Advertise on podcast: Get Unstuck: Elite Voices Making an Impact – No Filter Stories & Dilemmas of Building Businesses

Hvad nu hvis det at ændre vaner ikke bare handler om at tænke anderledes – og kunne være nemmere end du tror? I denne episode af en intern Unstuck Workshop dykker Maiken Kühl ned i, hvorfor det ikke er nok bare at have en intention om forandring. Du skal have en struktur for at flytte dig fra "busyness" til handling på det du reelt ønsker. I denne episode lærer du: Hvorfor der hvor du investerer din tid og energi, er det du bliver god tilHvordan travlhed og "busyness" holder dig fast i det liv, du ikke ønskerHvorfor struktur er nøglen til at ændre vaner – ikke bare tanker eller intentionerHvordan du flytter dig fra minuslivet til det liv, hvor solen skinnerHvorfor du skal fokusere på dine styrker i stedet for at bruge livet på at forbedre dine svaghederVigtigheden af klarhed som det første skridt mod dine målDette er en behind-the-scenes optagelse fra en intern Unstuck workshop, hvor Maiken deler sin pep talk om vaner, struktur og klarhed. Perfekt til dig, der: Er selvstændig og føler dig fanget i travlhedHar svært ved at prioritere det vigtigsteVil ændre dine vaner, men ikke ved hvor du skal starteSøger klarhed i dit arbejdsliv og din virksomhedVærten: Maiken Kühl, grundlægger af Unstuck Varighed: ~11 minutter Book samtale på www.unstuck.dk/booking

Du må ikke sætte dit lys under en skæppe. Alligevel er det det første råd i business Vælg en niche. Anita havde samme uddannelse som 250 andre. I dag Er hun sin niche.  Book samtale og få hjælp til at definere din niche på: https://unstuck.dk/booking/ Find Anita på https://mentalpositiv.dk/ Peptalk "gør det nu bare for H" Episode 1 

Mette Hummel  blev i 2018 fortalt hun IKKE kunne: ❌ Lave terapi online ❌ Være terapeut på Facebook ❌ Bygge en abonnementsforretning i terapibranchen I dag har hun Family Mind med hundredevis af medlemmer og en bæredygtig  forretning - men rejsen derhen var alt andet end straight forward. I denne samtale dykker vi ned i: ✓ Myten om hurtige penge vs. langsomt, solidt håndværk ✓ Investeringer der fungerede - og dem der kostede kassen ✓ Hvorfor økonomisk frihed ikke er det vigtigste (og hvad der faktisk er) ✓ At sige nej til "gode" muligheder for at holde fast i din vision ✓ Konkursangst, selvkritik og at turde risikere dig selv ✓ At bygge forretning som mor uden at gå på kompromis Det her er IKKE en glat succeshistorie. Mette deler brutalt ærligt om: Perioder hvor hun overvejede at blive blomsterbinder i stedet Dårlige investeringer der skulle bygges om fra bunden Folk der sagde hendes idéer var umulige At skulle lære et helt nyt "forretningssprog" som terapeut Balancen mellem at være innovativ og at holde fast i kernen Perfekt hvis du: Overvejer at blive selvstændig Er træt af "bliv millionær på 30 dage"-løfter Vil høre den RIGTIGE rejse - med alle op- og nedturene Balancerer (eller vil balancere) familie og forretning Har brug for at høre hvor lang tid det reelt tager før du lever godt af din forretning.

Du behøver ikke endnu et nyt system. Du har brug for at turde. I denne episode har UNSTUCKs Business Mentor Søren Dinitzen besøg af Thomas Grønnemark. – foredragsholder, forfatter og verdens eneste indkasttræner – dykker vi ned i, hvordan mod og handling kommer før strategi og metode. Vi taler om: Hvordan begreber som Langtidsmodig og Doven Energi opstår – og hvorfor de rykker ved nogetHvorfor de fleste aldrig sender det der musik-klip, ringer den opkald, udgiver den idé – og hvordan du kan blive en af dem, der gørHvorfor det er en styrke at have følelser, frygt og tvivl – og hvordan du bruger dem som drivkraftHvordan du finder dit unikke udtryk uden at "vælge målgruppe først"Thomas deler åbent om både modgang, fejltrin og om at stå der på vippen – lige før man springer. Det her er en episode for dig, der kan mærke, at du har noget særligt – men har brug for at finde modet til at sætte det i spil. —— Vil du lære mere fra UNSTUCK?   Se UNSTUCKs webinar her: http://www.unstuck.dk/webinar Vil du mere høre om  hvordan UNSTUCK kan hjælpe dig? Eller har du spørgsmål? Så send mail til [email protected], så sender vi info eller book samtale på http://www.unstuck.dk/booking for en snak om din forretning Find os på de sociale medier: Facebook: https://www.facebook.com/unstuck.dk Instagram: https://www.instagram.com/maiken_kuhl/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/unstuck-dk/ 

Forestil dig at tage på ferie uden at vide hvor du skal hen. Du booker fly, hotel, alt muligt ud fra billeder - men du ved ikke engang om flyet flyver til samme land som hotellet ligger i og du ved ikke om du ender et godt sted eller på en lorteferie fuld af myg. Det er præcis det samme, du gør i din forretning lige nu, hvis du ikke har lavet en strategi. Fordi en samling af gennemtænkte handlinger altid slår tilfældige forbedringsforsøg. Lær hvad strategi er og ikke er i denne podcast. Mere ? Online kursus for 0 kr. finder du HER

Hvis du drømmer om en ugentlig fridag, at kunne tage minipension 4 mdr om året eller bare have mere tid til dine børn men ikke aner hvordan du skal få det til at lade sig gøre... Så er den her podcast til dig. Men kun hvis du virkelig vil noget. Ikke hvis du leder efter endnu et quick fix eller en "5 steps to freedom" metode. Det her handler om at bygge frihed - ikke drømme om den

Den 3. og sidste podcast afsnit i serien der handler om hvordan du går fra at være alt-mulig-medarbejderen der aldrig har fri til at være en fri forretningsejer med ro i maven handler om det usynlige, der holder dig fast i travlhed og pres, på dig selv uden du selv bemærker det. Måske er du sådan en der tænker:  "yes nu er det ferie, nu skal jeg slappe af imens du er ved at lave en lang ny to do liste over alle de ting du så skal nå i hjemmet" eller... "ferie, det går ikke, for hvad så med økonomien ?"   I denne episode taler jeg med stresslæge Trine Rønnov om noget de fleste ikke ved: Vi taler om de stærke kræfter der holder os fast i knokleri og travlhed, selvom vi ønsker os noget andet nemlig afhængighed. Travlhed eller stress er en afhængighed som er ligeså svær at bryde med som alkohol.  Vi taler blandt andet om:  – hvorfor det føles fedt og ufedt at have travlt på samme tid  – hvordan du tester om du er afhængig   – hvad du kan gøre for at bryde fri  – hvorfor du træffer bedre beslutninger, tjener dine penge nemmere og får mere frihed når du bryder travlheds afhængigheden. Afsnittet varer 55 minutter. Du kan lytte imens du går en tur, pakker kufferten eller laver ingenting (hvis du tør).

Sommer podcast afsnit 2 "Skal du nu arbejde igen, Maiken?" "Ja, jeg skal bare liiiige..." "Men det sagde du også i sidste uge" sagde min bekymrede mor Den sætning ramte mig. Jeg vidste det jo godt. Jeg sov ikke om natten. Og jeg begyndte at tænke: Hvis det skal være sådan her, så kan jeg jo lige så godt få et job igen. Min kalender var tæppe bombet med gule, grønne og røde felter. Jeg var blevet alt-mulig-medarbejder i min forretning. Jeg troede, jeg skulle være selvstændig for at få mere frihed – og så lærte jeg noget andet og i 2019 havde jeg en selvkørende forretning. Det gik godt men der var noget vigtigt jeg havde overset, hvilket gjorde at alt brød sammen igen og jeg var tilbage som alt-mulig-medarbejder i nogle år. Men jeg lærte noget vigtigt som jeg ikke ville være foruden. I episode 2 af min sommer podcast deler jeg, min dyrt købte læring med dig. Vi skal blandt andet tale om:  – hvorfor frihed ikke er noget, du får – men noget, du bygger og hvordan du gør  – hvad Walt Disney og Martin Luther King kan lære dig  – hvordan du tager kontrollen tilbage eller fra start og får din forretning til at stå stærkt og holdbart, også uden dig nu eller på sigt  – hvorfor alt nyt i verden er skabt af nogen, der har tænkt det uden at andre nødvendigvis troede på det  – hvordan du går fra popcornhjerne og brandslukker-mode til CEO med overblik Det tager 30 minutter – og du kan høre den, mens du går tur, kører bil eller hænger vasketøj op.

Sommerpodcast 1 á 3 🎧 Hvorfor du skal lytte til denne podcast: Hvis du altid har en uendelig to do-liste, du aldrig bliver færdig med... Hvis du føler dig fanget mellem dine ambitioner, at være udmattet og evt. mærke du mister gnisten… Hvis du har svært ved at holde fri uden dårlig samvittighed – og endnu sværere ved at finde tid til det, der virkelig betyder noget… Så er denne episode til dig. Du lærer:  – Hvorfor du drukner i opgaver, selv når eller hvis du ansætter hjælp  – Hvordan det at du er afsindig dygtig og din stærke ansvarsfølelse kan være din største svaghed  – Den simple 4-felts-model, der kan hjælpe dig med at skære op til 50% af dine opgaver væk, uden at gå ned i eller enda give dig mere omsætning og hjælpe dig med at få tid til at skabe klarhed og gå det første skridt med at bygge en forretning du kan nyde at eje i stedet for at den ejer dig  – Hvordan 80/20-reglen og 80% perspektivet kan ændre alt fra din indtjening til din energi  – Hvad du skal stoppe med at gøre – og hvad du skal gøre mere af Denne episode viser dig, hvordan du kan tage din tid, din frihed og din virksomhed tilbage.

I denne episode har Søren Dinitzen fra UNSTUCK fornøjelsen af at tale med Lisa Larsen Tholstrup, der har 7 års erfaring indenfor alternativ behandling og coaching og 5 års erfaring som underviser og mentor. Lisa deler sin inspirerende rejse som en multipassioneret kvinde, der tror på, at vi i denne del af verden har alt for travlt og som samfund har brug for at vende bøtten og leve mere nærværende og mere i kontakt med naturen og vores feminine visdom. Lisa har igennem UNSTUCK fundet frem til det særlige hun kan. Er denne episode noget for mig?  Episoden er til dig, der ønsker at finde ind til kernen af, hvad du kan, og hvordan du kan stå stærkere i markedet ved at skille dig ud. Få hjælp af UNSTUCK?    Vil du mere høre om  hvordan UNSTUCK kan hjælpe dig? Eller har du spørgsmål?    Så send mail til [email protected], så sender vi info eller book samtale på http://www.unstuck.dk/booking for en snak om din forretning Se webinar HER Sociale medier: Facebook Instagram LinkedIn

Hvordan finder du ud af hvad du skal og hvordan - hvor finder du svaret ? Hvordan gør du indtjening uundgåelig? Hvordan håndterer du usikkerhed, angst og frygt ? Hvordan bygger du noget der giver dig en h#ll YES følelse i maven uden nødvendigvis at start forfra ? Book samtale på www.unstuck.dk/booking

Fra mange koncepter til 3 slides og at finde sit purpose -  lyt med og bliv inspireret til hvordan du kan gøre det samme  Kenneth Lindskov succesfuld konsulent igennem 20 år (helt tilbage fra overhead projektoren) havde så mange koncepter at jeg tænkte de kunne fylde en hel toiletrulle da jeg mødte ham for et par måneder siden - hvortil han selv med et grin tilføjede "så skulle det være den store økonomipakke” Jeg har haft fornøjelsen af at interviewe Kenneth ærligt om rejsen fra utallige koncepter til tre stærke slides der får kunderne til selv at finde deres 'why'. Kenneth fortæller blandt andet om: Hvordan han gik fra at han, af nogle mennesker, selvom han har en lang track record med at løse komplekse problemstillinger i millionklassen for virksomheder, kunne blive opfattet som "bare endnu en coach" i mængden til at kunne kommunikere så skarpt at selv hans mor nu forstår hvad han laver.Den overraskende opdagelse af sit purpose, der faktisk altid havde været til stede under alle koncepterneTransformationen fra kommunikation "all over the place" til endelig at have fået sine 3 slides som han har drømt om i 20 år, som klart og tydeligt beskriver det han laver.Hvordan han nu kan træne andre i at bruge sin model og dermed skalere sin forretningHans inspirerende tanker om at flytte fokus fra egoskab til fællesskab, skabe varige relationer, være rollemodeller for hinanden, forholde os til relevans og give konstruktiv feedback. Om det at udvikle et koncept, der er baseret på ham og ikke en idé. Et koncept der ikke bare hjælper virksomheder, men også kan tilpasses parforhold, familier og netværk.BONUS: Hør også den sjove historie om hvordan Kenneth i et af vores første møder sagde: "Jeg kan forstå hvis du boede på Højbro Plads, du var Københavner du var smart i en fart, så vil jeg gerne betale det her for dig så nej tak.".... Men efter bare få minutter ringede tilbage - og resten er historie. Om Kenneth Lindskov: Han er optaget af at skabe bedre bundlinje for organisationer ved at hjælpe dem med at løse komplekse problemer. Hans tilgang handler om at flytte fokus fra egoskab til fællesskab. Kenneth arbejder med en model, hvor fællesskab består af tre afgørende tandhjul, der skal være toptunet: Relationer, Relevans og rollen som Rollemodel. Når disse elementer spiller sammen, kan vi skabe en stærkere, mere sammenhængende organisation, der ikke bare overlever, men trives, så de bevarer deres superkræfter, som styrker bundlinjen. 3R Ledelsesmetoden© er en enkel, men effektiv tilgang til ledelse, der hjælper med at skabe succes på alle niveauer. Relationer, Relevans og Rollemodel er de 3R’er, som danner grundlaget for hans metode. Med dén kan alle tage deres ledelse fra bestyrelseslokalet til skurvognen og videre ud i verden Rigtig god fornøjelse med episoden ☺️ Find Kenneth her: www.logicminds.dk Få hjælp af UNSTUCK? Vil du mere høre om  hvordan UNSTUCK kan hjælpe dig? Eller har du spørgsmål? Så send mail til [email protected], så sender vi info eller book samtale på http://www.unstuck.dk/booking for en snak om din forretning Se webinar HER Sociale medier: Facebook Instagram LinkedIn

I denne episode har Maiken Kühl fra Unstuck besøg af Trine Rønnov fra Stresslæge.dk   Trine gik ned med stress da hun var 53 år.  Hun solgte herefter sin lægepraksis og startede som selvstændig. I dag er hun 61 år. Som hun selv siger: "Jeg tror jeg bliver tudsegammel, fordi jeg har det liv jeg har i dag"  ...Og understreger, at det er ALDRIG for sent at ændre sit liv. Stresslæge er bygget op omkring Trines ekspertise og tilbyder ET seriøst terapiforløb med løbende optag, som sikrer at kunderne kommer ud på den anden ende igen og aldrig mere får stress igen. Trine laver ikke længere terapi selv.  Hun er i stedet CEO i hendes forretning. Nu har hun også (i samarbejde med Hans-Jørgen Andersen, som er psykolog og hendes mand) skrevet bogen "aldrig mere stress igen" og de er klar til foredragsturné rundt i landet lige om lidt.  Lyt med til denne episode, hvor hun fortæller hendes spændende historie om  at være i TV, alle bladeneat tillade sig at sige nej til kunderat sælge uden at manipulereat lave fejl - herunder fejl investeringer hvad der virkelig har betydet noget for hendes forretning. Det blev til en lang, dyb og til tider sjov samtale. Hvis du har spørgsmål til Maiken eller Trine er du velkommen til at sende en mail til [email protected] så sørger vi for, at du får svar. Rigtig god fornøjelse med episoden ☺️ Kom med LIVE til foredrag med Stresslæge - læs mere på www.stresslaege.dk —— Vil du lære mere fra UNSTUCK?   Se UNSTUCKs webinar her: http://www.unstuck.dk/webinar Vil du mere høre om  hvordan UNSTUCK kan hjælpe dig? Eller har du spørgsmål? Så send mail til [email protected], så sender vi info eller book samtale på http://www.unstuck.dk/booking for en snak om din forretning Find os på de sociale medier: Facebook: https://www.facebook.com/unstuck.dk Instagram: https://www.instagram.com/maiken_kuhl/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/unstuck-dk/ 

I denne episode har Maiken Kühl fra Unstuck besøg af Maja Allen. Vi taler blandt andet om: Hvilken metode virker bedst til at få kunder? Hvordan skiller man sig ud på et fyldt marked, så det er tydeligt at ingen andre kan det samme (selvom de påstår det)? Hvordan kommer man ind i virksomheder? Hvordan hælder man sig selv på flaske, så man ikke selv er den ("den der altid skifter olien på kundernes biler"), og dermed får tid og energi til at skalere sin forretning uden at gå på kompromis med kvaliteten?...Maiken og Maja kom også ind på mange andre ting i dagens episode - så lyt endelig med. Du kan lære Maja bedre at kende på https://www.majaallen.dk/ Rigtig god fornøjelse med dagens episode. Vil du lære mere?   Se UNSTUCKs webinar her: http://www.unstuck.dk/webinar Vil du mere høre om  hvordan UNSTUCK kan hjælpe dig? Eller har du spørgsmål? Så send mail til [email protected], så sender vi info eller book samtale på http://www.unstuck.dk/booking for en snak om din forretning Find os på de sociale medier: Facebook: https://www.facebook.com/unstuck.dk Instagram: https://www.instagram.com/maiken_kuhl/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/unstuck-dk/ 

I denne episode har Maiken Kühl fra Unstuck besøg af Cocco. Hør om det særlige Cocco kan, og bliv inspireret til at finde ind til det særlige du kan. Hendes perspektiv er vildt og banebrydende.   Find Cocco på https://www.camillafrydenlund.dk Vil du lære mere?   Se UNSTUCKs webinar her: http://www.unstuck.dk/webinar Vil du mere høre om  hvordan UNSTUCK kan hjælpe dig? Eller har du spørgsmål? Så send mail til [email protected], så sender vi info eller book samtale på http://www.unstuck.dk/booking for en snak om din forretning Find os på de sociale medier: Facebook: https://www.facebook.com/unstuck.dk Instagram: https://www.instagram.com/maiken_kuhl/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/unstuck-dk/