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Les chakras, vous les connaissez par cœur. Mais quand un chakra donne une impulsion, qui transporte réellement l'énergie dans le corps ? Ce sont les vayus, les cinq vents de l'anatomie subtile, et on n'en parle presque jamais. Dans cet épisode, je vous présente les cinq vayus, ces fonctions du prana décrites en yoga et rattachées à Vata en Ayurveda. Prana, Udana, Apana, Samana, Vyana : pour chacun, je vous donne sa direction, ses fonctions physiques et subtiles, le chakra avec lequel il travaille, et la question qu'il vous pose au quotidien. Pourquoi j'en parle maintenant ? Parce que dans mes soins comme en formation, je vois à quel point comprendre la circulation de l'énergie change la lecture de ce qui coince. Et parce qu'on entre en automne, saison Vata, où Apana a beaucoup de travail. Ce que vous allez apprendre : Pourquoi les chakras ne suffisent pas à expliquer comment l'énergie circule dans le corps La croix des vayus : une image simple pour les situer Pourquoi Prana Vayu est la source des quatre autres Ce qu'Udana a à voir avec cette gorge qui se serre quand vous ravalez ce que vous avez à dire Pourquoi la tradition yogique déconseille les inversions pendant les règles La différence entre intégrer (Prana) et assimiler (Samana), et le lien avec Agni, votre feu intérieur Comment reconnaître un Vyana trop faible… ou trop fort La question à vous poser pour savoir quel vent souffle le plus fort chez vous en ce moment Ressources mentionnées : L'épisode de la semaine dernière sur la sphère ORL (et les voyelles de Matrika Nyasa) Formation Praticien Énergéticien, module 2 à partir de janvier (le module 1 peut se faire en autonomie d'ici là) Newsletter dédiée au Satsang, la communauté Manipura en préparation Vos prochaines étapes : Les formations et séances Manipura Instagram ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nez bouché, gorge qui gratte, voix de canard : j'ai failli ne pas enregistrer cette semaine. Et puis je me suis dit que c'était l'occasion parfaite de vous montrer ce que le son peut faire pour la sphère ORL. Il vous suffit de vous et de votre souffle. Dans cet épisode, je vous partage la petite routine que je pratique le matin quand l'automne s'installe dans mes sinus. Dans la tradition yogique et tantrique, la sphère ORL est le lieu où le souffle devient son. Et ce son crée une vibration qui masse les tissus de l'intérieur et fait circuler le prana dans la tête. Une étude du Karolinska (2002) montre même que fredonner multiplie par 15 l'oxyde nitrique dans le nez, ce qui ventile les sinus. Je vous explique le comment, et aussi le pourquoi. Pourquoi j'en parle maintenant ? Parce que le module sonore rouvre ses portes lundi, et que c'est la meilleure démonstration de ce qu'on va y travailler. Ce que vous allez apprendre : Pourquoi un simple fredonnement aide vos sinus à respirer Le geste qui vous fait trouver Ujjayi en quelques secondes Comment décomposer le AUM en A, O et M pour faire vibrer toute la sphère ORL Ce que sont l'anusvara et le visarga, et pourquoi l'un contient pendant que l'autre ouvre la gorge Le geste ayurvédique à faire avant toute la routine pour arriver le nez dégagé Ressources mentionnées : #158 Tout savoir sur le son OM et comment le pratiquer Weitzberg & Lundberg, Humming greatly increases nasal nitric oxide, 2002 : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12119224/ Inscrivez-vous ! Le module sonore, un mois pour travailler le son par la voix, les instruments et les mantras ! Vos prochaines étapes : Les formations Manipura Les formations gratuites et la newsletter Me retrouver sur Instagram, @amba.manipura ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Combien d'entre vous ont déjà senti quelque chose s'apaiser, ou au contraire s'éveiller, à l'écoute d'un son, d'une voix ou d'un instrument ? Le son nous touche, qu'on soit musicien ou non. Dans cet épisode, je vous ouvre une pratique dont je parle très peu ici, et qui est pourtant au cœur de mon quotidien : les mantras. Ma manière de réguler mon énergie chaque matin passe par le son, et plus précisément par la récitation de mantras en sanskrit. Je me suis formée en Inde en 2024, et je m'appuie aussi sur les enseignements de ma professeure Maitri et de son Grand Manuel des mantras. Dans cet épisode, on pose les bases ensemble. On voit ce qu'est vraiment un mantra (et ce qu'il n'est pas), pourquoi le sanskrit est une langue construite pour vibrer, comment le son agit sur nos différents corps, et pourquoi la répétition est si précieuse dans l'époque que nous traversons. J'en parle aujourd'hui parce que j'ouvre pour la première fois le Module Sonore à tout le monde, à partir du 19 octobre. Ce que vous allez apprendre : Pourquoi une prière, un chant dévotionnel et un mantra sont trois pratiques bien différentes, et ce que ça change dans votre façon de pratiquer Pourquoi un mantra peut agir même sans intention derrière Ce que veut littéralement dire le mot « mantra » Comment chaque consonne et chaque voyelle sanskrite porte une vibration précise, et ce qui se passe quand on les combine Les quatre buts de la vie selon la tradition védique, et comment les mantras peuvent soutenir chacun d'eux Les quatre niveaux de la parole, de la voix audible jusqu'à la parole où vous et ce que vous invoquez ne faites plus qu'un Ce que le son fait concrètement sur le corps physique, l'énergie, le mental et le système nerveux Ce qu'est le japa, et pourquoi la tradition le considère comme la voie la plus accessible du Kali Yuga Ressources mentionnées dans cet épisode : Le Grand Manuel des mantras, de Maitri Boussole cosmique, de Malory Malmason Le Bhāgavata Purāṇa, verset 12.3.52 Appels à l'action mentionnés : Le Module Sonore, du 19 octobre au 12 novembre 2026, ouvert à tous : https://spiritualite-et-yoga.com/module-de-perfectionnement/ Les cercles de mantras à Lyon, environ une fois par mois (dates en story) : https://www.instagram.com/amba.manipura/ Vos prochaines étapes : Découvrir les formations Manipura : https://spiritualite-et-yoga.com/formations/ Les ressources gratuites : https://spiritualite-et-yoga.com/ressources/ ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

OU comment apprendre à recevoir nous aide à évoluer spirituellement. Dans cet épisode, on parle de l'axe donner-recevoir et de ce qui se passe quand on reste bloqué d'un seul côté. Je pars de ce que je traverse en ce moment et de ce biais que j'appelle le comble de l'énergéticien : être canal, donc ne jamais prendre le mérite d'un soin, puis finir par ne plus prendre le mérite de rien. Je vous raconte deux expériences qui m'ont montré à quel point je mets des barrières à la réception. La première est un cercle de femmes lors d'une retraite en Dordogne, la seconde une formation que je suis actuellement en tant qu'élève. Et on termine avec deux arcanes du Tarot de Marseille qui parlent très bien de tout ça. Ce qu'on va voir ensemble : Pourquoi donner sans jamais recevoir finit toujours par vider l'énergie, même quand tout va bien en apparence Le comble de l'énergéticien : ce que la posture de canal neutre coûte quand on l'applique à toute sa vie Les différentes portes par lesquelles on se ferme à la réception : humilité apprise, ego spirituel, sentiment de ne pas mériter, excès de don de soi, blessures anciennes Pourquoi recevoir est une énergie yin active, qui demande présence et conscience Ce que trois élèves m'ont confié après la routine énergétique, et ce que ça révèle de la peur d'être un poids pour l'autre Comment on peut rester fermée même au milieu d'un cercle de femmes bienveillantes La Maison Dieu comme leçon de réception forcée, quand on a trop érigé sa tour L'As de Coupe, ou pourquoi on ne peut pas digérer une émotion sans d'abord l'accueillir ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! 👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://linktr.ee/amba.manipura Rejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipura Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si travailler tes chakras ne demandait ni coussin de méditation ni rituel particulier ? Dans cet épisode je te partage un tips express pour réguler tes 7 chakras principaux à travers des gestes qui existent déjà dans ta journée. Cet épisode fait suite à une petite série qui s'est imposée d'elle-même ces dernières semaines. On a parlé dans l'épisode 247 de comment travailler son énergie au quotidien sans rituels ni soins énergétiques, puis de pourquoi tu n'as pas besoin de développer tes capacités extrasensorielles pour être en lien avec ton énergie et tes guides. Aujourd'hui je continue sur cette lancée avec un tour d'horizon rapide des 7 chakras principaux et des activités simples qui viennent les nourrir, sans t'asseoir pour une pratique dédiée. Pour chaque chakra je te donne aussi le bija mantra associé, à réciter mentalement sur ton expiration pendant l'activité de ton choix. Si tu veux creuser la théorie, j'ai une série complète avec un épisode par chakra à partir de l'épisode 207, et un programme gratuit qui l'accompagne. Ce que tu vas apprendre : Comment réguler chacun de tes 7 chakras principaux sans rituel ni pratique appuyée Les activités du quotidien qui nourrissent Muladhara, ton chakra racine (et pourquoi un repas sain ou une balade en nature en font partie) Pourquoi la créativité et le soin de toi ne sont pas superficiels pour Svadhisthana, ton chakra sacré Ce qui différencie la discipline de Manipura de la motivation de Svadhisthana, deux moteurs qu'on confond souvent Comment ouvrir Anahata, ton chakra du cœur, à travers des connexions simples avec les autres Pourquoi écrire, chanter ou prendre la parole travaille directement Vishuddha, ton chakra de la gorge Comment stimuler Ajna, ton troisième œil, par l'apprentissage et la pleine conscience, sans te mettre la pression Le bija mantra associé à chacun des sept chakras, à réciter sur ton expiration au fil de ta journée Comment choisir le chakra sur lequel te concentrer quand tu ne sais pas par où commencer Ressources mentionnées dans cet épisode : Programme gratuit lié à la série sur les 7 chakras Tes prochaines étapes : Travailler avec moi Me retrouver sur les réseaux ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode solo, j'ouvre le sujet à la veille d'une nouvelle session de la Formation Énergétique : pourquoi vouloir absolument développer sa clairvoyance ou sa médiumnité peut, sans qu'on s'en rende compte, nous éloigner de ce qui compte vraiment. J'y parle de la vraie porte d'entrée vers le subtil : l'écoute de son corps, la confiance en sa propre guidance intérieure, et le lien avec la vie elle-même. Un épisode qui s'adresse autant à celles qui veulent juste avancer dans leur spiritualité qu'aux futures praticiennes des métiers du subtil. Ce que vous allez apprendre Pourquoi vouloir développer ses capacités extrasensorielles part souvent d'un manque d'écoute de soi, pas d'un manque de don Ce qu'est vraiment le "soi" et pourquoi c'est le guide le plus proche de vous, et pourtant le plus ignoré Pourquoi chercher à parler à ses guides peut, sans le vouloir, reproduire un vieux schéma d'autorité extérieure Comment reconnecter à son corps physique et à ses corps subtils pour retrouver sa propre guidance Pourquoi la vraie porte vers le subtil, c'est de se relier au vivant et aux sens tangibles, pas de s'en éloigner Ce qui différencie le ressenti de l'intention, et pourquoi l'intention est le vrai moteur Pourquoi les capacités extrasensorielles restent un bonus, jamais une finalité Ressources mentionnées dans cet épisode Épisode 16 du podcast Manipura, sur comment communiquer avec ses guides L'ouvrage cité en fin d'épisode Appels à l'action mentionnés Rejoindre la nouvelle session de la Formation Énergétique qui démarre lundi Tes prochaines étapes Travailler avec moi  Me retrouver sur les réseaux ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le tarot est souvent décrit comme un grand voyage initiatique. Mais quelles sont réellement ses étapes ? Et qu'est-ce que cet outil a vraiment à nous enseigner, au-delà du tirage du dimanche soir ? Dans cet épisode, je reçois Calista, tarologue et coach alchimiste, qui vient de publier un livre entier consacré au parcours du Mât à travers les arcanes du Tarot de Marseille. Calista a étudié la psychologie à l'université, puis a orienté sa thèse sur l'utilisation du Tarot de Marseille pour remonter plus rapidement à l'origine d'un trauma. Depuis, elle a fait du tarot son métier : elle propose des coachings alchimiques basés sur le Tarot de Marseille, elle donne des conférences, et elle vient de publier « Le Voyage initiatique du Mât », un livre qui retrace le parcours symbolique de cet arcane à travers les 21 autres lames. Dans cette conversation, on parle du Mât comme miroir de notre propre parcours de vie, de la rencontre avec le Pendu et ce moment où tout semble bloqué, du tarot comme outil qui raconte à la fois le passé, le présent et le futur, et de la manière dont le tarot travaille sur les mémoires transgénérationnelles et karmiques. Calista partage aussi une leçon personnelle qu'elle tire de son propre cheminement avec l'arcane de la Justice. Ce que vous allez apprendre Pourquoi le Mât n'a pas de numéro dans le Tarot de Marseille, et ce que ça signifie sur son rôle dans le jeu Ce qui se joue vraiment dans la rencontre entre le Mât et le Pendu, et pourquoi le blocage précède souvent la transformation Comment le Tarot de Marseille peut remonter à l'origine d'un trauma bien plus vite qu'un parcours psychanalytique classique Pourquoi le tarot n'est pas qu'un outil divinatoire tourné vers le futur, mais un miroir qui parle aussi du passé et du présent Comment le tarot travaille sur les mémoires transgénérationnelles et karmiques, à travers la sacoche que porte le Mât Pourquoi le chemin du Mât est une soustraction et non une accumulation de connaissances Ce que Calista a appris en travaillant sur l'arcane de la Justice, celui qui l'a le plus mise en difficulté La leçon qu'elle retient aujourd'hui de tout son parcours avec le tarot : avancer en fonction de ce qu'on ne veut pas, et pas seulement de ce qu'on veut Ressources mentionnées dans cet épisode Le livre de Calista, « Le Voyage initiatique du Mât » : https://amzn.eu/d/04zy0NzP Le site de Calista : https://www.calistabellini.com/ Accéder aux formations gratuites Manipura : https://spiritualite-et-yoga.com/ressources/ Participer au podcast : https://linktr.ee/manipura.podcast ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Rejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipura Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si les vraies transformations énergétiques ne se jouaient pas sur un tapis de méditation, mais dans votre assiette, dans votre sommeil et dans la manière dont vous vous respectez au quotidien ? Aujourd'hui, je remets les points sur les i : comment travailler son énergie sans faire un seul soin, sans allumer le moindre palo santo, sans même parler de nettoyage ou de rééquilibrage. Dans cet épisode solo, je pars d'un constat que je fais aussi sur moi-même : on peut avoir une pratique énergétique très soutenue (des soins tous les jours, des canalisations, des guidances) et pourtant délaisser complètement son propre quotidien. Résultat, il y a une disparité entre ce qu'on travaille d'un côté et ce qu'on vit de l'autre. J'ai eu envie de faire un épisode simple, presque évident, mais qui pose les bases de ce que ça veut vraiment dire de vivre l'énergie plutôt que de simplement la pratiquer. Ce que vous allez apprendre : Pourquoi il existe une vraie différence entre pratiquer l'énergie et vivre l'énergie, et ce que ça change concrètement Comment votre alimentation, sa préparation et la façon dont vous la consommez influencent votre vibration Pourquoi les instants de silence (mauna) valent parfois plus qu'une séance de méditation Ce que les écrans font réellement à votre énergie, et pourquoi la lecture est un des meilleurs leviers pour s'en défaire En quoi le sommeil conditionne l'efficacité de toutes vos autres pratiques Pourquoi votre lieu de vie et vos relations font partie intégrante de votre santé énergétique Pourquoi le mouvement quotidien peut remplacer une pratique énergétique quand vous n'arrivez pas à vous poser Ce que veut dire se respecter dans son énergie, et pourquoi c'est plus difficile que ça en a l'air Ce qu'est l'alignement psychique (cœur, parole, acte) et pourquoi c'est un outil puissant pour votre cheminement Ce qu'est une approche dévotionnelle de la vie, à mi-chemin entre vivre l'énergie et la pratiquer Ressources mentionnées dans cet épisode : Épisode 190, pourquoi devenir végétarien (végétarisme et énergétique) Épisode 243, l'impact du mouvement au quotidien sur votre énergie Appels à l'action mentionnés : Inscriptions ouvertes pour la formation énergétique (rentrée de septembre) Tes prochaines étapes : Travailler avec moi Me retrouver sur les réseaux Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous sentez cet appel vers le subtil, mais vous ne savez pas si c'est de la curiosité ou une vraie vocation ? Avant de vous lancer dans les métiers du subtil, que ce soit la médiumnité, l'énergétique, la radiesthésie ou la communication animale, il y a des étapes à ne pas sauter. Je vous explique lesquelles, et pourquoi le cadre ne s'oppose jamais à l'intuition. Dans cet épisode, je reviens sur un schéma que je croise sans arrêt depuis que je forme des personnes aux métiers du subtil : beaucoup de ressenti dans l'enfance, une coupure à l'adolescence, puis un appel qui revient plus tard dans la vie. Je vous parle de ce qu'il faut savoir avant de vous engager dans un apprentissage du subtil, quel que soit le métier visé, énergéticien, passeur d'âme, médium, radiesthésiste. J'en parle aujourd'hui parce qu'en septembre repart la formation énergétique pour une septième édition, avec un tout petit groupe et des inscriptions désormais en continu. Ce que vous allez apprendre Pourquoi les métiers du subtil ne s'improvisent pas, même quand on a des facilités naturellesCe que la structure apporte réellement à une pratique intuitive, et pourquoi elle ne la brime pasL'ordre dans lequel installer sa pratique : routine énergétique d'abord, capacités extrasensorielles ensuitePourquoi "je ne ressens rien" est presque toujours faux, et ce que ça révèle en vraiComment distinguer une vraie instabilité psychologique d'une simple fébrilité avant de se lancerLe piège de l'ego spirituel : quand on aide l'autre pour se guérir soiPourquoi les métiers du subtil sont de vrais métiers, qui méritent d'être pris au sérieux Ressources mentionnées dans cet épisode Programme gratuit "Routine énergétique" et "À la découverte de vos sens subtils"Formation énergétique, module 1 (7e édition, début le 7 septembre)  Vos prochaines étapes Travailler avec moiMe retrouver sur les réseaux ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Antonia Auterville, facilitatrice et formatrice en Inner Dance depuis 2012, harpiste et fondatrice de Berceau Sonore. Elle nous emmène dans l'histoire de cette pratique, née aux Philippines auprès de Pai Vilarasa, et nous aide à démêler ce qui vient de la pratique d'origine de ce qui relève des dérives marketing qu'on croise aujourd'hui sur les réseaux. On parle du rôle du son, de la manière dont un groupe facilite des états qu'on aurait plus de mal à rencontrer seul, et des signes qui doivent vous alerter chez un facilitateur qui dérive vers le spectaculaire ou l'emprise. Antonia partage aussi son histoire personnelle avec la transe, de la Chine aux Philippines, et ce que cette pratique a transformé dans sa vie. Ce que vous allez apprendre : D'où vient réellement l'Inner Dance, et pourquoi son histoire aux Philippines change ce qu'on en comprend La différence entre l'Inner Dance d'origine et le "Kundalini Activation Process" qui s'en est inspiré, et pourquoi ce glissement pose question Comment le son est construit pendant une séance, en s'appuyant sur la structure des cycles du sommeil Pourquoi le groupe facilite des états que l'individuel rend souvent plus difficiles à rencontrer Les signes qui doivent vous alerter chez un facilitateur qui dérive vers le spectaculaire Ce que change vraiment l'intégration après une grosse libération émotionnelle L'histoire personnelle d'Antonia avec la transe, entre un chagrin d'amour, un deuil et une rencontre aux Philippines Pourquoi 40 % de la population vit déjà des états modifiés de conscience, sans les nommer ni les reconnaître Ressources mentionnées dans cet épisode : L'Instagram d'Antonia Auterville, Berceau Sonore : https://www.instagram.com/berceausonore/ Vos prochaines étapes : Travailler avec moi : https://spiritualite-et-yoga.com/formations/ Me retrouver sur les réseaux : https://www.instagram.com/amba.manipura/ ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! 👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://linktr.ee/amba.manipura Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La médiumnité, ce n'est pas un talent qu'on active sur commande. C'est une antenne qui capte des bribes, des images furtives, des mots qui n'ont pas toujours de sens tout de suite. Dans cet épisode, je t'ouvre les coulisses de cette pratique, loin des clichés qu'on lui colle trop souvent. Depuis quelques mois, mes capacités médiumniques se sont beaucoup développées à travers mes soins énergétiques. Passages d'âme, soins aux lieux, messages de guides de plus en plus précis : j'ai eu envie de te partager ce que recouvre vraiment ce mot, comment ça fonctionne concrètement pour une praticienne, et à quoi ça sert. On parle des outils du médium, des différents types d'âmes avec lesquelles on peut entrer en lien, du cadre éthique indispensable autour de cette pratique, et de ce qui rend une connexion possible ou non. Je te partage aussi mes propres biais d'interprétation, mes erreurs de parcours, et ce que j'ai appris sur les limites à poser — pour toi comme pour la personne en face. Ce que tu vas apprendre : Pourquoi la médiumnité fonctionne par bribes spontanées et jamais sur demande Les différentes sources de messages : guides, entités, mémoires de lieux ou d'objets, âmes en transition Comment un médium reconnaît une âme sans toujours obtenir son prénom Le piège du biais d'interprétation — et pourquoi il faut apprendre à s'en méfier Ce qui se joue vraiment au moment du passage, et pourquoi certaines âmes restent bloquées Pourquoi le rôle du médium dépasse largement le simple contact avec les défunts Où poser ses limites face aux demandes des consultants Par où commencer si ce sujet t'appelle Ressources mentionnées dans cet épisode : La formation énergétique (reprise du module 1 en septembre) : https://spiritualite-et-yoga.com/formation-praticien-energeticien/ Le projet Satsang : https://spiritualite-et-yoga.com/le-satsang/ Tes prochaines étapes : Travailler avec moi : https://spiritualite-et-yoga.com/formations/ Me retrouver sur les réseaux : https://www.instagram.com/amba.manipura/?hl=en ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! 👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://linktr.ee/amba.manipura Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le truc qui bloque ta pratique énergétique n'avait rien à voir avec l'énergie, mais avec ton corps ? Dans cet épisode, je te parle d'un sujet que j'ai très peu abordé sur Manipura : le mouvement. Pas le mouvement au sens sport ou performance, mais celui qui vient soutenir, créer et amplifier ton énergie. Je t'explique pourquoi le nerf vague fait le pont entre ton corps physique et ton anatomie subtile, pourquoi une bonne partie des personnes qui travaillent dans le subtil délaissent leur corps sans s'en rendre compte, et je te transmets cinq pratiques somatiques directement inspirées du travail de Guillaume Zeender pour réguler ton système nerveux et soutenir ton énergie au quotidien. Ce que tu vas apprendre : Pourquoi ton corps physique et ton corps éthérique sont reliés, et ce que ça change concrètement pour ta pratiqueCe qu'est le nerf vague et pourquoi 80 % de ce qu'il transmet part du corps vers le cerveau, et non l'inverseCe qu'est la « fuite spirituelle » et pourquoi c'est une erreur fondamentale quand on travaille dans les sphères subtilesLa différence entre yoga-thérapie et yoga classique, et pourquoi la première a un impact énergétique différentCinq pratiques somatiques simples : le balancement, le fredonnement (brahmari pranayama), le body shaking, le twitching et le micro-mouvement des mainsQuand utiliser chacune de ces pratiques selon ton état (système sympathique activé, état de figement, énergie embrumée)Pourquoi il vaut mieux en retenir une seule et la pratiquer 3 à 5 minutes par jour plutôt que de vouloir tout appliquer Ressources mentionnées dans cet épisode : Le travail de Guillaume Zeender sur les pratiques somatiquesLa série sur les corps subtils, disponible sur le podcast Manipura (recherche "série corps subtils")La série sur le système nerveux, disponible sur le podcast Manipura (recherche "série système nerveux") Appels à l'action mentionnés : S'inscrire à la liste de diffusion du Satsang : https://spiritualite-et-yoga.com/le-satsang/ Tes prochaines étapes : Travailler avec moi : https://spiritualite-et-yoga.com/formations/Me retrouver sur les réseaux : https://www.instagram.com/amba.manipura/ ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! 👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://linktr.ee/amba.manipura Rejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipura Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a toujours cette image du chamanisme planquée dans un coin, comme si c'était un sujet qu'on n'avait pas le droit de creuser au grand jour. Avec mon invitée du jour, on lève le voile dessus, sans filtre. Dans cet épisode, je reçois Morgane, alias The Shaman Fairy sur Instagram : praticienne chamanique, exorciste, spécialiste en chasse d'entités, énergéticienne et formatrice. Ancienne psychomotricienne diplômée d'État, elle a vécu une possession démoniaque à l'adolescence avant de se former pendant quinze ans au chamanisme sibérien, à la démonologie et aux techniques de libération énergétique. On parle de ce que personne n'ose vraiment aborder dans nos métiers : les entités, les parasites énergétiques, le mauvais œil, et tout ce volet "ombre" que beaucoup de praticiens préfèrent éviter. On échange aussi sur la réalité du quotidien d'une praticienne qui jongle entre maternité, entrepreneuriat et pratiques ancestrales en plein 2026, et sur l'importance de ramener du cadre et de l'éthique dans nos métiers du subtil. Ce que vous allez apprendre : La différence concrète entre un parasite énergétique et une entité Comment reconnaître les signes d'une présence sur soi ou dans un lieu, et pourquoi il faut d'abord éliminer les causes rationnelles Pourquoi tous les chamanismes ne se valent pas de la même façon selon les cultures (sibérien, mongol, sud-américain, africain, coréen) La différence entre être praticien chamanique et être reconnu chaman, avec ses grades et ses initiations Ce que recouvre vraiment la magie noire, et pourquoi on peut la pratiquer sans s'en rendre compte Pourquoi l'Europe a basculé dans le déni du monde invisible depuis Descartes, alors que ces pratiques faisaient partie du folklore Comment Morgane organise ses soins en trois temps : avant-soin, soin, post-soin, pour amener ses clientes vers l'autonomie énergétique Les rituels concrets qu'elle utilise au quotidien pour se protéger et protéger les autres après chaque interaction énergétique Ressources mentionnées dans cet épisode : Compte Instagram de Morgane, The Shaman Fairy : https://www.instagram.com/the_shaman_fairy L'association de praticiens holistiques montée par Morgane : https://www.instagram.com/alliance_holistique/ Festival Under the Moon à Lyon : https://underthemoon.fr/ ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! 👉 Toutes les ressources, les formations et mes accompagnements sont disponibles sur :https://linktr.ee/amba.manipura Rejoignez-nous sur Instagram :) : @amba.manipura Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai tiré les cartes pour chacun des signes du zodiaque, pour voir comment cet été s'ouvre, comment il évolue, et comment il se referme. Un rendez-vous pour vous accompagner sur ces trois mois estival ! Ce que vous allez découvrir dans cet épisode : L'énergie dominante de l'été pour les signes de feu (Bélier, Lion, Sagittaire) ; et pourquoi la clôture qui s'est opérée n'est pas une fin, mais un départ Ce que les cartes disent aux signes de terre (Taureau, Vierge, Capricorne) sur leurs relations intimes et leur chemin vers plus d'indépendance Pourquoi les signes d'air (Gémeaux, Balance, Verseau) vivent un été inconfortable et ce que ce recommencement leur prépare vraiment L'invitation très claire faite aux signes d'eau (Cancer, Scorpion, Poissons) à oser le premier pas vers ce qui les passionne Pour aller plus loin : 👉 Rejoindre la liste d'attente du Satsang, les formations Manipur, ou me retrouver sur les réseaux : https://linktr.ee/amba.manipura ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu reviens d'un endroit où personne n'a besoin de t'expliquer qui tu es, et là, retour à la vraie vie, plus personne ne capte ce que tu ressens. Si ce grand écart te parle, cet épisode est pour toi. Je sors du Cosmose Festival, organisé par mon amie Axelle, deux jours où j'ai pu faire mes soins entourée de personnes qui comprennent d'instinct dans quel univers on navigue. Le retour au quotidien, dans des environnements moins propices à cette sensibilité, peut être rude. Alors j'avais envie de poser les mots sur ce que c'est vraiment, être intuitif aujourd'hui : pourquoi ce n'est pas la norme dans nos sociétés, pourquoi ça demande beaucoup plus de courage qu'on ne le croit, et surtout, pourquoi le monde en a besoin. Solo talk où je déroule ma pensée, avec quelques citations qui m'ont marquée récemment. Ce que tu vas apprendre Pourquoi être intuitif aujourd'hui ressemble presque à un acte de résistance dans une société construite autour du cadre et du raisonnable D'où vient cette image de personne "tête en l'air" ou "pas les pieds sur terre" collée aux gens sensibles, et pourquoi elle est injuste Pourquoi suivre son intuition demande du courage, pas de la légèreté, et ce que ça implique concrètement en consultation ou en soin Le rôle précis que jouent les intuitifs dans nos sociétés : faire le pont entre le tangible et le subtil Pourquoi le poids supplémentaire qu'on s'incombe (se questionner davantage, se responsabiliser) fait partie du chemin Pourquoi ton intuition ne s'éteint jamais vraiment, même après des mois de silence Le vrai défi des intuitifs : pas de fuir le monde cartésien, mais d'y rester connecté L'annonce d'un nouvel espace, le Satsang, en cours de création ▶️S'inscrire à la liste de diffusion pour être informée de l'ouverture du Satsang : https://spiritualite-et-yoga.com/le-satsang/ Tes prochaines étapes Travailler avec moi : https://linktr.ee/amba.manipura Me retrouver sur les réseaux ********************************************** Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.