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Este episodio contiene un testimonio fuerte que puede ser sensible para algunas personas. Si tú o alguien cercano atraviesa una situación de salud mental, evita auto diagnosticarte y busca apoyo con un profesional de la salud. La información compartida en este episodio es únicamente con fines de concientización y no sustituye ni constituye una guía para un diagnóstico clínico. Platiqué con Alicia, quien creció entre la esquizofrenia de su papá y la bipolaridad de su mamá, y que después enfrentó el Alzheimer de su abuela, su único refugio. Hablamos sobre una infancia marcada por delirios, crisis y psicosis compartida, y el momento en el que tuvo que poner límites para sobrevivir y entender que no podía salvar a sus papás, solo comprenderlos desde la información y el amor. También abordamos el estigma en la salud mental y la falta de apoyo en el sistema. Un episodio crudo y profundamente humano sobre límites, aceptación y encontrar paz en medio del caos. Sigue a Alicia en: @luli_oficial11 @lulioficial_11 Y para apoyar su proyecto https://gofound.me/0a429f227 Y sigue mi trabajo en @masalladelrosapodcast y @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Arantxa Nieto y Maru García, neuropsicólogas infantiles y fundadora y coordinadora del centro Glasny. Hablamos sobre cómo se ve un cerebro neurogivergente, cuáles son las neurodivergencias más comunes en niños, señales para identificarlas, y cómo acompañar a nuestros hijos en caso de que tengan una. Ari y Maru nos comparten la problemática que existe actualmente en las escuelas de México, donde no se aceptan a niños con neurodivergencias, y nos proponen soluciones ante esto. Este es un episodio lleno de empatía, diversidad, y amor. Sigue el trabajo de Glasny: IG @glasny_ Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg y @masalladelrosapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Víctor Ilizaliturri, abogado especializado en derecho familiar, sobre el matrimonio y lo que realmente implica firmar un acta: un contrato con derechos y obligaciones que muchas veces desconocemos. Víctor comparte casos reales sobre divorcios, vi0lenc1a económica, mujeres que cargan con una doble jornada sin reconocimiento y padres que no cumplen con la pensión alimenticia, así como el impacto que esto tiene en las familias y los hijos. También hablamos de cómo el dinero influye en las decisiones dentro de la relación, la desvalorización de las mujeres y el machismo que se perpetúa. Una conversación directa y reveladora que invita a cuestionar lo que creemos sobre el matrimonio, el amor, el dinero y las relaciones. Sigue el trabajo de Victor: IG @victor_ilizaliturri Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg y @masalladelrosapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Ivonne Klein, especialista en habilidades socioemocionales y terapeuta en trauma individual, de familia, y de pareja. Platicamos de cómo lo que vives en la infancia te marca, de la depresión, victimización, de cómo ir a terapia sana cosas en ti, y mucho más. Ivonne nos comparte muchas herramientas para sentir y trabajar en nuestras emociones. Es un episodio lleno de aprendizaje, inspiración, y autocuidado. Sigue el trabajo de Ivonne: @ivonnekleink Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg y @masalladelrosapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Liliana Olivares, fundadora de Adulting y conferencista. En esta conversación nos comparte cómo empezó a cuestionar todo lo que creía sobre el dinero después de tocar fondo. Lili habla con honestidad sobre las creencias que arrastramos desde la infancia, lo difícil que es romper con ellas y lo que realmente implica construir una vida financiera distinta a la que conocimos. Hablamos de la carga que muchas mujeres llevan al ser cuidadoras, de la presión de sostener a sus familias y de cómo esto impacta sus decisiones financieras y emocionales, así como de las dinámicas que surgen en las relaciones cuando una mujer gana más que su pareja. También nos dice cómo nació Adulting, una plataforma enfocada en enseñarnos todo lo que nadie nos explicó sobre el dinero. Una conversación directa y reveladora que cuestiona todo lo que creíamos sobre el dinero, el éxito y el papel que tenemos en nuestra propia vida, y que nos invita a replantear nuestra relación con el dinero y a hablar de él sin culpa y sin miedo. Sigue el trabajo de Liliana: @lilolivares_ @adultingmx Podcast y Libro: "Maldita Pobreza". Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg y @masalladelrosapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Zuleika Castellanos, defensora de los derechos humanos de las personas comerciantes de la CDMX y fundadora y presidenta de Milpa Patria y Soberanía. Zuleika nos comparte la historia de cómo ella y su familia terminaron dedicándose al comercio en las calles y los mercados. Hablamos de la realidad del comercio en México, y de las personas que día a día salen a trabajar para sostenerse a ellos y a sus familias. Platicamos de las viol3nci4s y desigualdades que se viven en la vía pública, de los estigmas y etiquetas que tienen los comerciantes en nuestro país, y de las malas condiciones y regularizaciones que atraviesan desde las leyes. Zuleika nos da un poderoso mensaje para que las personas que se dedican a esto puedan vivir desde la dignidad y desde la inclusión. Sigue el trabajo de Zuleika: @zuleikacastellanos @milpapatriaysoberania Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Bárbara Anderson, madre, periodista, escritora y activista por los derechos de las personas con discapacidad. En esta conversación nos comparte la historia de su hijo Lucca, quien nació con parálisis cerebral después de un parto muy complicado que cambió por completo el rumbo de su vida y de su familia. Bárbara habla con honestidad sobre el shock del diagnóstico, la culpa con la que cargó durante años y el proceso emocional de atravesar una maternidad muy distinta a la que había imaginado. Hablamos del duelo que implica soltar las expectativas sobre la maternidad, de cómo es cuidar a un hijo con discapacidad, de la carga que muchas veces recae sobre las madres cuidadoras y de las barreras sociales, económicas y estructurales que enfrentan muchas familias con discapacidad en México. Nos dice como decidió alzar la voz para impulsar cambios en temas de inclusión, plasmando la historia de Lucca en un libro y en la película Los dos hemisferios de Lucca. Una conversación profundamente humana que cambia la forma en la que entendemos la discapacidad y a las familias que la viven. Sigue el trabajo de Bárbara IG: @ba_anderson Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Dany Tapia, cofundadora de Libera México, refugio para niñas, niños y adolescentes sobrevivientes de tr4ta. Dany nos comparte estadísticas y datos tristes y dolorosos sobre la tr4ta de personas en nuestro país, nos explica los diferentes tipos de tr4ta que hay, y nos comparte señales para identificarlos y accionar. Platicamos de Libera México, Dany nos cuenta sobre algunos casos que han recibido, y nos habla de su increíble labor al transformar vidas y regresarle a estos niños sus sueños. Esta plática es una llena de conocimiento, consciencia y ganas de mejorar nuestro país. Sigue el trabajo de Libera México: @fundaciónliberamexico Sigue el trabajo de Dany: @danytapiab Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Teresa Ixchel Alonso, deportista mexicana y ex seleccionada nacional de natación artística. En esta conversación nos cuenta cómo fue crecer dentro del alto rendimiento desde niña, lo que implicó dedicarle su vida entera al deporte y cómo, detrás de los logros, vivió presión constante dentro de su entorno deportivo sobre su cuerpo, vi0l3ncia normalizada y, como consecuencia, trastornos alimenticios que marcaron su salud física y emocional. Hablamos del miedo a perder tu lugar, de la exigencia desregulada ejercida por entrenadores, del silencio que se aprende a guardar para poder seguir compitiendo, lo difícil que es denunciar y la impunidad dentro de las instituciones deportivas. También nos cuenta cómo, a partir de su historia, hoy acompaña a otros atletas para que no tengan que pasar por lo mismo desde su colectivo Ni Un Atleta Más. Quédate para escuchar un testimonio honesto y valiente que cambia la forma en la que entendemos el alto rendimiento y nos obliga a preguntarnos qué hay realmente detrás de una medalla. Sigue el trabajo de Tere Ixchel IG Tere: @tereixchel IG Ni Un Atleta Más: @niunatletamas Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Beatriz Pérez López, mujer indígena de la Nación Triqui, quien vivió el conflicto arm4do en su comunidad a sus 6 años de edad. Beatriz nos cuenta cómo cambió su vida y la de su familia al atravesar esta gu3rra, y cómo a más de 50 años de este hecho lograron salir, siempre luchando por la paz. Esta historia es una llena de valentía, resiliencia, lucha y transformación, quédate para escucharla. Sigue el trabajo de Beatriz: @beatriz.perez.lopez Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Judith Dillanes y Soledad Mella, recicladoras de base. En esta conversación nos cuentan qué es realmente el reciclaje, cómo es trabajar entre residuos y por qué, a pesar de los riesgos y la complejidad de su trabajo, siguen siendo invisibles para la sociedad, enfrentando tratos desfavorables y pagos injustos. Hablamos de la desigualdad de género que viven siendo mujeres recicladoras, de la discriminación cotidiana, de los estigmas y de lo que implica sostener un sistema que no siempre las reconoce. También conversamos sobre la Ley de Economía Circular en México y cómo, desde esta labor, están luchando constantemente por dignificar un oficio esencial para la sociedad a nivel internacional en medio de la crisis ambiental. Quédate para escuchar un testimonio honesto, humano y empático que cambia la forma en la que vemos y reconocemos a quienes hacen posible que nada colapse. Sigue el trabajo de Judith y Soledad: IG Judith- Movimiento Nacional de Recicladores y Recicladoras de base de México: @mnr.mx IG Soledad Mella: @solparachile IG Asociación Movimiento Nacional Recicladores de Chile: @a_n_a_r_c_h Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Piki Martínez, papá y fundador de Dr. Sonrisas. En esta emotiva plática Piki nos cuenta cómo surgió Dr. Sonrisas, qué es, y cómo se ha transformado a lo largo de los años, logrando hoy ayudar y cumplir los sueños de cientos de niños enfermos en México. Hablamos de la realidad de los hospitales del país, de lo que atraviesan muchos papás/mamás y cuidadores de niños, y de todo lo que implica crear y dirigir una fundación. Quédate para escuchar un poderoso y muy motivador mensaje de servicio y amabilidad. Sigue el trabajo de Dr. Sonrisas: ​ ⁨@DrSonrisasAC⁩  Sigue el trabajo de Piki: @piki_mtz Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Chobi Landeros, fundador de Teletón México, Fundación Freedom y Fundación Lazos. En este episodio Chobi nos cuenta cómo es que nació su pasión y necesidad por ayudar a otros, llevándolo hoy a tener de las fundaciones más grandes y con mayor impacto en México. Chobi nos habla sobre los inicios del Teletón, nos explica con detalle qué es lo que hacen, su enfoque, y el mayor reto que han tenido en su historia, enfrentarse a leyendas negras sobre fraudes con Televisa, logrando desmentir los rumores y volviendo a ganarse la confianza de la gente. Chobi abre su corazón y nos cuenta de su vida personal, y de como él se ha enfrentado en 2 ocasiones diferentes al cáncer, siendo un diagnóstico que le cambió la vida y lo impulsó a ayudar a más niños y adultos. Este testimonio es uno lleno de inspiración para ayudar a los demás y no ser indiferentes hacia las diferentes problemáticas que existen en nuestro país. Estoy segura de que te encantará escuchar a Chobi y aprender tanto de él. Sigue el trabajo de Chobi: @chobilanderos Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

⚠️ ADVERTENCIA DE CONTENIDO SENSIBLE Este episodio contiene un testimonio que aborda temas relacionadas con aut0les1ón y situaciones vinculadas al su1cid1o. El contenido puede ser emocionalmente difícil o detonar recuerdos sensibles en algunas personas. Se recomienda discreción y, si lo necesitas, buscar apoyo profesional o acudir a una línea de atención en crisis. En este episodio, Natalia Ortuño, madre, tanatóloga y conferencista, nos abre su corazón y nos cuenta cómo después vivir un matrimonio complejo y un divorcio que dejó huellas, años después enfrentó la pérdida de su hijo por su1cid1o. Su historia no es solo un testimonio, sino guía urgente sobre lo que nadie nos enseña, cómo acompañar emocionalmente a quienes queremos, en especial a los niños y adolescentes, cómo identificar señales que solemos normalizar y cómo la salud mental puede desbordarse en silencio. Exploramos esa línea delgada entre “todo parece bien” y “algo está pasando”, y cómo la prisa, el estrés y la desconexión de la vida diaria pueden cegarnos ante señales que sí importan en el comportamiento de los adolescentes. Natalia comparte cómo vivió la ausencia de su hijo, cómo se reconstruyó en medio del duelo, cómo sobrevivió a la culpa y a las preguntas sin respuesta, y cómo enfrentó el estigma social que rodea al su1c1d1o. Desde su experiencia, nos muestra herramientas reales para identificar banderas rojas, entender cambios emocionales que solemos normalizar y reconocer cuándo la salud mental está desbordándose. Hablamos de depresión, ansiedad, señales de alarma, aut0les1ones, presión social, redes, b*lly1ng y ciberb*lly1ng, 4dicc1ones y del rol que jugamos como familia, escuela y comunidad en la prevención. Este episodio nos recuerda que hablar puede salvar vidas y que la prevención empieza mucho antes del peligro. La historia de Natalia es dolorosa, pero también profundamente luminosa. Una invitación a abrir los ojos, escuchar mejor y crear entornos donde pedir ayuda no sea un acto de valentía. Sigue el trabajo de Natalia: Página web: nataliaortuno.com IG | Tiktok: @reflexionat_ Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Recuerda seguirme para que seas de las primeras personas en enterarse cada que haya un nuevo episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Gerson, padre de familia que migró de Honduras a México. En este episodio Gerson nos cuenta sobre su infancia y cómo fue crecer en un país inseguro y un contexto desigual, en el cual le arrebataron a su hermano y madre, obligándolo a migrar junto a su esposa, quien estaba embarazada, y sus 2 hijos, Joselyn y Ángel. Gerson nos cuenta con detalle todo lo que vivieron en camino hacia su destino, cómo fue caminar por días sin dinero ni comida, subirse al tren y viajar en el, conocer a más personas migrando, cómo fue para su esposa parir en las vías del tren, pedir comida de puerta en puerta, y la inseguridad y viol3nci4 a la que están expuestos todos ellos. Gerson nos cuenta la pesadilla que vivió al ser s3cuestr4dos en el camino, y lo inhumano que fue vivir en manos de los d3lincu3ntes, quienes 4bu$aron y se aprovecharon de él y su familia, y hablamos de todo el trauma y el dolor que ese suceso desencadenó. Gerson nos cuenta cómo fue fortaleciendo su fe y trabajando el perdón hacia los viol3nt4dores de él y su familia, dando un gran mensaje de compasión y fortaleza. Platicamos también del nacimiento de Yurian, tercera hija de Gerson, quien nació con síndrome de Joubert, que incluye múltiples discapacidades, y cómo el Teletón ha sido un aliado clave y ha cambiado su vida por completo por todo el apoyo que le han brindado. Esta historia es una llena de dolor, injusticias y violencia, pero sobre todo de valentía, amor, y compasión. Estoy segura de que escuchar a Gerson te hará reflexionar y ser una persona más empática. Sigue el trabajo del Teletón: @teletonmexicooficial Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.