
Advertise on podcast: Life~生活誌
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4from
This podcast has
899 episodes
Language
ChinesePublisher
【Life~生活誌】製作團隊Explicit
No
Date created
2020/12/10
Latest episode
2026/10/21
Average duration
22 min.
Release period
4 days
Description
【Life~生活誌】帶你看見教室外的天空!! 讓我們一同徜徉書海,探討身旁的歷史、人文與社會現象,用不同的角度關心生活中的大小事! 歷史|地理|時事|人文 【主持人】 Joe, Anna, Fana 《節目主題》我們致力於打造一個多元的知識充電站,在這裡你會聽到我們精選的社會時事、歷史人物、醫療新知和科普知識,還會有電影、電視劇的介紹喔! -- Hosting provided by SoundOn
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EP254(一)【輔導、心理學】他們沒有良知,卻活在我們身邊:讀《沒有良知的人》揭開精神病態者的冷血面具|讀書會《沒有良知的人:那些讓人不安的精神病態者》
2026/10/21
參考書目:《沒有良知的人:那些讓人不安的精神病態者》,作者:羅伯特‧海爾,譯者:王敏雯
這集我們會談到:
退休生活該如何安排?太早離開職場,是否可能因為失去生活重心而影響身心狀態?身邊有哪些值得分享的故事?
Joe最近遇到了什麼校園意見反映?學校電梯的使用規範為何引發討論?學生究竟能不能搭乘電梯?
為什麼部分學校會限制學生使用電梯?除了安全管理,背後還有哪些設備維護與經費上的考量?
當家長希望孩子能使用學校電梯時,通常會提出哪些需求與理由?學校又該如何兼顧學生權益與管理實務?
臺大校園傳說中的「大便王」究竟是怎麼回事?據說還不只一代?早期又曾發生哪些令人意想不到的事件?
《沒有良知的人:那些讓人不安的精神病態者》書籍介紹:我們該如何理解缺乏同理心與良知的人格特質?
Joe最近為什麼又開始考慮讓Alana直升私立國中?究竟有哪些教育環境與升學方面的考量?
【背景介紹】
《沒有良知的人:那些讓人不安的精神病態者》,此書為心理學權威羅伯特‧海爾博士總結二十五年研究精華,生動描繪出精神病態者的真實樣貌,書中詳述精神病態者的常見特徵,並加入大量的案例說明,最終提供了幾個保護自己的方法以及把損失降到最低的原則….。
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EP253【地理、旅遊】挑戰人生清單!我竟然真的完賽日月潭了?首渡解鎖的全紀錄與真實心得!
2026/10/17
這集我們會談到:
1.一年一度的泳渡日月潭剛落幕,目前的泳渡只要會踢腿就能過?
2.臺灣人的三大盛事:泳渡日月潭、登玉山、自行車環島!!
3.高中女生體育課游泳有多麻煩?為何許多人避之唯恐不及?
4.男女合校會對女生上游泳課有何影響?可怕的「男性凝視」!
5.女性有辦法不受自我外在或是男性凝視影響自我評價嗎??
6.電影《情人眼裡出西施》,如果你只能看到女生的「內在美」?
7.Fana成功完成泳渡日月潭的心得感想,當天氣候宜人水不冷?
8.Alana也第一次完成泳渡日月潭,對小朋友來說要如何才能堅持?
9.泳渡時想上廁所的話該怎麼辦?遇到「害羞膀胱症」作祟??
10.與新竹市海豚運動協會一同參加泳渡遇到哪些有趣的事呢?
【背景介紹】
2026 日月潭國際萬人泳渡嘉年華在9月20日登場,「日月潭國際萬人泳渡」是臺灣最具代表性的國際水域運動盛會,與「自行車環島」、「登玉山」並稱為臺灣人必完成的三大壯舉,今年主持人群跟著新竹市海豚運動協會參加此一盛事,過程中發生哪些有趣的事情,待主持人們娓娓道來….。
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EP252(完)【公民】「家務服務不是包山包海!」—當家屬雞蛋挑骨頭,居服員如何守住服務界線與專業尊嚴?|讀書會《居服員,來了》
2026/10/14
友善職場婚孕產育兒專區:https://www.bli.gov.tw/0105467.html
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參考書目:《居服員,來了》,作者:雲柱
這集我們會談到:
1.作者進行家務協助時,被家屬提出哪些大大小小的要求?
2.個案家屬對作者的家務協助各種「雞蛋裡面挑骨頭」!!
3.針對個案家屬各種要求,作者用何種方式來保護自己?
4.面對這麼多的奧客,作者為什麼還能在這職場?為了錢?
5.作者從小居住在眷村,家中有何狀況,讓她不想回家?
6.作者父母離異後,在學校竟然還因此被同學霸凌!!
7.作者高中畢業後面對行動不便的爸爸,需如何照顧?
8.面對後期精神官能症加重的爸爸,作者遭受何種對待?
9.作者回想起年輕的自己,若當年有長照2.0會如何?
【背景介紹】
《居服員,來了》,為第一線居家照顧服務員的工作筆記,居服員們騎著機車來到不同案主家,單槍匹馬地面對各種照護挑戰,夾在被照顧者、家屬和醫護人員之間,誰的話都要聽、誰的心情都要體諒,但身為貼身照護個案的他們,聲音卻是最不被聽見的…..。
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EP252(四)【公民】「照護不等於忍受」—協助沐浴被性騷擾怎麼辦?居服員的職場風險與自保全攻略|讀書會《居服員,來了》
2026/10/10
參考書目:《居服員,來了》,作者:雲柱
這集我們會談到:
1.為什麼長輩們會需要餐食照顧服務?餐食只能提供個案而非家屬!
2.閒聊:本校需要幫助的孩子有什麼狀況?「人窮志不窮」??
3.個案或家屬會怎麼凹居服員?居服員可以用何種方式應對?
4.作者新手上任一個月,協助沐浴時竟然碰到「性騷擾」!!
5.個案爺爺的沐浴評估為何?爺爺利用什麼說法來要求作者?
6.個案爺爺後續光明正大的直接用何種方式性騷擾作者??
7.作者受到個案爺爺性騷擾後對她造成多大的心理壓力??
8.作者將此事反映給主任與督導,後續做了怎樣的處理?
9.作者反映被性騷擾後,個案的家屬以及個案仍不知反省!!
10.前輩同事經驗談,能用何種方式避免被個案性騷擾??
【背景介紹】
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EP252(三)【公民】走進家門的專業日常:居服員如何搞定代購需求、餐食照顧與身體照護|讀書會《居服員,來了》
2026/10/07
參考書目:《居服員,來了》,作者:雲柱
這集我們會談到:
1.居服員的工作:(4)肢體關節活動,有點像按摩、推拿,但並不是?
2.居服員的工作:(5)陪同外出或就醫,工作任務相對簡單、不複雜
3.居服員只是填補居家照護空白、提供喘息服務,並非照護移工!!
4.案例分享:身邊的友人為何申請居家服務?前置作業會有哪些?
5.居服員的工作:(6)代購、代領、代送,為何長輩不直接叫Uber?
6.居服員可以幫個案去大賣場採購嗎?居服員是代購不是外送員!!
7.閒聊:本校又又又被投訴了!!家長們又有什麼新的指教呢??
8.居服員的工作:(7)基本日常照顧,工作內容有哪些?填補照護空白!!
9.協助鼻胃管餵食需要注意什麼部分?真的需要透過培訓才會!
10.居服員的工作:(8)測量生命徵象,工作簡單,為何需要居服員?
11.居服員的工作:(9)餐食照顧,為何這項工作容易與家屬起衝突?
【背景介紹】
《居服員,來了》,為第一線居家照顧服務員的工作筆記,居服員們騎著機車來到不同案主家,單槍匹馬地面對各種照護挑戰,夾在被照顧者、家屬和醫護人員之間,誰的話都要聽、誰的心情都要體諒,但身為貼身照護個案的他們,聲音卻是最不被聽見的…..。
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EP252(二)【公民】走進一百個家門的奇幻旅程:居服員的沐浴、家務與陪伴日記!|讀書會《居服員,來了》
2026/10/03
參考書目:《居服員,來了》,作者:雲柱
這集我們會談到:
1.居服員經常需要移動,在移動的過程中會有哪些隱形成本呢?
2.怎樣的人會需要居服員?作者的經歷為何?照護經驗有十多年!!
3.居服員的工作:(1)協助案主洗頭及沐浴,經常遇到怎樣的個案?
4.遭遇失智的案主忘記才剛做完某些事時,居服員該如何應對?
5.為何失智的人會做出一些讓人無法理解的事?作者如何解釋及應對?
6.協助案主洗澡有哪些注意事項及「眉角」?背後考量的因素是什麼?
7.居服員的工作:(2)家務協助,為何此項工作容易與家屬起衝突?
8.家屬經常把居服員當成「家事服務員」,服務範圍有何不同??
9.閒聊:臺灣奧客特別多?居服員被嫌棄的狀況與老師有異曲同工之妙!
10.遇到案主的家屬有潔癖的,會對居服員有何雞蛋挑骨頭的行為?
11.居服員的工作:(3)陪伴服務,為何是最簡單也是最困難的工作?
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EP252(一)【公民】這個社會上越辛苦的人越低薪!!辛苦的居服員們付出勞務,薪資有同等回報嗎?|讀書會《居服員,來了》
2026/09/30
參考書目:《居服員,來了》,作者:雲柱
這集我們會談到:
1.本校人事主任具備國小教師證,教師薪水較高為何寧願當公務人員?
2.總務主任的小特權,可以綜覽全校教職員的薪水及考績金額!!
3.學校內薪水高低並非取決於職位,而是在「年資」有多久!?
4.校長大人領考績獎金時能領多少錢??不休假獎金如何計算?
5.校內的菜鳥新進老師為何領著最少的薪水,做著最多的事情?
6.大家對男性總務主任有不切實際的期待?總務主任=高級工友?
7.身為擁有強迫症的人,擔任總務主任會有多辛苦,無法接受待修中?
8.Joe為何會從「眼不見為淨」的人轉變成「超級潔癖鬼」??
9.這個社會上越累的人越低薪??居家照顧服務員就是其中一例!!
10.居服員的平均薪資為何?月工時170時以上薪資才能突破五萬!!
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EP251(完)【地理、旅遊】一路平安返航:獨旅愛沙尼亞、芬蘭,順利走過陸路邊境回俄羅斯!
2026/09/26
這集我們會談到:
1.芬蘭堡裡有哪些東西?最經典的拍照景點為何,為當時海軍基地!
2.臺灣媒體會如何介紹芬蘭?重視教育!近期也開始注意手機成癮問題!
3.閒聊:臺灣的教育遇到何問題?幼兒園老師不給乖寶寶貼紙被投訴!!
4.北歐邊界感?芬蘭式排隊有何特色?地廣人稀旅遊品質極佳!
5.普斯科夫的朝聖者之家住宿體驗如何?有神的加持住起來特別安心?
6.Fana獨旅最幸運的事情是什麼?俄羅斯人近年入境歐洲有多困難?
7.Fana在邊境遇到什麼事情?許多俄人從歐洲回俄羅斯也困難重重!
8.在歐洲及俄羅斯旅遊,該如何解決網路問題?俄羅斯需要用VPN?
9.Fana的小壯舉!順利地從愛沙尼亞「走」回俄羅斯以及朝聖者之家!
10.獨旅的交通需要注意什麼?獨旅10天總共花了多少錢呢??
【背景介紹】
芬蘭,全稱芬蘭共和國,是位於北歐的沿海國家,芬蘭人口約560萬,以芬蘭族為主體,首都及最大城市為赫爾辛基。官方語言為芬蘭語和瑞典語,境內自然資源豐富,國土主要被北方針葉林覆蓋,湖泊數量超過18萬個,素有「千湖之國」的美譽….。
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EP251(三)【地理、旅遊】女性獨旅愛沙尼亞安全嗎?遇到拉簾式公共衛浴有多讓人緊張?|Fana獨旅第二站:在芬蘭偶遇臺灣朋友及厭烏親俄的德國人!!
2026/09/23
這集我們會談到:
1.Fana在愛沙尼亞居住在半青旅的空間,房間及整體狀況如何?
2.愛沙尼亞的房間所附的公共衛浴是怎樣的狀況?為何讓人覺得不安?
3.閒聊:美國的DEI近期討論:心理認同為女性的生理男可去女更衣室嗎?
4.成大跨性別學生住宿安排:台灣的安排與歐美的安排有何不同?
5.「性別認同障礙診斷證明書」,此證明書真的能當作客觀依據嗎?
6.愛沙尼亞被稱為「波羅的海之虎」,其經濟發展與鄰國有何差異?
7.Fana在前往芬蘭途中遇到德國人,德國人為何抱怨烏克蘭難民?
8.近年來歐洲多國「右派崛起」,什麼是「歐洲人的原罪」??
9.世界真小!!Fana到芬蘭遊玩時竟剛好遇到台灣的朋友!!
10.芬蘭的物價有多高?小市場美食街的馬鈴薯鮭魚濃湯要價多少?
【背景介紹】
愛沙尼亞共和國,通稱愛沙尼亞,波羅的海國家之一,首都及全國最大城市為塔林。愛沙尼亞目前高度數位化,為一個科技新創國家,國內充滿綠意,古城區的建築亦有滿滿風情,夏季氣候宜人,讓人擁有好的旅遊體驗….。
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EP251(二)【地理、旅遊】數位國度的中世紀饗宴:愛沙尼亞的新創科技與中世紀餐廳煙燻鹿肉!
2026/09/19
這集我們會談到:
1.參觀東正教苦修士之墓!!為何不防腐但肉身仍能維持不腐壞?
2.Fana的獨旅第一站:「波羅的海三小國」中的愛沙尼亞!
3.愛沙尼亞簡介,首都在哪裡?為何現在能走上科技新創之路?
4.愛沙尼亞數位化後當地人讚譽有加!!歐洲許多地方行政效率低?
5.愛沙尼亞旅遊體驗佳,風景優美、地廣人稀、人民也友善!!
6.Fana對愛沙尼亞特色食物「煙燻鹿肉」的評價為何?大多為冷盤?
7.東、北歐沒有手搖飲文化,台灣的手搖飲其實不容易推廣到當地?
8.中世紀主題餐廳的菜色有哪些?費用相對偏高,食用體驗如何?
9.塔林的老城區有多美?有許多東正教的洋蔥式教堂及KGB博物館!
10.網路上對於福岡旅遊與墾丁旅遊的花費比較以及評論為何?
【背景介紹】
愛沙尼亞共和國,通稱愛沙尼亞,波羅的海國家之一,首都及全國最大城市為塔林。愛沙尼亞目前高度數位化,為一個科技新創國家,國內充滿綠意,古城區的建築亦有滿滿風情,夏季氣候宜人,讓人擁有好的旅遊體驗….。
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EP251(一)【地理、旅遊】海外交流遇到颱風延遲有多崩潰??老師們帶參訪不是在玩!!|Fana的暑假獨旅:到古城普斯科夫探訪清心寡慾的苦修士!!
2026/09/16
這集我們會談到:
1.閒聊:百萬Youtuber們出國衰事連連!遇到各種航班取消或延遲!
2.本校出國參訪返程遇到颱風導致延遲2-4天,旅遊不便險很重要!
3.教師們參加交流行程抱怨連連,去日本還是自助旅行就好??
4.老師們為何不想跟學生出去玩?總是在「集合」一點都不好玩!
5.Anna帶孩子們出國交流,最後一天大家才出了各種大大小小的包?
6.獨旅是很大的挑戰!Fana暑假到了普斯科夫、愛沙尼亞、芬蘭獨旅!
7.普斯科夫的洞穴修道院有多特別?還能看到真正苦修士的墓!
8.苦修士與一般修士的差別是什麼?平常每天的行程大致上為何?
9.臺灣為何很多和尚都開名車??臺灣的宗教基本法為何無法通過?
10.西方的「什一稅」為何?宗教都在靠「販賣恐懼」賺錢??
【背景介紹】
普斯科夫,是俄羅斯西北部的一個古城,位於聖彼得堡西南約250公里處。人口約20.7萬人,俄羅斯最後一任沙皇尼古拉二世在此地宣布退位,此地擁有許多東正教的大教堂,最為醒目的就是三位一體大教堂….。
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EP250(完)【地理、旅遊】看看別人想想自己,臺灣遊樂園只剩大怒神?為什麼我們玩不出迪士尼的故事感?
2026/09/12
這集我們會談到:
1.迪士尼如何利用香氛卡打造及分隔不同的景區?滿滿的細節!!
2.為了好吃的爆米花可以花多少時間??迪士尼的爆米花很好吃!?
3.臺灣哪些樂園有模仿迪士尼樂園?缺乏故事性的樂園為何?
4.臺灣各風景區最大的問題:缺乏故事、無法把故事說好!!
5.環球影城全快速通關的費用多少?課金花費與迪士尼相較如何?
6.迪士尼海洋或樂園夏季去可能有什麼缺點?待到閉園有何注意事項?
7.皮克敏在日本竟然不紅?到日本各大扭蛋區皆找不到皮克敏扭蛋!?
8.Anna帶孩子到日本進行管樂交流,交流的學校在音樂上有多厲害?
9.Anna學校的管樂團與日本學校金賞的管樂團練習時間差距有多大?
【背景介紹】
東京迪士尼樂園雖然被稱為「東京迪士尼」,但是它的所有設施都位於千葉縣,而非東京都內,只是位置相近。該主題公園的面積為115英畝(約47公頃),其主要入口緊鄰著舞濱站和東京迪士尼站,此外,此樂園是第一座位於美國以外地區興建的迪士尼主題公園,並於1983年4月15日正式開幕….。
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EP250(三)【地理、旅遊】資本主義的力量—課金玩遍迪士尼海洋的遊樂設施!!|迪士尼如何打造出一個「超現實」的夢幻樂園??
2026/09/09
這集我們會談到:
1.資本主義的力量!!課金免排隊,花錢提前體驗遊樂設施划算嗎?
2.前往迪士尼海洋要另外搭迪士尼列車,列車上充滿了各種細節!!
3.迪士尼海洋裡的遊樂設施需要課金的項目總共有哪些??
4.九點半才入場連課金都沒辦法!能更早入場的方法為何?
5.迪士尼海洋的閉園表演有多精彩?樂園內的餐點如何呢?
6.迪士尼海洋的翱翔為何被Alana嫌棄?類似尚順的飛越中國?
7.到過迪士尼後,其他樂園的遊行及表演都顯得特別不行??
8.從何種現象可說迪士尼樂園事實上是「大人的遊樂園」!!
9.何謂「超現實」?迪士尼如何打造出超現實的旅遊體驗?
10.你知道迪士尼裡面為何幾乎沒有蚊子?用何種方式做到的?
【背景介紹】
東京迪士尼樂園雖然被稱為「東京迪士尼」,但是它的所有設施都位於千葉縣,而非東京都內,只是位置相近。該主題公園的面積為115英畝(約47公頃),其主要入口緊鄰著舞濱站和東京迪士尼站,此外,此樂園是第一座位於美國以外地區興建的迪士尼主題公園,並於1983年4月15日正式開幕….。
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EP250(二)【地理、旅遊】成為東京迪士尼大師!!跟著AI的推薦玩迪士尼樂園!!
2026/09/05
這集我們會談到:
1.東京迪士尼超好玩,但他其實不在東京而是位在千葉縣!!
2.日幣一直處於低迷狀態,為何日幣升值會不利日本的經濟?
3.「免稅不是免費」,臺灣人去日本都會爆買什麼?與臺灣價差多少?
4.成為東京迪士尼大師!!如何課金玩遍東京迪士尼的遊賀設施?
5.迪士尼海洋與迪士尼樂園差異為何?其命名由來為何??
6.所有的遊樂園幾乎都是抄迪士尼的,為何迪士尼仍能多年不衰?
7.迪士尼有多會包裝?故事性十足!!如何結合遊樂設施與卡通?
8.迪士尼與環球影城的「課金」價差為何?迪士尼比較划算??
9.迪士尼樂園的「飛濺山」為何搭乘起來比臺灣的金礦山值得呢?
10.七月初去日本有何好處?梅雨季去日本玩天氣舒服很多!!
11.迪士尼樂園較適合親子,AI推薦前三名必玩遊樂設施為何?
12.迪士尼樂園與臺灣樂園設計的最大差別是什麼呢??
【背景介紹】
東京迪士尼樂園雖然被稱為「東京迪士尼」,但是它的所有設施都位於千葉縣,而非東京都內,只是位置相近。該主題公園的面積為115英畝(約47公頃),其主要入口緊鄰著舞濱站和東京迪士尼站,此外,此樂園是第一座位於美國以外地區興建的迪士尼主題公園,並於1983年4月15日正式開幕….。
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EP250(一)【近況更新、旅遊】Fana的返鄉之旅,照顧失智的八十多歲老奶奶有多讓人崩潰!|Fana的修道院之旅,入住朝聖者之家、領聖餐、懺悔、禮拜!
2026/09/02
這集我們會談到:
1.Fana暑假回俄羅斯,俄羅斯身為產油大國竟面臨缺油問題!!
2.Fana爸爸每天花五個小時通勤上下班!!這是俄羅斯日常?
3.Fana返鄉面臨奶奶失智加重,體認到照顧老人家有多麼辛苦!!
4.Fana奶奶每天也會要死要活,長期照顧者為何對老人家都很不耐煩?
5.Joe的奶奶癌症治療有成,但是也是會經常跳針什麼事情??
6.Fana奶奶忘記Fana這個孫女,甚至把她誤以為是什麼人??
7.失智老人的一整天在做什麼事?孩子不在家時他們會多焦慮?
8.Fana的暑假小旅行:愛沙尼亞、芬蘭、俄羅斯修道院之旅!!
9.俄羅斯的朝聖者之家住宿價格如何?朝聖之旅的一天生活為何?
10.閒聊:台灣的宗教事業有多興盛,慈X近期負面新聞頗多!!
11.台灣的香客大樓VS俄羅斯朝聖者之家,價位及住宿環境如何?
【背景介紹】
俄羅斯、俄國,是位於歐亞大陸北部的聯邦共和國,國土橫跨歐亞兩大洲,為世界上領土最大的國家,面積達1710萬平方公里,約為地球陸地面積的八分之一;擁有1.43億人口,世界排名第九,本節目主持人Fana2026年暑假回俄羅斯探親,與聽眾們分享在俄羅斯的日常生活、文化交流及旅遊見聞….。
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