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Hora da Coluna

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This podcast has
26 episodes
Explicit
No
Date created
2020/06/09
Latest episode
2025/12/18
Average duration
22 min.
Release period
74 days

Description

As disfunções da coluna vertebral são as principais responsáveis pelo acometimento de dor e incapacitação geral da população mundial, e a preservação da sua estrutura passa por bons hábitos ao longo da vida e dos cuidados corretos em casos de traumas, mal formações e processos degenerativos, onde se incluem doenças como hérnia de disco, escoliose, lordose, tumores, entre outras. E tudo isso passa pelo conhecimento, que você encontrará neste podcast, nos diversos temas trazidos em conversas com o neurocirurgião de coluna, Dr. Alexandre R. Elias, especialista pela SBN e mestre pela UNIFESP.

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#26 O futuro da cirurgia de coluna já começou e ele é biportal
2025/12/18
A cirurgia de coluna está passando por mais uma transformação e a técnica biportal é um dos melhores exemplos disso. Neste episódio, o Dr. Alexandre Elias explica como funciona a cirurgia endoscópica biportal, em quais situações ela pode ser indicada e por que ela representa um avanço importante dentro do conceito de cirurgia minimamente invasiva. Ele também compartilha aprendizados recentes de uma imersão técnica na China, onde pôde acompanhar de perto como centros de referência mundial vêm aplicando e refinando essa abordagem, com foco em precisão cirúrgica, menor agressão aos tecidos e recuperação mais rápida para o paciente. Falamos ainda sobre hérnia de disco, estenose de canal, limites da técnica e por que atualização constante do cirurgião faz diferença real nos resultados a longo prazo. Dê o play e entenda como inovação, experiência e critério estão caminhando juntos!
#25 Cirurgia de coluna na terceira idade: desmistificando medos e melhorando a qualidade de vida
2025/08/25
Muitos idosos ainda têm pensamentos como “Já estou velho, para que fazer cirurgia? Isso é arrumar encrenca”, mas esse é um grande equívoco. Normalizar a dor não deve ser uma opção em nenhuma fase da vida. As técnicas minimamente invasivas têm revolucionado a medicina. Com cortes menores, menos sangramento e uma recuperação mais rápida, elas oferecem muito mais conforto e segurança mesmo para pacientes na terceira idade. Então, neste episódio, eu explico como a cirurgia de coluna, quando bem indicada, pode trazer benefícios concretos: mais autonomia, mobilidade, independência e qualidade de vida no dia a dia. Viver sem dor e com liberdade de movimento não é um privilégio apenas dos jovens! Aperte o play e venha comigo desmistificar esse tema! Depois de ouvir, compartilhe com amigos e familiares. Até o próximo episódio! _____ Ficha técnica Produção: Baruco Comunicação Estratégica Edição: Leo Engelmann
#24 Tudo o que você precisa saber sobre cirurgias de coluna: das tradicionais às minimamente invasivas
2025/02/28
Cirurgia de coluna: quando ela é realmente necessária? Se você sofre com dores crônicas na coluna e já se perguntou se a cirurgia pode ser uma solução, este episódio é para você! As técnicas evoluíram muito nos últimos anos. Enquanto a cirurgia tradicional requer incisões abertas e maiores, mais manipulação e sangramento, com maior risco de infecção, as técnicas minimamente invasivas permitem tratar a mesma condição com micro cortes e mais segurança e conforto pós-operatório. Mas como saber se a cirurgia é o melhor caminho? E quais as diferenças entre os tipos de procedimentos? Dê o play e entenda tudo sobre o assunto! Depois de ouvir, compartilhe o programa com amigos e familiares. Até o próximo episódio! _____ Ficha técnica Produção: Baruco Comunicação Estratégica Edição: Leo Engelmann
#23 Dor constante no pescoço: pode ser cervicalgia crônica
2025/01/22
Cervicalgia crônica: uma condição de nome complicado e muitas vezes desconhecido, que é mais comum do que você imagina!  Será que você se identifica com alguns dos seus sintomas? Sabe quando parece que as dores no pescoço não vão embora de maneira alguma? Você alonga, estrala e a dor continua ali, atrapalhando o seu dia a dia. Esses sinais podem representar a presença de cervicalgia crônica.  Entenda melhor sobre o problema ao ouvir este novo episódio do meu podcast! Depois, escreva nos comentários se quiser esclarecer alguma dúvida sobre o tema.
#22 Tudo que você precisa saber sobre o ‘’bico de papagaio’’
2024/10/14
O que você faria se, ao construir as paredes da sua casa, percebesse que os tijolos não se sustentam? Nesse caso, seria preciso rebocar os espaços para mantê-las firmes, certo? Essa é a analogia que uso para explicar a formação do famoso "bico de papagaio", ou osteofitose — uma condição que afeta os discos da coluna vertebral. Quer entender melhor essa condição e os diferentes tipos de calcificações, sintomas e os tratamentos indicados? Ouça agora mesmo e compartilhe com mais alguém que tenha interesse sobre o assunto.
#21 De onde vem essa dor? Entenda o que é a Síndrome do Piriforme
2024/09/04
Síndrome do piriforme: um problema que atinge o músculo na região posterior do quadril e possui relação com o nervo ciático, mas que muitas vezes é de difícil diagnóstico. Entenda o que é essa síndrome, quais são suas causas, sinais e sintomas e as possibilidades de tratamento ao ouvir este episódio! Ouça agora mesmo e compartilhe com mais alguém que tenha interesse sobre o assunto.
#20 Quebrando o ciclo da dor crônica pela técnica de bloqueio na coluna
2024/07/09
Neste episódio, falei sobre uma das técnicas utilizadas para o alívio da dor crônica nas costas, chamada de bloqueio da dor. Você conhece? Sabe quando ela é indicada e como é feita? São essas informações que você encontrará ao escutar o episódio! Ouça agora mesmo e compartilhe com mais alguém que tenha interesse sobre o assunto.
#19 Atualizações no diagnóstico e tratamento da escoliose
2024/06/17
Junho é o Mês de Conscientização Mundial da Escoliose. Em razão disso, preparei um episódio especial para falar sobre as principais atualizações sobre esse acometimento que atinge principalmente crianças e adolescentes. A tecnologia aliada ao diagnóstico e tratamento trazem novas formas de identificarmos e selecionarmos a abordagem mais efetiva, conforme o grau da escoliose. Desde aparelhos digitais e exames genéticos para diagnosticar, até o uso da robótica em cirurgias, nos casos em que o grau da escoliose é superior a 40º graus e não apresenta melhora por meio dos tratamentos conservadores. Ouça agora mesmo e compartilhe com mais alguém que tenha interesse sobre o assunto. Até o próximo episódio!
#18 A influência do gênero na percepção e modulação da dor
2024/04/11
A Associação Internacional para o Estudo da Dor (IASP) promove anualmente uma campanha de educação do público leigo e profissional no contexto da pesquisa e tratamento da dor. Em 2024, a entidade elegeu o tema ‘’Disparidades de Sexo e Gênero na Dor’’, o qual eu trago para este episódio do Podcast Hora da Coluna.  Como neurocirurgião com atuação em doenças da coluna, o meu trabalho está intimamente conectado com o diagnóstico e tratamento de casos que envolvem dor nessa estrutura e, por isso, debater sobre o impacto do sexo é de grande importância para o devido atendimento dos diferentes perfis de pacientes. Saiba a minha visão sobre o tema e alguns dados que direcionam as razões de maior prevalência de doenças e, por consequência, dor no público feminino.  Ouça agora mesmo e compartilhe com mais alguém que tenha interesse sobre o assunto. Até o próximo episódio! ............ Produção: Baruco Comunicação Estratégica Edição: Leo Engelmann
#17 Espondilolistese: o que é, o que causa e como tratar
2024/03/13
A espondilolistese é uma doença da coluna caracterizada pelo escorregamento de uma vértebra sobre a outra. Nesse episódio, expliquei melhor sobre os tipos de espondilolistese, as suas principais causas, prevalência, sintomas e opções de tratamento. Ouça agora mesmo e compartilhe com mais alguém que tenha interesse sobre o assunto. Até o próximo episódio! ............ Produção: Baruco Comunicação Estratégica Edição: Leo Engelmann
#16 Por que a hérnia de disco é a mais comum entre as doenças da coluna?
2024/01/17
A hérnia de disco é uma das doenças com maior prevalência na população, sendo apontada pelo Ministério da Previdência Social como a condição que mais gerou afastamento temporário do trabalho no ano de 2023. Recentemente, ela teve destaque na imprensa e mídias sociais, por ter gerado a internação e uma cirurgia de urgência na atriz Taís Araújo. Nesse podcast você irá compreender porque a hérnia de disco acomete tantas pessoas, quais são as suas implicações e tratamentos. Aperte o play para ouvir e aproveite para compartilhar o programa com amigos e familiares. Até o próximo episódio! ............ Produção: Baruco Comunicação Estratégica Edição: Leo Engelmann Trilha/vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
#15 Desvios da Coluna
2023/10/02
Os desvios de coluna que podem acometer as diversas regiões dessa estrutura a partir da  escoliose,  cifose e a lordose, são condições que podem afetar a postura e a estrutura da coluna vertebral, levando a quadros de dor e incapacitações.  Cada um desses desvios é caracterizado por diferentes padrões de curvatura na coluna e os fatores para o desenvolvimento desses desvios podem variar.  São quadros bem comuns na população e seus tratamentos irão variar de acordo com suas características.
#14 Traumas de Coluna: Impactos e Tratamentos
2023/08/31
Os impactos dos traumas de coluna podem incluir dor intensa, perda de sensação, fraqueza muscular e até mesmo paralisia, dependendo da extensão da lesão.  Quando acometem a medula espinhal podem afetar funções vitais de controle da bexiga e do intestino.  O assunto é importante porque diz respeito a todos nós, que estamos sujeitos a acidentes de diversas ordens e estar atento aos riscos, bem como aos tratamentos quando eles ocorrem, é importante para a reabilitação mais adequada a cada caso.  Em meu mais novo episódio do podcast Hora da Coluna, trago detalhes sobre o tema.   Clique no link da descrição na minha bio para ouvir e depois me conta o que achou. Aproveite para compartilhar com seus contatos !
#13 Dor pós-operatória em cirurgias de coluna
2023/04/21
Quem disse que a dor é um sintoma obrigatório no pós-operatório de coluna? Diante de tantos avanços da medicina, o quesito dor tem ganhado cada vez mais atenção dos profissionais da área, propiciando que pessoas submetidas a cirurgias de coluna possam seguir mais tranquilas para o procedimento.   E não estamos falando apenas de prescrição pós-procedimento, mas de um novo protocolo que propõe medicação injetável, de bloqueio, dentro do campo a ser operado.   Quer saber mais? Então ouça o que o Doutor Alexandre Elias trouxe de informação a esse respeito, no mais novo episódio do podcast Hora da Coluna.   Aperte o play e entenda mais sobre o assunto!   Depois de ouvir, compartilhe o programa com amigos e familiares. Até o próximo episódio!  — Ficha técnica Produção: Baruco Comunicação Estratégica  Edição: Leo Engelmann  Trilha/vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena)
#12 Você sabe o que é espondilolistese?
2023/02/17
A espondilolistese é uma condição bem comum, mas pouco divulgada no contexto das doenças da coluna. Por esse motivo, trouxemos para este episódio do Hora da Coluna os esclarecimentos sobre a espondilolistese, abordando suas causas, sintomas e possíveis medidas de prevenção. Além disso, exploramos as linhas de tratamento que visam a contenção o problema que gera a dor incapacitante. Aperte o play e saiba mais sobre a espondilolistese. Depois de ouvir, aproveite para compartilhar o programa com amigos e familiares. Até o próximo episódio! ............ Produção: Baruco Comunicação Estratégica Edição: Leo Engelmann Trilha/vinheta: “Dias dourados” (Topher Mohr e Alex Elena) Localização da vinheta: Luciana Kim

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