Advertise on podcast: Nooit Meer Kater Cast

Alcohol neemt een alom geaccepteerde positie in binnen onze samenleving. Zeker gedurende de komende feestdagen worden we daar sterk mee geconfronteerd. Als je niet kunt, of wil drinken kom je daardoor vaak in lastige situaties. Hoe ervaren wij deze druk? En hoe gaan we er mee om? Luister hoe je jezelf hier tegen kunt wapenen. Begeleiding in alcohol-, drugs- en medicijnbeleid op het werk: www. soberatwork.nl STAP Nederlands instituut voor alcoholbeleid www.stap.nl Serie " Exit" Op NPO start en HBO Max Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Roken, overgewicht en probleemdrinken zijn samen de grootste oorzaak van ziekte in Nederland. Elk jaar gaan er 35.000 mensen dood aan de gevolgen hiervan, bijvoorbeeld aan hart- en vaatziekten of diabetes. De Rijksoverheid werkt sinds 2018 in het Preventieakkoord samen met maatschappelijke organisaties om Nederlanders gezonder te maken. Wij spraken met Ir. Wim van Dalen, directeur van STAP (Stichting Alcohol Preventie) over de noodzaak van meer maatregelen en een sterker alcoholbeleid. Wat is de rol van de drankenindustrie? Wat voor effecten hebben maatregelen en hoe staat het met de doelstellingen hierin? Begeleiding in alcohol-, drugs- en medicijnbeleid op het werk: www. soberatwork.nl STAP Nederlands instituut voor alcoholbeleid www.stap.nl Info over het preventieakkoord: www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/gezondheid-en-preventie/nationaal-preventieakkoord Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Het aanbod van hulp bij verslaving of problemen met middelen is tegenwoordig groot. De coaches en counselors bieden zich te kust en te keur aan via de socials. Maar, welke hulp past bij jou? En hoe kies je vervolgens de juiste begeleider? Wat is de meerwaarde hierin van een ervaringsdeskundige? Met Meino de Vries bespreken we de ins en outs van dit speelveld. Meino is oprichter/eigenaar van Elsden Training. Elsden ontwikkelt beroepstrainingen in de op abstinentie gerichte verslavingszorg. Hierin trainen zij niet-ervaringsdeskundigen en ervaringsdeskundigen. Begeleiding in alcohol-, drugs- en medicijnbeleid op het werk: www. soberatwork.nl Elsden Training www.elsden.nl Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Stel: je moet erkennen dat je een probleem hebt met alcohol of drugsgebruik. Je moet helaas constateren dat je dagelijks werk er onder lijdt. Dat is al een hele stap. Maar, bij wie kun je vervolgens terecht op je werk? Wie neem je in vertrouwen en wat zijn de (on-) mogelijkheden in de vervolgprocedure? Wij spraken met Arianne Feijt, vertrouwenspersoon bij een grote telecom werkgever. Begeleiding in alcohol-, drugs- en medicijnbeleid op het werk: www. soberatwork.nl Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

De tijd van kerstborrels en nieuwjaarsreceptie is in volle gang. Vaak een gezellig samenzijn, soms ook een uit de hand gelopen happening. Wat is de rol en verantwoordelijkheid van de werkgever hierin? Is er beleid binnen het bedrijf? En wat is de rol van de werknemer? Sandra Koning geeft haar deskundige visie. Met haar bedrijf Ideo advies, begeleidt zij bedrijven in hun  beleid rondom vitaliteit, veilige werkomgeving en reïntegratie. Een inzichtgevend gesprek.   IDEO ADVIES biedt alles op het gebied van gezond werken. www.ideoadvies.nl Begeleiding in alcohol-, drugs- en medicijnbeleid op het werk: www. soberatwork.nl Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

In zijn boek " Het verhaal achter mijn blauwe ogen", vertelt Timo Eichholtz zijn persoonlijke geschiedenis. De rauwe, eenzame kant van verslaving. Hoe begint het, wat gebeurt er en hoe kom je vervolgens in herstel. Wij spraken Timo over zijn boek, zijn persoonlijke gevecht en hoe hij hier steeds weer uitkwam. Een inspirationeel gesprek met duidelijke inzichten in alle facetten van een verslaving. Boek: Het verhaal achter mijn blauwe ogen. Auteur: Timo Eichholtz www.timoeichholtz.nl Uitgeverij: CMG ISBN: 978-908-296525-4 Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Mensen die gestopt zijn met drinken, kortere of langere tijd, stellen zichzelf vaak de vraag of ze echt nooit meer kunnen drinken? Is het absoluut noodzakelijk om je hele leven nuchter te blijven. Abstinent in vaktermen. Leidt één borrel onvermijdelijk tot meer, of kun je na grondige zelfanalyse je gebruik controleren? We gingen bij onszelf te rade en delen onze inzichten en ervaringen hierin. Artikel over vrouwen in onderzoek alcoholgebruik: https://www.haarlemsdagblad.nl/cnt/dmf20220823_77306636?utm_source=google&utm_medium=organic Boek over familiesystemen: https://elsvansteijn.nl/boeken/de-fontein-vind-je-plek Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Drank en drugs spelen inmiddels een belangrijke rol in onze maatschappij. Vele problemen vinden hun oorsprong in gebruik en de daaraan voorafgaande handel.  Waar komt dit vandaan? In hoeverre werken we daar zelf aan mee maar misschien belangrijker: waar trekken we de grens? Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

Alcohol- en drugsgebruik komt vaker voor op de werkvloer dan wordt gedacht en is vaak nog een onderbelicht probleem. 15,5% van de werkenden drinkt riskant. Dit betekent dat ongeveer 16 op de 100 werkenden zodanig drinken dat er problemen worden ervaren door het drinkgedrag, bijvoorbeeld verplichtingen niet na kunnen komen, spijt hebben van het alcoholgebruik of van anderen het advies krijgen om minder te drinken. Wat zijn onze ervaringen? Waar en hoe kan het bedrijfsleven hierop inspelen? Verder in deze aflevering aandacht voor misleidende reclame, heeft Saskia een aangrijpende docu bekeken en vertellen we over Sober@Work, een nieuw initiatief van onszelf. Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA Papa is verslaafd. Docu op Videoland

Steeds meer (bekende) mensen stoppen voor een bepaalde periode met alcohol. Lifestyle keuze of toch bittere noodzaak? Waar ligt de grens? Ben je eerlijk tegen jezelf? Het platform "No Wine Today" licht toe waarom zij denken dat een tijdelijke pauze in alcoholgebruik veel inzicht en positieve verandering kan geven. Verder nieuwtjes, tips zoals je gewend bent. Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA Bewuster omgaan met drank?: https://nowinetoday.nl/

Zoals beloofd gaan we verder in op het hulpaanbod binnen verslavingszorg. Psychologe Elsje van Heeringen deelt haar kennis en ervaring. Daarnaast aandacht voor het overweldigende aanbod aan gokreclames in de media en we hebben met Paulie's Ginger weer een nice to know sober item! Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA Sober drinking  tip: Paulie's Ginger  via www.pauliesginger.com

Wat te doen als je tegen het besluit aan zit om te stoppen met drinken, of écht wil stoppen? Hoe vind je hulp? Welke soorten hulp zijn er eigenlijk? En hoe kies je dan die hulp? Als eerste in een reeks van twee afleveringen nemen Saskia en Jeroen je aan de hand van hun ervaringen mee in het proces van twijfelen, hulp zoeken, stoppen. En wat als je weer nuchter in het leven staat? Luister naar onze inzichten. Muziek: Loopster Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0 Into The Light Music composed and recorded by Oak Studios Creative Commons - Attribution ND 4.0 https://youtu.be/5nNVrUE4oDA Boek tip: Droogte, Ralf Mohren, Uitg: J.M. Meulenhoff, 9789029092265