Advertise on podcast: Bodhipanno Giác Tuệ

Buddham Saranam Gacchami Dhammam Saranam Gacchami Sangham Saranam Gacchami

Hãy để trái tim thiền tập hướng về Tam Bảo như là sự động viên, khích lệ, nổ lực trong sự tu tập của mình trên con đường Giới Định Tuệ

Mở lòng từ đến chính mình và tất cả chúng sanh. Mong cho tất cả được sự an vui, hạnh phúc và hoà hợp trong Chánh Pháp

Khi Trái tim chân thành, rộng mở, nhu nhuyến và trong sáng. Là nền tảng để quan sát và trọn vẹn với từng hơi thở vào và từng hơi thở ra.

Đơn giản dành cho bạn thời gian để chỉ để ngồi và thở. Bạn sẽ thấy nhiều điều vô cùng lợi ích cho chính thân và tâm của bạn. Đừng chần chừ! Hãy thở như là hơi thở cuối cùng!