Advertise on podcast: Ett medvetet sinne

Podcastavsnitt om medvetenhet, relationer, tacksamhet, tankar och känslor. Poddsamtalet ger tips till ett bättre och lyckligare liv. Poddgästen Kay Pollak är filmregissör, författare och inspirerande föreläsare som är aktuell med sin senaste bok ”Ett bättre liv” som handlar om att förändras en tanke i taget. I dagens poddintervju kommer vi se över varför människan har så lätt att ta på sig offerkoftan där vi tänker som ett offer och har offrets tankesystem igång. Offrens kultur medför ett negativt tankesätt som ger oss negativ energi och olyckliga känslor. Vi kommer självklart utforska hur vi istället för att skylla på andra kan ta ansvar och påverka våra egna tankar, känslor och mående som också gör att vi kan ta medvetna val för ett ökat välmående, ett bättre liv och en lyckligare vardag. Samtalet kommer ge dig som lyssnar bättre relationer till både dig själv och andra. Det kommer att ge dig råd i att kunna förändra en tanke i taget och få positiva tankar som hjälper dig att sluta älta och tänka framåt. Det gör att du är närvarande, här och nu, där förändringsarbetet och din personliga utveckling verkligen kan ta fart.   Följ, gilla och dela gärna podden vidare och ha nu en riktigt god lyssning medvetna själ!   För mer kontakt med Kay Pollak: https://www.instagram.com/kaypollak/ http://kaypollak.com/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/

Ett podcastavsnitt om själen, självkännedom och röstens påverkan. Poddsamtalet ger tips för ökad medvetenhet, ett balanserat liv och välmående. Podden kommer ta upp hur vi med hjälp av rösten kan komma i synk med vår energi, hur vi grundar oss och hur vi kan leva ett liv i sanning. Med poddgästen Lovisa Lindelöf hjälp kan du som lyssnar lära dig att läka och släppa på negativa energier för att leva livet i sin sanna frekvens. Vi lever ett själsligt liv och idag ska vi komma i kontakt med själen, våra energichakran och även få ta del av en läkande sång healing tillsammans med Lovisa Lindelöf. Låt dig inte längre blockeras, släpp taget och bli fri. Följ, gilla och dela gärna podden vidare och ha nu en god lyssning medvetna själ!   För mer kontakt med Lovisa Lindelöf: https://www.instagram.com/soulfrequencycoach/ https://www.soulfrequencycoach.com/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/

Ett podcastavsnitt om själen, röstens påverkan och det inre barnet. Poddsamtalet gör dig medveten kring rädslor, ångest, nervositet och känslor. Poddgästen Lovisa Lindelöf hjälper andra att läka och släppa på negativa energier för att leva livet i sin sanna frekvens genom coachning, guidade meditationer och läkande sånger. Du som lyssnar mot slutet kommer även få ta del av en sång healing med just Lovisa. I dagens podcastintervju så blir vi mer medvetna om våra känslor och mönster, vi kommer i kontakt med oss själva, själen och själens resa så vi kan följa det budskap som är menat för oss i detta liv. Födds vi på denna jord i en kropp där själen har valt det här livet för att upplysa och lära oss något som vi ska ta med oss till nästa liv? Slappna av, släpp taget och lyssna in dagens öppna samtal. Dagens poddavsnitt är även i betalt samarbete med soosleep som hjälper människor att somna snabbare, sova längre och vakna upp med ny energi. Sömnen är avgörande för vår hälsa och välmående och sömnproblem är något som drabbar oss alla och något som har visat sig hjälpa många andra att få bättre sömn, tystare nätter och bättre dagar är tyngdtäcken som du kan hitta på www.soosleep.dk.   Följ, gilla och dela gärna podden vidare och ha nu en god lyssning medvetna själ!   För mer kontakt med Lovisa Lindelöf: https://www.instagram.com/soulfrequencycoach/ https://www.soulfrequencycoach.com/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/

Ett podcastavsnitt om det andliga, spirituella och kommunikationen med de döda. Stretcha ditt medvetande, hantera energi, känslor och rädsla. Poddgästen Anna Stomsi som är medium och tar kontakt med människor som inte längre finns med oss här i livet. Hon har bland annat synts på TV i både Robinson och Svenska Medium. I dagens podcastintervju så ser vi över vilka tecken som vi bör hålla utkik för när den andra sidan försöker ta kontakt med oss och hur vi kan hantera våra rädslor, känslor och energier när vi har kontakt med den andliga och icke fysiska världen. Anna berättar om hennes värsta upplevelser och hur hon arbetar med klienter för att kommunicera med den andra sidan, även jag, Patrik Lexell, delar med mig av olika händelser och tankar i mitt liv. Du som lyssnar kommer få ökat förståelse och medvetenhet kring den andliga och spirituella världen och förhoppningsvis kan du ta med dig något. Du får mer än gärna dela dina tankar eller någon andlig upplevelse som du har haft för att medvetandegöra det okända. Följ, gilla och dela gärna podden vidare. Luta dig tillbaka och följ med på resan och del 2 med mig och mediumet Anna Stomsi. God lyssning medvetna själ!   För mer kontakt med Anna Stomsi: https://www.annastomsi.com/sv-SE https://www.instagram.com/annastomsimedium/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/

Ett podcastavsnitt om det andliga, spirituella och de döda. Finns det andar, spöken eller själsligt efterliv? Poddgästen Anna Stomsi är medium och tar kontakt med människor som inte längre finns med oss här i livet. Hon har bland annat synts på TV i både Robinson och Svenska Medium. I dagens podcastinervju kommer vi att få följa med på Anna Stomsis andliga uppvaknande där hon mötte sin döda moster och vaknade upp av att en död flicka satt vid sidan av sin fotände. Vi kommer att utforska Anna Stomsis andliga uppvaknande och hur det är att kommunicera med sina inre sinnen för att komma i kontakt med den andra sidan. Du som lyssnar på dagens podcastavsnitt har säkert någon gång upplevt något oförklarligt och vi alla har en förmåga att känna av sinnesstämningar och andras energier. I dagens poddavsnitt går vi igenom vad det innebär att komma i kontakt med något större där upplevelsen att vara i kontakt med något oförklarligt kan göra att man känner sig paranoid och schizofren. Är det så att våra rädslor blockerar oss från att komma i kontakt med den andra sidan och hur kan vi då komma förbi våra rädslor? Följ, gilla och dela gärna podden vidare till andra. Luta dig tillbaka, lyssna in och återkoppla gärna dina egna upplevelser efter avsnittet.   För mer kontakt med Anna Stomsi: https://www.annastomsi.com/sv-SE https://www.instagram.com/annastomsimedium/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/

Podcastintervju om trauma, minnet och identitet. Självinsikt om smärta, orostankar, ångest och det undermedvetna alarmsystemet, lär dig hantera stress och traumatiska minnen på ett djupare och mer långsiktigt sätt. I dagens podcastsamtal har vi med oss Ulrika Dahlin som hjälper andra att släppa taget och ta sig framåt här i livet, genom föreläsningar, coachning och terapi med fokus på NLP och hypnos. Jag har själv kört en session med Ulrika där vi hanterade trauma och det fick mig att komma i kontakt och förstå att jag inte behöver identifiera mig med tidigare smärtor i livet. Här kommer du som lyssnar få ta del om de viktigaste delarna för att få ett ökat välmående utifrån Ulrikas scoutingmodell där vi på ett djupare plan får självinsikt om våra egna reaktioner, mönster och falska sanningar som vi tagit med oss genom livet för att skydda och skada oss själva. Genom att bli medveten om sitt undermedvetna så kommer vi få en förståelse att vi inte varken behöver skydda eller ha destruktiva beteenden i livet då dessa påhittade sanningar om oss själva inte behöver vara verkliga alls. Det går att komma åt och programmera om sig själv för att uppnå sitt sanna jag i livet och du som lyssnar kommer kunna ta med dig flera lärdomar genom detta podcastavsnitt. Följ, gilla och dela avsnittet vidare för att hjälpa andra. Kommentera eller skriv gärna vad du tagit med dig från dagens avsnitt för att vi ska kunna fortsätta utforska och bidra till ett ökat välmående och kontakt med dig som medveten själ här i livet.   Poddens anvsnitt är även i betalt samarbete med Vital. Besök www.vital.se och boka en snabb och smidig hälsokontroll. Använd rabattkod ettmedvetetsinne20 för att få 20% rabatt på valfri hälsokontroll.   För mer kontakt med Ulrika Dahlin: https://www.instagram.com/ulrikadahlin.right.now/  https://www.ulrikadahlin.com/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/   Stort tack till Ulrika och dig som lyssnar. Ett medvetet sinne önskar dig en riktigt god lyssning!

Ett podcastavsnitt att hantera trauma, PTSD, ångest, medberoende och stress. NLP, hypnos och det omedvetna ger förändring på riktigt. Poddgästen Ulrika Dahlin coachar och föreläser med 25 års erfarenhet inom området och hon bidrar till att hjälpa sina klienter och dig som lyssnar på dagens poddavsnitt i ett medvetet sinne att komma i kontakt med det omedvetna för att i observation och i distans kunna se dina trauman, dina falska övertygelser om din identitet och den sanning som du tror dig leva, för att komma i kontakt med det inre barnet och se att vår verklighet inte alltid är vår sanning och att det finns ett djupare plan i det omedvetna som ännu inte är utforskat. I en nyfiken podcastintervju så går vi igenom allt för att släppa taget om sådant som vi identifierar och håller oss fast vid, för att frigöra oss till ett ökat välmående som också bidrar till att vi kan leva våra sanna liv i mer lycka, balans och harmoni.   Lyssna, gilla, följ och dela avsnittet vidare. Kommentera eller skriv gärna till någon av mig Patrik Lexell eller Ulrika Dahlin för att vi ska kunna fortsätta utforska och bidra med ökat välmående och kontakt med dig som medveten själ här i livet.   Poddens anvsnitt är i betalt samarbete med Vital. Besök www.vital.se och boka en snabb och smidig hälsokontroll. Använd rabattkod ettmedvetetsinne20 för att få 20% rabatt på valfri hälsokontroll.   För mer kontakt med Ulrika Dahlin: https://www.instagram.com/ulrikadahlin.right.now/  https://www.ulrikadahlin.com/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/   Stort tack till Ulrika och dig som lyssnar. Ett medvetet sinne önskar dig en riktigt god lyssning!

Älskade psykopat gästar podcasten ett medvetet sinne. Psykopater, narcissister, psykiskt våld och psykisk misshandel, destruktiva relationer, manipulering, gaslightning, härskartekniker och nedbrytning av andra människors sinnen och liv står på dagens agenda och avsnitt. Psykopater har en tendens att ta kontroll över andra människors liv genom att bygga upp och bryta ner andra till en nivå där den som utsätts för en psykopats manipulerande spel om psyket inte längre har full kontroll över sitt egna liv. En psykopat manipulera och hjärntvättar andra till en nivå där man accepterar saker och flyttar fram gränser utifrån vad man annars skulle tycka vara normalt. Det finns även en risk att man blir så pass inlåst i psykopatens värld att man börjar ifrågasätta sina närmsta vänner och de som faktiskt älskar en, till slut kan man lätt tro att psykopatens ord och vikt i ens liv är viktigare än allt annat. Det är ett psykologiskt spel som är svårt att ta sig ur men i två avsnitt ska vi prata om hur man kan lämna och bli av med psykopaters järngrepp om ens liv och välmående. Emilie Olsson som driver älskade psykopat har haft äran att dela andra människors berättelser och även fått bred kunskap på ämnet, här i ett medvetet sinne får hon dela med sig av viktig kunskap för att hjälpa andra att ta kontroll över sina sinnen och lära sig att identifiera och lämna människor som är direkt skadliga för ens liv. Följ gilla och dela gärna podden i dina kanaler för att bidra med att göra den synlig för andra. Jag önskar dig en riktigt god lyssning och inväntar spännande med din återkoppling på dagens avsnitt!   Poddens anvsnitt är i betalt samarbete med Vital. Besök www.vital.se och boka en snabb och smidig hälsokontroll. Använd rabattkod ettmedvetetsinne20 för att få 20% rabatt på valfri hälsokontroll.   För mer kontakt med Emilie Olsson: https://www.instagram.com/alskadepsykopat/ https://www.instagram.com/_emilieolsson_/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/   Ta hand om er medvetna själar så hörs vi snart igen!

Podcasten ett medvetet sinne gästas av älskade psykopat, en poddavsnitt om psykopater, narcissister, manipulering, gaslightning, härskartekniker och nedbrytning av andra människors sinnen och liv. Psykopater har en tendens att ta kontroll över andra människors liv genom att bygga upp och bryta ner andra till en nivå där den som utsätts för en psykopats manipulerande spel om psyket inte längre har full kontroll över sitt egna liv. En psykopat manipulera och hjärntvättar andra till en nivå där man accepterar saker och flyttar fram gränser utifrån vad man annars skulle tycka vara normalt. Det finns även en risk att man blir så pass inlåst i psykopatens värld att man börjar ifrågasätta sina närmsta vänner och de som faktiskt älskar en, till slut kan man lätt tro att psykopatens ord och vikt i ens liv är viktigare än allt annat. Det är ett psykologiskt spel som är svårt att ta sig ur men i två avsnitt ska vi prata om hur man kan lämna och bli av med psykopaters järngrepp om ens liv och välmående. Emilie Olsson som driver älskade psykopat har haft äran att dela andra människors berättelser och även fått bred kunskap på ämnet, här i ett medvetet sinne får hon dela med sig av viktig kunskap för att hjälpa andra att ta kontroll över sina sinnen och lära sig att identifiera och lämna människor som är direkt skadliga för ens liv. Följ gilla och dela gärna podden i dina kanaler för att bidra med att göra den synlig för andra. Jag önskar dig en riktigt god lyssning och inväntar spännande med din återkoppling på dagens avsnitt!   Poddens anvsnitt är i betalt samarbete med Vital. Besök www.vital.se och boka en snabb och smidig hälsokontroll. Använd rabattkod ettmedvetetsinne20 för att få 20% rabatt på valfri hälsokontroll.   För mer kontakt med Emilie Olsson: https://www.instagram.com/alskadepsykopat/ https://www.instagram.com/_emilieolsson_/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/   Ta hand om er medvetna själar så hörs vi snart igen!

Vinnaren av Robinson 2022 i en podcastintervju, Filip Johansson avstod från porr, sex och onani innan han deltog i Robinsonäventyret och kanske var det detta som var en avgörande faktor till vinsten. I dagens podcastavsnitt så kommer vi att gå igenom varför man bör avstå från porr, onani och snabba belöningar / dopamin, som kan skapa falska förväntningar, taskiga relationer och en objektiv och dömande syn på sig själv och andra människor. Vi ser över vilka fördelar som uppkommer genom att avstå från detta och vad man kan få ut av livet om man gör det, där stärkta relationer, partnerskap och djupare förhållanden är en av vinsterna. Här kommer vi även in den virtuella världen och det sociala medietrycket för kändisskap, där användandet av telefoner skapar algoritmer och kan lyfta sidor som only fans som ett framgångskoncept. Många tappar bort sig i sociala medier och får en skev verklighetsuppfattning, Filip har en dröm om lägerskolor för att hjälpa andra och framförallt yngre att hitta tillbaka till det verkliga och riktiga livet där man lär sig att sola ut och ta rätt beslut och gå rätt väg i livet. Det är ett fullspäckat podcastavsnitt där du som lyssnar säker kommer få en tankeställare och du får mer än gärna återkoppla kring dina tankar till mig eller Filip. Följ gilla och dela gärna podden i dina kanaler för att också bidra med att göra den mer synlig för andra. Till dess så önskar jag dig en riktigt god lyssning medvetna själ!   För mer kontakt med Filip Johansson: https://www.instagram.com/filipsadventure/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/

Vinnaren av tv4 programmet Robinson 2022, Filip Johansson gästar podden. En podcastintervju om en djup inre resa och att hitta lycka i livet. Det är en öppen podcastintervju och ett varmt samtal där Filip berättar om hur han sökte sin mening i livet och hur man kan välja att följa sin egen väg i en värld där det är lätt att tappa bort sig själv. Filip som har hittat till sina rötter och en finare plats berättar om livets upp- och nedgångar och vi pratar om att hantera dalarna samt hur vi kan bli mer minimalistiska i ett konsumtionssamhälle med begär, valmöjligheter och stress. Behöver vi verkligen allt som vi äger eller köper? Alla har vi olika kamper i våra liv och här ser vi över hur vi kan bryta oss fria från press och förväntningar från andra och leva utifrån ett mer medvetet och fritt sinne. Livet är som börsen och går upp och ned, här är rutinernas vikt när man når botten viktigare än mycket annat för att återfå balans och harmoni i vardagen. Jag önskar dig en god lyssning och kom ihåg att följa, gilla och dela podden för att också bidra med att hjälpa mig och andra att göra podden mer synlig. God lyssning medvetna själ!   För mer kontakt med Filip Johansson: https://www.instagram.com/filipsadventure/   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/

Lyssna in Ångestpodden som gästar podden ett medvetet sinne och pratar om ångest och den psykiska ohälsan hos ungdomar och elever, i skolan och i samhället. Ida Höckerstrand och Sofia Hallberg har nyligen intervjuat politiker inom ämnet i ångestpodden och i detta avsnitt så diskuterar vi just samhället, skolans och politikernas syn på den psykiska ohälsan och den växande ångesten. Vi pratar om samhällsbrister och hur skola, samhälle och politiker bör arbeta framåt inom psykisk ohälsa, stress och ångest för att få ett ökat välmående och en rikare framtid i världen. Vi ser över hur livets alla val och informationssamhället skapar en jämförelseångest, press och stress för att vi vill ha snabba svar och resultat. Här kommer vi in på kontrollbehov och hur vi behöver lära oss att släppa på kontrollen för att också bli mer sårbara och öppna för livets ångestvågor. För att sedan möta, se och höra varandra så måste vi också våga prata öppet och sårbart om svåra känslor och tankar som spökar med oss. Detta stärker våra relationer men är lättare sagt än gjort för den generation eller personlighet som lärt sig att inte prata öppet eller känna efter. Det här är ett igenkänningsavsnitt och du får mer än gärna följa, gilla och dela avsnittet till dina nära och kära. Hör av dig om du vill berätta något och ta hand om dig medvetna själ, god lyssning!   För kontakt med Patrik Lexell och ett medvetet sinne: https://www.ettmedvetetsinne.se/podcast/ https://www.instagram.com/ettmedvetetsinne/   För kontakt med Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg: https://www.instagram.com/angestpodden/ https://www.angestpodden.com/