Advertise on podcast: Gewoon gênant

Deze aflevering stellen we onze assertieve zelve volledig in vraag. We hebben het over de verschillende vormen van assertiviteit, welke struggles we ervaren en met wie, een lijstje met one-liners als houvast, stereotiepe denkbeelden & onze eigen wins op vlak van assertiviteit! [trefwoorden: assertief zijn, voor jezelf opkomen, onzekerheid, zelfzeker zijn, zelfverzekerd, zelfbewust, weerbaar]

We praten in deze aflevering over de achterliggende analytische redenen van bepaalde dromen 💭, terugkerende thematische dromen 🔄, onderwerpen van onze nachtmerries 🧛‍♀️, onze ervaring met lucide dromen (mét tips) 🤯 en uitgebreide vertellingen van onze eigen rare droomverhalen. 😲 [trefwoorden: dromen, slapen, nachtmerrie, lucide]

In deze sportieve aflevering hebben we het over het onbegrip voor gedreven sporters, hoe niet-karaktervol we onze sport initiatieven volhouden, de nodige privacy wanden in de fitness, gedurfde kledij stofjes voor het sportzweet & de enorme futloosheid achteraf. [trefwoorden: sporten, sport, fitness, lopen, runner's high, zweten, sportief, sportkledij]

Op een luchtige manier vertellen we over onze schaamtelijke emotionele uitbarstingen, weengedrag zelf proberen op te wekken, ongeloofwaardige krokodillentranen, hyperventilerend proberen te praten tijdens een hevige huilbui & de negatieve connotaties die aan huilen vasthangen. [trefwoorden: wenen, huilen, vrouwen, feminisme, janken, snotteren]

In deze aflevering vertellen we over corona ongegeneerd als excuus gebruiken, eten naar je mond brengen voordat je je mondmasker afzet, onverwachte wendingen van aangekoekte handgel dispensers, de schaamte rond hoesten en niezen & onze grootste onverantwoorde corona fails. [trefwoorden: covid, pandemie, thuiswerk, handgel, mondmasker, mondkapje, lockdown]

Samen met Melissa praten we over therapie en welke gênante situaties dit teweegbrengt. We hebben het over de onbestaande zetels in de therapieruimte, over de schaamte die aan therapie vast hangt, het dilemma om het wel of niet te vertellen aan de mensen rondom je, de verkeerde ingeprente beelden van de samenleving & het ongemakkelijke moment wanneer je je therapeut uit context tegenkomt. [trefwoorden: overkop, therapeut, depressie, huis van de mens, burnout, psycholoog]

We spreken onverantwoord luchtig over lelijk ontworpen bidprentjes, het mysterie van de enveloppendoos, all time begrafenis liedjes zoals 'een ster' van Stan Van Samang, dat we meer zouden moeten applaudisseren & Charlotte gaat als een gek tekeer over de dresscode. [trefwoorden: uitvaart, begrafenisstoet, begrafenisplechtigheid, condoleren, sterfte, kerk, kerkdienst]

Samen met onze gast Patricia, hebben we het over onze grootste lichamelijke onzekerheden. We bespreken ons gezamenlijke nummer 1 struggle: buikvet, dat we meer naakte lijven zouden moeten zien, waarom we gewicht linken aan 'er verzorgd uitzien', dat onzekerheden ons systematisch worden opgedragen & Patricia haar tips om te dealen met je onzekerheden. [trefwoorden: dik, mager, body positivity, body neutrality, complexen, lichaam, hangborsten, rimpels, cellulitis]

We hebben het over ongemakkelijke traktaties (en dat proberen te onthouden om bij een volgende gelegenheid terug quitte te staan), over ongegeneerd een doggy bag vragen in het restaurant, over fooi geven of niet aan de bediening, over geblokkeerde kaarten bij het afrekenen in de winkel & over belachelijke geldklopperij bij de wc's van de cinema.

We vertellen lichtjes beschaamd over onze all-time vijanden. Hoe we deze stiekem gaan uitchecken via allerlei omwegen, hoe onze dromen deze rivalen levendig houden, hoe we onszelf kinderachtig vinden om de redenen achter deze vijanden & waarom we op late excuses hopen. [kernwoorden: rivalen, concurrenten]

Voorzichtig maar zeker vertellen we alles over onze scheet gewoontes, de verhouding tussen scheten en vrouw-zijn, luide geurloze scheten en stille stinkende, stiekeme ontsnappertjes & awkward sociale scheet situaties. [kernwoorden: scheet, wind, prot, ruft, poert]

We hebben het over hoe we er alles aan doen om niet smartphone-verslaafd te lijken, over stress bij het posten van een foto, angst om betrapt te worden op selfies, je smartphone in de wc laten vallen & de onhandige oudere generatie die niet eens kan inzoomen op jouw foto zonder heel je smartphone te ontregelen. [trefwoorden: gsm, telefoon, sociale media]