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今回のテーマは「ポルノとセックス」。 ポルノは悪いものなのか。 それとも、人間の自然な欲求の一部なのか。 男性がポルノに影響を受けること、 そしてそれを現実に持ち込むことの違いについて。 また、セックスにおける脳の働きとして ・アドレナリン（興奮） ・オキシトシン（安心） ・ドーパミン（没入） この3つの関係についてもお話ししています。 ポルノは、外から強い刺激でドーパミンを引き起こすもの。 でもそれは、自分の感覚を育てるものではない。 だからこそ、刺激は強くなり続け、満たされにくくなる。 一方で、関係性の中でのセックスは、 安心の中で自分を解放し、感覚そのものを育てていくものです。 そして大切なのは、 好きという気持ちだけではなく、 安心できること、解放できること、 自分をさらけ出せる関係性。 それは一度ではなく、 時間をかけて育っていくもの。 セックスは、消費するものではなく、育てるもの。 そんな視点からお話ししています。 ⸻ この「解放されていくプロセス」は ベリーダンスにも深くつながっています。 次回、その話もしていきます。 ⸻ #セックスの本質 #性と生 #パートナーシップ #女性性の解放 #自己解放 #オキシトシン #ドーパミン #感覚をひらく #大人の関係性 #intimacy #sensuality

今回は「足裏の感覚」をテーマにお話ししています。 ベリーダンスは、見た目やテクニックに意識が向きがちですが、 本質はもっと土台にあります。 それが、足裏の感覚です。 ・地面とのつながり ・重心の位置 ・音に“合わせる”のではなく“反応する”ということ ・スタジオと自然環境の違い ・骨盤を立てる前に必要な身体の順番 足裏は、ただの接地ではなく、 身体全体に情報を伝える感覚器官です。 ここが働いていないと、 身体はただ動いているだけになってしまう。 逆に、足裏の感覚が戻ると、 重さ、呼吸、骨盤の在り方が自然に整っていきます。 身体は上から作るものではなく、 下から立ち上がってくるもの。 ぜひ一度、素足で立つところから見直してみてください。 #ベリーダンス #足裏感覚 #身体意識 #ボディワーク #グラウンディング #骨盤 #姿勢改善 #女性の身体 #ダンス上達 #感覚をひらく

2018年に手術をした子宮頸がんのフォローアップの検査に行ってきました。 その中で骨密度の検査もしたのですが、結果がとても面白かったので、その話をしたいと思います。 私は40歳のとき、子宮頸がんの手術で子宮・卵巣・リンパを摘出しています。 今回の骨密度検査では、腰椎と股関節に少し興味深い結果が出ました。 どうやらこれは、ダンサーに多い骨のパターンでもあるそうです。 ベリーダンスは骨盤を動かすダンス。 骨盤を動かすことは、骨を守ることでもあるのかもしれません。 更年期を迎える女性や、これから年齢を重ねていく方にも、 そしてさまざまなライフステージにいる方にも、 身体のことを考えるきっかけとして聞いてもらえたら嬉しいです。 今回は、そんな骨密度のお話です。

タイ・プーケットのローカルディスコで、私は衝撃を受けました。 年齢も体型も関係なく、 女性たちが骨盤を大胆に動かし、 男性も笑いながら踊り、 会場全体が一つのトランス状態になる空間。 そこでふと湧いた問い。 その国の幸福度は、骨盤に出るのではないか？ GDPでもなく、経済成長率でもなく、 憲法でもなく、制度でもなく。 人々の腰がどれだけ自由に動いているか。 骨盤は、生命力。 骨盤は、性。 骨盤は、生きるエネルギーの中心。 では、日本はどうでしょうか。 なぜ私たちは腰を止めてしまったのか。 本当に日本人は「静」の民族なのか。 それとも、どこかで解放を忘れてしまっただけなのか。 タイで見た“動く骨盤”から、 日本女性の身体、文化、そして未来を考えます。 ベリーダンスは単なる踊りではなく、 封じ込められた生命力を目覚めさせる革命。 今回は、旅先プーケットからお届けする 身体と文化をめぐる、少し挑発的な回です。

なぜ「隠す」ことがエロスを生むのか？ 着物と静かな官能。 「着物とエロス」 日本文化には、なぜ“隠す”ことで色気が生まれるという美学があるのか？ 着物の構造、うなじ・手首・足首に宿る官能、北斎の春画、そして“余白”の哲学——。 見せすぎないからこそ生まれる色気の正体を、静かに語ります。 —— パーソナリティ：神真紀子 配信テーマ：「着物とエロス 〜静かな官能の世界〜」 #着物とエロス #ポッドキャスト #神真紀子 #静かな官能 #和のエロス #着物美学 #うなじの色気 #余白の美 #春画 #北斎 #所作の色気

着物をまとうと、自然と呼吸が深くなり、姿勢が整い、心まで静まっていく。 それは、外見の美しさを超えて“本来の自分に還る”ためのセルフケア。 私自身がこの道を歩みながら感じたこと、今こそ伝えたい“着物美容法”という智慧をお話します。 #着物美容法 #今ここに美しく在る #呼吸と姿勢と所作 #和のセルフケア #自律神経を整える #内側から輝く美しさ #日本の叡智 #ベリーダンサー神真紀子の性と生の革命 #和文化のある暮らし #着物ライフ #bellydancerjin #性と生の活動家

今回のテーマは「感覚を取り戻すこと」。 キックボクシングのトレーニング現場で耳にした、感覚を信じることの大切さ。 ベリーダンス、性愛、そして自然とのつながり、 感覚を失いがちな現代で、どうすれば“自分の悦び”を感じ、生きていけるのか。 舞台に立ち続けてきた私だからこそ語れる、身体と心のリアルな体験をお届けします。 #性と生の革命　#神真紀子　#ベリーダンス #感覚を取り戻す　#自然と生きる #パートナーシップ #タントラじゃなくて感覚 #身体で感じる #成功より感覚 #日常が舞台　#bellydancerjin #ベリーダンサー神真紀子　#ベリーダンサー神真紀子の性と生の革命

少子化政策はこれだけじゃダメだ！ 山本助産院山本詩子院長と話を終えて 私が訴えたい事。

シーズン3 スタートです

お久しぶりに復活

以前から気になっていたイベント、愛知まぐあいEXPOに参加します！神真紀子応援グッズ、ちんまん手拭い販売します〜是非いらしてください。FBイベントページ　まぐあいEXPO2024にて検索してくださいね！

モロッコの旅のエピソード

日本とはまた違うアピールの仕方に戸惑いのポルトガルの旅。ゲイクラブでとんでもなエピソード。日本人顔はモテる！#laputaria

煌びやかなショーの裏には地道な準備がある。アイロンかけ、衣装の調整など。1,2月ショー告知もしてます。

性と生の革命podcastファンの27歳いさくんと、お馴染みゲイのチョウちゃんをゲストにむかえて収録。上海での初恋、初体験、オナニー、日本のゲイの発展場はトイレが始まり？パートナーなど。トイレ休憩で収録が切れてしまいました…お酒を酌み交わしながらね収録。