Advertise on podcast: BewustSmakers Podcast

Ik kreeg ineens een inzicht of een soort download over hoe de natuur en wij dus ook opgebouwd zijn op energie niveau. Ik moest dit opnemen. Luister je mee? Ik geef binnenkort een lezing en een kook retreat over de energie van eten. En hoe je daar meer op kan intunen en hoe je dit praktisch kunt toepassen in je leven. Wil je daar meer informatie over? Check mijn Instagram stories of stuur me een persoonlijk berichtje.

Iris en ik hebben een prachtig gesprek over hoe we naar de wereld kijken. Zij als abstract fotograaf en ik als creatief brein op het gebied van eten, wildplukken en met mijn holistische visie op koken en het leven. We beginnen dansend, en tussendoor laat ik Iris proeven van mijn Magnolia Magic Mocktail. Dit is deel 2. Tip: Als de aflevering te lang is om in één keer te luisteren kan je op pauze drukken en later verder luisteren. Meer informatie over Iris vind je hier: https://irisdepasse.nl/ en https://academievoorabstractefotografie.nl/ Mijn food en portret fotografie vind je hier: https://freedomkitchen.nl/fotografie-2/ Heb je een vraag of iets dat je wilt delen naar aanleiding van dit gesprek? Ben je benieuwd wat het effect van jouw eetpatroon is en wil je een gratis intake voor jouw stofwisseling? Stuur je bericht naar: [email protected]

Iris en ik hebben een prachtig gesprek over hoe we naar de wereld kijken. Zij als abstract fotograaf en ik als creatief brein op het gebied van eten, wildplukken en met mijn holistische visie op koken en het leven. We beginnen dansend, en tussendoor laat ik Iris proeven van mijn Magnolia Magic Mocktail. Dit is deel 1. Als dit naar meer smaakt kan je deel 2 hierna beluisteren in de volgende aflevering. Meer informatie over Iris vind je hier: https://irisdepasse.nl/ en https://academievoorabstractefotografie.nl/ Mijn food en portret fotografie vind je hier: https://freedomkitchen.nl/fotografie-2/ Heb je een vraag of iets dat je wilt delen naar aanleiding van dit gesprek? Ben je benieuwd wat het effect van jouw eetpatroon is en wil je een gratis intake voor jouw stofwisseling? Stuur je bericht naar: [email protected]

Ik ga weer beginnen met het delen van mijn inzichten, verhalen en gesprekken met andere BewustSmakers. Het leven gaat door en ik heb er zo’n zin in! Vandaag neem ik je in mijn passie voor dansen, in de keuken en ook daar buiten. En ik deel hoe ik naar de dansers op een Ecstatic Dance avond kijk. En hoe dit overlap heeft met mijn manier van koken en leven. Zodat je helemaal moeiteloos jezelf kan en mag zijn. Ook vertel ik over mijn passie voor fotografie en in de volgende aflevering ga ik daarover in gesprek met Iris Depasse. Dit is de nieuwe vibe. En als je vragen of ideeën hebt waar je antwoord op wilt of die je interessant vindt laat dit me dan weten. Dan kan ik daar een podcast over maken. Leuk! Ik kijk er naar uit!

Ik ben in gesprek met Margo Vos. Zij is net als ik heel bewust met eten en vooral ook met smaak bezig. We praten over welk eten goed en niet goed voor ons voelt. Hoe onze moeders kookten, waardoor we een basis legden voor hoe we nu koken en eten. Wat Margo allemaal heeft gedaan, o.a. slow food, eten als je op kamers gaat wonen en welk archetype we in de keuken zijn. Wil je dit ook weten wat voor type jij in de keuken bent? En daardoor jouw manier van koken beter snappen? Download dan mijn superleuke (nu nog) gratis e-book hierover op: ⁠⁠⁠https://freedomkitchen.nl/ontdek-jouw-unieke-kooktalent/⁠⁠⁠ Dit boek ga ik dit jaar laten uitgeven.

Ik ben verkouden en schor, maar deze podcast moest er toch komen. Misschien is het omdat ik niet zo lekker in mijn vel zit dat ik behoorlijk persoonlijke verhalen deel. En als je wilt komen lunchen aan mijn keukentafel (misschien met een korte healing touch erbij?) stuur me dan een e-mail naar: [email protected]

Wat doe je als je behoefte hebt aan een lekkere soep? En je (vreemde) groenten in je koelkast hebt liggen? Romige roze soep maken! ✨

Ik heb een heel fijn en mooi gepassioneerd gesprek met Carla van Overveld bij het knapperende vuur. Buiten op in de tuin op de Paulushoef waar zij is geboren. We praten (na) over onze plannen om samen met Margo Vos ‘Proef & Inspiratie’ belevingsdagen te gaan geven. Kijk voor info op haar website: https://www.paulushoef.nl of check mijn stories op Instagram.

‘Hoera het is lente!’ Het is tijd voor een nieuw begin. Ik word zó blij van de lente energie. Ik hou van de enorme daadkracht die er in de lente opkomt. En ik heb leuk nieuws, want er is o.a. nu een nieuwe website! Ik nodig je deze lente uit bij mij langs te komen in de buurttuin. (in Leiden) Of kom naar de Intuïtieve Kookworkshop dag op 20 Mei! Dit is mijn website: http://www.freedomkitchen.nl

Hoe verwerk jij voedsel en informatie en wat heeft Human Design daarmee te maken? Het is nieuwe maan in steenbok, en ik deel mijn inzichten over hoe ik het beste mijn eten verteer. Zodat ik meer energie overhou voor de dingen waar ik écht blij van wordt.

Wil je weten hoe je nóg beter kunt herkennen wat jouw behoeften zijn in de keuken? Hoe je beter kunt vertrouwen op jezelf en jouw lichaam? Hilde en ik hebben het erover. We praten ook over wildplukken, afstemmen op de natuur, en waarom het zo belangrijk is om jouw vrouwelijke creërende energie en wijsheid te empoweren! Ben je nieuwsgierig hoe je jouw voelsprieten in de (plantaardige) keuken nog meer kan ontwikkelen? Ga dan naar: https://freedomkitchen.nl/vegan-voelsprieten/ of wil je weten waar Hilde in haar Studio Bewust Bloeien mee bezig is? Ga dan naar haar Insta account: Hilde Spitters

Consistentie is belangrijk. Ergens weet jij dit ook, maar doe je het ook? Misschien gaat het er niet om dat je jezelf forceert. Maar dat je eerlijk bent naar jezelf. Ik begin wel. Link naar de Pilot is: https://freedomkitchen.nl/vegan-voelsprieten/

Wist je dat je met je groenten 🍅 🥦 kunt praten?? Heb je het ooit weleens geprobeerd? In deze podcast vertel ik je hoe ik dat doe en hoe het mij helpt beter af te stemmen op wat ik nodig heb. En hoe ik er lekkerder door ga koken. Praat jij (al) met groenten 🤩 maar wil je gewoon meesurfen op nieuwe inspirerende vegan kook vibes? Doe dan mee met hét Intuïtieve Vegan Experiment! Ga naar: https://freedomkitchen.nl/het-intuitieve-vegan-experiment-winter/ en meld je daar aan! Dan weet jij straks ook hoe je hele conversaties met je groenten kan hebben!

Deze podcast gaat over lichaamsbewustzijn. Hoe bewust ben jij je van van wat je eet? Maar ook van wat je hoort, ziet en voelt? Kom meer in balans als je jouw lichaam en je energetische systeem beter begrijpt.

Heb je soms geen inspiratie (in de keuken)? Ik deel mijn visie en tips hoe je weer volop inspirerende downloads krijgt. En ik laat je anders naar het idee 💡 inspiratie kijken.