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Ravi de vous retrouver pour un nouvel épisode des Vrais ! Aujourd'hui, je reçois Stéphanie Gicquel, athlète d’ultra-endurance et exploratrice polaire. Elle court des heures sur piste, elle affronte le froid extrême, la solitude, la fatigue mentale… et surtout, elle repousse en permanence les limites du corps et de l’esprit. On parle de performance, mais aussi de peur, de doute, de discipline, du rapport au temps et de ce que ça coûte, intérieurement, de toujours aller plus loin. Vous pouvez retrouver Stéphanie Gicquel sur Linkedin, lire son livre "En mouvement" ou encore "On nait tous aventuriers". Suivez moi sur Instagram : @vrai.redwane Sur TikTok : @vrai.redwane Un podcast que vous retrouverez sur toutes les plateformes d'écoute : https://redwane.fr 🎬 Tourné dans les studios de la SCAM, avec l'aide d'Axel Poulet. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C’est le grand retour des "Vrais," après plus d’un mois d’absence. Mon invité est auteur, comédien, chroniqueur, podcasteur… Un homme aux mille casquettes, au parcours fascinant : Ngiraan Fall. Vous l’avez peut-être découvert il y a une dizaine d’années à la télé dans On n’est pas des pigeons, ou plus récemment sur YouTube dans Rap Jeu aux côtés de Mehdi Maïzi. Ngiraan, c’est un mec entier, sincère, habité par la comédie, l’écriture et les formats innovants. Le genre de type avec qui tu peux enchaîner, dans la même conversation, stand-up américain, histoire de la création sur Internet et conception d’un programme télé. Dans cet épisode, on parle de son amour pour Denzel Washington, de ses années au conservatoire, de ses débuts sur Nickelodeon, de Casey Neistat, ou encore des coulisses du succès de Rap Jeu. Et comme une heure ne suffisait clairement pas, il a promis de revenir… si vous faites chauffer les commentaires. D'ici-là, vous pouvez retrouvez Ngiraan Fall dans son podcast "Le Début de la fin", dans le déjà culte "Mousecast" ou encore sur Instagram. Et comme toujours, si vous avez aimé cette épisode, donnez de la force sur YouTube, Instagram et TikTok : @vrai.redwane Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Heureux de recevoir Kidhao dans ce nouvel épisode des Vrais. On s’est rencontrés au lycée. Depuis, il est devenu l’un des réalisateurs de clips les plus en vue du rap français. Il est à l’origine de certaines des images les plus marquantes de ces dernières années, et signe aujourd’hui son premier court-métrage de fiction : Underground Music Superstar Vision. Un projet qui marque une nouvelle étape dans son parcours — d’autant plus que rien ne le prédestinait à cette carrière. Avec lui, on a parlé de cette envie de “percer” qui anime tant de jeunes de quartier, de la manière dont se fabriquent les clips aujourd’hui, et de son amitié de longue date avec Jewel Usain. Le court-métrage Underground Music Superstar Vision est disponible sur la chaîne YouTube d’Affa, et vous pouvez suivre Kidhao sur Instagram. 🎬 Tourné dans les studios de la SCAM, avec le soutien d’Axel Poulet. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎙️ Nouvel épisode des Vrais ! Cette fois-ci, je reçois Yacine Belhousse, humoriste à part, figure incontournable du stand-up français. Un roi sans couronne admiré par toute une génération d'humoristes. De ses premiers pas au Jamel Comedy Club à ses derniers spectacles disponible en ligne, on revient sur un parcours unique — entre pudeur, imitations d'animaux et passion intense pour les blagues. 👉 Vous pouvez suivre Yacine Belhousse sur Instagram, l'écouter dans le Potes Cast (avec Dedo) et acheter ses spectacles sur bgdu93.fr Et comme toujours, si vous avez aimé cette épisode, donnez de la force sur YouTube, Instagram et TikTok : @vrai.redwane 🎬 Tourné dans les studios de la SCAM, avec l’aimable soutien d’Axel Poulet. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎙️ Nouvel épisode des Vrais ! Cette fois-ci, je vous présente Laure Ruthless, athlète de feu, multiple championne de K-1 et futur maman. Entre ses combats et la discipline de fer qu’elle s’impose, on explore aussi un tournant profond dans sa vie : la maternité qui arrive. Comment gère-t-elle ce futur événement avec sa carrière de combattante ? Quels ajustements s’imposent, émotionnels, physiques, mentaux ? Dans cet échange, Laure nous parle de : ses débuts : le coup de cœur pour les sports de combat malgré un passé artistique (théâtre, dessin)son parcours de kickboxeuseles défis spécifiques d’une femme dans un milieu encore très masculinles rêves à venir, avec cette transition vers la maternité au cœur de ses réflexions Un épisode sensible et puissant, à l'image de Laure ! Vous pouvez suivre les périples de Laure Ruthless sur Instagram ! N'hésitez pas à me donner de la force sur YouTube, Instagram et TikTok : vrai.redwane Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🔥 NOUVEL ÉPISODE DES VRAIS ! Cette semaine, je reçois EnzoReads. Il s’est fait connaître en parlant de littérature, mais c’est avec ses vidéos hilarantes où il râle sur tout et n’importe quoi qu’il a explosé. Son humour, ses punchlines et son style unique en font aujourd’hui une des figures incontournables des réseaux. Le Français ronchon qu’on surkiffe ! Avec lui, on a parlé de la hate en ligne, de ses origines algériennes et du business de l’influence. Un invité singulier, authentique, que je suis super content de vous faire découvrir. Si vous avez aimé, n'hésitez pas à vous abonner, à liker, à commenter, à partager. Ça m'aide vachement ! Vous pouvez retrouver EnzoReads sur TikTok, sur Instagram, mais aussi l'écouter dans son podcast "Ça m'a saoulé". Et vous pouvez me suivre sur YouTube, TikTok et Instagram. Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

De retour avec un nouvel épisode des Vrais ! Cette fois, on reçoit Bastien Fontanieu, cofondateur de Trashtalk, un média devenu culte et qui fait vibrer tous les fans de NBA en France. Entre passion du basket et entrepreneuriat, il revient sur son parcours et sur ce que ça veut dire aujourd’hui de faire vivre un média indépendant. Dans cet épisode, on parle bien évidemment de l'équipe de France en plein Eurobasket, de Victor Wembanyama, de la saison NBA qui approche et de la fin de l'ère LeBron James... Si tu kiffes l’épisode, abonne-toi, like et partage. 🙏 Et dis-moi en commentaire quel invité tu veux voir prochainement dans Les Vrais ! Vous pouvez retrouver Bastien sur la chaîne YouTube de Trashtalk, sur X et sur Instagram. Et je vous conseille de vous procurer "L'équipe de France de basketball (selon Trashtalk) : la grande histoire". Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet. Suivez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/vrai.redwane Sur TikTok :  https://www.tiktok.com/@vrai.redwane Un podcast que vous retrouverez sur toutes les plateformes d'écoute : https://redwane.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

De retour avec un nouvel épisode des Vrais ! Et cette fois-ci, je me fais un kiff, un vrai. Il est le patron du Homer Food Group. Celui qui a importé les lobster rolls, ces sandwichs au homard, en France. Moïse Sfez, c’est l’homme derrière Homer Lobster, devenu une référence de la street food premium, mais aussi derrière Janet ou Maurice Café. Dans cette discussion, on parle de son parcours, de son obsession pour le goût, de l’art de transformer un simple sandwich en phénomène culturel, mais aussi de business, de vision... et de Michael Jordan. Allez goûter les bonnes recettes du Homer Food Group : https://homerfoodgroup.com/ (Perso, je vous conseille le Connecticut du Homer Lobster) Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet. Suivez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/vrai.redwane Sur TikTok : https://www.tiktok.com/@vrai.redwane Sur YouTube : https://www.youtube.com/@vrai.redwane Un podcast que vous retrouverez sur toutes les plateformes d'écoute : https://redwane.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎙️ Nouvel épisode des Vrais ! Aujourd’hui, je reçois Léa Choue, créatrice de contenus depuis plus de dix ans. Dans le cadre de son mémoire de sociologie, elle a analysé des centaines d’heures de vlogs... et ce qu’elle a découvert est passionnant. 👉 Ensemble, on revient sur l’évolution de YouTube, sur ce que signifie vraiment “l’authenticité” à l’ère des réseaux, et sur la manière dont les créateurs comme Léna Situations ou Inoxtag façonnent une nouvelle manière de raconter le réel. Un échange passionnant avec une créatrice qui a pris le temps de penser ce monde qu’elle habite depuis si longtemps. 🔗 Retrouvez Léa Choue sur YouTube, TikTok et Instagram Bonne écoute, et n’oubliez pas de vous abonner à la chaîne pour ne rien rater des prochains épisodes ✌️ Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet. Suivez moi sur Instagram : @vrai.redwane Sur TikTok : @vrai.redwane Sur YouTube : @vrai.redwane Un podcast que vous retrouverez sur toutes les plateformes d'écoute : https://redwane.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Très heureux de recevoir Arthur Perticoz dans ce nouvel épisode des Vrais. Ancien CEO de la Karmine Corp, aujourd’hui conseiller spécial de Kaméto, Arthur revient pendant près d’une heure sur son parcours : celui d’un entrepreneur précoce, passé par des hauts, des bas, mais toujours animé par une vision forte. Je l’ai découvert à l’époque où il bossait avec Mathieu Gallet chez Majelan, le projet qui ambitionnait de devenir le « Netflix du podcast ». J’avais été marqué direct par son audace et sa maturité. Dans cet épisode, on parle de start-up nation, de société, de racisme, de création de contenu… et évidemment, de jeu vidéo. Une vraie discussion à cœur ouvert avec un mec passionné. C'est l'un de mes épisodes préférés ! Retrouvez le sur Linkedin, sur Twitter (@ArthurPerticoz), sur Twitch (@arthurperti) et sur toutes les plateformes d'écoute avec son émission STONKS! Tourné dans les studios de la SCAM avec l’aide d’Axel Poulet. Suis-moi sur Instagram : @vrai.redwane TikTok : @vrai.redwane Un épisode à retrouver sur YouTube : @vrai.redwane Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

De retour avec un nouvel épisode des Vrais, le podcast où je tends le micro à celles et ceux que je trouve vrais, cools, et inspirants. Mon invité du jour, c’est Théo Phulpin, alias Gartin 59 (ou Gartin 591, selon la plateforme). Il a 22 ans, il fait marrer le monde sur les réseaux, il joue aux échecs avec style, et il a été, oui oui, Top 1 mondial sur Clash Royale. Rien que ça. Vous l'avez peut-être découvert dans le tournoi organisé par Inoxtag. Avec lui, on a parlé du boom des échecs, évidemment, mais aussi des réseaux sociaux, de gaming, et de handicap, puisqu’il vit avec le syndrome de Stickler. C’est un épisode sur le regard des autres, le dépassement de soi… et le cavalier en E3. Son Insta : @gartin.591 Son TikTok : @gartin591 Tourné dans les studios de la SCAM avec l’aide d’Axel Poulet. Suis-moi sur Instagram : @vrai.redwane TikTok : @vrai.redwane Un épisode à retrouver sur YouTube : @vrai.redwane Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nouvel épisode de la série Les Vrais avec Redwane. Cette semaine, je reçois Imane Bounouh, alias Grimpe.fr sur les réseaux sociaux. Elle a lancé ce compte Instagram en 2019 pour donner des clés d’orientation, des bons plans, des recettes pas chères. Aujourd’hui suivie par plus de 90 000 jeunes, elle les accompagne dans leurs galères d’étudiants, de boursiers ou de jeunes actifs. On parle de sa vie au Mans, de ses années d’études marquées par la précarité et de sa vie aujourd’hui. Son Insta : @grimpe.fr Tourné dans les studios de la SCAM avec l’aide d’Axel Poulet. Suis-moi sur Instagram : @vrai.redwane TikTok : @vrai.redwane Un épisode à retrouver sur YouTube : @vrai.redwane Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nouvel épisode de la série "Les Vrais avec Redwane". Cette semaine, je reçois Rachid Santaki. Écrivain, scénariste, journaliste, entrepreneur mais vous le connaissez surtout pour ses dictées. Depuis maintenant dix ans, il sillonne la France pour organiser des dictées géantes dans les quartiers, les prisons, les écoles ou les plateaux télé. Sa mission : réconcilier le peuple avec la langue française. Un mec de Saint-Denis qui a toujours "boxé avec les mots". Rachid, c’est un mec droit, humble, déter. Un mentor. C'est lui le premier à avoir cru en moi. Un grand respect pour ce qu’il fait, un vrai kiff de l’avoir reçu. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nouvel épisode de la série "Les Vrais avec Redwane". Cette semaine, je reçois Émile Ackermann. Rabbin orthodoxe, il fait partie de cette génération qui bouscule les lignes. Il parle de foi, de politique, d’identité avec calme, nuance et précision. Né à Strasbourg, formé à New York, il a choisi de revenir vivre en France pour faire entendre une autre voix du judaïsme : ancrée dans la tradition, mais sans crainte du débat public. Dans ses tribunes comme dans ses sermons, il défend une parole exigeante, lucide, parfois dérangeante, toujours sincère. On a parlé du lien à la France, du conflit israélo-palestinien, de la place des religions dans la République et du fait de parler depuis une minorité. Émile, c’est un croyant, un intellectuel, un mensch. Un vrai. Les Vrais, des entretiens longs avec des personnalités vraies, qui ne trichent pas, qui parlent comme elles sont. Abonne-toi, commente, partage, et fais tourner. On va faire grandir ça ensemble 🙌 Tourné dans les studios de la SCAM avec l’aide précieuse d’Axel Poulet. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nouvel épisode de la série "Les Vrais avec Redwane". Cette semaine, je reçois Melissa Amneris. Militante féministe, créatrice de contenus, voix forte des quartier et du web. Elle parle cash, elle parle vrai, et surtout, elle parle pour celles qu’on n’écoute pas assez. Sur Instagram comme dans la vie, elle démonte les doubles standards, questionne le patriarcat, et redonne de la puissance à la parole des femmes. Elle crée, elle milite, elle s’expose, elle s’explique – sans jamais s’excuser. Pas là pour faire semblant, Melissa trace sa route, au croisement des luttes, des récits intimes et des grandes colères collectives. Quel honneur de recevoir une meuf droite dans ses idées, ancrée dans son époque. Avec elle, on a pris le temps de parler d'identités multiples, de féminité, de féminisme et même de rap. Abonnez-vous, commentez, partagez vos ressentis : je me donne un an pour faire de Les Vrais la meilleure série d’interviews possibles. Force à vous 💥 Tourné dans les studios de la SCAM avec l’aide précieuse d’Axel Poulet. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.