Advertise on podcast: HJÆLP-JEG ER FORÆLDER!

Denne episode er ikke bare årets sidste, men også den sidste i det hele taget. Derfor er det tid til at se tilbage på tre et halvt år og næsten to hundrede timers radio om børn, familieliv og forældreskab. Vi er kommet vidt omkring. Vi har fået bunkevis af gode råd og ny viden. Vi har diskuteret og delt ud af os selv - og vi har både grinet og grædt i selskab med nogle af landets ypperste kompetencer og ildsjæle på hvert deres felt - nemlig programmets faste panel. I denne sidste episode er Tina Brandt og Kim Scherers Larsen med i studiet, når vi ser tilbage på de temaer, vi berørte mest, lytter til gamle klip - og skåler i champagne. Og så har vært og ophavsmand til programmet, Marie Sloma Qvortrup skrevet sit livs første nytårstale. Tak til alle paneldeltagere - og til dig, som lyttede med. Og rigtigt godt nytår! See omnystudio.com/listener for privacy information.

’Skilsmissen’ er lige om lidt klar med sæson to på Radio4. Vært Marie Sloma Qvortrup har endnu engang inviteret en række kendte danskere ud i sin kolonihave til en snak om alt det, man blive kastet ud i, når man bliver skilt. Det er samtaler om svære beslutninger og knuste hjerter, men også samtaler om håb og hvordan man rejser sig fra en af livets store kriser. Vi lyttes ved fra første uge i 202 hver søndag kl. 9.05 – og lige der, hvor du lytter til dine podcasts. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episode forsøger vi at indkredse, hvad der skal til for at skabe en mindeværdig jul. De to faste medlemmer af panelet, lektor i pædagogik, Jesper Koerstz Jensen og forfatter og medstifter af Familiepolitisk Netværk, Karen Lumholt mindes deres egne barndoms juleaftener, læser højt og sætter ord på både glæden og sorgen ved julen. Der bliver talt traditioner, nærvær, sanselighed og magi. Men også de fælder, vi voksne måske nemt kommer til at falde i - i vores iver efter at det hele skal spille. Og så har Karen skrevet sin helt egen bøn. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Når sorgen flytter ind i familien, kan det være svært at vide, hvordan man bedst hjælper sine børn - samtidig med at man selv er i knæ. I denne episode får du en masse konkrete råd, når fast medlem af panelet, Natkirkepræst, Signe Malene Berg er i studiet sammen med sin kollega, præst og leder af en sorggruppe for børn, Louise Husted Rosenberg. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episode er fast medlem af panelet, Direktør i Børns Vilkår, Rasmus Kjeldahl i studiet sammen med sin kollega, Børnefaglig konsulent, Ida Hilario Jønsson til en snak om de børn og børnefamilier, for hvem julen ikke bare er nem. For højtider har det med at tydeliggøre de problemer eller svære følelser, der allerede er der. Og for nogle børn er julen faktisk mest noget, der skal overstås. Lyt med, og hør blandt andet, hvordan du bedst forholder dig - eller hjælper de familier, som kæmper lidt ekstra her under hjerternes fest. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er første søndag i advent, og julemåneden - med alt, hvad den indebærer, er skudt i gang. For de fleste forældre er der mere end rigeligt at se til. For vi skal jo hygge os, traditionerne skal håndhæves og alle skal helst være glade - med præcis den rette balance af spænding, sociale arrangementer, lækkerier, pakker og eventyrlige elementer som julemænd og drillenisser. Eller hvad? Som lovet i sidste uge, giver børne- og ungepsykolog, John Aasted Halse, og lektor i pædagogik, Jesper Koerstz Jensen, dig alle deres bedste råd til en julemåned uden stress. See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Jo mere man trykker på pyt-knappen, jo større bliver den. Det er ligesom en muskel, der bliver stærkere og stærkere, når man træner den". Sådan siger børne og ungepsykolog, Marie Tolstrup i denne uges episode, hvor hun sammen med sociolog, Maria Ørskov Akselvoll taler om "forældreudbrændthed" - et relativt nyt fænomen, som det ifølge de to eksperter i dén grad er nødvendigt tale om. Lyt med, og sænk skuldrene. Du gør det nemlig godt! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alle dele af et børneliv er væsentlige for den samlede trivsel. I denne episode er endemålet at lave en opskrift på det gode SFO-liv. En øvelse, der kræver mennesker, som ved, hvad de taler om. Det gør de to faste medlemmer af panelet, skolepædagog, Keld Hansen og pædagog og familierådgiver, Tina Brandt i den grad. Og så er de desuden både godt og farverigt selskab. Lyt med, hvis du vil have selve opskriften - og forklaringerne bag de nøje udvalgte ingredienser. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episode ser vi nærmere på de fire kategorier,, som fylder mest i vores børns digitale liv. Også kaldet de fire S´er: Streaming, sociale medier, spil og shopping. Vi ser nærmere på, hvorfor og hvordan de fylder i skolebørns hverdag. For selvom mange skoler er blevet mobilfri, har børnene computere, og stort set al undervisningsmateriale er digitalt. Skolelærer, Kim Scherers Larsen, oplever, at der foregår rigtigt meget på de computere, som ikke har noget med undervisningen at gøre. Han forsøger efter bedste evne at møde eleverne i deres univers, for som han siger, så er det meget svært at konkurrere om opmærksomheden, når man er oppe imod TikTok, onlineshopping og spil. Imran Rashid gør os som altid klogere på, hvordan de digitale platforme er indrettet - og mens Kim har taget ja-hatten på, er Imran iført en meget stor nej-hat. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er noget tid siden, fast medlem af panelet, psykolog og parterapeut, Frej Prahl sidst har været i studiet, og der er sket meget siden. Blandt andet har han udviklet Det Nye Forældresyn, som han mener, at der er hårdt brug for. Lyt til en samtale om at være nådig ved sig selv, om at komme i kontakt med sin egen vrede og usikkerhed, og om at turde være den autoritet, som vores børn har brug for, at vi er. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fast medlem af panelet, Cand. mag i psykologi, Mette Miriam Sloth - af mange bedre kendt som Mette Carendi er i studiet. Og hun har taget sin mand, Sune Sloth med. Sammen har de Magdalene Effekten, som er en platform, hvor parforholdet er i fokus. Lyt med, hvis du vil høre en masse gode bud på, hvorfor parforhold ofte ender med at være lunkne. Hvorfor mænd og kvinder ofte slår sig på hinanden, når hverdagen sætter ind, og hvedebrødsdagene er ovre. Lyt med, hvis du vil vide, hvorfor parforholdet er den vigtigste relation i familien, men ofte ender med at være den mindst prioriterede. Og lyt med, hvis du vil vide, hvorfor det er så vigtigt at stoppe op og gøre noget - hvis din partner mest er kilde til irritation og frustration. Hvis I er kommet langt væk fra hinanden, selvom I ligger i hver sin ende af sofaen. Og længes efter alt det dejlige, I havde sammen engang. Lyt med, hvis du vil forstå, hvorfor det er så vigtigt, at du selv tager ansvar for dit parforhold. Præcist ligesom du tager ansvar for dit forældreskab.See omnystudio.com/listener for privacy information.

“Frihed under ansvar” hedder det fokeskoleudspil, regeringen kom med i forrige uge. Det indeholder en masse økonomi, en række konkrete forslag til ændringer og nogle interessante formuleringer omkring folkeskolens udfordringer - blandt andet at få ro i klasserne, så der kan undervises. I denne episode kigger vi nærmere på udspillet sammen med fast medlem af panelet, børne og ungepsykolog, John Aasted Halse og skoleforsker, Helle Rabøl Hansen. See omnystudio.com/listener for privacy information.