Werben im Podcast: Hebammensalon

Herzlich Willkommen zu dieser besonderen Community-Folge, in der unsere Hörerinnen ihre ganz persönlichen, stärkenden Geburtserlebnisse teilen – auch wenn die Geburt eingeleitet werden musste. Du hörst in dieser vorerst letzten Folge vom "Hebammensalon" gemeinsam mit Sissi und Kareen berührende Geschichten voller Vertrauen, Selbstbestimmung und starker Hebammen-Power: von sanften Starts trotz medizinischer Notfälle, über überraschend schnelle Geburtsverläufe bis hin zu „Traumgeburten“ mit Einleitung. Die Erfahrungsberichte zeigen, wie wichtig einfühlsame Begleitung und die richtige Unterstützung sind – und dass eine Einleitung kein Nachteil sein muss, sondern der Beginn einer wunderbaren Geburt sein kann. Diese Folge soll euch Mut machen und eventuelle Ängste abbauen – perfekt für alle, die kurz vor der Geburt stehen oder einfach inspirierende Geschichten hören möchten. Und nun wie immer: Viel Freude! WELEDA - Mama & Babypflege. Mit dem Code Hebamme20 bekommt ihr ab dem 12. August sogar 20% auf alle Weleda Naturkosmetik-Produkte auf www.weleda.de. Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gestationsdiabetes bzw. Schwangerschaftsdiabetes – was steckt eigentlich dahinter? In dieser ganz besonderen Folge vom Hebammensalon nehmen wir euch mit in die Welt des Schwangerschaftsdiabetes und erklären, warum er so oft unbemerkt bleibt, wie er entdeckt wird und was das für euren Alltag und euer Baby bedeutet. Ihr erfahrt, welche Werte beim Zuckertest wirklich wichtig sind, wie Ernährung und Bewegung euch helfen können – und ab wann Insulin sinnvoll wird. Wir sprechen darüber, warum die Diagnose kein Grund zur Panik ist, wie ihr euer Risiko für Komplikationen minimieren könnt und was nach der Geburt wichtig bleibt. Besonders spannend: Die erfahrene Hebamme Jenny liefert als Expertin per Sprachnachricht ihre persönlichen Tipps und Insights zur Diagnostik, Ernährung und Behandlung. Ihr wollt wissen, ob jede weitere Schwangerschaft betroffen ist, wie ihr Blutzuckerschwankungen meistert und warum vollwertige Ernährung keine Diät sein muss? Hört rein und erfahrt, wie ihr entspannt und informiert durch die Schwangerschaft kommt – mit Wissen, Unterstützung und einer großen Portion Gelassenheit! Links zu Jenny: Instagram @schwangerschaft_und_diabetes Betroffene Schwangere können sich hier anmelden www.vagt.hebamio.de Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manchmal ist Stillen chaotisch, schmerzhaft oder einfach komplett anders als erwartet – und ihr fragt euch vielleicht nachts um drei: Geht das nur mir so? In dieser Folge erfahrt ihr, womit andere Mütter wirklich kämpfen: Zu viel Milch, wunde Brustwarzen, zu wenig Schlaf oder auch die Frage, ob das Baby genug trinkt. Stillen verläuft einfach wahnsinnig individuell und es ist völlig okay, Unterstützung zu benötigen oder an Routinen wie nächtlichem Stillen zu verzweifeln. Sissi und Kareen beantworten in dieser Folge eure Fragen oder teilen einfach eure Erfahrungen. Vielen Dank für eure so zahlreichen, ehrlichen Geschichten, die anderen stillenden Müttern da draußen mit Sicherheit viel Mut machen. Also: Schön, dass ihr wieder dabei seid - hier im "Hebammensalon"! Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stillen läuft selten ganz ohne Herausforderungen – und ihr seid damit nicht allein! In dieser Folge nehmen Kareen und Sissi euch mit durch die häufigsten Stillprobleme: Von wunden Brustwarzen über Milchstau bis hin zur Mastitis erfahrt ihr, woran ihr die Beschwerden erkennt und was wirklich hilft. Wir erklären, warum Soor oft unbemerkt leidvoll bleibt, wie ihr mit zu viel oder zu wenig Milch umgehen könnt, und was zu tun ist, wenn euer Baby nicht gut trinkt oder die Nerven blank liegen. Ob Stilleinlagen gegen auslaufende Milch, Tricks bei schmerzhaften Brustwarzen oder Mutmacher für schwere Stunden – hier bekommt ihr alltagstaugliche Tipps und ehrliche Einblicke für euren Stillalltag. Holt euch Rat, Unterstützung und das sichere Gefühl: Ihr macht das richtig, auf eure eigene Weise! Viel Spaß bei einer neuen Folge "Hebammensalon"! Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ihr denkt, Kaiserschnitt und echtes Geburtserlebnis passen nicht zusammen? In dieser Folge räumen wir mit alten Vorstellungen auf und zeigen euch, wie viel Nähe, Selbstbestimmung und Emotion heute auch im OP möglich sind. Von der Kaisergeburt bis zum Fensterkaiserschnitt – wir nehmen euch mit zu den neuesten Entwicklungen, bei denen ihr als Eltern nicht mehr nur zuschaut, sondern den Moment der Geburt wirklich miterlebt. Ihr erfahrt, warum Bonding nach dem Kaiserschnitt so wichtig ist, wie ihr schon im Vorfeld die richtigen Fragen stellt und welche kleinen Kniffe für mehr Nähe sorgen – selbst wenn nicht alles nach Plan läuft. Wir geben euch praktische Tipps, sprechen offen über Gefühle und machen Mut, das Geburtserlebnis aktiv mitzugestalten. Für alle, die wissen wollen: Wie fühlt sich ein Kaiserschnitt an, wenn Nähe und Verbundenheit im Mittelpunkt stehen? Hört rein in eine neue, spannende Folge "Hebammensalon". Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was tun, wenn der Gebärmutterhals plötzlich zum Thema wird? Kareen und Sissi sprechen darüber, warum Zervixinsuffizienz oft unbemerkt bleibt, wann ein verkürzter Gebärmutterhals wirklich Grund zur Sorge ist – und warum es meist Entwarnung gibt. Sie verraten, warum regelmäßige Checks so wichtig sind, welche Rolle Folsäure, Jod und Omega 3 spielen und was passiert, wenn tatsächlich eine Zervixinsuffizienz vorliegt. Außerdem erfährst du, welche Möglichkeiten es gibt, wenn der Gebärmutterhals wirklich schwächelt: Von engmaschigen Kontrollen und körperlicher Schonung über Medikamente wie Progesteron und Magnesium bis hin zu Cerclage und Pessar – und warum ihr dann auch lieber auf penetrierenden Sex verzichten solltet. Hört rein und erfahrt, wie ihr Unsicherheiten begegnet und welche Optionen euch unterstützen. Schön, dass ihr wieder dabei seid - hier im "Hebammensalon"! Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was ist eigentlich das Mikrobiom und warum reden plötzlich alle darüber? In dieser Folge tauchen Sissi und Kareen ein in die faszinierende Welt der Billionen Mikroben, die auf und in uns leben – und warum sie für Mama und Baby so wichtig sind. Sie erklären, wie das Baby schon vor und während der Geburt sein eigenes Mikrobiom aufbaut, was bei vaginaler Geburt und Kaiserschnitt passiert und warum Stillen und Hautkontakt echte Superkräfte für die Darmflora sind. Die beiden erklären außerdem, wie wichtig die vaginale Gesundheit für das Baby und die Geburt sind. Und auch mit Mythen wird in dieser Folge aufgeräumt: Was bringen Probiotika und wie wende ich sie an? Kareen und Sissi geben euch die besten Tipps, wie ihr das Mikrobiom von Anfang an stärken könnt. Für alle, die wissen wollen, wie die „Ursuppe des Lebens“ unsere Gesundheit prägt – herzlich willkommen im "Hebammensalon". Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Auf gehts in eine neue Folge "Hebammensalon": Kareen und Sissi sprechen diesmal über B-Streptokokken in der Schwangerschaft – ein Thema, das viele Schwangere betrifft, das aber oft wenig bekannt ist. Sie erklären u.a., warum der kombinierte Vaginal- und Analabstrich ab der 35. Woche empfohlen wird, wie die Bakterien meist unbemerkt im Körper vorkommen und wie sie dann bei der Geburt auf das Baby übertragen werden können. Dabei gehen sie auch auf das Risiko einer seltenen, aber gefährlichen Infektion beim Neugeborenen - nämlich einer Neugeborenensepsis, auch als neonatale Sepsis bekannt, ein, die eine lebensbedrohliche Blutvergiftung bei Neugeborenen innerhalb der ersten 28 Lebenstage ist und erläutern, wann Antibiotika sinnvoll sind und wirklich schützen. Außerdem erfährst du, was aktuelle Forschung und Leitlinien zum Screening sagen und wie du informierte Entscheidungen für dich und dein Kind treffen kannst. Und nun: Herzlich Willkommen im "Hebammensalon". Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge widmen sich Kareen und Sissi der oft unterschätzten Latenzphase – dem sanften Start in die Geburt, der euch Zeit gibt, Kraft zu sammeln und euch gemeinsam mit eurem Baby auf den Weg zu machen. Sie erklären, woran ihr erkennt, dass es wirklich losgeht, welche Anzeichen für den Geburtsbeginn sprechen und warum es in der Latenzphase meist am besten ist, noch zu Hause zu bleiben. Mit vielen praktischen Tipps zeigen die beiden, wie ihr diese ersten Stunden gut nutzt, wann ihr ins Krankenhaus fahren solltet und wie ihr mit Aufregung und Unsicherheit umgeht. Außerdem räumen Kareen und Sissi mit typischen Mythen rund um den Geburtsbeginn auf und machen Mut, dem eigenen Körper zu vertrauen. Willkommen zur neuen Folge des Hebammensalons! Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was passiert eigentlich, wenn die Geburt nicht von allein startet? In dieser Folge sprechen Kareen und Sissi ganz offen über das Thema Geburtseinleitung – jedoch weniger von den Gründen und Methoden, sondern viel mehr über euern persönlichen Umgang damit - von den emotionalen Achterbahnfahrten, die viele Frauen dabei erleben. Ihr erfahrt, wie ihr euch mental und praktisch gut darauf vorbereiten könnt. Sissi und Kareen teilen konkrete Tipps, wie ihr trotz Planbarkeit und Kontrollverlust eure Geburt selbstbestimmt erleben könnt: Von hilfreichen Gesprächen mit dem Team über kleine Wohlfühlrituale bis hin zur richtigen Unterstützung an eurer Seite. Hört rein und entdeckt, wie auch eine eingeleitete Geburt zu einer kraftvollen, positiven Erfahrung werden kann – und warum es sich lohnt, auf euren Körper und euer Team zu vertrauen! Also: Wie schön, dass ihr auch heute wieder dabei seid - hier im Hebammensalon. Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Geburtsvorbereitung - Dein Toolkit: * Rabattcode für Kareens Geburtsvorbereitungskurs: Mit GEBURTSVORBEREITUNG10 gibt es exclusiv für alle Hebammensalon-Hörerinnen 10% auf Kareens Geburtsvorbereitungskurs mit 14 Stunden geballtem Wissen! Einen Trailer, mehr Infos, das Inhaltsverzeichnis und den Anmeldelink findet Ihr hier: geburtsvorbereitung.tv Die beliebten Links zu Kareens Klinik-Koffer-Liste, dem ultimativen Geburtsplan und ein How-to-Vaginal-Seeding: https://into-life.de/gut-fuer/geburt/ Alte Folge zum Thema Geburtseinleitung Erzähle uns von deiner Geburtseinleitung: Per Mail an [email protected] Sprachnachricht an die +491713136333 (max. 2 Minuten) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Community-Folge teilen wir die absurdesten Babytipps, die ihr nach der Geburt bekommen habt – von „Babys müssen im 4-Stunden-Takt trinken“ bis zu „Trag dein Kind bloß nicht zu viel, sonst wird es nie selbstständig!“. Wir hören rein in eure Geschichten: Von blutigen Brustwarzen durch alte Still-Mythen, über fragwürdige Tipps zum Abstillen, bis hin zu fehlender Unterstützung beim Stillen von Zwillingen. Warum Nähe und Intuition oft die besten Ratgeber sind, erfahrt ihr in dieser Folge. Hört rein, lacht mit uns – und erkennt euch vielleicht selbst wieder! Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge dreht sich alles um einen selbstbewussten und entspannten Start in die Geburt - egal, ob ihr Erst- oder Mehr-Gebärende seid – mit vielen praktischen Tipps und Erfahrungswerten aus dem Hebammenalltag. Sissi und Kareen sprechen darüber, warum Selbstvertrauen in der Schwangerschaft und zur Geburt so wichtig ist und wie ihr euch von negativen Geschichten nicht verunsichern lasst. Ihr erfahrt, wie Geburtsvorbereitungskurse euch stärken, welche sanften Methoden wie Akupunktur, Hypnobirthing oder Meditation euch unterstützen können und warum Bewegung und Yoga nicht nur dem Körper, sondern auch dem Kopf guttun. Außerdem teilen die beiden wie immer ihre besten Hebammen-Tipps für euer persönliches Geburts-Toolkit: Von der Wahl des Geburtsortes bis hin zum perfekten Geburtsplan – Kareen und Sissi geben euch alles an die Hand, was euch hilft, euch sicher und vorbereitet zu fühlen. Hört rein und lasst euch inspirieren, eure Geburt aktiv und voller Vertrauen zu gestalten! Schön, dass ihr wieder hier seid - hier im "Hebammensalon". Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Tips: Sissis Geburtsplan Rabattcode für Kareens Geburtsvorbereitungskurs: Mit GEBURTSVORBEREITUNG10 gibt es exclusiv für alle Hebammensalon-Hörerinnen 10% auf Kareens Geburtsvorbereitungskurs mit 14 Stunden geballtem Wissen! Einen Trailer, mehr Infos, das Inhaltsverzeichnis und den Anmeldelink findet Ihr hier: geburtsvorbereitung.tv Die beliebten Links zu Kareens Klinik-Koffer-Liste, dem ultimativen Geburtsplan und ein How-to-Vaginal-Seeding: https://into-life.de/gut-fuer/geburt/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Weiter geht's mit einer Community-Folge: Wir haben euch gebeten, eure Erfahrungen zum Thema Beikost zu teilen. Also: Here we go! Vielen Dank für eure zahlreichen Zusendungen. Wie immer können wir leider nicht alle berücksichtigen, aber wir hoffen, die wichtigsten Fragen zu beantworten. Da ist beispielsweise Anni, die gerade mit ihrem zweiten Kind mit der Beikost startet, deren erstes Kind Beikost verweigert hat und unter Verstopfung und Eisenmangel gelitten hatte oder auch Nora, die Fragt ob "100 Lebensmittel in einem Jahr" wirklich sinnvoll sind. Kareen und Sissi beantworten euch die wichtigsten Fragen und ordnen eure Bedenken und Erfahrungen ein. Und damit: Herzlich Willkommen im "Hebammensalon"! Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Tips: Rabattcode für Kareens Beikost-Kurs: Mit BEIKOST10 gibt es exclusiv für alle Hebammensalon-Hörerinnen 10% auf Kareens Beikost-Kurs! 4,5 Stunden Lecker Essen für Babys als Stream. Mehr Infos, das Inhaltsverzeichnis und den Anmeldelink findet Ihr hier:  beikost.tv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge des Hebammensalons. Diesmal nehmen Kareen und Sissi euch mit in die Welt des Bondings: Warum ist Nähe nach der Geburt so wichtig – und was passiert, wenn Babys auf Distanz gehalten werden? Die beiden erklären, wie intensiver Körperkontakt und liebevolle Fürsorge das Urvertrauen stärken und warum Babys in den ersten Monaten gar nicht verwöhnt werden können. Studien zeigen: Kinder, die viel Nähe erleben, entwickeln sich emotional stabiler und sind später stressresistenter. Distanz dagegen kann Bindungsprobleme und Stress auslösen. Kareen und Sissi räumen mit Mythen rund ums Schlafen, Stillen und die Rolle der Mutter auf und geben praktische Tipps, wie ihr die Bindung zu eurem Baby stärken könnt – ganz entspannt und nach eurem Bauchgefühl. Hört rein und erfahrt, wie ihr die Basis für ein glückliches, selbstbewusstes Kind legt! Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen im Hebammensalon! Heute geht's um die Vulva - genauer gesagt: Kareen und Sissi sprechen über die Vulva nach der Geburt – von Wochenfluss und Wundheilung über Geburtsverletzungen bis hin zum ersten Sex. Ihr erfahrt, wie sich euer Intimbereich nach der Geburt anfühlt, was bei Blutungen und Nähten zu beachten ist und wie ihr mit Sitzbädern, Kühlpads und sanfter Hygiene die Heilung unterstützt. Sissi und Kareen geben außerdem wie immer auch wertvolle Tipps - gegen Ängste beim ersten Stuhlgang, für die richtige, ballaststoffreiche Ernährung oder bezüglich der Langzeitheilung eures Beckenbodens. Außerdem reden sie offen über die Rückkehr zur Intimität: Wann ist Sex wieder möglich, was hilft bei Trockenheit und wie könnt ihr euch als Paar neu entdecken? Hört rein für ehrliche Antworten, praktische Tipps und jede Menge Ermutigung für die Gesundheit eurer Vulva nach der Geburt. Ihr möchtet mehr zu unseren aktuellen Werbepartner*innen erfahren? Hier findet ihr alle Infos und Rabatte! Kareens Rezept: https://into-life.de/leinsamen-wochenbettbrei/ Weitere Folgen zum Thema Beckenboden: Rückbildung: mit Lea Köhler #27 Körperliche Rückbildung: Vom Bauch bis zum Beckenboden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.