Advertise on podcast: Get Unstuck: Elite Voices Making an Impact – No Filter Stories & Dilemmas of Building Businesses

Du har gjort alt det rigtige. Taget kurserne. Lavet hjemmesiden. Prøvet taktikkerne. Og alligevel føles det som om du ikke kommer tættere på målet. Hvad nu hvis problemet ikke er at du mangler at prøve noget, men at du netop har prøvet ALT ?  I denne episode forklarer jeg, hvorfor de fleste selvstændige ikke mangler indsats de mangler noget helt andet. Og hvorfor den programmering, der siger at du skal prøve til du har prøvet alt og at det skal være hårdt for at være noget værd, er det der holder dig fast.

"Du bliver nødt til at lære at leve med det."  Det sagde lægerne til Nadia Ørneborg efter en påkørsel i 2020 der ændrede alt. Nadia kunne ikke arbejde. Ikke være sammen med mennesker. Ikke noget. Det ville hun ikke acceptere. Hun fik hjælp i USA. Senere lavede hun sin stue om til et atelier og malede ti-femten minutter om ugen. Det var det, hun kunne. I denne episode fortæller Nadia, hvordan det blev til malerier, en udstilling med en ballet danser fra Det Kongelige Teater og hvad der sker, når man handler med det man har, i stedet for at vente på at kunne alt. Hvis du har omstændigheder i dit liv der gør, at du tænker "det kan ikke lade sig gøre (lige nu)" så lyt med her. 🔗 Følg Nadia: @nadja_orneborg på Instagram https://www.instagram.com/nadia_oerneborg/  🔗 Book en gratis 15-minutters snak:  https://succes.unstuck.dk/booking/

Kristine Lindhardt havde uddannelserne. Værktøjerne. Det dyre Instagram-kursus. Masterclass med 100 tilmeldte.  Hun knoklede. Brugte 80% af sin tid på markedsføring. Hun troede hun skulle finde sin niche. I denne episode fortæller Kristine, hvad der skete, da hun droppede niche-jagten og fik øje på det, hun allerede kunne. Hvordan det blev til en metode hun kan bygge hele sin forretning på og bruge alt det hun allerede kan, til alle. Og hvordan den metode solgte to forløb på én netværksdag og åbnede døren til HK. Hvis du bruger det meste af din tid på markedsføring, der ikke giver kunder, så lyt med her. 🔗 Book en gratis 15-minutters snak (ingen salgspitch): www.unstuck.dk/booking Find Kristine Lindhardt på: https://www.instagram.com/kristine_lindhardt/

De fleste iværksættere er væk igen inden for fem år. Trine Rønnov, https://www.stresslaege.dk/ er her stadig, efter 10 år med at sige det samme igen og igen og de samme produkter. Hun har holdt retningen, selv når det var svært. I denne episode hører du Trines ærlige fortælling om rejsen fra praktiserende læge til stifter af Stresslæge.dk og hvad der egentlig er grunden til, at hun stadig er her. Hun har en god forretning. I 2025 har de omsat for 5 millioner. Vi kommer ind på: – Hvorfor hun næsten startede som mindfulness-instruktør — og hvad der fik hende til at stoppe –  Den dag hun mistede alle sine plancher og det, der skete  Den periode hvor hun fik storhedsvanvid og hvordan det næsten kostede hende alt  Løbende optag på terapi forløb som den største game changer i hendes forretning  Hvorfor hun stadig siger det samme som for 10 år siden og hvorfor det har bragt hende i medierne og har differentieret hende fra alle de andre i markedet. Episoden er klippet direkte fra et live event — rå, ærlig og uden filter. Gæst: Trine Rønnov, Stresslæge.dk Vært: Maiken Kühl, UNSTUCK.dk Vil du finde ud af, hvad der er din kerne eller forfine den du har,  samt holde din retning? Book en samtale på unstuck.dk

"Hvis jeg dør i morgen, finder mine kunder bare en anden leverandør. Men min familie vil savne mig helt vildt." Tina Nisted Ekstrøm har drevet sit eget designbureau i 27 år. Hun startede sin egen virksomhed fordi ingen ville ansætte en kvinde i den fødedygtige alder og har aldrig set sig tilbage. I denne episode taler vi om: Hvordan Tina startede sin virksomhed og fik sine første kunder uden sociale medierHemmeligheden bag 27 år med loyale kunderHjerteproblemer, stress og at være et halvt år væk fra sin egen virksomhed.Hvornår man skal smide en kunde ud og hvorfor det faktisk kan give flere pengeHvorfor du skal ansætte efter menneske, ikke kompetencerWork smart, not harder. Læs mere om Tina Nisted Ekstrøm HER Brug for hjælp til at arbejde smartere book samtale HER

De fleste tror, de sidder fast fordi de mangler klarhed, tid eller de rigtige idéer. Men det er sjældent det, der holder erfarne mennesker tilbage.  I denne episode taler Maiken om hvorfor og hvordan følelser nemt kommer til at bremse din fremgang, hvad det egentlig koster dig, og hvordan du træner evnen til at bevæge dig fremad selvom det føles ubehageligt. HVAD DU LÆRER  Hvorfor en følelse ikke er beslutningsgrundlag, identitet eller strategi  Hvad frygt egentlig handler om, og hvorfor det sjældent er penge  Forskellen på intuition og følelser (og hvorfor det er vigtigt)  Hvorfor begejstring kan være lige så bremsende som frygt Hvad det konkret koster dig at vente på at føle dig klar  Hvordan du begynder at træne evnen til at handle, når det føles ubehageligt OM VÆRTEN Maiken er stifter af UNSTUCK.dk og har i over 14 år arbejdet med erfarne fagfolk og ledere der vil bygge en forretning på deres erfaring, uden at starte forfra. Med baggrund fra både erhvervsliv og entrepreneurship hjælper hun mennesker med at finde strategisk retning og omsætte den til handling. Hun har bl.a. været i selskab med Richard Branson i en luftballon og stået på scenen på Broadway.  Hun er direkte, anti-mainstream og allergisk over for rådet om at "vælge en niche" og andre begynder råd, der låser dygtige mennesker fast i kasser der gør at de spilder deres potentiale. Book samtale på www.unstuck.dk/samtale

Hvad nu hvis det at ændre vaner ikke bare handler om at tænke anderledes – og kunne være nemmere end du tror? I denne episode af en intern Unstuck Workshop dykker Maiken Kühl ned i, hvorfor det ikke er nok bare at have en intention om forandring. Du skal have en struktur for at flytte dig fra "busyness" til handling på det du reelt ønsker. I denne episode lærer du: Hvorfor der hvor du investerer din tid og energi, er det du bliver god tilHvordan travlhed og "busyness" holder dig fast i det liv, du ikke ønskerHvorfor struktur er nøglen til at ændre vaner – ikke bare tanker eller intentionerHvordan du flytter dig fra minuslivet til det liv, hvor solen skinnerHvorfor du skal fokusere på dine styrker i stedet for at bruge livet på at forbedre dine svaghederVigtigheden af klarhed som det første skridt mod dine målDette er en behind-the-scenes optagelse fra en intern Unstuck workshop, hvor Maiken deler sin pep talk om vaner, struktur og klarhed. Perfekt til dig, der: Er selvstændig og føler dig fanget i travlhedHar svært ved at prioritere det vigtigsteVil ændre dine vaner, men ikke ved hvor du skal starteSøger klarhed i dit arbejdsliv og din virksomhedVærten: Maiken Kühl, grundlægger af Unstuck Varighed: ~11 minutter Book samtale på www.unstuck.dk/booking

Du må ikke sætte dit lys under en skæppe. Alligevel er det det første råd i business Vælg en niche. Anita havde samme uddannelse som 250 andre. I dag Er hun sin niche.  Book samtale og få hjælp til at definere din niche på: https://unstuck.dk/booking/ Find Anita på https://mentalpositiv.dk/ Peptalk "gør det nu bare for H" Episode 1

Mette Hummel  blev i 2018 fortalt hun IKKE kunne: ❌ Lave terapi online ❌ Være terapeut på Facebook ❌ Bygge en abonnementsforretning i terapibranchen I dag har hun Family Mind med hundredevis af medlemmer og en bæredygtig  forretning - men rejsen derhen var alt andet end straight forward. I denne samtale dykker vi ned i: ✓ Myten om hurtige penge vs. langsomt, solidt håndværk ✓ Investeringer der fungerede - og dem der kostede kassen ✓ Hvorfor økonomisk frihed ikke er det vigtigste (og hvad der faktisk er) ✓ At sige nej til "gode" muligheder for at holde fast i din vision ✓ Konkursangst, selvkritik og at turde risikere dig selv ✓ At bygge forretning som mor uden at gå på kompromis Det her er IKKE en glat succeshistorie. Mette deler brutalt ærligt om: Perioder hvor hun overvejede at blive blomsterbinder i stedet Dårlige investeringer der skulle bygges om fra bunden Folk der sagde hendes idéer var umulige At skulle lære et helt nyt "forretningssprog" som terapeut Balancen mellem at være innovativ og at holde fast i kernen Perfekt hvis du: Overvejer at blive selvstændig Er træt af "bliv millionær på 30 dage"-løfter Vil høre den RIGTIGE rejse - med alle op- og nedturene Balancerer (eller vil balancere) familie og forretning Har brug for at høre hvor lang tid det reelt tager før du lever godt af din forretning.

Forestil dig at tage på ferie uden at vide hvor du skal hen. Du booker fly, hotel, alt muligt ud fra billeder - men du ved ikke engang om flyet flyver til samme land som hotellet ligger i og du ved ikke om du ender et godt sted eller på en lorteferie fuld af myg. Det er præcis det samme, du gør i din forretning lige nu, hvis du ikke har lavet en strategi. Fordi en samling af gennemtænkte handlinger altid slår tilfældige forbedringsforsøg. Lær hvad strategi er og ikke er i denne podcast. Mere ? Online kursus for 0 kr. finder du HER

Hvis du drømmer om en ugentlig fridag, at kunne tage minipension 4 mdr om året eller bare have mere tid til dine børn men ikke aner hvordan du skal få det til at lade sig gøre... Så er den her podcast til dig. Men kun hvis du virkelig vil noget. Ikke hvis du leder efter endnu et quick fix eller en "5 steps to freedom" metode. Det her handler om at bygge frihed - ikke drømme om den

Den 3. og sidste podcast afsnit i serien der handler om hvordan du går fra at være alt-mulig-medarbejderen der aldrig har fri til at være en fri forretningsejer med ro i maven handler om det usynlige, der holder dig fast i travlhed og pres, på dig selv uden du selv bemærker det. Måske er du sådan en der tænker:  "yes nu er det ferie, nu skal jeg slappe af imens du er ved at lave en lang ny to do liste over alle de ting du så skal nå i hjemmet" eller... "ferie, det går ikke, for hvad så med økonomien ?"   I denne episode taler jeg med stresslæge Trine Rønnov om noget de fleste ikke ved: Vi taler om de stærke kræfter der holder os fast i knokleri og travlhed, selvom vi ønsker os noget andet nemlig afhængighed. Travlhed eller stress er en afhængighed som er ligeså svær at bryde med som alkohol.  Vi taler blandt andet om:  – hvorfor det føles fedt og ufedt at have travlt på samme tid  – hvordan du tester om du er afhængig   – hvad du kan gøre for at bryde fri  – hvorfor du træffer bedre beslutninger, tjener dine penge nemmere og får mere frihed når du bryder travlheds afhængigheden. Afsnittet varer 55 minutter. Du kan lytte imens du går en tur, pakker kufferten eller laver ingenting (hvis du tør).

Sommer podcast afsnit 2 "Skal du nu arbejde igen, Maiken?" "Ja, jeg skal bare liiiige..." "Men det sagde du også i sidste uge" sagde min bekymrede mor Den sætning ramte mig. Jeg vidste det jo godt. Jeg sov ikke om natten. Og jeg begyndte at tænke: Hvis det skal være sådan her, så kan jeg jo lige så godt få et job igen. Min kalender var tæppe bombet med gule, grønne og røde felter. Jeg var blevet alt-mulig-medarbejder i min forretning. Jeg troede, jeg skulle være selvstændig for at få mere frihed – og så lærte jeg noget andet og i 2019 havde jeg en selvkørende forretning. Det gik godt men der var noget vigtigt jeg havde overset, hvilket gjorde at alt brød sammen igen og jeg var tilbage som alt-mulig-medarbejder i nogle år. Men jeg lærte noget vigtigt som jeg ikke ville være foruden. I episode 2 af min sommer podcast deler jeg, min dyrt købte læring med dig. Vi skal blandt andet tale om:  – hvorfor frihed ikke er noget, du får – men noget, du bygger og hvordan du gør  – hvad Walt Disney og Martin Luther King kan lære dig  – hvordan du tager kontrollen tilbage eller fra start og får din forretning til at stå stærkt og holdbart, også uden dig nu eller på sigt  – hvorfor alt nyt i verden er skabt af nogen, der har tænkt det uden at andre nødvendigvis troede på det  – hvordan du går fra popcornhjerne og brandslukker-mode til CEO med overblik Det tager 30 minutter – og du kan høre den, mens du går tur, kører bil eller hænger vasketøj op.

Sommerpodcast 1 á 3 🎧 Hvorfor du skal lytte til denne podcast: Hvis du altid har en uendelig to do-liste, du aldrig bliver færdig med... Hvis du føler dig fanget mellem dine ambitioner, at være udmattet og evt. mærke du mister gnisten… Hvis du har svært ved at holde fri uden dårlig samvittighed – og endnu sværere ved at finde tid til det, der virkelig betyder noget… Så er denne episode til dig. Du lærer:  – Hvorfor du drukner i opgaver, selv når eller hvis du ansætter hjælp  – Hvordan det at du er afsindig dygtig og din stærke ansvarsfølelse kan være din største svaghed  – Den simple 4-felts-model, der kan hjælpe dig med at skære op til 50% af dine opgaver væk, uden at gå ned i eller enda give dig mere omsætning og hjælpe dig med at få tid til at skabe klarhed og gå det første skridt med at bygge en forretning du kan nyde at eje i stedet for at den ejer dig  – Hvordan 80/20-reglen og 80% perspektivet kan ændre alt fra din indtjening til din energi  – Hvad du skal stoppe med at gøre – og hvad du skal gøre mere af Denne episode viser dig, hvordan du kan tage din tid, din frihed og din virksomhed tilbage.

I denne episode har Søren Dinitzen fra UNSTUCK fornøjelsen af at tale med Lisa Larsen Tholstrup, der har 7 års erfaring indenfor alternativ behandling og coaching og 5 års erfaring som underviser og mentor. Lisa deler sin inspirerende rejse som en multipassioneret kvinde, der tror på, at vi i denne del af verden har alt for travlt og som samfund har brug for at vende bøtten og leve mere nærværende og mere i kontakt med naturen og vores feminine visdom. Lisa har igennem UNSTUCK fundet frem til det særlige hun kan. Er denne episode noget for mig?  Episoden er til dig, der ønsker at finde ind til kernen af, hvad du kan, og hvordan du kan stå stærkere i markedet ved at skille dig ud. Få hjælp af UNSTUCK?    Vil du mere høre om  hvordan UNSTUCK kan hjælpe dig? Eller har du spørgsmål?    Så send mail til [email protected], så sender vi info eller book samtale på http://www.unstuck.dk/booking for en snak om din forretning Se webinar HER Sociale medier: Facebook Instagram LinkedIn