Advertise on podcast: Les essentiels des Shine : qui t’aide à briller de l’intérieur et à rayonner à l’extérieur.

L'été met le corps à nu — littéralement et symboliquement. Maillot, plage, miroir, regard des autres : c'est souvent la période où les femmes se sentent le plus exposées, jugées, comparées. L'objectif de l'épisode : renverser la dynamique — passer de "je subis mon corps" à "j'habite mon corps" Regarde cette mini vidéo afin d'arrêter de regarder tes imperfections : https://www.youtube.com/shorts/rpcQ29HhJ50 Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l'été n'était pas fait pour "profiter" mais pour respirer ? Cet été, pas d'injonction à tout faire, tout voir, tout cocher. Juste un espace pour ralentir, faire silence, et laisser remonter ce qui compte vraiment. Parce que se retrouver commence parfois par accepter de ne rien faire du tout. Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Et si la quête de la "meilleure version" était ton pire ennemie ? » Dans cet épisode ultra-personnel, je t'explique pourquoi ce concept ne veut rien dire et comment il nous pousse à courir après des chimères qui nous épuisent plus qu'elles ne nous aident. J'ai décidé de dire stop, et je te raconte comment cela a tout changé pour moi. Clique pour enfin te foutre la paix ! ✨ Envie d'aller plus loin (sans vous épuiser) ?Vous en avez marre de courir après des objectifs qui ne sont pas les vôtres ? Je vous aide à troquer la pression de la "perfection" contre la clarté et l'alignement.Rejoignez mon accompagnement personnalisé pour réapprendre à avancer à votre rythme, avec vos forces actuelles. https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Envie de passer du chaos à la clarté ? Rejoins mon live 'L'Art d'être Soi' le 8 mai à 16h. C'est offert et c'est le premier pas pour retrouver ta place. Voici le lien : https://eqs.uncoflow.app/offer/live-rester-serein Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S'affranchir du regard des autres pour enfin briller. Et si la quête de la réussite était, avant tout, une affaire de style personnel ? Dans un monde saturé de modèles préconçus et de chronomètres invisibles, il est facile de s’égarer en essayant de gravir une montagne qui n’est pas la nôtre. Mais la véritable élégance commence là où la comparaison s’arrête. Dans cet épisode, nous explorons pourquoi il est vital de redéfinir le succès selon vos propres standards. Reprendre sa vie en main, ce n'est pas courir après les trophées des autres, c'est avoir le courage de sculpter une vie qui résonne avec vos valeurs profondes, sans bruit et avec distinction. Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle d’un sentiment que beaucoup de femmes vivent en silence : ne plus avoir de temps pour soi. Tu cours, tu gères, tu réponds, tu donnes… mais à la fin de la journée, tu as cette impression étrange : ta vie avance, mais sans toi. Et si le problème n’était pas le manque de temps… mais le fait que ton temps ne t’appartient plus ? Dans cet épisode, je t’aide à : comprendre pourquoi tu te sens débordée même sans “trop en faire” identifier ce qui vole ton temps (et ton énergie) reprendre le pouvoir sur tes journées sans culpabiliser revenir à une vie plus douce, plus alignée, plus intentionnelle Parce que non, tu n’as pas besoin de plus de temps. Tu as besoin de reprendre le tien. Découvre ton espace privilégié pour faire le point sur ta situation : https://eqs.uncoflow.app/offer/qs-session 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu doutes ? Parfois sans raison claire. Tu avances, mais une petite voix te freine. Tu te demandes pourquoi toi tu doutes autant, alors que les autres semblent sûrs d’eux, confiants, solides… comme s’ils n’avaient jamais traversé cette zone de flou. Dans cet épisode, j’ai envie de te montrer ce qu’est vraiment le doute. Pas comme une faiblesse, mais comme un signal, un messager, parfois même un allié précieux. Je vais te partager ce que le doute m’a appris sur moi, comment il m’a permis de mieux me comprendre, de me repositionner, et surtout ce que je me répète pour continuer à avancer, même quand tout semble incertain. Si toi aussi tu doutes, alors cet épisode est pour toi 🤍 Bonne écoute 🤍 🗣️ Rejoins le groupe privé gratuit : https://t.me/glowandgrowcommunity 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu n’es pas fatiguée, tu es sous pression Les 7 phrases intérieures en cause Envie d’aller plus loin ? Si certaines phrases évoquées dans cet épisode résonnent en toi et t’épuisent au quotidien, je t’accompagne en rendez-vous personnalisé pour explorer ton dialogue intérieur et poser des bases plus soutenantes. 👉 Prends ton rendez-vous individuel via le lien ci-dessous. : https://eqs.uncoflow.app/offer/switch-shine 🗣️ Rejoins le groupe privé gratuit : https://t.me/glowandgrowcommunity 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une année n’est pas une fin, mais un cycle parmi d’autres. Dans cet épisode, je t’invite à regarder l’année écoulée autrement : sans jugement, sans violence intérieure. On parle de cycles, d’erreurs qui n’en sont pas vraiment, de maturation invisible… et de ce que cela signifie quand on est une femme — entrepreneuse, mère, en couple ou célibataire. Un espace pour respirer, intégrer, et reprendre son pouvoir avec douceur. Abonne-toi ici, pour ne pas rater les prochains programmes Shine : Je m'inscris gratuitement 🗣️ Rejoins le groupe privé gratuit : https://t.me/glowandgrowcommunity 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on explore l’art de romantiser son couple, non pas avec des grands gestes, mais avec ces petites attentions qui changent tout. On parle de présence, de connexion émotionnelle, de ces moments simples qu’on oublie trop vite… et de la façon de les faire revivre au quotidien. Tu découvriras : ✨ Pourquoi l’amour se cultive dans les détails ✨ Comment raviver la douceur dans la relation ✨ Des questions introspectives pour te reconnecter à ton/ta partenaire ✨ Une petite action romantique à réaliser aujourd’hui Ici, pas de perfection. Juste deux personnes qui choisissent de se regarder, de s’écouter, et de remettre de la chaleur dans leur lien. 🗣️ Rejoins le groupe privé gratuit : https://t.me/glowandgrowcommunity 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton célibat n’était pas une période vide, mais une saison de renaissance ? Dans cet épisode, on parle de solitude, d’amour, de guérison et de ce moment précieux où tu apprends à te choisir avant tout. Une invitation à transformer ton célibat en une expérience pleine de sens, de douceur et de liberté. ✨ Découvre le calendrier de l'avent : https://espace.elodiequeenshine.fr/calendriers2025 🗣️ Rejoins le groupe privé gratuit : https://t.me/glowandgrowcommunity 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si Love Is Blind France n’était pas juste une émission, mais un miroir de nos façons d’aimer ? 💫 Dans cet épisode, je partage avec toi 5 leçons puissantes que cette émission nous révèle sur l’amour authentique, la communication émotionnelle et la vulnérabilité dans le couple. Parce que derrière les caméras et les mariages télévisés, il y a surtout une vérité : 👉 aimer sans se voir, c’est apprendre à écouter autrement. ✨ Et si toi aussi, tu veux vivre un mois de décembre plein de douceur et de connexion, découvre le Calendrier de l’Avent “Romantiser son couple” : → 25 jours pour retomber amoureux, raviver la flamme et créer des souvenirs à deux. 💌 Inscris-toi ici : https://espace.elodiequeenshine.fr/le-calendrier-de-l-avent-2025 🔥 Découvre gratuitement tes valeurs : https://espace.elodiequeenshine.fr/freebie-valeurs 🎧 À propos de l'agence 4 Vœux : L'agence 4 Vœux, c’est une agence dédiée à l’amour conscient, à la reconnexion émotionnelle et à la beauté des relations vraies. Ici, on parle d’amour, de respect, de vulnérabilité et de ces gestes simples qui changent tout. 🗣️ Rejoins le groupe privé gratuit : https://t.me/glowandgrowcommunity 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔥 Et si tu arrêtais de te perdre dans ce que les autres attendent de toi ? Découvre gratuitement cette masterclass : https://espace.elodiequeenshine.fr/freebie-valeurs 🗣️ Rejoins le groupe privé gratuit : https://t.me/glowandgrowcommunity 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoins la liste VIP : http://elodiequeenshine.kit.com/cda 🗣️ Rejoins le groupe privé gratuit : https://t.me/glowandgrowcommunity 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.