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吃很少卻瘦不下來？練得再勤運動表現反倒暴跌？你不是不夠自律，是壓力荷爾蒙與神經系統在抗議！ 本集專訪 Younger 執行長 Verna，以功能醫學視角切入， 透過客觀生理數據看穿身體的「天生出廠設定」。 教你揪出皮質醇失衡與慢性壓力的警訊， 不再盲目節食硬撐，用精準策略重啟代謝與身心狀態！ 來賓：Younger CEO Verna Verna IG ：https://www.instagram.com/vernapaula/ Younger你的生理數據顧問：https://www.younger.tw/ Podcast節目：https://reurl.cc/KEngM9 IG：https://www.instagram.com/younger_healthcare/ 🔬 聽眾限定｜YOUNGER 身體解碼核心檢測 136 項 這些年，你一直在努力。 但你有多久沒有好好聽聽，身體想對你說什麼？ 那些說不出原因的疲憊、睡不深的夜晚、提不起勁的早晨， 不是你不夠努力，而是你還沒真正讀懂自己。 這一次，用數據認識你的身體， 讓它成為陪你走更遠的夥伴，而不是追夢路上的阻力。 ✔ 136 項功能醫學指標，從營養、代謝到荷爾蒙，完整看見真實的你 ✔ 60 分鐘 1 對 1 顧問陪你讀懂報告，找到專屬的身體使用策略 🎁 白袍聽眾專屬 ・加贈價值 NT$1,000 維生素 C 檢測 ・結帳輸入優惠碼「afterwork」再折 NT$500 👉 給自己一份了解：https://younger.pse.is/body-decode 💪匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

EP163 本集三大經典重點整理： 1.吃的食物會影響體味嗎？ 2.耳屎和狐臭竟然有關係！ 3.男生上廁所到底要不要擦 祝大家一年四季都香香 Liz推薦的體重體脂機： Medisana BS860體重計 https://e0zdg7.my1shop.com/73i2qh 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

下班有約100 下班有約單元來到第100集了！表示我們已經訪談了將近100位來賓啊 本集的大來賓是新巨輪協會的秘書長（也是創辦人）宗哥和邵姐 為了歡迎他們來，我們第一次測量了錄音室的大小 在邀約之前，盡可能絞盡腦汁思考所有可能會發生的狀況，非常擔心不夠尊重、造成困難、沒有同理…等各種問題發生 而最後還是直接在信件裡直接與宗哥確認 宗哥回我的很窩心，他說我很窩心，有替他們想到就很好了，並且直接提出空間的明確需求，要我們不用壓力太大 訪談中我們直接問出許多人心中最黑暗的都市傳說 以及態度上矛盾的尷尬 而宗哥與邵姐不只介紹新巨輪協會的內容、細節與成員 也為我們心中大大的解惑 每個人都有工作的權利 都有養活自己的機會 沒有甚麼不一樣，大家都是一樣努力的生活著 互相支持，一起共生共存 把這集聽完，你就會懂了！ 新巨輪協會官網：https://www.hsinchulun.org/ 台灣因巨輪服務協會：https://www.facebook.com/31611GT 新巨輪海海人生行動號餐車IG：https://www.instagram.com/hsinchulun_foodtruck/ 投稿樹洞，匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們： https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

寵物食品包裝你們看得懂嗎？？ 吃得安心嗎？ 連鎖的就安全嗎？？ 快聽這集！！如果真的有問題才知道要怎麼申訴！ 寵物營養師 / jujulia.petdiet 毛孩實驗室 https://www.nutritionpet.net/4 寵物營養師 https://www.instagram.com/jujulia.petdiet/ 聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 小額贊助我們，節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？＊ Facebook粉絲專頁：白袍下班後 ＊Instagram：@dietitian_afterwork 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師 {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

聽眾故事31 睽違兩個月又有聽眾故事啦！感謝Emily的投信 太喜歡這個敘事文筆，你是很棒的女孩！以自己感受為優先吧！ 感情的事情真的很難評斷 立場不同，價值觀和道德感都會變 這就是人性啊 Liz ＆ 叮噹就有不一樣的看法 從感情到要不要跨出舒適圈 這麼不一樣但還是一直主持節目了，真好 最後，也希望已婚男子沒有那個意思就不要到處勾搭啊啊啊iz推薦的體重體脂機： 💪Medisana BS860體重計 https://e0zdg7.my1shop.com/73i2qh 💪聽眾故事投稿樹洞匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ ttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

EP162 聽眾來敲碗！！那麼多減脂減重話題 可以談談增肌嗎 我們聽到了，知道很多人困在無法增肌的煩惱中 本集重點你會聽到： **我想增肌減脂 **增肌進度怎樣算理想？ **增肌熱量怎麼抓？ **怎樣可以有機會同時增肌減脂？ **增肌訓練如何安排 **吃一吃了、練也練了，沒效啊？ Liz推薦的體重體脂機： Medisana BS860體重計 https://e0zdg7.my1shop.com/73i2qh 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

針灸、推拿、暈車按摩，這些寵物都可以做！ 尤其是由獸醫出生，再去進修寵物中醫的中獸醫 結合兩種學問，全方位提供毛孩從保養照顧到治療 謝謝蔡醫師連續三集的介紹 再次打開寵物領域的不同世界 真的太神奇了！！ 歡迎關注亞太中獸醫學會，獲得更多寵物中醫資訊喔！ https://www.instagram.com/apatcmfsa.official?igsi=YmIyYWVwOTBrbWN2 寵物營養師 / jujulia.petdiet 毛孩實驗室 https://www.nutritionpet.net/4 寵物營養師 https://www.instagram.com/jujulia.petdiet/ 聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 小額贊助我們，節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊ Facebook粉絲專頁： 白袍下班後 ＊Instagram：@dietitian_afterwork 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師 {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

下班有約99 上次參與小小樹食的活動認識的主廚，太喜歡他的料理，所以把它邀請到節目中來跟大家分享 他創意過程中怎麼發想～我們也意外得知原來咖喱飯可以加波密果菜汁，味道會更好！！ 大家不如就邊準備料理邊收聽我們這一集吧！ 💪來賓 小小樹食行政主廚 徐兆麟Tim 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（ https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

EP161 肝炎分成兩種，酒精性肝炎，淺顯易懂 非酒精性肝炎！聽起來與我們無關？ 就是怕有這種誤會，現在改名了，突然感受就大有關係了 以及，不是只有胖的人才會有脂肪肝 這種隱性的“脂肪”，最容易被忽略 最後累積成健康風險 所以這集兩位營養師要跟大家分享 要如何照顧好重要的肝 一起成為小心肝 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

下班有約98 聽聰明人講話真的舒服喔 原本預設要了解健美備賽教練的訓練專業內容等等 沒想到獲得很多對於工作、人生、訓練和溝通的思維法 邊錄音邊猛點頭，獲益良多 想找Kevin上課真的要提早預約呀 我們之前問過是排不出時間的那種嗚嗚 先搶先贏(？ 可以到 (IG: kfitness_1109) 有禮貌的洽詢 把動作校正好，讓訓練品質與效率更好 把比賽與面對自己的優劣勢了解清楚了 用自己最好的身體狀態與緊張又興奮的心上台吧！ 💪來賓 Coach Kevin https://www.instagram.com/kfitness_1109/ 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

EP160. Youtube 這集請跟著我們一起帶著一顆高低起伏的心來聽 2026上半年重要生活與健康記事 把Liz惹火的醫事人員是誰 原型食物 vs. 圓形食物 從有糖茶到想練習喝無糖茶，得靠重口味好吃的東西！ 💪 聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（ https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

中醫講求「望、聞、問、切」，但毛小孩不會說話，醫生要怎麼看？ 關鍵亮點：寵物真的能把脈！ 狗狗、貓咪把脈位置你們知道在哪裡嗎？ 快來收聽這集～ 寵物營養師 / jujulia.petdiet 毛孩實驗室 https://www.nutritionpet.net/4 寵物營養師 https://www.instagram.com/jujulia.petdiet/ 聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 小額贊助我們，節目持續發展 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊ Facebook粉絲專頁： 白袍下班後 ＊Instagram：@dietitian_afterwork 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師 {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

下班有約97 youtube 每次訪談到農傳產的來賓都好驚艷喔 從小這些食物吃到大，這麼習以為常又日常的食物 我們都沒有好好想過他是怎麼來的 就連身為營養師的我們，對於整個食物的養成和供應鏈，也不見得了解 聽過之後，再次感嘆珍惜食物，知足所擁有真的好重要 每個產業的甘苦，面臨現今社會的挑戰，都是外人難以想像的 這次邀請到台灣人多數都好喜歡吃的蛤蜊！！ 最讓我們驚艷的幾個點，請一定要聽到： 1.蛤蜊寶寶幼苗有多小 2.蛤蜊養大的過程有多久 3.蛤蜊生長大小如何控制 4.新鮮與否的影響因素、如何判斷 5.有機農產越來越多，有機水產卻不太普及的原因 最後，節目中的小小一個理念重點要複習 有機不代表一定最好最安全最營養，他是一種選擇，選擇永續 推推打寶蛤的資訊，大家訂購起來～ 官網：https://hanbaoclam.com/ 粉專：https://www.facebook.com/hanbaoclam IG：https://www.instagram.com/hanbaoclam/聽眾故事 投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

EP.159 吶喊：抗性澱粉！真的！真的！沒那麼神奇。 剖析冷藏米飯產生抗性澱粉的生理機制，接著破解熱量大幅下降的減脂迷思！ ps.真的不用逼自己吃冷掉的食物唷～！熱量赤字才是最重要的！ 💪聽眾故事投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們：https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn

下班有約96 youtube 從不同的醫學角度（中醫）解釋為什麼有些毛孩補了很多營養卻沒效果？ 有些慢性問題，吃了很久的藥都沒有改善，就會建議考量到不同的面向～ 尤其是天氣悶熱潮濕、眼睛周邊深深的淚痕 他的體質就是這樣？還是我們忽略了其他因素 這集會帶給大家寵物照護新觀點！！ 可蒂毛毛三護型營養品主打四大特色： 【胜肽原料】用量少吸收高 【高適口性】獨家水解蛋白 【低過敏源】 【多效世界專利】 使用天然中藥成分，並且清楚標明適用於貓咪或狗狗 讓大家都能補充到最需要的成分 可蒂毛毛官方網站：https://www.codymaomao.com 💪聽眾故事 投稿樹洞 匿名投稿，寫下你的故事，指定主持人來唸信！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7pb11fOtW0wqqpqrbbsKf0pATjcJQBkET0uGF6zUNbyDKfw/viewform 💪白袍下班後小額贊助 用錢砸我們吧！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwDfm4gJoH7PuvQc9Bx8Xhz0rxh0qsl3n6hxVG3nj2ozHgfQ/viewform 找我們嗎？ ＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後（ https://reurl.cc/KpdOWp） ＊Instagram：@dietitian_afterwork（ https://reurl.cc/Epgb0g） ＊小額贊助我們： https://reurl.cc/DOZxNd 主持人： Liz Instagram ：@lizdailyfood（ https://reurl.cc/bk3N8l） Liz Facebook粉絲專頁：Liz營養師飲食日常（https://reurl.cc/RjL9GD） 叮噹營養師 Instagram：@dindon_dietitian（ https://reurl.cc/l9Nar6） 叮噹營養師Facebook粉絲專頁：叮噹營養師（https://reurl.cc/2D6l94） {music by Flummusic.ok: Audionautix https://audionautix.com/} {Hosting Provided by SoundOn} -- Hosting provided by SoundOn