Advertise on podcast: Podcast Ekstremitas

DAN JUGA BOTAK. Aku lupa menceritakannya: aku potong rambut sendiri sebagai tanda komitmen untuk gym tahun 2026 dengan misi memperbaiki kifosis tulang belakangku. *memanggil semua GYMBRO

Desember, D-nya apa? Dar-Der-Dor!

Move! Move! Movember! Bulan ini kecemasan jadi generalis mulai sirna.

Udah, dengerin aja. Perjalanan baru mulai.

Episode ini aku merangkum satu bulan September. Cukup renggang-renggang padat. Rasanya gado-gado memulai hidup di usia 26 tahun. Dukung saya: https://saweria.co/ramawintara53 Lebih dekat: https://lynk.id/ramawintara/s/ywWpKK6 Gabung komunitas: https://discord.com/invite/ax6BwDzaKs   Host: Rama Wintara | Podcast Ekstremitas

Episode ini aku merangkum satu tahun internsip: dari poli dan UGD puskesmas sampai UGD RS. Aku cerita hal yang bikin bangga, yang bikin ngos-ngosan, dan yang bikin diam—termasuk fase pasca internsip yang terasa sunyi, cemas, tapi sekaligus memaksa bikin kompas baru: bekerja di mana, bagaimana tetap berkarya, dan apa yang mau dikejar berikutnya. Tinggalkan pertanyaan/insight di kolom Q&A Spotify. Kalau episode ini bantu kamu, share ke satu orang yang lagi berjuang di fase transisi Dukung saya: https://saweria.co/ramawintara53 Lebih dekat: https://lynk.id/ramawintara/s/ywWpKK6 Gabung komunitas: https://discord.com/invite/ax6BwDzaKs   Host: Rama Wintara | Podcast Ekstremitas

Gen Z selalu dibilang “manja”, tapi coba rasakan kagetnya saat Rp150 juta hanya menelurkan beton dan besi. Di episode ini aku bedah biaya bangun rumah 2025, kenapa struktur itu mahal, alasan ambil keputusan ini, dan strategi keuangan biar proyek nggak mangkrak. Masih ada satu pertanyaanku: "KENAPA DARI DULU GAADA YANG NGASI TAU PERIHAL INI?" *menangis* Traktir aku segelas kopi: https://lynk.id/ramawintara/s/ywWpKK6 Gabung komunitas: https://discord.com/invite/ax6BwDzaKs Saweria: https://saweria.co/ramawintara53

Di tengah kerja keras, kamu pernah nggak sih ngerasa kayak… diri kamu mulai kabur? Sibuk iya, tapi kosong. Produktif, tapi nggak nemu makna. Di episode ini, aku ajak kamu ngobrol jujur soal perasaan hilang arah di tengah hustle: dari tekanan jadi “orang yang berhasil”, ekspektasi keluarga & sosial media, sampai momen-momen kecil yang bikin kita sadar: “aku lagi ngapain, sih?” Ini bukan soal berhenti kerja, tapi jangan sampai kerja bikin kita lupa hidup. Terima kasih udah mampir. Sampai ketemu di episode selanjutnya.Hidup. Gagal. Bangkit lagi.

Di episode pertama musim keenam ini, aku mengajakmu menyusuri perjalanan sunyi seorang dokter umum baru yang diam-diam mulai mempertanyakan ulang segalanya. Dulu, mimpi itu terasa megah—putih, suci, prestisius. Tapi kini, saat sudah masuk ke medan sebenarnya, realitas memukul tanpa basa-basi. Bagaimana rasanya ketika ekspektasi idealis tentang profesi dokter berhadapan langsung dengan sistem yang rumit, tekanan batin, dan kehilangan arah? Apa yang sebenarnya kita cari—status, ketenangan, atau makna? Di sini, aku membuka fragmen paling personal tentang pergeseran mimpi, kegelisahan usia 20-an, dan keberanian untuk jujur pada diri sendiri. Hidup. Gagal. Bangkit lagi.

Setelah cukup lama berhenti, akhirnya aku memutuskan untuk menekan tombol rekam lagi. Bukan karena sudah tahu arah, tapi karena ingin berjalan pelan-pelan sambil merekam pikiran yang lewat. Episode ini jadi titik mulai yang baru—bukan awal dari sesuatu yang besar, hanya lanjutan dari hal-hal yang tertunda. Kalau kamu pernah dengerin Podcast Ekstremitas sebelumnya, mungkin kamu akan menemukan nuansa yang berbeda. Kalau ini pertama kalinya kamu mendengar, anggap saja ini tempat menyimak seseorang yang sedang belajar bicara lagi. Hidup. Gagal. Bangkit lagi.

Konten penutup untuk playlist ini, kami nongs aja sambil berbicara tentang hal random aja sambil menunggu makanan datang. Ikut nongkrong bersama kami sambil buang-buang waktu yang berharga ini yuks, xixixi. STOILIST Co-ass Kit Bag: https://tokopedia.link/Jkr1PooU7Lb

Begini cerita awal kami bertemu dan bertransformasi dari dulu sampai sekarang. Panjang umur pertemanan, tetap kocak dan jadi diri sendiri. uhuy! STOILIST Co-ass Kit Bag: https://tokopedia.link/Jkr1PooU7Lb

Konten penutup untuk playlist ini! Pertanyaan mana yang jawabannya paling OK?! Agak kurang jelas tapi ini akan kami jadikan arsip untuk dilihat sewaktu-waktu. Panjang umur pertemanan... STOILIST Co-ass Kit Bag: https://tokopedia.link/Jkr1PooU7Lb

Cuma disini dek koas bisa terpapar langsung dengan obat-obatan terlarang! WOW!!! Disini agak panjang karena ada banyak cerita di stase ini dan stase ini unikkk.. Enjoy!! STOILIST Co-ass Kit Bag: https://tokopedia.link/Jkr1PooU7Lb

Satu cerita ini tak akan pernah aku lupa! Malu iya, tapi lucu juga aakhhh.. Dengarkan juga cerita teman-temanku di stase IKM/Ilmu Kesehatan Masyarakat! STOILIST Co-ass Kit Bag: https://tokopedia.link/Jkr1PooU7Lb