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Este ano o Na Minha Mesa nasceu com um propósito muito claro contar histórias de mulheres que desafiaram padrões e se reinventaram ao longo do caminho. Aqui eu recebo mulheres que ousaram transformar suas trajetórias e que abriram novos espaços para todas nós. São histórias que mostram que cada uma pode escrever suas próprias regras e que inspirar outras mulheres é quase uma consequência natural desse movimento tão corajoso. No último episódio do ano abrimos uma janela para o que queremos viver em 2026. E ninguém melhor para essa conversa do que a astróloga Titi Vidal. Falamos sobre encerramentos e começos sobre energia e intenção sobre como entender nossos próprios ciclos pode nos ajudar a entrar no novo ano com mais clareza e presença. Um episódio para respirar sonhar e se preparar para o que vem aí. Que 2026 encontre cada uma de nós mais conectada com quem somos e com o que desejamos viver. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No mês do empreendedorismo feminino, o Mulheres Positivas lança comigo, Naná Feller, a série Mulheres Positivas & Empreendedoras. Hoje, eu converso com as irmãs fundadoras do Instituto Macabi — três médicas com especialidades diferentes que se uniram pra cuidar da saúde em todas as fases da vida, da infância à maturidade. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Essa semana, um papo leve e inspirador de 15 minutinhos com Bianca Arcangeli, fundadora da Clínica Arcangeli, referência em estética avançada. 💆‍♀️ Bianca compartilha os bastidores de como é gerir uma clínica de sucesso, equilibrar equipe, inovação e atendimento personalizado, além de revelar como conquistar e fidelizar clientes em um mercado tão competitivo. Um episódio sobre propósito, disciplina e a força de quem transforma beleza em negócio — e negócio em sonho realizado. 🤍 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quando a gente fala em empreender, pensa logo em startups, tecnologia, inovação. Mas o empreendedorismo também mora nas clínicas, nas lojas, nos escritórios — em negócios criados e sustentados por mulheres. No mês do empreendedorismo feminino, o Mulheres Positivas lança comigo, Naná Feller, a série Mulheres Positivas & Empreendedoras. Todo domingo, eu converso com mulheres que fazem o negócio acontecer — e com quem está nos bastidores dessa construção. E pra estreia, eu recebo Amanda Chatah e Zé, da Muskinha — um casal que transformou uma ideia em um negócio que cresceu junto com a família. A Muskinha é mais do que uma loja de móveis infantis — é um jeito de pensar a infância com design, funcionalidade e propósito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Até aqui, Na Minha Mesa foi um espaço pra falar de trajetória, de carreira, de coragem. Mulheres que ousaram, que inventaram seus próprios caminhos, que desafiaram o lugar onde estavam. Mas hoje, a mesa se abre pra um tema que atravessa todas nós — independentemente da profissão, do sucesso ou do ritmo. O corpo. O corpo que muda, que desacelera, que responde diferente. O corpo que às vezes a gente não reconhece. Depois dos 35, ele começa a dar sinais novos — o sono, a libido, o humor, a pele, o ciclo. E a gente precisa reaprender a ouvi-lo. Hoje, sentam à mesa comigo duas mulheres que ajudam outras mulheres a entender e cuidar desse novo corpo: a ginecologista Camila Bolonhêzi e a nutricionista funcional Andrezza Botelho. A conversa é sobre perimenopausa, hormônios, nutrição, massa magra, prazer e vitalidade. Porque o corpo também é uma forma de coragem — e envelhecer bem é continuar curiosa sobre ele Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoje a nossa conversa é sobre um tema essencial: a importância de olhar para a primeira infância, a saúde mental das famílias e a inclusão das pessoas neurodivergentes. Para isso, eu recebo uma convidada especial, a Dra. Francisca Edinete Nogueira de Souza. Ela é psicóloga, especialista em Neuropsicologia e Terapia Familiar Sistêmica Breve, mestre em Ciências Humanas, doutora em Psicologia da Saúde e coordenadora acadêmica no curso de Psicologia do Centro Universitário Ítalo Brasileiro. Além de tudo isso, atua como consultora em projetos de primeira infância e neurodivergência. Uma mulher que une a experiência acadêmica com a prática em projetos sociais e que tem muito a nos ensinar sobre como cuidar de nós mesmas, das nossas famílias e, principalmente, das nossas crianças. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como nós apoiamos a campanha Futuro Sem Câncer de Colo do Útero vamos voltar no tema sobre a saúde da mulher e a prevenção do câncer ginecológico. Nossa convidada é a Dra. Andréa Paiva Gadêlha Guimarães, oncologista clínica do A.C. Camargo Cancer Center, presidente do Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos – EVA e idealizadora da campanha Setembro em Flor. Neste episódio, vamos conhecer os dados de uma pesquisa inédita do Grupo EVA em parceria com o Instituto Locomotiva sobre o câncer em mulheres. E também vamos falar sobre a atuação do EVA no Fórum da Câmara dos Deputados, que discute o combate ao câncer ginecológico e cobra ações concretas do poder público. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoje, senta aqui comigo uma médica que dedicou mais de duas décadas ao estudo e cuidado com a pele. A  Dra. Estrela Machado é dermatologista formada desde 1993, com uma carreira sólida e reconhecida na dermatologia clínica estética e na tricologia cosmética. Numa era em que os procedimentos estéticos se multiplicam nas redes sociais, muitas vezes realizados por profissionais sem formação adequada, a presença de médicas responsáveis, éticas e em constante atualização como a Dra. Estrela se torna ainda mais essencial. Com uma especialização em Cosmetologia e certificação internacional em Tricologia pela AIT, ela é referência também no cuidado com os cabelos — área ainda pouco explorada e, muitas vezes, cercada de mitos. Hoje, a gente vai falar sobre vaidade com responsabilidade, sobre o impacto da autoestima na saúde mental e sobre o que realmente funciona nos tratamentos de pele e cabelo. Mas, acima de tudo, vamos ouvir a trajetória de uma mulher que construiu sua autoridade com consistência, curiosidade e respeito à ciência. Dra. Estrela, na minha mesa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como vocês têm acompanhado, esta temporada tem o apoio da campanha Futuro Sem Câncer de Colo do Útero, A iniciativa conscientiza sobre a importância da prevenção por meio da vacinação, dos exames de rotina e do tratamento adequado de lesões pré-cancerígenas. Porque um futuro sem câncer de colo do útero é possível — e começa agora. Hoje temos um episódio especial, dedicado à saúde feminina – um tema essencial, urgente e que precisa ser falado sem tabus. Vamos conversar sobre cuidado, prevenção, acesso à informação e também sobre o impacto que a medicina tem na vida das mulheres. E para isso, eu recebo duas convidadas que são referências na área da saúde: No primeiro bloco, converso com Claudia Cohn, ela tem mais de 30 anos de experiência na  área da saúde e é diretora executiva da DASA. Vamos falar sobre sua trajetória, sua atuação na DASA e os avanços no cuidado com a saúde da mulher, especialmente na prevenção do câncer de colo do útero. E no segundo bloco, recebo a Dra. Adriana Bittencourt Campaner, Chefe do Setor de Patologia do Trato Genital Inferior e Colposcopia da Santa Casa de São Paulo. Com ela, vamos aprofundar temas como saúde íntima, vacinação e prevenção de doenças ginecológicas, especialmente o câncer de colo do útero. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoje a gente abre espaço pra falar de algo muito nosso, mas nem sempre conversado com naturalidade: a nossa intimidade. O que usamos para dormir, o que escolhemos vestir por baixo da roupa, como vivemos nosso ciclo menstrual — tudo isso fala de conforto, de autoestima, de liberdade. E, mais do que nunca, precisamos de marcas e produtos pensados por mulheres, para mulheres, com sensibilidade e inovação.Por isso, o episódio de hoje é com duas mulheres que criaram marcas pensadas justamente pra esses momentos. A Letícia Correia, da Ava Intimates, trouxe conforto e estilo pra lingerie e pijamas do dia a dia. E a Luri Minami, da Amai, tá mudando o jeito como a gente vive o ciclo menstrual, com mais leveza e cuidado.Duas histórias que mostram como é possível empreender com sensibilidade e intenção.Na minha mesa - Leticia e Luri Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No episódio de hoje, eu recebo a Bebel Rendeiro e a Scheila Santos, criadoras do PowerCast — o maior canal de empreendedorismo do Brasil comandado por mulheres. Com mais de 14 milhões de visualizações, elas abriram caminho num território que sempre foi dominado por vozes masculinas. E fizeram isso com visão e consistência, em um cenário onde ainda faltam vozes femininas. A conversa de hoje é sobre ocupar espaço, desafiar padrões e abrir novos caminhos para quem vem depois. Na minha mesa, Bebel Rendeiro e Scheila Santos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tem gente que olha pro mercado financeiro e já pensa em gravata, jargão complicado e uma sala cheia de homens decidindo o futuro do dinheiro. Mas a minha convidada de hoje ousou seguir um caminho fora do óbvio — e virou uma das vozes mais influentes desse mercado. Ana Laura Magalhães começou como atendente de telemarketing, enfrentou 17 entrevistas até conseguir uma vaga como assessora na XP — e, em apenas dois anos, construiu uma carteira de investimentos de 400 milhões de reais. Ela entrou para a lista Forbes Under 30, subiu ao palco do TEDx como speaker e ainda criou o canal Explica Ana, onde descomplica o mundo das finanças para milhares de pessoas — especialmente mulheres — que querem tomar as rédeas da própria vida financeira. Porque por muito tempo nos fizeram acreditar que falar de dinheiro era coisa de homem. E mesmo num país onde tantas casas são chefiadas por mulheres, a ideia de que são eles quem “resolvem o dinheiro” ainda persiste. Ana Laura tem provado que conhecimento financeiro também é ferramenta de poder feminino. Na Minha Mesa, recebo Ana Laura Magalhães. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tem mulheres que não só mudam de rota — elas reescrevem o mapa. A minha convidada de hoje construiu uma carreira internacional de sucesso, foi rosto de grandes marcas e desfilou nas passarelas mais prestigiadas do mundo. E, quando poderia simplesmente seguir nesse caminho já consolidado, decidiu começar tudo de novo. Aos 32  anos, iniciou a faculdade de Medicina. Concluiu a graduação conciliando os estudos com a maternidade, formou-se em 2019 e logo atuou na linha de frente contra a COVID-19, em unidades de saúde da rede pública de São Paulo. Hoje, tem residência na Clínica Médica do Hospital Albert Einstein, especialista em Geriatria pelo Hospital das Clínicas da USP, e atualmente é 3fellow em Neuropsiquiatria Geriátrica — uma área que exige técnica, escuta e sensibilidade. Numa sociedade que ainda insiste em impor prazos, moldes e validade para os sonhos, ela ousou recomeçar. E tem mostrado, com coragem e consistência, que mudar de rumo também pode ser um gesto de compromisso com quem se quer ser. Na Minha Mesa, recebo Ana Cláudia Michels. "Este episódio tem o apoio da campanha Futuro Sem Câncer de Colo do Útero. A iniciativa conscientiza sobre a importância da prevenção por meio da vacinação, dos exames de rotina e do tratamento adequado de lesões pré-cancerígenas. Porque um futuro sem câncer de colo do útero é possível — e começa agora. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Neste episódio de Na Minha Mesa, recebemos duas jornalistas  conhecidas por sua coragem, inteligência e trajetória fora do óbvio.Marina Dias é repórter do Washington Post no Brasil, co-apresentadora do videocast Duas e Tanto e foi correspondente da Folha de S.Paulo nos EUA. Já foi indicada ao Prêmio Gabo de Jornalismo pela cobertura das eleições americanas de 2020. Carol Pires é jornalista, roteirista e mestre em política latino-americana pela Columbia University. Criadora do podcast Retrato Narrado e co-roteirista do documentário Democracia em Vertigem, indicado ao Oscar, ela também passou por veículos como Piauí, HBO Max, Globoplay e New York Times.Falamos sobre política, jornalismo, coragem, humor, maternidade e moda— e sobre como seguir com lucidez e humor, mesmo quando o cenário é pesado. Apresentação: Naná Feller Uma produção original do podcast Mulheres Positivas e Record News Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podcast Mulheres Positivas estreia esta nova série "Na Minha Mesa" com apresentação de Naná Feller. A nova temporada conta com 12 episódios, publicados às quintas-feiras, e traz entrevistas com mulheres que seguiram caminhos profissionais fora do comum. São trajetórias marcadas por escolhas ousadas, desafios superados e conquistas que ampliam o entendimento do que é possível na carreira feminina. A estreia é com Marina Helou, deputada estadual que se preparou desde cedo para atuar na política. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices