1548894964
Głodna głowa

Advertise on podcast: Głodna głowa

This podcast has
193 episodes
Language
Polish
Explicit
No
Date created
2021/01/14
Latest episode
2025/09/04
Average duration
80 min.
Release period
17 days

Description

Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie. Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, bez nakazów i zakazów. Promuję intuicyjne jedzenie bazujące na świadomości żywieniowej i skuteczne oraz życzliwe w stosunku do samej siebie odchudzanie. Znajdziesz mnie na: instagramie: https://www.instagram.com/monika.michalak_/ www: https://monikamichalak.pl

Unlock Głodna głowa podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Głodna głowa podcast


#191 Chciałam schudnąć dla sportu (-10kg). Rozmowa Kaśką.
2025/09/04
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA już w sprzedaży. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie. SPRAWDŹ 👉 https://monikamichalak.pl/oferta/glodna-glowa/ .  W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 .Weź udziału w darmowym webinarze "Jak zatrzymać napad na jedzenie?", w którym będziemy pracować z napięciem przednapadowym – co z nim zrobić, żeby nie rzucić się na jedzenie i jak sobie pomóc. Webinar odbędzie się 04.09 o godzinie 18.30. Po zapisie otrzymasz również dostęp do nagrania 🧡 - https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/q3o5j8 . Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Znajdziesz mnie tutaj: ⁠@monika.michalak_⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠klik⁠ M.
#190 Nie planował, a zmienił swoje nawyki (-10kg)! Rozmowa z moim przyjacielem Maciejem.
2025/08/28
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie.  .  W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Macieja znajdziesz tutaj: ⁠@czyzewsky Znajdziesz mnie tutaj: ⁠@monika.michalak_⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠klik⁠ M.
#189 Chciałam, żeby ktoś schudł za mnie. Rozmowa z Pauliną.
2025/08/21
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠⁠⁠⁠[zapisz się tutaj]⁠⁠⁠⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie. . W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Przewodnik zakupowy już dostępny w sprzedaży!✨ Dowiesz się z niego, jak kupować zdrowo, świadomie i nie wpadać w marketingowe pułapki. Teraz w najlepszej cenie 💥Łap promocję i rób zakupy z pewnością, że w koszyku ląduje to, co naprawdę wspiera Twoje zdrowie ➡️ ⁠https://monikamichalak.pl/oferta/zdrowe-zakupy/⁠ Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Znajdziesz mnie tutaj: ⁠⁠⁠⁠@monika.michalak_⁠⁠⁠⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠⁠⁠⁠klik⁠⁠⁠⁠ M.
#188 Odkładała życie do czasu, aż schudnie. Rozmowa z Agą.
2025/08/14
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠⁠⁠[zapisz się tutaj]⁠⁠⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie. . W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Przewodnik zakupowy już dostępny w sprzedaży!✨ Dowiesz się z niego, jak kupować zdrowo, świadomie i nie wpadać w marketingowe pułapki. Teraz w najlepszej cenie 💥Łap promocję i rób zakupy z pewnością, że w koszyku ląduje to, co naprawdę wspiera Twoje zdrowie ➡️ https://monikamichalak.pl/oferta/zdrowe-zakupy/ Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Znajdziesz mnie tutaj: ⁠⁠⁠@monika.michalak_⁠⁠⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠⁠⁠klik⁠⁠⁠ M.
#187 Niska ferrytyna i niedobory żelaza – co warto wiedzieć? Anna Reguła.
2025/08/07
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠⁠[zapisz się tutaj]⁠⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie. . W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Anię znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠@niekoniecznie_dietetycznie Książka: "Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza – wszystko, co warto wiedzieć" Znajdziesz mnie tutaj: ⁠⁠@monika.michalak_⁠⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠⁠klik⁠⁠ M.
#186 W życiu nie miałam takiego rozmiaru (-12 kg)! Rozmowa z Agnieszką.
2025/07/31
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠⁠[zapisz się tutaj]⁠⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie.  .  W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Znajdziesz mnie tutaj: ⁠⁠@monika.michalak_⁠⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠⁠klik⁠⁠ M.
#185 To nie tylko moje problemy. Rozmowa z Natalią.
2025/07/24
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie.  .  W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Znajdziesz mnie tutaj: ⁠@monika.michalak_⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠klik⁠ M.
#184 Suplementy bez ściemy. Ewa Trusewicz.
2025/07/17
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie. . W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Ewę znajdziesz tutaj: ⁠@ewa.trusewicz.dietetyk Znajdziesz mnie tutaj: ⁠@monika.michalak_⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠klik⁠ M.
#183 Nie umiałam przestać. Rozmowa z Anią.
2025/07/10
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie. . W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Anię znajdziesz tutaj: ⁠@aniaotczyk Znajdziesz mnie tutaj: ⁠@monika.michalak_⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠klik⁠ M.
#182 Najpierw naucz się jeść, potem się odchudzaj. Rozmowa z Kasią.
2025/07/03
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠ ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie. . W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Kasię znajdziesz tutaj: ⁠@manikowska_fotografia Znajdziesz mnie tutaj: ⁠@monika.michalak_⁠ Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): ⁠klik⁠ M.
#181 Stałam się dla siebie ważna (-16kg)! Rozmowa z Kariną.
2025/06/26
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj] ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie..W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡. Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;)Znajdziesz mnie tutaj: @monika.michalak_Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): klik M.
#180 Zmysły, bodźce i sytość sensorycznie specyficzna. Asia Sasin–Kowalczyk.
2025/06/19
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj] ✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie..W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡. Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) Asię znajdziesz tutaj: @pozytywnieojedzeniuZnajdziesz mnie tutaj: @monika.michalak_Kontakt: [email protected] Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): klik M.
#179 Jak nie utrudniać sobie zdrowszego życia? Olga Lewandowska.
2025/01/30
✨INFOPACK:✨ ❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj] ❗️trwa PRZEDSPRZEDAŻ projektu "Psychodietetyczne odchudzanie - z troską, dla siebie, po zdrowie". To nie będzie żaden wyścig ani wyzwanie, nie będę narzucać konkretnych diet, liczenia bądź nieliczenia kalorii czy proponować sztywnych rozwiązań treningowych. Pomogę uszyć strategię odchudzania na własną miarę i będę wspierać w szukaniu rozwiązań na trudności, które stoją na przeszkodzie Twojego celu. Dostęp w przedsprzedaży (26.01-16.02) będzie można złapać ponad 30% taniej! ;) ✨LINK, klikamy✨ Olgę znajdziesz tutaj: @olgalewandowska_dietetyk Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) . Kontakt: [email protected] W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Znajdziesz mnie tutaj: @monika.michalak_ Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): klik M.
#178 Fakty i mity na temat żołądka. Iza Kalinowska.
2025/01/23
✨INFOPACK:✨ ❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj] ❗️w styczniu (26.01) startuje PRZEDSPRZEDAŻ projektu "Psychodietetyczne odchudzanie - z troską, dla siebie, po zdrowie". To nie będzie żaden wyścig ani wyzwanie, nie będę narzucać konkretnych diet, liczenia bądź nieliczenia kalorii czy proponować sztywnych rozwiązań treningowych. Pomogę uszyć strategię odchudzania na własną miarę i będę wspierać w szukaniu rozwiązań na trudności, które stoją na przeszkodzie Twojego celu. Dostęp w przedsprzedaży będzie można złapać ponad 30% taniej! ;) Izę znajdziesz tutaj: dietbybelle Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) . Kontakt: [email protected] W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Znajdziesz mnie tutaj: @monika.michalak_ Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): klik M.
#177 Myślałam, że jestem uzależniona od słodyczy. Rozmowa z Asią.
2025/01/16
✨INFOPACK:✨ ❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj] ❗️w styczniu startuje PRZEDSPRZEDAŻ projektu "Psychodietetyczne odchudzanie - z troską, dla siebie, po zdrowie". To nie będzie żaden wyścig ani wyzwanie, nie będę narzucać konkretnych diet, liczenia bądź nieliczenia kalorii czy proponować sztywnych rozwiązań treningowych. Pomogę uszyć strategię odchudzania na własną miarę i będę wspierać w szukaniu rozwiązań na trudności, które stoją na przeszkodzie Twojego celu. Dostęp w przedsprzedaży będzie można złapać ponad 30% taniej! ;) Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;) . Kontakt: [email protected] W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡 . Znajdziesz mnie tutaj: @monika.michalak_ Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): klik M.

Podcast reviews

Read Głodna głowa podcast reviews


0 out of 5
0 reviews

Podcast sponsorship advertising

Start advertising on Głodna głowa relevant audience podcasts


What do you want to promote?