Advertise on podcast: Running Channel（ランニング チャンネル）

～308 ShowNote（1:14:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：こんなサービスあったらいいな（後編）】 市民ランナーの皆さんがリクエスト！大会で取り入れて欲しいサービスをご紹介します。 ゴール後の給食や補給食の提供/ 地元のお菓子などの完走者パック  / 地元にお金を落とせる動線作り  / はしご酒スタンプラリー / ゴール後の銭湯や日帰り温泉への送迎 / 水シャワー/荒川の銭湯の営業活動 / 室内の更衣室 / 陸上競技場の部屋の有効活用/ 味の素スタジアムの審判室 / フィニッシャー待機エリア  / ゴール後お立ち台 / フィニッシャーステッカ  / Tシャツ不要論/地元名産品の後日郵送 / 指定ゴミ袋になるランナー袋 /湘南国際マラソンのランナー袋リサイクル / 成長度順位 / 記録証の工夫/ データベース活用 / 定点カメラやAIを使ったフォーム分析 / ゲストランナーとの交流 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。  レース中の救急車 / 台湾サンダル初購入 / 体育大学進学と1人暮らし  / 乳がんと家族でフルマラソン  / 電気温水器 /生活習慣病/ランニングブームの再燃の兆し /300回記念公開収録参加の感想   【次回予告：みんなの推し】 皆さんがハマって、沼っている人、モノを大募集します ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/AtT4pR6SCZDGjUv76 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします   ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads , Skyway ,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～307 ShowNote（1:01:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：こんなサービスあったらいいな（中編）】 市民ランナーの皆さんがリクエスト！大会で取り入れて欲しいサービスをご紹介します。 ボランティアさん / ペーサー  / マラソン中の託児サービス  / エイドの給食個数制限/ 給食持ち帰り問題/ 充電器レンタル / バッテリー管理 /コース上でランナーが楽しめるスポット  / 音声ガイド / 地元ラジオ局活用/全天候型マラソン / 接近通知サービス /  スタート前給水 /立ち止まって給水ゾーン / ビール給水 / 給水ゴミの分別 / ボランティアさんの苦労について / ポイ捨て防止策 / 漁網 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 公開収録/ AI動画編集技術 /アースリート  / コース上のゴミ問題 / 心の余裕とポイ捨ての関係性  / 東京マラソンエキスポ /サブ4挑戦への称賛と走る姿を通じた家族への応援についてのコメント / 香川マラソン / 大学受験合格   / 大会休止 /Shokzイヤホン買い替え  / お買い物ループ現象 / 婚約  / 2027年東京マラソン当選 【次回予告：こんなサービスあったらいいな（後編）】 ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads,Thebig ten ,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～306 ShowNote（1:06:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：こんなサービスあったらいいな（前編）】 市民ランナーの皆さんがリクエスト！大会で取り入れて欲しいサービスをご紹介します。 併願希望/複数大会同時エントリー / リピーター割/ ボランティア付き出走権 /複数大会完走の際の称号や特典 / Garminのバッジ機能 /宿泊費高騰/ 前日受付の負担軽減 /経済効果とランナー負担のバランス / 別府大分毎日マラソン/会場直行バス/遅い順スタート / 仮設トイレ/ブロック分け/整列時間/ /日本の簡易トイレの素晴らしさ / 待ち時間の負担軽減/ 上着預かり/ 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 花見ラン /外来種による桜の伐採 / 武左衛門マラソン/約ハーフ /300回記念イベント / 海外在住リスナーさん / Spotifyオフィス  /関西での公開録音開催要望 / 今後の公開録音のあり方 / 東京マラソンの白雪姫 / ウルトラマラソンでのGarminのバッテリー設定/ アラート機能 / 東京マラソンでのアメリカ人ファミリーとの出会いについて /自転車運転中のイヤホン使用に関する青切符/ダンス全国大会出場 / 【次回予告：こんなサービスあったらいいな（中編）】   ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads,wingspan,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～305 ShowNote（49:33）～   「今週のリスナーさん」は翌週以降にお届けします 【300回記念公開収録イベントの様子をお届けします】 いつもの口上/第1回放送の振り返り / おすすめの大会 /金哲彦さん出演回の裏話 / 300回記念イベント開催の経緯 /ポッドキャストを続けてきて嬉しかったこと/家族の反応 / 収録機材/音声編集/ 番組ステッカー / トークのテンポ / プロギング/職場/ 収録時間のやりくり/ ポッドキャストを始めたきっかけ/ラジオ深夜便 /遠征先のホテルでの怖い体験/マインドセット /走る目標を見失った時のアドバイス / 活動スタンス / 【次回予告：こんなサービスあったらいいな】 大会で取り入れて欲しいサービスを大募集します。特定の大会向けでも大会全般向けでもOKです ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/zgZeALdkW7Fim8PDA https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします   ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads,Peacoat, Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～304 ShowNote（1:25:30）～   ※若干聞き取りにくい部分がございます 「今週のリスナーさん」は翌週以降にお届けします シンガポール出張と現地の様子 /   【Runner's Voice：走れない時期がありました（後編）】 怪我や病気、仕事、育児、介護など初めて「走れなかった時」に焦点を当てたテーマです コロナ禍/ 40代のリスキリング /睡眠不足の辛さ  / 走れないことへのストレス / 東日本大震災/ボランティア / 旅ラン/ 異動 / 不動産管理会社 / 船上ランニング /当直明けの疲労 / 子育て / 参観日/ ランニングの神様 / 妊娠/ 大会の権利持ち越しや / 蓄膿症 / 痔の手術 / 偏頭痛と突発性難聴併発 / 痛風/ 1型糖尿病/ 大腸がん / 不整脈の手術 / 不眠症 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 ライブラン/ 母親の応援 / 給水マナー / 放送300回 / いわきサンシャインマラソン/ 武左衛門マラソン/ 静岡マラソンファンランでのプロギング /ウルトラマラソン向けパタゴニア製品/ 誕生日ラン/ 同級生の死/ ダンス部 【次回予告：300回記念公開収録】 3月12日に開催された300回記念公開収録イベントの様子をお届けします   ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads ,Rue Severine,The big ten,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～303 ShowNote（1:26:00）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 公開録音イベントに参加、エントリー頂いた皆様、ありがとうございました/欠席者ゼロ/ビデオポッドキャスト / 久しぶりの1人喋り/ケータリング/ リスナーさん同士の繋がり/びわこマラソン /静岡マラソン /名古屋 / 工業団地マラソン /AIによる分析 / ガーミンのビッグデータ /戦争最終形 /10歳/ 65歳/  【Runner's Voice：走れない時期がありました（中編）】 怪我や病気、仕事、育児、介護など初めて「走れなかった時」に焦点を当てたテーマです 腸脛靭帯炎 / ランナーあるある故障/肉離れ / 姫路城マラソン休止/ ケアの重要性 / 捻挫した時の精神的ダメージ/ スロージョギング / ボランティアなど走ること以外でのランニングと関わり方/普通に歩いても痛い場合は絶対に休んで / 足の裏 / DNSも選択肢に / 怪我中組/ 骨棘 / 病名や原因が分からないモヤモヤ/ 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 シールの増刷/ 東京マラソンでのボランティア/ チャリティ枠/ 手荷物預かりボランティア/ ゴミ散乱 / ピクトグラム/ 前日のプロギングイベント/ 人力車の車夫さん/ 手作り金メダル /熊本城マラソン/スタートラインに立てることの奇跡/ チャリティとふるさと納税と寄付金控除/ 神戸マラソンの黄色い手袋 /ウルトラには気分転換になるアイテム/龍角散ダイレクト/ 【次回予告：走れない時期がありました（後編）】 次回はシンガポールで録音の上お届けします   ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads , Skyway ,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～302 ShowNote（1:29:00）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります  東京マラソン/カイゼン/ガーミンのお誕生日お祝い /ガーミンのスクリーンショット/ 【Runner'sVoice：走れない時期がありました（前編）】 怪我や病気、仕事、育児、介護など初めて「走れなかった時」に焦点を当てたテーマです 骨折 /強行出場 / 下駄骨折 / ランニングは趣味 / 猫よけペットボトル / ボルト13本/足底筋膜炎/足底腱膜炎/ プロ審判員/ 衝撃波治療共感/ヘルニア / ランナーの痛みへの耐性/坐骨神経痛/脊柱管狭窄症/ ぎっくり腰/ 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 東京マラソンEXPO/サブキャス応援団 / 東京マラソンの暑さ対策/ 赤崎選手/川内選手/北海道マラソン/門前仲町/ワープ応援  / 応援の難しさ/ 【次回予告：走れない時期がありました（中編）】 シンガポール出張 / 公開収録イベント   ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads,Thebig ten,Homegrown,Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～301 ShowNote（1:25:00）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 国内・海外の大会参加報告/ 食あたりの部1位/ 結婚記念日 【Runner'sVoice：冬のおすすめアイテム2026（その3）】 リスナーの皆さんお楽しみの冬の恒例企画！ 白湯/甘酒の活用 /黒豆茶/ポッドキャストやドラクエウォークなどのアプリ活用/ 歩数計アプリの仕様の違い/Audible / 本屋さんでの本選び/折りたたみ椅子 / 巻きスカート / 貼るカイロと貼らないカイロ/象印のスチーム加湿器/ホットクック/応援の力 / 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 新規リスナーさん/ 香川マラソンプロギング / 残りの距離を楽しむマインド/骨で走る/年齢に合わせた走り方/君原健二さん/おたふく手袋 /広島市でのフルマラソン大会開催検討 / チームラボ/高校ダンス部冬の陣 / 同僚サポート / ランニングウォッチの買い替え相談 / ボランティアからの声かけ/息から脂肪/ 仲間の訃報 / 【番組からのお知らせ：300回記念公開収録 詳細情報解禁！】 日時：2026年3月12日（木）18:00〜19:30 場所：Spotify Japanオフィス　各線渋谷駅付近 参加費：無料　ドリンク、軽食をご用意しております 定員：25名（抽選） エントリー期間：2026/2/28(土)05:00～ 2026/3/3(火)23:59 〜お申し込みは下記へ〜 https://moshicom.com/141888 【次回予告：走れない時期がありました】 怪我や病気、仕事、育児、介護など初めて「走れなかった時」に焦点を当てたテーマです ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/ieWXjaHQfJEaAm3g6 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします     ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads ,Peacoat,wingspan,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～300 ShowNote（1:22:00）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：冬のおすすめアイテム2026（その3）】 リスナーの皆さんお楽しみの冬の恒例企画！ 台湾サンダル /全天候型シューズ/ワークマン/スノースパイク/類似品おもしろ名前/靴用洗濯ネット/静音アルミポンチョ/計測に影響あり？/ネックマッサージャー/睡眠スコア向上/無論オムロン /ホットジェル /ワークマンメディヒール / ファミマと東京マラソンのコラボ/ ニベア UVリップ/Savex/ソニプラ/ニベアメン泡立てない洗顔料/ずぼらぼ/ミノン 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 300回お祝いメッセージ/神戸のおすすめスポット/日の出屋/もん/ニューミュンヘン/ガーミンランジャパン/ ダックビルキャップ/違国日記 /メッシュインナーのその後/Apple Watchとガーミンの2刀流 【番組からのお知らせ】 ①東京マラソンエキスポGarminブースのイベントに登壇します 2026年2月27日（金）15:00〜15:30、17:30〜18:00 2026年2月28日（土）15:00〜15:30 ②300回記念イベント開催の告知の告知！ 2026年3月12日（木）夜　渋谷駅近くにて300回記念公開録音を行います！ドリンク・軽食あり、参加費無料 ③いわきサンシャインマラソン 完走サポートプロジェクトのゲストとして走ります！ スタート最後尾よりスタートし、20km過ぎから20名ほどの仲間とアミノバイタルを配りながらプロギングをします。 【次回予告：冬のおすすめアイテム2026（その4）】   ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads, Skyway ,RueSeverine,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～299ShowNote（1:12:00）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：冬のおすすめアイテム2026（その2）】 リスナーの皆さんお楽しみの冬の恒例企画！ ネックウォーマー/ヤケーヌ/腹巻き/バカボンのパパ/股上の深さ/ファイントラック/オンヨネ/ブレスサーモ/モンベルEXライトウインドジャケット/パタゴニアのウィンドシールドジャケット/ワークマンのメリノウール/スカスカな見た目/アンダーアーマー/キャプリーンサーマルウェイト/サウナシャツ/サッカー由来の細身シルエット/ ファイントラックのスカイトレイルパンツ/ティートンブロスのグラフェンパンツ/フーディニのパワーリストゲイター/ 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 ガーミンとショックスのコラボ/中学受験合格/新規リスナーさん/目標を紙に/マラソンの航空券とホテル高騰/公式サイトでの予約推奨/スポーツ観戦のマナー/不意ラン/リスナーさん同士のいいね/ステッカー配布計画/大阪マラソンへの不安/湘南藤沢市民マラソン/久々に走れることへの感謝と喜び/ゴールドマンサックス 【次回予告：冬のおすすめアイテム2026（その3）】   ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads ,The big ten,Homegrown , Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～298ShowNote（1:23:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：冬のおすすめアイテム2026（その1）】 リスナーの皆さんお楽しみの冬の恒例企画！ おたふく手袋/ホカロンシリーズ/ファイントラック/CW-X/ハイドロニット/テムレスが目覚めた/釣り用手袋/ダイニーマ/電熱グローブ/R×L/羊毛フェルト/リストバンド/パタゴニアのR1エアビーニー/フロストバイトのビーニー/バラクラバ/ノースフェイス/ 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します。 ガーミンランジャパン/MCの時間管理/愛媛プロギングイベント/吸い殻色々/愛媛マラソンレースプロギング/西尾マラソン/別大マラソン/サロマ湖100kmウルトラマラソン/第2子誕生/グルテンフリー/マラソンペースランナ/ 【番組からのお知らせ：shokz✖️GARMIN　Move in Tuneをガーミンコネクトで実施中】 期間：2月1日〜28日 参加条件：期間中に合計5時間以上のアクティビティを記録 特典：フラッグシップおよびプレミアム製品を限定20％オフで獲得 https://jp.shokz.com/pages/shokz-garmin-challenge 【次回予告：冬のおすすめアイテム2026（その2）】   ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads,Peacoat, wingspan ,Homegrown , Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～297ShowNote（59:00）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：2026年の目標・抱負（後編）】 年始の恒例企画です！ 初ハーフマラソンのサポート/ウルトラマラソン/100マイル/勝手に100マイル/Mt.FUJI100/Mt.FUJI KAI70km/骨折/帯状疱疹/マフェトン理論/動画でのフォーム確認/武左衛門マラソン/マスターズ陸上世界選手権出場/一太郎/仕事でのアンガーコントロール/免疫力アップ/大学受験/徳の積み立て 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します 日立シーサイドマラソン/親子でガーミンラン/資格への挑戦/ざまみず/ガーミンの音声通知/ガーミン睡眠スコア/病と向き合いながらのランニング習慣 【次回予告：冬のおすすめアイテム2026（前編）】 ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/WeQUWvjKBWHzAetr9 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします   ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads  ,RueSeverine,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions

～296ShowNote（51:57）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：2026年の目標・抱負（前編）】 年始の恒例企画です！ みんなのサブ○○/ボストンマラソン/1歳刻みランキング/「ハッピー」と「ウェルビーイング / 茨城マラソングランドスラム / 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します マッサージガンの寿命/雪国でのランニング/ Garminの探索機能による発見/ マラソン大会の収容車 【番組からお知らせ】南海放送（ラジオ）『井坂彰のサタデーライブ』に出演します 2026年1月24日（土）14:20頃から 【次回予告：2026年の目標・抱負（後編）】 【次々回予告：冬のおすすめアイテム2026】 ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/WeQUWvjKBWHzAetr9 https://www.instagram.com/reiueda_/のストリーズでもURLをシェアします   ◆2026年1月25日開催「えひめプロギング　愛媛マラソン1週間前プロギング」のゲストとして参加します！ 詳細・お申し込みは南海放送イベントページより https://www.rnb.co.jp/event/node/1175.php ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads , Skyway,Thebig ten,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0

～295ShowNote（1:08:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：2025年の重大ニュース（後編）】 年始の恒例企画です！ 親戚対抗マラソン/ ハワイでの42.195km /ご結婚/ご出産/交際開始/ガーミンが繋いだ友人との再会/ 万博 / プレゼント企画の当選と音楽のある生活 /ライブ/ 神事 / 社会人大学院 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します  台北マラソンと安全ピン/ メッシュインナー / 人間ドック/ 松阪マラソン/天女？/ はじきの法則 【次回予告：2026年の目標・抱負（前編）】   ◆2026年1月25日開催「えひめプロギング　愛媛マラソン1週間前プロギング」のゲストとして参加します！ 詳細・お申し込みは南海放送イベントページより https://www.rnb.co.jp/event/node/1175.php ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads , wingspan ,Homegrown , Promesa Artist of all above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0  

～294ShowNote（1:09:30）～ 【今週のリスナーさん】 「ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります 【Runner'sVoice：2025年の重大ニュース（前編）】 年始の恒例企画！ PB更新 /久々の記録達成/ 色々なサブ○○/初レース / 100マイル/大病や怪我/リボーン / 平地での転倒 / ニヤラン/ ゴミ袋のジャンヌダルク/トレラン大会での救助 / 【お便りコーナー】 番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します 箱根駅伝のガッツポーズ/犬乱入 /仕事中の視聴作戦 / 5区間の再現 /都大路の早朝練習/天皇杯と皇后杯 【次回予告：2025年の重大ニュース（後編）】   ◆2026年1月25日開催「えひめプロギング　愛媛マラソン1週間前プロギング」のゲストとして参加します！ 詳細・お申し込みは南海放送イベントページより https://www.rnb.co.jp/event/node/1175.php ◆2026年2月8日開催「いわきサンシャインマラソン2026開催記念公式プレイベントクリーンアップRUN＆WALK」にゲスト参加します お申し込みはこちらから：https://www.fct.co.jp/umi/20260208/ ◆2026年2月22日開催「いわきサンシャインマラソン2026」に出場します ◆2026年4月19日開催「武左衛門マラソン」にゲスト参加します エントリーはランネットから https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=383196&div=1 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます   【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: GlassBeads,Peacoat,Homegrown, Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0