentido más puro hasta el más amplio, es la llave maestra para forjar una identidad sana, autónoma y llena de confianza, tanto en cada persona como en las sociedades que han sufrido fracturas masivas de la afectividad por abusos de poder. Somos una especie mamífera que requiere de cuidado, de contacto físico y de los vínculos para desarrollarse identitariamente y en esta conversación Carlos nos relata esto con maestría. Nunca es tarde, siempre estamos a tiempo de mirar quienes hemos venido siendo, cuál es nuestra esencia y cómo queremos ser. Un gran abrazo. @activismoafectivo

¿Qué pasa en nuestra intimidad personal cuando la norma social establece la “normalidad”? ¿Qué es precisamente ser “normal”? Luego de escuchar el Episodio “Un Mundo Diverso” Isabel Ogalde se puso en contacto conmigo para usar su voz y su experiencia como un canal de expresión de su verdad. Como madre de una hija diagnosticada a los 22 años con espectro divergente (autismo) ha estado en la constante comparación y aceptación. Paloma es la segunda de tres hermanas y siempre su forma de actuar marco la diferencia con respecto a sus otras hijas, deambularon largamente desde su infancia para encontrar ese diagnóstico que pusiera un nombre a esta “diferencia” pero esa posibilidad llegó recién hace algunos meses atrás. Darle nombre a algo que te hace distint@ encierra muchos caminos: aceptación, comprensión, frustración, cuestionamiento, luchas internas, replanteamiento, liberación. Nos empeñamos en etiquetar para poder incluir la diferencia, para justificar nuestras formas, cuando la tendencia social muestra cada vez con más fuerza el deseo de liberación para que cada ser pueda expresarse en su más auténtica verdad y dejar de luchar además por ganar una aceptación social. Este Episodio es una invitación a reflexionar, abrazar y expandir nuestra propia autenticidad y la de nuestro entorno. Gracias de corazón Paloma e Isabel 3 Un gran abrazo. @activismoafectivo

“ Ser voz para dar voz” es el slogan de este podcast y con este Episodio se cumple a cabalidad. Luego de unos meses sin grabar porque lo que estaba previsto se ha pausado con el ritmo de las estaciones frías, viene mi querido amigo Roberto @r_ignes y me lanza un “Yo quiero hacer un episodio contigo, tengo mucho que decir” y mi corazón explota de alegría porque que alguien se anime a usar su voz desde el corazón para compartir lo que siente es como subir un nivel en el espacio! Él me trae la diversidad desde su homosexualidad, y pienso…cuanto espacio le damos en nuestra vida a lo diverso? Acá hablamos de diversidad sexual, pero la reflexión invita a todo lo que esta fuera de lo que consideramos habitual para nosotr@s. Nuestra conversación me trajo amplitud, me hizo tomar lo cotidiano más allá de una postura de inclusión verbal. Cuando hablamos de inclusión es porque ya estamos dejando algo o alguien fuera y eso me mostró nuevas miradas. ¿Será que prontamente ya no tendremos que “incluir” porque tod@s tendrán su parte natural en nuestro mundo? Que disfruten de este espacio, vuelvo pronto con tantas novedades que se están gestando en la siembra invernal y que traerá un árbol frondoso en verano…ya les cuento. Un cálido abrazo. @activismoafectivo

“Todo el mundo sonríe en el mismo idioma” me dice mi amigo Roberto Corona, el Coleccionista de Sonrisas @robismiles y me quedo analizando unos segundos esa afirmación tan real en la que nunca me había detenido hasta ahora. Cuanta razón tiene, la sonrisa es un lenguaje universal y él lo ha comprobado con una belleza inigualable, entrar a su Instagram es llenarse de energía renovada al ver tantas personas dejando ver su alma sonriendo ante su cámara. Este año se cumplen 82 países en los que ha retratado a cientos de personas de todas las edades a lo largo de los diez años desde que partió este proyecto. Movilizado por una situación muy dolorosa en su vida, se lanzó a otro país buscando sanar su tristeza y desde ahí comenzó a ocurrir la magia de las sincronía que hoy se ha expandido en una fundación, muchos proyectos, viajes, charlas y colaboraciones. Es un regalo conocer a personas que comparten lo que aman y como desde ese paso inicial se arma una historia inspiradora y apasionante. Este es un reencuentro para nosotros, hace dos años grabamos un Episodio que lleva por nombre “El Poder de la Sonrisa” en la que podrás conocer los inicios de su historia ;) Gracias por inspirarnos Roberto, que todos los países que quedan por abrir sus puertas a tu visita traigan más magia a tu vida. Y gracias a ti por dejarnos acompañarte, un abrazo. @activismoafectivo