Advertise on podcast: Poesias da Nonô - Nonô Poetry

🇵🇹 PORTUGUÊS Fazem hoje doze anos que abri esta porta digital e apetece-me festejar a plenos pulmões! Doze anos de histórias, desafios, persistência e cura através da arte. Neste 9.º Episódio do Podcast Beijos Poéticos, a palavra dita, a música e a emoção unem-se para celebrar esta caminhada que não é só minha — é nossa! 🥂✨ 📖 Espalho poesias por aí... Visita o blogue "Poesias da Nonô" para ler o artigo de aniversário completo e participar nesta celebração! 🔗 Lê o texto completono blogue: https://blog.poesiasdanono.com/2026/10/pt-12-anos-de-poesias-da-nono-uma-festa.html   🇬🇧 ENGLISH Today marks twelve years since I opened my digital door, and I feel like celebrating at the top of my lungs! Twelve years of stories, creation, and growth through art. In this 9th Episode of the Beijos Poéticos Podcast, spoken word, music, and emotion come together to celebrate this journey. (Audio only in Portuguese) 📖 Spreading poetry around... Visit my blog "Poesias da Nonô" to read the full anniversary post and join the celebration! 🔗 Read the full story on the blog:  https://blog.poesiasdanono.com/2026/10/pt-12-anos-de-poesias-da-nono-uma-festa.html Gratidão e Beijos Poéticos! / Gratitude and PoeticKisses! 👄☀️ M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

PT: Bem-vindos ao oitavo episódio de Beijos Poéticos! Hoje celebramos o corpo, a luz e os segredos que as estações guardam, num tempo em que a palavra se despe de pressas. Neste episódio, abrimos as portas com a limpidez absoluta de Sophia de Mello Breyner Andresen e o seu poema "Os Dias de Verão". Partilho também o poema "Doce Verão", recentemente publicado na Fanzine número quatro, e recuamos a uma manhã de comboio por Barcarena, em 2019, para dar vida ao tema musical "Sei o que fizeste o verão passado". 💋 —————————————— 💋 📖 Lê o artigo completoe todos os poemas no Blogue: [Link artigo do Blogue] 💋 —————————————— 💋 A poesia é a minha linha de vida e a minha decisão diária. E tu? O que é que guardas na concha sagrada do teu coração neste verão? Voltamos a encontrar-nos aqui no dia 4 de setembro, às 13h13. Um doce verão. 👄☀️ Gratidãoe Beijos Poéticos, M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)   EN: Welcome to the eighth episode of Beijos Poéticos!Today, we celebrate the body, the light, and the secrets that the seasons hold, in a space where words strip away all haste. In this episode, we open the kingdom with the absolute clarity of Sophia de Mello Breyner Andresen’s poem "OsDias de Verão". I also share "Sweet Summer", recently published in Fanzine Issue Four, and we travel back to a 2019 train ride through Barcarena to bring to life the musical piece "I know what you did last summer". 💋 —————————————— 💋 📖 Read the full article and all the poems on the Blog: [LinkBlog Post] 💋 —————————————— 💋 Poetry is my lifeline and my daily decision. We will meet right here, on Beijos Poéticos, on September 4th at 13h13. Have a sweet summer. 👄☀️ Gratitude and Poetic Kisses, M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

PT: Bem-vindos ao sétimo episódio de Beijos Poéticos! Hoje, cruzamos o mistério do número sete com a leveza e a liberdade das borboletas, celebrando a metamorfose que nos liberta. Neste episódio, trago a força magnética de Natália Correia com o poema "Sete Luas", recordo o primeiro volume publicado do meu livro "Animais Poéticos" com a participação muito especial da Sofia em 2020, e viajo até uma tarde quente de 2018 na Praia do Estoril para dar vida ao tema musical "Não há borboletas na praia". 💋 —————————————— 💋  Lê o artigo completo e todos os poemas no Blogue: [Link artigo do Blogue] 💋 —————————————— 💋 A poesia é a minha linha de vida. Se procuras verdade, escolhe quem te escolhe como prioridade.Encontramo-nos por aqui de quinze em quinze dias, às 13h13. Sente-te livre para voar. 👄🦋 Gratidão e Beijos Poéticos, M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô) EN: Welcome to the seventh episode of Beijos Poéticos!Today, we cross the mystery of the number seven with the lightness and freedom of butterflies, celebrating the metamorphosis that sets us free. In this episode, I bring the magnetic strength of Natália Correia with her poem "Seven Moons", look back at the first published volume of my book "Animais Poéticos" featuring a very special guest appearance by Sofia in 2020, and travel back to a hot afternoon in 2018 at Estoril Beach to bring to life the musical piece "There are no butterflies on thebeach". 💋 —————————————— 💋 📖 Read the full article and all the poems on the Blog: [LinkBlog Post] 💋 —————————————— 💋 Poetry is my lifeline. See you in a fortnight at 13h13. Feel free tofly. 👄🦋 Gratitude and Poetic Kisses, M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

PT: Bem-vindos ao sexto episódio de Beijos Poéticos! Hoje o céu rasgou-se em cor para celebrarmos o Arco-Íris — não apenas como um fenómeno da natureza, mas como um abraço do Universo que nos lembra que estamos exatamente onde devemos estar. Neste episódio, viajo entre um manuscrito meu de 2016, as memórias de resiliência de 2020 aqui em Mem-Martins e as vozes eternas de Cecília Meireles e Clarice Pacheco, terminando com o tema musical "O Arco-Íris Duplo". 💋 —————————————— 💋 📖 Lê o artigo completoe todos os poemas no Blogue: [Linkartigo do Blogue] 💋 —————————————— 💋 A poesia é a minha linha de vida. E tu? Já paraste hoje para acolher os sinais?Encontramo-nos daqui a quinze dias, às 13h13. Sente-te acolhid@. 👄🌈 Gratidão e Beijos Poéticos, M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)   EN: Welcome to the sixth episode of Beijos Poéticos! Today, the sky burst into color as we celebrate the Rainbow—not just as a natural phenomenon, but as an embrace from the Universe reminding us that we are exactly where we need to be. In this episode, I journey through my 2016 handwritten manuscript, 2020 memories of resilience from Mem-Martins, and the eternal voices of Cecília Meireles and Clarice Pacheco, closing with the musical piece "The Double Rainbow". 💋 —————————————— 💋 📖 Read the full article and all the poems on the Blog: [LinkBlog Post] 💋 —————————————— 💋 Poetry is my lifeline. See you in a fortnight at 13h13. Feelwelcomed. 👄🌈 Gratitude and Poetic Kisses, M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

PT: Neste episódio, Maria Leonor Costa (Nonô) mergulha no tema da Infância Renascida. Com a ajuda da "Caixinha de Música" de Matilde Rosa Araújo e do tema musical "Sou uma criança grande", exploramos a decisão de não deixar que a dureza do mundo apague a nossa luz. Um convite para manter o coração sempre jovem, independentemente da idade. Gratidão e Beijos Poéticos, M.ª Leonor Costa (Nonô) EN: 🧸 Episode #05: Reborn Childhood In this episode, Maria Leonor Costa (Nonô) dives into the theme of Reborn hildhood.With the help of Matilde Rosa Araújo's "Little Music Box" and the musical track "I am a big child," we explore the decision not to let the world's hardness dim our light. An invitation to keep the heart always young, regardless of age. Gratitude and Poetic Kisses, M.ª Leonor Costa (Nonô)

PT: 🎙️ Episódio #04: Gramática e Gramatiquês Neste episódio de Beijos Poéticos, M.ª Leonor Costa (Nonô) explora a "arquitetura da alma". Entre os clássicos de Adélia Prado e a poesia original, descobrimos que a verdadeira gramática da vida é feita de interjeições, vírgulas que respiram e a coragem de escrever "a coisa" e não apenas a palavra. Um encontro quinzenal onde a regra se curva à emoção. Gratidão e Beijos Poéticos, M.ª Leonor Costa (Nonô) EN: 🎙️ Episode #04: Grammar and "Grammarese" In this episode of Beijos Poéticos, M.ª Leonor Costa (Nonô) explores the "architecture of the soul." Between the classics of Adélia Prado and original poetry, we discover that the true grammar of life is made of interjections, commas that breathe, and the courage to write "the thing" and not just the word. A biweekly meeting where the rule bows to emotion. Gratitude and Poetic Kisses, M.ª Leonor Costa (Nonô)

(PT) Neste episódio, a Nonô dedica os versos à frequência da liberdade. Entre telhados, sol e correrias, celebramos o aniversário do "Gato Vadio" (o meu pai) e a herança felina que nos corre no sangue. (EN) In this episode, Nonô dedicates the verses to the frequency of freedom. Between rooftops, sun, and rushes, we celebrate the birthday of the "Stray Cat" (my father) and the feline heritage that runs in our blood. ✨ NESTE EPISÓDIO / IN THIS EPISODE: PT: Poemas de Luísa Ducla Soares e originais da Nonô (2018 e 2025). Inclui participação especial da Matilde e versão musicada em estilo Folk/Indie. EN: Poems by Luísa Ducla Soares and originals by Nonô (2018 and 2025). Includes a special guest appearance by Matilde and a Folk/Indie musical version. 💌 PARTICIPA / JOIN IN:Envia o teu áudio lendo um poema para: [email protected] 🔗 LINK 📖 Blogue / Blog: https://blog.poesiasdanono.com/2026/05/episodio-03-linhagem-de-gato-vadio.html (PT) Gratidão e Beijos Poéticos. Encontramo-nos quinzenalmente!(EN) Gratitude and Poetic Kisses. See you every two weeks!

Nesta reedição especial, a Nonô revisita os versos escritos em setembro de 2025. O que era resistência no outono, hoje é a celebração da primavera. Ouve o poema "Papoilas vermelhas, Lilás e Laranja" numa leitura renovada.💋 Notas do Episódio: Poema escrito em: 1 de setembro de 2025, Mem-Martins. Zine: Faz parte da "POESIAS DA NONÔ Zine #3". Blogue: Lê o artigo completo e vê o vídeo original em www.poesiasdanono.com Gratidão e Beijos Poéticos 💋M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

(PT) Neste Dia Internacional do Trabalhador, o "Beijos Poéticos" inicia a sua jornada quinzenal. A poesia é a minha linha de vida e a minha prioridade. (EN) On this International Workers' Day, "Beijos Poéticos" begins its biweekly journey. Poetry is my lifeline and my priority. ✨ NESTE EPISÓDIO / IN THIS EPISODE: PT: Viajamos entre a obra de Jean-François Millet e os carris da Linha de Sintra. Refletimos sobre direitos, lazer e a alegria que o trabalho também pode ter. EN: We travel between the work of Jean-François Millet and the tracks of the Sintra Line. We reflect on rights, leisure, and the joy that work can also hold. 🔗 LINK: 📖 Lê no Blogue / Read on the Blog: https://blog.poesiasdanono.com/2026/05/episodio-02-dia-internacional-do.html (PT) Gratidão e Beijos Poéticos.(EN) Gratitude and Poetic Kisses. M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

PT: Não deixes a Liberdade cair! ✨Olá! Neste episódio especial, partilho a leitura de dois poemas que celebram e questionam a nossa democracia: "Cravos Vermelhos" e "Liberdade Condicionada". São historiemas que nos relembram que a liberdade não é umdado adquirido, mas uma luta constante. EN: Don't let Freedom fall! ✨ Hello! In this special episode, Ishare the reading of two poems that celebrate and question our democracy: "Red Carnations" and "Conditional Freedom". These are"Historyems" that remind us that freedom is not a given, but aconstant struggle. 💋 ———————————————————— 💋 [EN] English Translation (To follow the liveperformance): Red Carnations At the point of rifles, flowers instead ofbullets, Red carnations, symbol of new beginnings. Celeste Caeiro, with a simple gesture, Distributed freedom in such a beautiful act. Red of passion, courage and fervour, Colour that painted the streets with love. April blossomed in every heart With carnations that sealed the liberation. Today, on ourchests, we carry this flower, Living memory of the people and their clamour.Red carnations, eternal reminders, That freedom must continue to be cultivated. Conditional Freedom Freedom, a conquest so longdesired, Is not a gift, but a continuous fight. In times of uncertainty and oppression, It is necessary to keep the revolution alive. The values of April are not the past, They are lighthouses in a world of turmoil. Democracy, justice and dignity Must be defended with tenacity. Let us not take for granted what is precious, For Freedom is a rare asset. May every gesture, word, and action Reflect the spirit of April in every generation. 💋 ———————————————————— 💋 PT: Vê o vídeo da performance e lê os poemas no meu blogue: EN: Watch the performance video and read the poemson my blog: 🔗 https://blog.poesiasdanono.com/2026/04/serie-encontros-com-poesia-da-nono.html PT: ✨ Gratidão e Beijos Poéticos EN: ✨ Gratitude and Poetic Kisses M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

PT: Sente o ritmo da chuva! ✨Olá! Neste episódio da série "Encontros", partilho a leitura ao vivo de "Canção da Chuva". Um poema lúdico e sonoro que nos transporta para o meio de um temporal, entre trovões e pingos de água. Este texto integra a minha "Antologia M.ª Leonor Costa (Nonô)". EN: Feel the rhythm of the rain! ✨ Hello! In this episode of the "Encounters" series, I share a live reading of "Song of theRain". A playful and rhythmic poem that takes us into the heart of a storm, amidst thunder and raindrops. This text is part of my "Anthology M.ª Leonor Costa (Nonô)". 💋 ———————————————————— 💋 [EN] English Translation (To follow the live performance): Song of the Rain Pling!…Ploc!...Chuuuu!...The water falls from the air It’s best to run If you don't want to get wet. Fiiiiii!...Boom!...Boom!...The thunder started Intense lightning bolts Come to scare us. Vvvv!…Vvvvvv!…The wind joined the party Not even an umbrella Can save you. The coldand the hail Also wanted to show up. Ping!…Ping!... Ping!... The storm isslowing down. ✍️ PT: Lê o artigo no Blogue / EN:Read the full post: 🔗 https://blog.poesiasdanono.com/2026/04/pt-serie-encontros-com-poesia-da-nono.html

A Poesia que Desvenda a Mitologia do Coelho da Páscoa! 🐇 Olá! Neste episódio super especial, partilho o poema "OCoelho não põe ovos" (do meu livro "Animais Poéticos")na leitura encantadora de Maria Ornelas (8 anos, em 2021). É uma abordagem divertida e mitológica ao famoso Coelho da Páscoa, provando que a poesia permite-nos questionar até o que é mais tradicional! O poema foi ilustrado pelo Sérgio Santos. Recomendo olivro como um precioso primeiro contacto das crianças com a poesia. Vê o vídeo e lê a história completa da inspiração no meublogue: [LINK DO ARTIGO DO BLOGUE AQUI] ✨ Gratidão e Beijos Poéticos M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

No episódio de estreia de Beijos Poéticos, Leonor Costa (Nonô) celebra o Dia Mundial da Poesia. Uma viagem que começa na Grécia Antiga com Safo de Lesbos e passa pelo seu primeiro poema publicado em 2015. Termina com uma fusão inovadora entre poesia e Inteligência Artificial. Um encontro quinzenal (às sextas, 13h13) para quem faz da palavra o seu universo. 💋

A Voz que Exige o Espaço no Espírito da Sexta-feira 13! 🌙 Olá! Neste episódio super especial, partilho o poema "Bruxas Somos Nós", um manifesto de força, autonomia e sabedoria feminina. O áudio traz a leitura poderosa da minha querida amiga Vanessa Oliveira, que leu este poema por mim no evento 'Arte e Poesia entram num bar'. É uma celebração de que: "O verdadeiro poder está no espírito, No fogo que carregamos nos olhos, E que nunca seapaga." Vê o vídeo e lê a história completa da inspiração no meu blogue: [LINK DO ARTIGO DO BLOGUE AQUI] ✨ Gratidão e Beijos Poéticos M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

PT: Ergue a Tua Voz e Celebra a Tua Essência! ✨ Olá! Neste episódio da série "Encontros", partilho a leitura ao vivo do poema "Mulher de M Grande". Escrito num momento de reflexão sobre a integridade e o valor feminino, este texto é um apelo à autoestima e ao reconhecimento do poder que cada mulher carrega dentro de si. Este é um episódio especial dedicado ao Dia Internacional da Mulher.Porque, no fundo, as mulheres são as mães de todos nós. Pensa nisto! EN: Raise Your Voice and Celebrate Your Essence! ✨ Hello! In this episode of the "Encounters" series, I share a live reading of the poem "Woman with a Capital W". Written in a moment of reflection on female integrity and worth, this text is a call for self-esteem and the recognition of the power that every woman carries within. This is a special episode dedicated toInternational Women's Day. Because, deep down, women are the mothers of us all.Think about it! PT: Vê o vídeo da performance e lê a reflexão completa no meu blogue: EN: Watch theperformance video and read the full reflection on my blog: 🔗 [https://blog.poesiasdanono.com/2026/03/pt-serie-encontros-com-poesia-da-nono.html] PT: ✨ Gratidão e Beijos Poéticos EN: ✨Gratitude and Poetic Kisses M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)