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Wir alle lieben ihn, denn er versüsst wortwörtlich unser Leben. ZUCKER! Er ist die kleine Nascherei zwischendurch, er beruhigt die Nerven, hilft bei Stress und Kummer und tut eigentlich rundum so richtig gut. Zumindest empfinden wir das so, denn bereits in der Kindheit werden wir so darauf konditioniert. Die höchst professionelle Werbemaschinerie der Süssigkeiten Produzenten leistet dazu mit millionenschweren Werbeetats tagtäglich eindrucksvolle Überzeugungsarbeit. In diesem Podcast beleuchten wir die Schattenseiten des Zuckers und zeigen genau auf, wie dieses Kohlenhydrat in konzentrierter Form vielfältigen Schaden in unserem Organismus anrichtet. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Der Cholesterinwert ist neben dem Blutzucker das zweite „grosse Ding“ über das sich spätestens in der Lebensmitte immer häufiger beklagt wird. In diesem Podcast erklären wir wichtige Zusammenhänge und bieten eine 8 Punkte Liste wie Deine Blutparameter in Balance bleiben und es nicht zwangsläufig zum Einsatz von Medikamenten kommen muss. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Willkommen zum Medicon Podcast. In der heutigen Folge freue ich mich auf meinen Interviewgast Bülent Öztulumbaci. Viel Spaß beim reinhören! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Willkommen zum Medicon Podcast. In der heutigen Folge freue ich mich auf meinen Interviewgast Alena Krempl. Viel Spaß beim reinhören!  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Der Medicon Podcast geht in die 12.Runde und ich freue mich heute auf meinen Interviewgast Gisela Sturtz. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Angesichts der aktuellen Lage rund um das Pandemie Szenario, war es noch nie wichtiger sich mit einem gesunden und starken Immunsystem zu beschäftigen. Woraus besteht eigentlich unser Immunsystem und was macht es stark? Warum haben besonders junge Menschen so starke Abwehrkräfte und wie kann ich mein eigenes Immunsystem aufbauen? Das und noch mehr erfahrt Ihr in dieser topaktuellen Podcast Episode, denn das "Tuning" der inneren natürlichen Firewall gegen unerwünschte Eindringlinge ist keine Hexerei, sondern vielmehr eine Frage von "gewusst wie".   --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Seit ca. einem Jahr können wir unsere Mitglieder hier im Medicon Sport- und Gesundheitscenter nicht so begrüßen, wie wir es normalerweise kennen und lieben. Dennoch bemühen wir uns sehr unsere Mitglieder zu motivieren, zu unterhalten und immer up to date zu halten. An dieser Stelle ein großes Dankeschön an alle positiven Feedbacks zu unseren online Homeworkouts, die wir auf YouTube zur Verfügung stellen. In dieser neuen Podcast Folge haben wir die liebe Tanja Wagner zum Interview eingeladen und sprechen darüber, wie sie sich in dieser besonderen Zeit fit hält und warum sie sich damals eigentlich für unser Premiumstudio entschieden hat. Ganz viel Spaß beim zuhören!  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

In diesem Podcast freue ich mich auf meinen Interviewgast Norman Conradi aus dem Medicon Dierdorf, der nicht nur mit unglaublich athletischen 5% Körperfett glänzt, sondern uns auch verrät, wie er in diesen besonderen Zeiten sein Workout organisiert. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

In der heutigen Podcast Folge sprechen wir über eine Sportart die meistens mit Vorurteilen in Verbindung gebracht wird. Dazu haben wir einen besonderen Interview-Gast nämlich den lieben Turgay Uzun. Er verrät uns warum Boxen viel mehr als nur "draufhauen" bedeutet und wie er zu dieser Sportart gekommen ist. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Medicon als Premiumanbieter zeichnet sich nicht nur durch ein riesiges Raum- und Geräteangebot aus, sondern dahinter verbirgt sich natürlich viel mehr. Das Stichwort ist Beratungs- und Betreuungsqualität, die besonders heutzutage in Bezug auf die Fitnessdiscounter unter die Lupe genommen werden sollte. Dazu ist heute im Interview Centerleiter und Geschäftsführer der Medicon Anlage Neuwied Steven Conradi. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Yoga feiert schon seit langem einen unaufhaltsames Siegeszug durch alle Alters- und auch Leistungsbereiche. Ganz unabhängig vom individuellen Anspruch ist diese wunderbare Symbiose von Geist und Körper in Bewegung ein echter Alleskönner. Yoga entspannt, kräftigt, beruhigt, verbindet, ergänzt und erdet. Kann es noch mehr Gründe geben sich so einem großartigen Thema zu öffnen? Wir sind heute im Podcast-Interview mit unserer Yogaexpertin Tina Ernst, die seit über 15 Jahren praktiziert. Tina zeigt uns viele Yoga Benefits auf und erklärt dabei warum für sie dieser Weg sogar zu einer regelrechten Erleuchtung geworden ist.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message

Über dieses Interview freue ich mich ganz besonders, denn es ist der Beginn einer ganzen Serie, um Gesundheit und Fitness aus ungewöhnlichen Blickwinkeln zu beleuchten. Im Interview mit dem aussergewöhnlichen Coach und #Körperflüsterer Jörg Schlüter starten wir die ersten Schritte auf der Entdeckungsreise zu uns selbst, um zu verstehen wie wir funktionieren und wenn ja warum trotzdem nicht! ;) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medicon/message