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Podcast episodes

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KP 34 - Devi Compartmentalizzare

2023/04/18

Compartmentalize

KP 33 - Anxiety Cost (il costo dell’ansia)

2023/04/18

Anxiety Cost

KP 32 - Un po' di Rambling Sul 2022 e Come Approccio il mio 2023

2023/01/05

Benvenuto al Kaizen Podcast! Condivido cio' che ho imparato negli ultimi 2 anni sviluppando Muscoli a Vita, Kaizen, e leggendo e ascoltando diversi podcast e libri sul self-development. Spero ti sia utile. Keep improving ∞

KP 31 - "Sacrifici" fatti per arrivare fin qui (universita', lavoro, vita sociale)

2022/05/17

KP 30 - Le Nostre Esperienze all'Universita' in Inghilterra (ft. Sammy)

2022/05/04

KP 29 - Body Image nell'Industria Fitness e Update Cut (ft. Sammy)

2022/04/25

KP 28 - Life Update e Riflessioni su Milano (ft. Sammy)

2022/04/20

KP 27 - Il Tuo Tempo e' Il Tuo ASSET piu' importante

2022/01/20

Oggi e' un solo podcast, in cui parlo di Tempo : Storia di come combaciavo le cose all’università’ Priorita’ Quanto tempo trascorri su Netflix? sul consumo invece che sulla creazione? Ci vogliono ANNI per raggiungere grossi obiettivi o qualcosa di grosso, per quello in pochi ci riescono Compound interest, investimento col tempo Benvenuto al Kaizen Podcast! Condivido cio' che ho imparato negli ultimi 2 anni sviluppando Muscoli a Vita, Kaizen, e leggendo e ascoltando diversi podcast e libri sul self-development. Spero ti sia utile. Keep improving ∞

KP 26 - Internal Locus of Control e Stimoli Esterni (come raggiungere i tuoi nuovi obiettivi)

2022/01/15

Oggi e' un solo podcast, in cui parlo di qualche concetto che mi ha aiutato ad uscire da una modalita' di pensiero e di vivere che mi ha colpito alla fine del 2021. Benvenuto al Kaizen Podcast! Condivido cio' che ho imparato negli ultimi 2 anni sviluppando Muscoli a Vita, Kaizen, e leggendo e ascoltando diversi podcast e libri sul self-development. Spero ti sia utile. Keep improving ∞

KP 25 - Passato, Presente e Futuro ft. Sammy

2021/12/09

Oggi siamo di nuovo in compagnia di Sammy e parliamo delle difficolta' che abbiamo avuto quest'anno, dell'ultimo lancio di KAIZEN, e dei nostri piani futuri. Benvenuto al Kaizen Podcast! Condivido cio' che ho imparato negli ultimi 2 anni sviluppando Muscoli a Vita, Kaizen, e leggendo e ascoltando diversi podcast e libri sul self-development. Spero ti sia utile. Keep improving ∞

KP 24 - Mi Sono Perso.. e come mi sono ritrovato (l'anno piu' difficile della mia vita)

2021/12/04

Oggi parlo di come mi sono perso e di come mi sono ritrovato. Parlo delle difficolta' che ho vissuto quest'anno e di come ci sono voluti mesi per superarle. Spero sia utile! Benvenuto al Kaizen Podcast! Condivido cio' che ho imparato negli ultimi 2 anni sviluppando Muscoli a Vita, Kaizen, e leggendo e ascoltando diversi podcast e libri sul self-development. Spero ti sia utile. Keep improving ∞

KP 23 - Da Perito Meccanico a Imprenditore nel settore Fitness (Nicola Colle i.e. Hill3_iner)

2021/03/13

Oggi porto un podcast con un ospite speciale, Nicola Colle, che ha fatto della sua passione il suo lavoro: il fitness. Scopri di piu' sui suoi metodi: https://hill3iner.com/ Benvenuto al Kaizen Podcast! Condivido cio' che ho imparato negli ultimi 2 anni sviluppando Muscoli a Vita, Kaizen, e leggendo e ascoltando diversi podcast e libri sul self-development. Spero ti sia utile! Aggiungiti alla lista prioritaria per il prossimo lancio: https://kaizen-athletica.com/