Friedvoll Mutter sein ist deine reichhaltige Kraftquelle als Mutter, egal wie alt deine Kinder sind. Wir sind für eine bewusste und friedvolle Mutterschaft. "Stärke dein Mamaherz und blühe auf" ist hier Programm! Durch die Themen der persönlichen Weiterentwicklung, der positiven Psychologie und Grundlagen der bedürfnis- und bindungsorientierten Begleitung unserer Kinder beleuchten wir unsere Mutterschaftsreise. Helen Aurelius ist Hebamme und Psychologische Beraterin für Mütter in ihrer eigenen Beratungspraxis.

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Folge 26: Psychisch gesunde Familienernährung, mit Alissa Nönninger zu Gast bei Helen Aurelius

2022/01/04

Zu einem friedvollen Familienleben gehört definitiv auch der Lebensbereich Ernährung. Und wir wissen schließlich alle, dass vor allem unsere heranwachsenden Kinder für ihre Entwicklung gesunde Lebensmittel brauchen. Was ist aber, wenn es Phasen gibt, wo Kinder einseitig oder unausgewogen essen oder das Essen auf einmal keinen Spaß mehr macht? In wie weit tragen wir unsere eigenen Essens-Themen mit an den Familientisch und wie schaffen wir da eine Balance zwischen nährstoffreichem Angebot und einem entspannten Essverhalten? Es lohnt sich so sehr das für die eigene Mutterschaft zu reflektieren und mehr Genuss und eine entspannte Atmosphäre in Relation zum Essen in unseren Familien zu schaffen. Wie, das erfährst du in der heutigen Folge Friedvoll Mutter sein mit Alissa Nönninger, Systemischer Coach und Ernährungsberaterin.

Folge 27: Unser Körper spricht die Sprache unserer Seele

2022/01/27

Entdecke deine innere Mutter in dir - Interview mit Trauma-Therapeutin Sasja Metz - FRIEDVOLL MUTTER SEIN

2022/02/22

Interview mit Prof. Dr. Gerald Hüther - Zu Gast bei Helen Aurelius - Friedvoll Mutter sein

2022/03/02

Bist du eine friedvolle Cycle Breakerin?

2022/03/11

Wie du für immer - auch nach dem Tod - mit deinen Liebsten verbunden bist - Interview Nina Herzberg

2022/03/15

Warum schlägt mein Kind? Frag Helen!

2022/03/22

Community Special Folge - Das seid ihr - Der Kreis der friedvollen Mütter

2022/03/29

Aktiviere Wunder in deiner Mutterschaft

2022/04/07

Kinder unter ärztlichem Zwang TRAUMAinformiert begleiten - Frag Helen!

2022/04/13

Manifest: Friedvoll Mutter sein

2020/12/12

In dieser ersten Folge spreche ich über die Grundlagen und den Fokus, den wir haben, wenn wir davon reden, friedvoll mit unseren Kindern zu sein. Ich erzähle aus dem Gruppenprogramm Miracle.Mama, von diesen wundervollen Müttern, die sich durch dieses Programm auf ihre individuelle Reise zu ihrem inneren Frieden gemacht haben und was sie danach berichteten. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser ersten Folge! P.S.: Friede sei mit dir - deine Helen Mehr Infos zum Gruppenprogramm, erhältst du direkt bei mir über Instagram (DN an:) @helen_aurelius_ https://www.instagram.com/helen_aurelius_/ Hier kommst du zu meiner Website: https://www.helenaurelius.com/

Sag ja! Zum gegenwärtigen Moment.

2020/12/13

In dieser Folge spreche darüber wie du in einem schwierigen Moment mit deinen Kindern deine Emotionen erkennen und die Situation genauso, wie sie gerade ist annehmen kannst. So entwickelst du ein Bewusstsein für deine Gefühle und lernst, auch in aufreibenden Momenten deinem Kind liebevoll zu begegnen. In dieser Folge erfährst du, wie du in schwierigen, alltäglichen Situationen: - in Frieden mit dir, deinem Kind und deinem Partner kommunizierst. - dich nicht von deinen Emotionen leiten lässt, sondern sie liebevoll annehmen und deine innere Balance bewahren kannst. - aufhörst, mit dir selbst oder deiner Familie zu verhandeln. - das Jetzt wertfrei annimmst und akzeptierst, und so den inneren Druck loslässt. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge! P.S.: Friede sei mit dir - deine Helen Infos zu meinem Gruppenprogramm erhältst du direkt bei mir über Instagram (DN an:) @helen_aurelius_ https://www.instagram.com/helen_aurelius_/ Hier kommst du zu meiner Website: https://www.helenaurelius.com/