Werben im Podcast: EAZY BREAZY: Podcast für Happiness und Achtsamkeit

In dieser Podcastfolge teile ich eine aktuelle Buchempfehlung zum Thema Dankbarkeit: „The Magic“ von Rhonda Byrne. 💛 Ich gebe Dir einen Einblick in das Buch und stelle vier Dankbarkeitsübungen vor, die einen besonderen Effekt auf mich hatten. Vielleicht geht eine davon direkt mit Dir in Resonanz, dann kannst Du sie direkt in Deinem Alltag ausprobieren. BUCHTITEL DER EMPFEHLUNG The Magic, Rhonda Byrne VORVERKAUF NEUES BUCH MÖGLICH Im Dezember erscheint meine deutsche Übersetzung von „Self Help Jesus“ von Dan R. Matthews. Das Buch beschäftigt sich mit Glauben und Vertrauen. Ab jetzt kannst Du das Buch vorbestellen und unterstützt damit gleichzeitig die Veröffentlichung im Selbstverlag. 👉 https://eazybreazy.de/neues-buch/ Praktizierst Du bewusst Dankbarkeit? Viel Freude beim Anhören! Deine Susan

In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit in meinen Garten und teile zwei Beobachtungen mit Dir, die mir gerade Nachsicht und Geduld für meine eigenen Prozesse mitgeben. Vielleicht kannst Du Dich in einem der Gedanken wiederfinden und ihn auch auf Deinen Alltag übertragen. 💛 VORVERKAUF NEUES BUCH MÖGLICH Im Dezember erscheint meine deutsche Übersetzung von „Self Help Jesus“ von Dan R. Matthews. Das Buch beschäftigt sich mit Glauben und Vertrauen. Ab jetzt kannst Du das Buch vorbestellen und unterstützt damit gleichzeitig die Veröffentlichung im Selbstverlag. 👉 Neues Buch vorbestellen:https://eazybreazy.de/neues-buch/ --- Kannst Du Dich bei den Gedanken zur Grünen Paprika und zum Apfelbaum wieder finden? Viel Freude beim Anhören! Deine Susan

Wie behält man das Vertrauen in den eigenen Weg, bei Projekten oder im Alltag – wenn es zwischendurch ziemlich holprig wird? 👀​ In dieser Podcastfolge nehme ich Dich wieder mit auf die Reise zu meinem neuen Buch – und gebe Dir einen authentischen Einblick in die strukturellen Themen (Welche Aufgaben stehen konkret an?) und darin, wie es mir emotional in den letzten Wochen ging. 👉​ Kurzer Spoiler: Die Frage „Wie schaffe ich das alles?“ hat mich dabei sehr stark begleitet und mir gleichzeitig die Möglichkeit gegeben, mit mir und meinem Prozess zu arbeiten und vor allem Vertrauen zu finden. 🫶​ Ich nehme Dich mit und erzähle Dir, wie ich mit Momenten von Überforderung und Ängsten umgehe und welche Wege sich dadurch bereits bei mir abzeichnen. Vielleicht kannst Du das Vorgehen auch auf Deine eigenen Prozesse anwenden. Zum Abschluss lade ich Dich zu einem kurzen Impuls zum Thema Vertrauen ein. 🕒 Ab 28:55: Kleiner Impuls zum Thema Vertrauen --- AKTUELLES ZUM BUCH Am 3. September 2026 veranstalte ich im VITALHOTEL ambiente in Bad Wilsnack einen Infoabend zu meinem neuen Buch. Ich berichte mehr über das Buch, die Entstehung, den Weg bis zur Veröffentlichung und Möglichkeiten, das Projekt zu unterstützen. Ab dem 3. September wird es außerdem möglich sein, das Buch vorzubestellen. Du bist recht herzlich zu diesem Abend eingeladen. --- WARTELISTE Wenn Du die Reise bis zur Veröffentlichung begleiten möchtest, kannst Du Dich schon jetzt auf meiner Website auf die Warteliste setzen. 🌐 Website:https://www.susanbrennicke.de 📷 Instagram:https://www.instagram.com/eazybreazy.de Danke, dass Du diese Folge hörst! Lass es Dir gut gehen und bis zum nächsten Mal! Deine Susan ☀️

Sicher kennst Du das Gefühl, gewisse Themen aufarbeiten oder erreichen zu „müssen“, um anzukommen oder Dich ein Stück vollständiger zu fühlen. Diese Art zu denken ist ganz gewöhnlich, weil sie uns von vielen Seiten vermittelt wird. Grundsätzlich ist daran auch nichts falsch. Entscheidend ist jedoch die Haltung, aus der wir handeln. Denn wenn wir Dinge tun, um uns vollständiger oder besser zu fühlen, rennen wir einem Ideal und einem Gefühl in der Zukunft hinterher – und halten uns damit im Hier und Jetzt oft selbst klein. In dieser Folge teile ich mit Dir einen Satz, der seit einigen Monaten Teil meiner Morgenroutine ist. Er bewirkt bei mir, dass ich mich im Hier und Jetzt vollständig und vor allem mit mir verbunden fühle. Nach einer kurzen Einführung zu diesem Satz aus dem Master Key System von Charles F. Haanel leite ich Dich durch eine kurze Meditation. So kannst Du selbst ausprobieren, wie der Satz auf Dich wirkt. 🕒 Die Meditation beginnt ab Minute 13:24. Besonders wirksam ist die Meditation, wenn Du die Worte leise für Dich mitsprichst. Der Satz lautet: Ich bin ganz,vollkommen,stark,selbstbestimmt,glücklich,voller Harmonie und Liebe. 🫶 Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du den Podcast abonnierst oder die Folge mit einem Menschen teilst, dem dieser Gedanke ebenfalls guttun könnte. 📆 Aktuelles: Im Dezember erscheint mein neues Buch zum Thema Glauben und wie persönliche Überzeugungen Vertrauen ins Leben stärken können. Wenn Du die Reise bis zur Veröffentlichung begleiten möchtest, kannst Du Dich auf meiner Website in die Warteliste eintragen. ​👉​ Website:https://www.susanbrennicke.de ​👉​ Instagram:https://www.instagram.com/eazybreazy.de Viel Spaß beim Anhören der Folge! Deine Susan

In dieser Folge nehme ich Dich mit auf die Reise zu meinem neuen Buch: der deutschen Übersetzung von „Self Help Jesus“ von Dan Matthews. Du bekommst einen ersten Einblick in die Buchinhalte, erfährst, welche Schritte bis zur Veröffentlichung noch vor mir liegen und warum ich Dich in den kommenden Monaten hinter die Kulissen mitnehmen möchte. Wenn das spannend für Dich ist, trage Dich direkt in die Warteliste ein – auf meiner Website: eazybreazy.de (Startseite). Zum Ende der Podcastfolge teile ich eine Kurzgeschichte mit Dir, die mich ziemlich aufgerüttelt hat – und Dich dazu einladen soll, Deinen eigenen Träumen und Wünschen wieder mehr Raum zu geben. Die Kurzgeschichte ist in „TNT: It Rocks the Earth“ von Claude M. Bristol zu finden. Ich habe eine kombinierte Ausgabe, die außerdem „The Magic of Believing“ enthält. Viel Freude beim Anhören der Folge – und beim anschließenden Träumen! Zur Warteliste für das neue Buch:👉 eazybreazy.de Hier nehme ich Dich mit auf die Reise bis zum fertigen Buch. Für die Zwischenzeit:Kennst Du schon mein erstes Buch „Pep Talks für die Seele“? Alle Informationen findest Du ebenfalls auf meiner Website. Folge mir gern auch auf Instagram:📷 @eazybreazy.de 🎵 Musik: Alex MakeMusicGood – CVIBE (Artlist)

Wir sind in der zweiten Jahreshälfte angekommen – perfekt, um einmal innezuhalten und sich zu fragen: ✨ Was hat mir in diesem Jahr bisher wirklich gutgetan?✨ Welche Momente haben mich erfüllt?✨ Worauf möchte ich mich in den kommenden Monaten freuen? Ich stelle Dir heute das Konzept Leuchttürme vor. Leuchttürme sind besondere Erlebnisse oder Momente, auf die wir uns bewusst freuen. Sie haben Strahlkraft, geben uns Energie und bringen Vorfreude. Diese Folge ist für Dich: • um innezuhalten• Inspiration für eigene Leuchttürme & Planung der zweiten Jahreshälfte zu bekommen • einen persönlichen Einblick meiner eigenen Leuchttürme, Mallorca & Yoga, zu bekommen Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung oder einen Kommentar auf Spotify. Schreib mir auch gern, welche Leuchttürme Du Dir für dieses Jahr setzen möchtest an [email protected]. Links zur Folge 📖 Mein Buch Pep Talks für die Seelehttps://l1nq.com/vg2x9ia 📚 Warteliste für mein neues Buchhttps://eazybreazy.de/ 💛 PowerGirl Camp am 26. Septemberhttps://www.eventbrite.com/e/powergirl-camp-2026-tickets-1991473411583

Eine neue Podcastfolge im Eazy Breazy Podcast – mit einem spannenden Interview mit Paula Engisch, die ihr Buch „Meine magische Innenwelt – mit The Work von Byron Katie“ vorstellt. Wenn Du dem Eazy Breazy Podcast schon länger folgst, kennst Du The Work von Byron Katie bereits aus meinen Gesprächen mit Kerstin Esser. The Work unterstützt dabei, Gedanken, die triggern, oder zu Angst oder Anspannung führen, zu hinterfragen – und gibt damit sowohl neue Perspektiven im Alltag als auch Selbstwirksamkeit und häufig innere Entspannung. Paula ist 27 Jahre alt und hat vor wenigen Wochen ihr erstes Buch veröffentlicht, in dem sie ihre inneren Prozesse mit The Work festhält und an ihrer persönlichen Entwicklung teilhaben lässt. Im Buch geht es vorrangig um Gedanken, ihre Beziehung betreffend, und wie das Worken grundsätzlich ihre Beziehung zu sich selbst verändert hat. In diesem Interview bekommst Du einen Einblick, was das Worken von Gedanken bewirken kann – und Anstöße für Deine eigene Persönlichkeitsentwicklung. Wir wünschen Dir viel Freude beim Anhören des Interviews und freuen uns über Dein Feedback zur Folge!Deine Paula & Susan Mehr Infos zu Paula:Website & Buch: www.paula-engisch.comMail: [email protected] Mehr Infos zu mir:Instagram: @eazybreazyofficialWebsite & Buch: www.eazybreazy.de 💌 Du hast Feedback oder Themenwünsche?Dann schreib mir gern an: [email protected] Keywords: Eazy Breazy Podcast, The Work von Byron Katie, Persönlichkeitsentwicklung, Paula Engisch, Bewusstsein, Selbstentwicklung, Gedankenarbeit, Coaching-Tools

Vielleicht fehlt Dir gerade die Puste oder die Inspiration, wie es für Dich weitergeht?Oder Du hast schon etwas erreicht, von dem Du dachtest, Du möchtest es – und jetzt fühlt es sich gar nicht mehr so toll an? Kerstin Esser, Freundin und Coach für The Work of Byron Katie, ist bei mir zu Gast im Podcast, weil sie mich genau in solchen Momenten inspiriert. Kerstin ist bereits einige Wege gegangen, hat vieles erreicht – und hört nicht auf, sich Fragen zu stellen: Wie möchte ich leben? und Wie darf mein Alltag aussehen? Mit dieser Folge und einem ehrlichen Gespräch möchte ich Dich erinnern und bestärken, immer weiterzumachen – und Dir ähnliche Fragen zu stellen, wie: Wie möchte ich leben? Schreib uns gern in die Kommentare, was Du aus dieser Folge für Dich mitnimmst und welche Fragen Du ggf. hast! 🎧 Die erwähnte 1. Folge mit Kerstin und der Anwendung von The Work mit 4 einfachen Fragen findest Du hier verlinkt 📩 Um mit Kerstin zusammenzuarbeiten, nutze einfach das Kontaktformular auf ihrer Website: https://www.kerstin-esser.com/ Danke, dass Du uns zugehört hast! 💛 Du hast Feedback oder Themenwünsche?Dann schreib mir gern eine E-Mail an: [email protected] ---- Mehr zu und von mir: Happiness Newsletter mit praktischen Impulsen und Übungen für mehr Bewusstheit: eazybreazy.de/newsBuch Pep Talks für die Seele für mehr Selbstvertrauen und Selbstannahme: verlinkt Instagram @eazybreazyofficial

Heute möchte ich Dir eine große Inspiration von mir vorstellen: Esther Hicks. Esther vermittelt spirituelle Gedanken & Techniken, um das zu erreichen, was man sich wünscht. Ich habe eine lange Zeit ihre YouTube-Talks gehört – und in den letzten Wochen eines ihrer Bücher gelesen: The Law of Attraction – The Basics of the Teachings of Abraham. In dieser Podcastfolge stelle ich Dir das Buch vor und teile mit Dir, ✨ Was die Basis Prinzipien von Abraham sind ✨ Was ich aus dem Buch mitnehme ✨ Wie eine Anwendung im Alltag aussieht Die Folge ist praktisch ausgerichtet und unterstützt Dich dabei, den Fokus auf Deine Wünsche & Ziele zu halten (want it and expect it ;)) Zum Beginn der Podcastfolge leite ich Dich kurz an, für einen Augenblick innezuhalten – auf die Art kannst Du die Inhalte der Podcastfolge noch besser auf Dich wirken lassen :) Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge! Teile im Anschluss gern Deine Gedanken mit mir in den Kommentaren oder per E-Mail an: [email protected] 💌 Deine Susan 📺 PS: Die Folge kannst Du auch auf YouTube ansehen! 📚 Erwähnungen in dieser Folge: 📖 Mein Buch: Pep Talks für die Seele – für Selbstvertrauen & innere Stärke: https://amzn.eu/d/2LawRH9 🎧 Pep Talk für einen guten Morgen: https://open.spotify.com/episode/4XFe3SCmecHrPmUXnEXaGg?si=YKoYrpXtSE2ajWS86CBmbg 📘 vorgestelltes Buch: The Law of Attraction von Esther & Jerry Hicks

In dieser Folge teile ich mit Dir 7 alltägliche Dinge, die Energie rauben und zu innerer Anspannung führen. Diese 7 Dinge geschehen häufig ganz unbewusst – doch am Ende eines Tages führen sie dazu, dass wir uns energielos, ko und gestresst fühlen. Indem Du Dir Deiner Energieräuber bewusst wirst, kannst Du mehr Ruhe & Leichtigkeit in Deinen Alltag bringen. ✨ Was Du erfährst: Warum zu viele Termine Dich nicht nur müde, sondern auch unruhig machenWie das Wegdrücken von Emotionen Energie kostetWarum eiskalte Duschen für Frauen nicht immer eine gute Idee sindWieso ständige Geräusche Deinen Körper stressenWas Dein Essverhalten mit Deinem Energielevel zu tun hatWie Dein Wecker Deinen Stresslevel beeinflusst Wie ein starker Ziel-Fokus Dich vom Hier & Jetzt ablenken kannDiese Folge ist für Dich, wenn Du Dir einen achtsameren Alltag mit mehr innerer Ruhe wünschst. 🧘‍♀️💛 Hier findest Du mehr von mir: 📩 Happiness Newsletter abonnieren: eazybreazy.de/news📸 Instagram: @eazybreazyofficial📖 Mein Buch Pep Talks für die Seele auf Amazon: https://amzn.eu/d/8pHGkiY 💬 Was davon hast Du vielleicht bei Dir erkannt? Teile Deine Gedanken gern in den Kommentaren! Danke, dass Du Dir die Folge angehört hast! Deine Susan 🌞

Kennst Du das Gefühl, wenn Du Dir eigentlich etwas vorgenommen hast? Dir vielleicht ein sportliches Ziel gesetzt oder Pläne für das Wochenende und auf einmal fragst Du Dich: Will ich das wirklich? In dieser Podcastfolge teile ich zwei persönliche Beispiele mit Dir, in denen mir die Fragen „Was will ich wirklich?“ und „Was brauche ich wirklich?“ geholfen haben, eine Entscheidung zu treffen – und mich entspannter und ruhiger zu fühlen.Meine beiden Geschichten habe ich wie folgt genannt:🍦 Eis essen statt laufen gehen 🛋️ Chillen statt Pläne schmieden Diese Folge ist für Dich, wenn Du... mehr innere Ruhe & Gelassenheit möchtestKlarheit über Deine Entscheidungen gewinnen willstlernen möchtest, bewusster auf Dich selbst zu hörenHör Dir die Folge an & teile Deine Gedanken gern mit mir in den Kommentaren! 📖 Kennst Du schon mein Buch?In „Pep Talks für die Seele“ geht es ebenfalls um Leichtigkeit & Klarheit und darum, wie Du eine innere Stimme so gestalten kannst, um Dich gut mit Dir selbst zu fühlen. Mein Buch ist auf Amazon erhältlich: https://amzn.eu/d/8pHGkiY💌 Erhalte regelmäßige Inspiration & Impulse!In meinem Happiness Newsletter bekommst Du regelmäßig Impulse zu den Themen Happiness, Achtsamkeit & Klarheit: eazybreazy.de/news🔥 Powergirl Events 2025 – Sei dabei!Hier findest Du alle Infos & die Anmeldung zu den Powergirl Events: https://eazybreazy.de/wp-content/uplo...Achtung: Für das Powergirl Weekend im Mai (02. bis 04. Mai 2025) sind nur noch wenige Plätze frei!🎙️ Weitere Inhalte & Inspiration:Folge mir auf Instagram: @eazybreazyofficialDiesen Podcast kannst Du auch als YouTube Video ansehen unter: https://www.youtube.com/@morningroutinemitsusanDanke, dass Du Dir diese Folge angehört hast! 💛Was nimmst Du daraus mit? Teile Deine Gedanken gern als Kommentar!Deine Susan

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum manche Wünsche und Ziele in Erfüllung gehen und andere nicht funktionieren? ✨ In dieser Folge teile ich zwei persönliche Beispiele mit Dir: 🧡 Ein Wunsch, der funktioniert hat – und warum er in Erfüllung ging 🧡 Ein Wunsch, der nicht funktioniert hat – und was ich daraus gelernt habe 🧡 Wie Du selbst reflektieren kannst, um Deine Ziele und Wünsche zu verwirklichen und Dein Leben aktiv zu gestalten 🔍 Ich beziehe mich in dieser Podcastfolge stark auf die Lehren von Neville Goddard und knüpfen an die vorletzte Podcastfolge „Du bist auf Barbados!“ an. Falls Du tiefer eintauchen möchtest, höre Dir unbedingt auch diese Folge an! ✨ Diese Episode ist für Dich, wenn Du Dein Leben entsprechend Deiner Wünsche gestalten möchtest, Deinen Anteil im Gestaltungsprozess erkennst und Schritt für Schritt in Richtung Deiner Wünsche gehst. 💌 Lust auf mehr Inspiration zu Happiness & Achtsamkeit? Dann abonniere meinen Happiness Newsletter für regelmäßige Impulse & praktische Tipps unter: eazybreazy.de/news 🎧 Hör jetzt rein & teile Deine Erkenntnisse zur Folge mit mir!

Hier im Interview istSteffi Platt, Coach für Zyklusgesundheit und Laufen. Steffi hat vor einiger Zeit einen schweren Ermüdungsbruch im Kreuzbein erlitten und dabei zum ersten Mal selbst erfahren, dass Diagnose und Behandlung sie als Frau kaum bis gar nicht berücksichtigten. Damit begann für Steffi eine lange Reise auf der Suche nach Antworten – und gleichzeitig der Funke für ihr seitdem bestehendes Engagement im BereichAchtsamkeit, Laufen und Zyklusgesundheit. Im Podcast erfährst Du: ✅ Steffis persönliche Geschichte und aktuelles Wirken ✅ Wie Achtsamkeit und Zyklus das Laufen beeinflussen ✅ Warum nicht jede einen Marathon laufen sollte ✅ Persönliche Ansichten und Austausch rund um Laufen und Achtsamkeit Mehr über Steffi erfährst Du hier: 📺Doku ZDF 📺Doku ARD 📸Instagram:@_ballerinas_world 🌍Website & Angebote Workshop für Fokus & Klarheit Mehr Infos zum einleitend angekündigtenWorkshop für Fokus & Klarheit findest Du hier:https://eazybreazy.de/wp-content/uploads/2025/02/Flyer-Workshop-fuer-Fokus-und-Klarheit.pdf 📩Um Dich zum Workshop anzumelden, schreibe mir bitte eine E-Mail an:[email protected] Was nimmst Du aus der Folge mit? Teile Deine Gedanken gern mit uns auf Instagram: 📸@eazybreazyofficial &@ballerinasworld Danke, dass Du diese Folge angehört hast! Deine Susan

In dieser Folge:Stelle ich Dir eine interessante Technik vor, mit der Du Deinen Wünschen und Träumen besondere Power gibst! Inspiriert von Neville Goddard und seinem Werk „The Power of Awareness“, erzähle ich Dir, wie Neville seinen Wunsch, nach Barbados zu reisen, realisiert. Mit dieser Geschichte lade ich Dich zu einem außergewöhnlichen Experiment ein: Für 30 Tage stelle Dir täglich intensiv vor, wie es wäre, Deinen Wunsch bereits erfüllt zu wissen. Diesen Test habe ich auch an meine Workshop-Teilnehmer gegeben, der am Wochenende stattgefunden hat. Unten findest Du ein kostenloses PDF zum Download, um Deine 30 Tage zu dokumentieren. +++Außerdem: Anfang März werde ich einen weiteren Workshop „Fokus und Klarheit in 2025“ durchführen, dieses Mal in Hamburg! Melde Dich bei mir per E-Mail unter: [email protected] – für weitere Infos & Anmeldung.+++ Viel Spaß bei dieser besonderen Folge! Teile Deine Gedanken hierzu gern mit mir auf Instagram @eazybreazyofficial! Deine Susan --- +++ Weiterführende Links: 30 Tage Test / Download kostenloses PDF: https://eazybreazy.de/wp-content/uploads/2025/01/30-Tage-Test.pdf Abonniere meinen Happiness Newsletter: eazybreazy.de/news Aktuelle Angebote & Infos über Eazy Breazy und mich: eazybreazy.de

Fühlst Du Dich energetisch, motiviert und bereit, das neue Jahr direkt mit klaren Zielen und Wünschen zu beginnen? Nein? Ich auch nicht :) Vielmehr ist mir nach Innehalten, Ausruhen und die Akkus wieder aufladen. In dieser Folge nehme ich Dich mit, warum der Januar grundsätzlich einlädt, ruhiger zu werden und sich auszuruhen. Ich erzähle Dir von meinem Nordseeurlaub, wie es mir mit der selbst auferlegten Entspannung geht, und ich teile 5 einfache Impulse mit Dir, wie Du auch ohne Urlaub wieder aufladen kannst. Im Podcast stelle ich Dir meinen Workshop „Ruhe und Klarheit in 2025“ vor, der am 25. Januar in Bad Wilsnack stattfindet. Falls Du Dich dazu anmelden möchtest, schreib mir bitte eine E-Mail an: [email protected]. Solltest Du Interesse an einem Workshop in Hamburg haben, dann schreibe mir auch dazu eine kurze E-Mail! Ich wünsche Dir viel Freude mit der Podcastfolge und damit einen entspannten, ausgeruhten Start in das neue Jahr! Deine Susan ---- Instagram: @eazybreazyofficial Happiness Newsletter mit praktischen Impulsen und Inspiration: eazybreazy.de/news