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Podcast episodes

Check latest episodes from Notas em Azul podcast

Se05Ep01 - Misericórdia

2026/01/22

Nesse episódio falo sobre minha virada de ano e sobre misericórdia. Nos siga no instagram: @notasemazul

Se04Ep20 - 25/26

2026/01/01

Último ep de 2025! Nos siga no instagram: @notasemazul

Se04Ep19 - Oportunidades

2025/12/01

Nesse episódio eu falo sobre oportunidades. Nos siga no instagram: @notasemazul

Se04Ep18 - sobre Iyengar Yoga

2025/11/08

Nesse episódio eu converso com minha professora de Iyengar Yoga Lauri Chin sobre a prática do Yoga, mais especificamente o Iyengar Yoga. Mestres citados no episódio: Manouso Manouso - São Francisco, Califórnia Jawahar Bangera - Mumbai, Índia Birjoo Mehta- Mumbai, Índia BKS Iyengar - Pune, Índia Canal do Youtube citado: Roas to Bliss Instagram da Lauri: yogalaurichin Instagram Notas em Azul: @notasemazul

Se04ep17 - sobre ser Maromba

2025/10/13

Nesse episódio eu falo sobre o lado negro de "ser maromba" e a cultura do fisiculturismo brasileiro na minha experiência pessoal. Nos siga no Instagram: @notasemazul

Se04Ep16 - Errare Humanum Est

2025/09/09

Nesse episódio eu falo sobre viajar e como viajar muda nossa percepção da vida. Nos siga no Instagram: @notasemazul

Se04Ep15 - sobre Ouro Preto

2025/08/11

Nesse episódio eu falo sobre minha viagem para Ouro Preto no mês de Julho de 2025. Nos siga no Instagram: @notasemazul

Se04Ep14 - Água e Madeira

2025/07/26

Nesse episódio eu falo sobre carregar água e cortar madeira. Nos siga no Instagram: @notasemazul

Se04Ep13 - Samsara V

2025/07/04

Nesse episódio eu falo mais uma vez sobre Samsara. Veja o post no instagram para acompanhar o episódio: @notasemazul

Se04Ep12 - Paciência

2025/06/23

Nesse episódio eu falo sobre a paciência. Nos siga no instagram: @notasemazul

Se04Ep11 - Sobre o Silêncio

2025/05/30

Nesse episódio eu falo sobre minha tentativa de melhorar minha relação com o silêncio. Nos siga no Instagran: @notasemazul

Se04Ep10 - Samsara IV

2025/05/01

Nesse episódio eu falo sobre a morte da minha avó. Nos siga no Instagram: @notasemazul

Se04Ep09 - Espelho (feat. Samadhi)

2025/04/17

Nesse episódio eu falo sobre minha relação com o podcast enquanto minha gata Samadhi se diverte tentando me atrapalhar. Nos siga no Instagram: @notasemazul

Se04Ep08 - Em Defesa do Trabalho

2025/04/07

Nesse episódio eu falo sobre a importância do trabalho. Nos siga no Instagram: @notasemazul

Se04Ep07 - Carnaval no Pico da Bandeira

2025/03/17

Nesse episódio eu falo sobre minha viagem ao Pico da Bandeira no feriado de carnaval de 2025. Nos siga no Instagram: @notasemazul